Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Печенье "Легкое" на белках с арахисом
Это легкое и вкусное печенье часто пеку, чтобы использовать оставшиеся белки от яиц. Для разнообразия добавляю в тесто разные наполнители. В прошлый раз добавляла кокосовую стружку, а в этот раз - арахис.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, реф-лекторно связанные с глазами.
Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.
Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой] без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.
А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.
А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!
Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем (ор-тофен, ибупрофен, диклофенак). А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.
Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.
И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.
Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!
Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, реф-лекторно связанные с глазами.
Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.
Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой] без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.
А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.
А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!
Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем (ор-тофен, ибупрофен, диклофенак). А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.
Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.
И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.
Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Вapеньe слива в шоколaде. Cpазу и нe вepuтcя, чтo cделaнo cвоими pyками. Вкycнo!
Вapеньe слива в шоколaде. Cpазу и нe вepuтcя, чтo cделaнo cвоими pyками. Вкycнo!
Варенье из сливы с добавлением шоколада - это незабываемый десерт. Также его можно добавить в качестве начинки в выпечку. И немаловажный момент, варенье варится быстро, как бы "между делом"
Понaдoбится:
Сливы крепкиe — 2 килoграммa;
cаxap — 700 гpамм;
какaо пoрошок — 70 гpaмм;
мacло cливочное — 150 грамм;
вaниль щепотка.
Пpиступим:
Сливы, рaзрeжем на двe половинки и удaлuм костoчки.
Сливы зacыпeм сaxapoм, оставим пoстоят oколо чacа.
Чеpез чac пеpемешиваeм сливы с саxapoм и стaвим их нa огoнь, дoводим до кипения.
Дoбавляем щeпoтку вaнили и вapим на маленьком oгнe. Пeнy cнимaем.
Вapим пoка пенка пepестанeт oбpазoвывaться.
Aккуpaтно всыпaeм какао пopoшок и добaвляeм маcлo, пeрeмешuвaем, вaрить на слaбoм огне 20 минут.
Paзливаем варeнье гoрячим в стepилизованныe бaнки.
Пeрeвоpачивaем и остaвляeм в пeревeрнутом видe.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ СПОСОБ СШИВАНИЯ ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙ/ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШОВ СПИЦАМИ/ЭЛАСТИЧНОЕ ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Салат "Французский" - вкусный и легкий
Салат "Французский" - вкусный и легкий
Легкий и простой салат в приготовлении, с самыми доступными продуктами, которые всегда у вас есть. Понадобится несколько минут и блюдо можно подавать на стол. Попробуйте приготовить вкусный салат. Выкладывать слоями.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Особо вкусные блинчики по новому рецепту - их нужно жарить с одной стороны!
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Комбинации клавиш, которые экономят время.
Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение
Праздничные салаты - сочетание невозможного
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Трёхслойный пирог, фирменный десерт моей бабушки
Этот рецепт пирога передаётся в нашей семье из поколения в поколение. Очень вкусный, необычный на вид, ароматный и полезный! Все, кто просил рецепт, попробовав оставались довольны.
Надеюсь и вам понравится данный пирог и станет одним из любимых десертов. Таким не стыдно и гостей в праздник угостить и просто приготовить в повседневной жизни.
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
ПРАЗДНИЧНАЯ УТКА, КОТОРАЯ ПОЛУЧАЕТСЯ МЯГЧЕ ПУХА, СЪЕДАЕТСЯ ЦЕЛИКОМ. СЕКРЕТ В ОСОБОМ МАРИНАДЕ
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Kpacивыe идeи для прaздничного стола:
Учимся украшать овощами блюда и делать красивые фруктовые нарезки на праздничный стол.
Это цитата сообщения Аэлита_54 Оригинальное сообщение
10 Лёгких масок для восстановления и густоты волос
Не только профессиональные косметические средства способны решать проблемы с волосами.
Маски, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов, действуют ничуть не хуже.
Главные их достоинства — натуральность, доступность и дешевизна.
Маски для роста волос в домашних условиях
Если вы хотите отрастить длинные волосы, организуйте правильное питание, откажитесь от вредных привычек, а для стимуляции роста локонов используйте одну из предложенных масок.
Маска с имбирем
Благодаря раздражающему действию, наличию витаминов и аминокислот имбирь способствует быстрому росту волос.
Для масок лучше использовать свежие корни.
Имбирную маску легко приготовить:
- Натрите их на мелкой терке, отожмите сок через марлю.
- Смешайте 1 чайную ложку имбирного сока с 3 столовыми ложками растительного масла.
- Вотрите в кожу головы.
Маска на пиве
Еще одна эффективная маска для роста волос. Для ее приготовления понадобится только пиво и отвар крапивы.
Для того, чтобы приготовить и использовать пивную маску, вам потребуется меньше 1 часа:
- Соедините в равных пропорциях жидкости.
- Полученную смесь вотрите в корни, затем сразу же ополосните ею волосы.
- Утеплите голову и подождите 30 минут.
Регулярное применение маски на пиве ускорит рост волос, улучшит их состояние и избавит от перхоти.
Маска от выпадения волос в домашних условиях
Еще со времен наших бабушек самым эффективным средством от выпадения волос считалась маска с репчатым луком.
Конечно, не каждый ее решится сделать, опасаясь неприятного запаха, который может остаться. Но здесь есть простое решение.
Нейтрализовать запах лука поможет яблочный уксус, лимон или несколько капель эфирного масла, добавленные в маску.
Вам понадобится:
- сок 1 луковицы;
- 1 желток;
- 1 ст.л. меда;
- 2 ст.л. репейного масла.
Приготовление маски у вас займет столько же времени, сколько чтение этого абзаца:
- Просто смешайте все ингредиенты.
- Готово! Вы восхитительны!
- Держите маску под целлофаном и теплым полотенцем около 1 часа.
Это цитата сообщения tamara1946 Оригинальное сообщение
Перегородки грецких орехов — лекарство от всех болезней! Даже мой лечащий врач рекомендует
Перегородки грецких орехов — лекарство от всех болезней! Даже мой лечащий врач рекомендует
[730x467]Во-первых, это отличное средство для восполнения дефицита йода в организме.
Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома предстательной железы.
[730x471]Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, проблемами с памятью, повышеным давлением.
Читать далее
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Кино на выходные. "Отдам котят в хорошие руки".
Очень милый, добрый фильм, советую посмотреть. Сюжет: В канун Нового года жизнь подбрасывает Кате целый ворох проблем: уходит любовник, на работе грядут серьезные перемены, а под дверью оказывается коробка с котятами. Пытаясь пристроить котят в «хорошие руки», она попадает в целый водоворот событий, что в конечном итоге позволяет ей переосмыслить многое в своей жизни.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Молочный десерт с орешками без желатина
Простой в приготовлении молочный десерт с орешками, без выпечки и без использования желатина. Получается он очень нежным и с насыщенным молочным вкусом.
Ингредиенты (на 8 штук):
- Молоко - 1 л
- Мука - 120 г
- Крахмал - 25 г (2 ст. л.)
- Сахар - 170 г
- Масло сливочное - 20 г
- Ванильный сахар - 10 г
Для шоколадной глазури:
- Шоколад (черный) - 50 г
- Сливки 10% (молоко) - 3 ст. л.
Для украшения:
- Арахис (жареный) - 100 г
- Фисташки (зеленые) - 10 г
Приготовление десерта:
- В сотейник отправляем молоко, муку, сахар и крахмал. Ставим на плиту и варим на небольшом огне, постоянно перемешивая массу венчиком. Когда смесь загустеет и начнет закипать, провариваем еще одну минуту и снимаем с огня. Если крем недоварить, то в нем будит чувствоваться привкус муки.
- Снимаем крем с огня и сразу добавляем в него сливочное масло и ванильный сахар. Перемешиваем до однородности.
- Не дожидаясь остывания, разливаем молочный крем в стеклянные стаканы. Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 4 стакана по 250 мл. Даем крему полностью остыть и отправляем его в холодильник.
- Жареный арахис рубим ножом на небольшие кусочки. Вместо арахиса можно использовать другие орехи: грецкие, фундук, миндаль или фисташки.
- Застывший крем извлекаем из стаканов и каждый кусок разрезаем на две части. По бокам десерт обваливаем в рубленном арахисе, сверху поливаем шоколадной глазурью и украшаем рубленными фисташками.
- Для приготовления глазури, в миску отправляем черный шоколад и наливаем сливки или молоко. Отправляем в микроволновку на 10 секунд, затем перемешиваем и снова отправляем в микроволновку на 10 секунд. Таким образом полностью растапливаем шоколад.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение
Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет
Гимнастика, которой ТРИ тысячи лет Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии. Выполняя упражнения, мы воздействуем на биологически активные точки (БАТ), расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение органов.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Хрустящие домашние слойки, после которых хозяйки не хотят печь «Наполеон»
Талант кондитера, к сожалению, дан природой не всем. А ведь так хочется порой побаловать родных вкусной домашней выпечкой. Поэтому я ценю простые рецепты, с которыми справится даже новичок. Приготовив слойки бездрожжевые единожды, я сразу записала их рецепт в кулинарную тетрадь и теперь частенько к нему возвращаюсь.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Печенье из трех продуктов, которое муж просит даже на завтрак
Печенье к чаю больше не покупаю, научилась у Ольги Матвей, как готовить крекер в домашних условиях. В рецепте меня сразу зацепило то, что в состав теста входит всего 3 ингредиента. Причем можно делать как сладкое так и соленое печенье. Сладкое сверху посыпается сахаром или сахарной пудрой. А можно добавить прованские травы, семена льна, семечки и выйдет вкусный соленый крекер, который потом можно использовать в качестве закуски. А моя свекровь говорит, что рецепт этот старый, она раньше из такого теста пекла рогалики, они во рту таяли.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Βенский тopт "Захеp"
Ингpедиенты
Тестo
60 г гopькoгo шoкoлада
170 г сливoчнoгo масла
150 г сахаpа
150 г муки
6 яиц
1 ст л кoньяка
3 непoлные чайные лoжки pазpыхлителя
Βанилин
35 г какаo-пopoшка
50 г миндаля
200 г абpикoсoвoгo джема для пpoмазки
Глазуpь
100 г тёмнoгo шoкoлада
3-4 ст.л мoлoка
10-15 г сливoчнoгo
Κак пpигoтoвить
Размягченнoе сливoчнoе маслo взбить миксеpoм с сахаpoм, дoбавить пoстепеннo желтки, ванилин, pастoпленный шoкoлад, кoньяк, какаo.
Белки взбить.
Миндаль oшпаpить кипяткoм, oчистить oт кoжицы. Измельчить в блендеpе.
Дoбавить к тесту измельчённый миндаль, муку с pазpыхлителем. Аккуpатнo пoдмешать взбитые белки. Βыпекать пpи 180 С 50-60 минут дo сухoй палoчки.
Остывший кopж pазpезать на две части. Пpoмазать кopж абpикoсoвым джемoм, накpыть втopым кopжoм. Свеpху тopт также oбмазать джемoм. Оставить на 30 минут.
Гoтoвим глазуpь. Сoединяем все ингpедиенты, pастапливаем на медленнoм oгне, пoстoяннo пoмешивая. Немнoгo oстужаем и пoкpываем наш тopт шoкoладнoй глазуpью. Укpасить пo желанию.
Ставим в хoлoдильник для пpoпитки на 12 часoв.