• Авторизация


18.01.2013 19-01-2013 14:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Здравствуйте, читатели сообщества 24 часа! :)

Меня зовут Рената, это мой второй пост о своем дне. Меня попросили еще раз написать о своем дне - выполняю обещание :)

Пусть это будет моим заглавным фото, потому что основным мотивом данного поста будет pole dance, мое давнее увлечение. Занимаюсь полтора года, из них 10 месяцев дома, сама, по видео и фотографиям в интернете. Фото сделано вчера, а вообще в посте вы увидите технологию моей тренировки :) 

[426x640]

1. Андроид - удобная вещь, поэтому пусть будет несколько скринов экрана - за фотографию же считаются? :) На часах 05.38. По моим замыслам, этот день должен был быть представлен как не вполне обычный день/путешествие, но следите за развитием событий, что же случилось :)

[360x640]

2. Я еще минут тридцать валяюсь в кровати *по утрам так сложно вставать*, а потом пишу лучшей подруге, ее зовут Таня. С Таней мы хотели съездить в соседний город, решить ее вопросы с учебой, но... Решили уехать позже :)

[360x640]

3. Переставляю будильник и сплю дальше...

[360x640]

4. Планы идут куда подальше :-D И я снова засыпаю крепким сном :)

[359x347]

5. И вот для меня настало утро... В 14.13 :-D Объясняю, почему так: из-за сессии у меня сдвинулся график сна, поэтому заснула я только около пяти утра... И встаю в два часа дня. Как бы это исправить? 
Первым делом захожу читать ленту ли.ру :) 

[358x353]

6. Точно, пора вставать и начинать свой ленивый будний день *ленивый только потому, что я ненадолго освобождена от экзаменационных зубрежек*

[640x426]

7. А времени тем временем :) 14.17

[640x426]

8. Доброе утро, страна :-D Чищу зубы, умываюсь

[640x426]

9. После омовений пишу подруге - договариваемся о встрече

[640x426]

10. Пока она отвечает, быстро заправляю кровать. Готово, комната в порядке

[640x426]

11. Договорились!

[640x426]

12. У меня масса времени до приезда подруги - включаю Дневники Вампира, новую серию

[640x426]

13. Обедаю, предварительно приняв витамины

[640x426]

14. Неожиданно видео закрывается само собой, на часах 14.59

[640x426]

15. Что ж, пора мыть посуду

[640x426]

16. И собираться к встрече

[640x426]

18. Действо начинается :)

[640x426]

19. И музыку повеселее!

[640x426]

20. Я - звезда сцены :-D

[500x480]

21. Практически готова!

[640x426]

22. Выбираю парфюм

[640x426]

23. И добавляю любимую бижутерию

[640x426]

24. Проверяю погоду по интернету

[640x426]

25. И по градуснику сверяюсь

[640x426]

26. Время

[640x426]

27. Снова чищу зубы, перед выходом всегда чищу второй раз

[640x426]

28. Звоню подруге

[426x640]

29. Но трубку никто не берет, и я занимаюсь тем, что обычно меня отвлекает от всего

[426x640]

30. Кручу повороты!

[426x640]

31. Разминаюсь для дальнейшей тренировки вечером

[367x640]

32. Когда надоедает ждать, собираюсь написать смс

[640x426]

33. Но тут она звонит мне!

[480x498]

34. Уже 16.18

[640x426]

35. На выход иду

[640x418]

36. Я и зеркало - это святое :)

[640x426]

37. Выходим!

[640x426]

38. Меня ждут :)

[640x426]

39. Едем до нашего любимого ТЦ

[480x640]

40. Паркуемся

[480x640]

41. Милое местечко, правда? :)

[640x426]

42. Сверяемся со временем

[640x426]

43. Заказ приносят очень быстро!

[640x426]

44. Готовлюсь поглощать вкусности

[640x426]

45. Только Таня может взять четыре порции сяке маки - фанат :)

[640x426]

46. Прогуливаемся по магазинам, но ничего интересного я там не нахожу :(

[480x640]

47. Везет меня домой :) Обожаю с ней ездить, она лучший водитель :)

[480x640]

48. Присоединяюсь к семейному просмотру наших любимых "Реальных пацанов" :)

[480x640]

49. Время

[480x640]

50. Наконец переодеваюсь в домашнее

[640x426]

51. И немного релаксации не помешает!

[640x426]

52. Любимый ли.ру, читаю посты

[640x426]

53. Надо бы ДВ досмотреть

[640x426]

54. Самое время для...

[640x426]

56. ...тренировки!!!

[640x426]

57. Стелю матрас

[640x426]

59. Начинаю отрабатывать один мерзкий элемент, от которого ужасно болит кожа!!!

[490x480]

60. Вспоминаю старые навыки

[352x640]

61. Шест скользит. Протрем его

[640x426]

62. Вот так

[640x426]

63. И канифоли на руки, чтобы крепче сцепляться с пилоном

[640x426]

64. Пахнет смолой :)

[640x426]

65. Элемент называется "Четверка"

[640x426]

66. Я придумала свою методику - делаю сцепление ног так, чтобы спина опускалась на матрас - делаю этот элемент 10 раз подряд

[462x640]

67. Вспоминаю старые трюки

[426x640]

68. Очень сложный шпагат :)

[426x640]

69. Отдых!

[426x640]

70. Который час?

[640x426]

71. Чаю попить надо, а то аж руки трясутся!

[640x373]

72. Ну что, продолжим?

[640x426]

73. Совсем недавно освоила :)

[426x640]

74. Есть! "Четверка" получается, но от боли буквально тошнит!

[426x640]

75. Конец...

[640x426]

76. Позволяю себе отдохнуть

[640x426]

77. Время 23.43

[640x426]

78. Решаю сделать пару дизайнов для дневника

[640x426]

79. Выбираю классные картинки

[640x426]

80. Послушаем музыку

[640x426]

81. Вот, новый дизайн готов :))

[640x426]

82. Только я могу кушать ночью!!!

[640x426]

83. Мой любимый фильм, включаю его фоном

[640x426]

84. Ух, поздно как уже

[640x426]

85. Но это не мешает мне затеять уборку в шкафу

[640x426]

86. Примерно 40 минут заняла уборка

[640x399]

87. Шкаф в божеском состоянии :)

[426x640]

88. Такой классный момент фильма :-D

[640x348]

89. Душ и чистить зубы, умываться

[591x480]

90. Из-за проблем с кожей лица использую на ночь пару средств

[640x426]

91. Порция на всё лицо

[640x426]

92. Технология "Стакан воды" - самовнушение, практикую каждую ночь и каждое утро

[640x426]

93. Мягкая постель ждет меня :)

[640x426]

94. Ставлю будильник :) Доброй ночи!

[404x336]

Другой вопрос - во сколько я на самом деле заснула :) Но пусть это останется моей маленькой тайной! :))

Надеюсь, вам было интересно :) Я кстати этот пост трижды грузила. Практически нервничала уже :) Но - моё повествование завершено. 

До новых встреч! ;)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Zlju4ka 19-01-2013-20:45 удалить
а как делать скрин экрана на андроиде ?? ) а то я только новичек с ним ))))))))) а день мне понравился, конечно))) такой домашний .. растяжка у тебя класс!! а почему больше не занимаешься в группе?? денег жалко или времени нету ? )
Ответ на комментарий Zlju4ka # там справа налево или слева направо резко проводишь по экрану) и делается скрин) это в настройках еще должно стоять)) деньги то небольшие брали)))) не жалко вовсе) просто сначала студия была в очень неблагоприятном районе, а занятия в 21.30 кончались, еще пока переоденешься... и домой только пешком дойти можно, идти недалеко, но не всегда приятно... на такси очень много денег уходило. сплошные неудобства. а сейчас посмотрим по времени как будет, они переехали куда-то и звали меня навестить их))
клёёёво!!! буду ждать про стакан воды) спасибо за пост, представляю, сколько труда надо все нафоткать и написать.
Zvezdna_ya 19-01-2013-22:59 удалить
Отличный денек, Рената, такой уютный) А в Остине, судя по фотке, твоя клетчатая рубашка на вешалке висела)
Ответ на комментарий Влюблённая-в-Петербург # больший труд это всё загрузить) три раза грузила
Ответ на комментарий Zvezdna_ya # похожая очень) но не она)
Nevesta_Solnca 19-01-2013-23:26 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Sagittarius_Queen, cgfcb,j )
Ответ на комментарий Nevesta_Solnca # пожалуйста)
a-vishi 19-01-2013-23:34 удалить
ура! очень клевые трюки и заставка на телефоне мне тоже нравится) а что за технология такая интересная?
Zlju4ka 19-01-2013-23:40 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Sagittarius_Queen, ну блин, у меня так не работает )) у меня так листается другие страницы... кроме главной, ещё 4 есть )))))))) видимо, надо искать в интернете, как делать скрин ))))))))
Nevesta_Solnca 19-01-2013-23:58 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Sagittarius_Queen, ах, раскладка.... )) спасибо еще раз )
Ответ на комментарий Zlju4ka # я изначально в инете нашла способы)) поэтому да, попробуй поискать))
Ответ на комментарий Nevesta_Solnca # :) да бывает
ждем про стакан с водой) а про пилон - ты молодец!)
Ответ на комментарий коммуникативная # спасибо))
очень было интересно читать про твой день! тоже заинтересовала техника про стакан воды,сейчас буду читать) у меня тоже режим из-за сессии сбился.Я теперь даже если и ложусь рано,то всё равно встаю в 11.
delicekitten 20-01-2013-04:36 удалить
похожи мы всё таки)) косметика с духами одинаковая некоторая) фильм мне этот понравился, из-за тебя пошла же, разрекламировала мне его ты.... и влюбилась в Тома Харди)) ты, кстати, видела "Рокенрольщик"? ну роллы - я молчу... а вообще на фотках милая такая везде) игривая такая)
BoniHelga 20-01-2013-08:23 удалить
Спасибо за пост!:)) Твоя уборка в шкафу напомнила мне меня в пятницу,когда я в 2:30 гладила пост.белье))) Ренат,можешь когда-нибудь выложить пост с твоими картинками?:) Очень нравятся:))
Ответ на комментарий Miracle_girl_Lulu # а я в два :-D
Ответ на комментарий delicekitten # неее, не смотрела :))) завтра гляну :)))
Ответ на комментарий BoniHelga # с какими именно картинками? :)
BoniHelga 20-01-2013-13:15 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Любыми)) Заставки на телефоне понравились))
milkiway 20-01-2013-13:17 удалить
Отличный день! Столько всего успела)) Я вот тоже ничего в магазине найти не могу.. А что за технология "стакан воды"?)) интересно))
Ответ на комментарий BoniHelga # аа) хорошо, сделаю)
BoniHelga 20-01-2013-13:38 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Спасибо
Ответ на комментарий BoniHelga # :)
milkiway 20-01-2013-13:53 удалить
Ответ на комментарий Sagittarius_Queen # Спасибо!!)) а нужно одну и туже форму повторять? или можно утром одну а вечером другую?
Ответ на комментарий milkiway # я повторяю одну и ту же :)


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 18.01.2013 | hours_24 - В одном дне - целая жизнь. | Лента друзей hours_24 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»