Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Энергетические практики

ЭТОТ МАТЕРИАЛ ИЗ СОКРОВИЩНИЦЫ Лада-Аледа, ЛЮБЕЗНО ПРЕДОСТАВЛЕННЫЙ ЕЁ ДРУЗЬЯМ.
БЛАГОДАРЮ.


ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА
ВНУТРЕННЕЙ УЛЫБКИ
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post115996871/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161271782/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161300482/
Mантэк Чиа Система Вселенского Целительного Дао (3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161305315/
Мантэк Чиа "Система Вселенского Целительного Дао (4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161316754/

Энергия -самый главный ресурс человека.(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158705961/.
Энергия -самый главный ресурс человека.(2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158798948/.
Энергия -самый главный ресурс человека.(3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158906940/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158996573/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(5)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post159526264/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post159659697/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post160019682/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(8)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post160210236/.
Энергия -самый ценный ресурс человека.(9)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post161021467/.

Система управления разумом по методу Сильва(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post137712838/
Система управления разумом по методу Сильва (2 продолжение)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140407837/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 3
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140416075/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 4
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140427003/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 5
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140428963/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 6
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140433207/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 7
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140487325/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 8
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140501079/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 9
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140510100/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 10
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140518867/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 11
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140519646/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 12
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140520638/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 13
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140523337/
Получение помощи от "другой стороны" по методу Сильва. 14
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post140524779/
Система управления разумом по методу Сильва 15
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post150147839/
Система управления разумом по методу Сильва 16
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post153321835/
Система управления разумом по методу Сильва (17)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157657237/

Денежные ритуалы на полнолуние.(1)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post156780681/
Денежные ритуалы на полнолуние.(2)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post156950616/
Денежные ритуалы на полнолуние.(3)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157134236/
Денежные ритуалы на полнолуние.(4)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post157458974/
Денежные ритуалы на полнолуние.(5)'
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158022764/
Денежные ритуалы на полнолуние.(6)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158375245/
Денежные ритуалы на полнолуние.(7)
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post158499313/

Упражнения из книги Ларисы Ренар "Круг женской силы"
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post155110133/

«Творческий проект "Медитация"» 1
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post152709274/
«Творческий проект "Медитация"» 2
http://www.liveinternet.ru/users/3508005/post153639454/
«Творческий Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Оладьи "Аляска" - просто, довольно быстро и вкусно

 

Очень приятное и нежное блюдо. Чем-то похоже на суфле. Вкусное как в горячем, так и в холодном виде. Быстро готовится из самых простых продуктов. Вполне подойдет для нежданных гостей, да и просто на завтрак, обед и ужин.
[700x525]

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения IAHA_SOFIANINA Оригинальное сообщение

Музыкальные поздравления с днем рождения




[flash=478,600,http://postovoj.ru/jwplayer.swf?image=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/2/74/557/74557085_544721353.jpg&file=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3876/3876665_S_dnem_rozhdeniya_M.mp3&controlbar=over&width=500&height=375&link=http://www.aliveinternet.ru/&skin=http://postovoj.ru/skins/special/overlay.swf]
Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Отбивные в заварном тесте - интересно, красиво и, конечно же, вкусно

 

Это не просто отбивная, а полноценный ужин! Вам не нужен хлеб, его заменит тонкое поджаристое тесто, вам не не нужен гарнир, им послужит начинка, а сочное и нежное мясо очень порадует Вас. Это блюдо очень сытное, но не тяжелое!

[700x503]

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Готовьте полезную выпечку!

[640x480]
Кто откажет себе в удовольствии съесть кусочек вкусной домашней выпечки? Уверена, что никто не устоит! А что делать людям, склонным к быстрому набору лишних килограммов? Выход есть! Приготовьте диетическую выпечку - низкокалорийный кекс. Приготовить такой вкусный и полезный низкокалорийный кекс совсем несложно!
Если сравнивать с обычным кексом, который мы покупаем в магазине, то рецепт кекса с фруктами и орехами содержит на 100 калорий меньше.И еще советую готовить кекс из муки 1 сорта. Она намного полезнее,чем мука высшего сорта. Так что готовьте и в удовольствие, и на здоровье!
Чтобы приготовить такую вкусную и полезную диетическую выпечку, нужны будут продукты:
300 г муки 1 сорта;
200 г сахара;
0,5 ч.л молотой корицы;
0,5 ч.л соды;
200 г молотых грецких орехов;
4 банана;
половина баночки с консервированными ананасами;
цедра одного апельсина;
30 г сливочного масла.
смотри полностью

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Невероятно нежный КОФЕЙНЫЙ бисквит

Что может быть лучше, когда за окном -20º, а ты сидишь возле телевизора и пьешь горячий чай с кусочком нежного кофейного бисквита и чувствуешь, как прекрасна жизнь! И не переживайте за лишние калории, какая-нибудь диета избавит вас от них, как только пройдут морозы.
[700x461]

Это цитата сообщения Millli Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой

Дышите правильно и не болейте!

Серия сообщений "Гимнастика":
Часть 1 - Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой
Часть 2 - Зарядка для глаз - 7 упражнений
Часть 3 - 40 минут счастья для позвоночника
Часть 4 - Упражнения для позвоночника. Видео.
Часть 5 - Видео - Гимнастика для глаз
Часть 6 - ДЛЯ СЕБЯ, ДЛЯ ЛЮБИМЫХ !!! ПОРА!!!

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Ашвини-мудрa

[200x252]
Ашвини-мудра
Ашвини-мудра или «жест лошади» - это ритмичное сокращение анального сфинктера. Это упражнение является одним из важнейших элементов практики вообще, поскольку представляет собой регулятор восходящего потока праны. В
практике Йоги, особенно в даосских системах, Ашвини-мудра используется при выполнении всех упражнений как элемент управления потоками энергии в тонком теле. В системах «Цигун - Железная рубашка» Ашвини-мудра используется для «закачивания» праной внутренних органов, что не только чрезвычайно сильно их оздоравливает, но и делает на несколько порядков более устойчивыми к ударам и прочим разрушительным воздействиям.

Техника выполнения.
Ашвини-мудра является одним из элементов Мула-бандха-мудры и состоит в последовательном расслаблении и напряжении анального сфинктера. Это движение заставляет прану подниматься вверх по внутренним каналам туловища, проходя также сквозь все внутренние органы, что оказывает на весь организм мощнейшее очищающее и укрепляющее воздействие. Каждый толчок Ашвини-мудры поднимает прану до определенного уровня. У женщин и у мужчин этот процесс проходит несколько по-разному. Женщинам, для того чтобы довести поток до макушки — точки выхода Брахмарандхры, — требуется выполнить пять толчков Ашвини-мудры, мужчинам —четыре (мастера поднимают поток за один толчок, независимо от пола).
Таким образом, Ашвини-мудру женщинам обычно рекомендуется выполнять сериями по пять толчков, мужчинам — по четыре. Окончанием каждой серии должно быть ощущение восходящего потока энергии, заполняющего голову до самой макушки. Затем следует расслабиться, но не отпускать Ашвини-мудру полностью после последнего сокращения ануса, ненадолго ее зафиксировать, спокойно и медленно выдохнуть, следя за тем, как прана мягким потоком устремляется вниз по всем мышцам и костям тела, а затем сконцентрируется внутри живота в области чуть ниже пупка. Если нисходящий поток ощущается недостаточно четко, можно помочь ему посредством скользящей Набхи-мудры и вращения плеч вперед. После этого сделать вдох и повторить серию толчков.
Для освоения Ашвини-мудры подходит любая асана, в которой позвоночник располагается вертикально и туловище свободно от напряжений. В практике Йога-терапии Ашвини-мудра применяется как отдельное упражнение, выполняемое по 10—20 раз (т. е. две-пять серий толчков) два раза в день — утром и вечером. Частота сокращений должна быть такой, чтобы по субъективному ощущению Ашвини-мудра получалась как можно более глубокой. В промежутках между толчками анус следует полностью расслаблять.

Действие.
Кроме описанного выше психоэнергетического действия, Ашвини-мудра очень эффективна в качестве терапевтического средства при заболеваниях прямой кишки, геморрое и т. п. В сочетании с другими упражнениями практика Ашвини-мудры способствует устранению заболеваний мочеполовой сферы, а также расстройств общего характера.

(Свами Шивананда "Новый взгляд на традицтионную йога-терапию")
http://www.ayurvedaplus.ru/articles/29558/248218/

Серия сообщений "Мудры":

Часть 1 - Магические заклинания Ямабуси
Часть 2 - Lara Fabian - Angel (Concert Valras Agosto 2006)
...
Часть 14 - Мудры спасающие Жизнь...
Часть 15 - Мудра - медитация для борьбы со старением
Часть 16 - Ашвини-мудрa
Часть 17 - Мудра любви
Часть 18 - Мудра, способствующая здоровой диете
Часть 19 - МУДРОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ
Часть 20 - АНТОН МАКАРСКИЙ - "Как жаль"
Часть 21 - Мудра, помогающая рассчитаться с долгами

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ?

[335x254]Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

2. Продукты для разжижения крови:

Читать далее...

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Мёд + зелёный чай= обмен веществ

Экспер­там удалось понять, что чтобы поху­деть, необ­хо­дим гормон с назва­ни­ем орек­син. В том случае, когда мозг не жела­ет выра­ба­ты­вать его, даже при правиль­ном пита­нии возни­ка­ет лишний вес. Одна­ко, - гово­рят врачи, нехват­ку элемен­та в орга­низ­ме может воспол­нить мёд, посколь­ку он содер­жат орек­син. Причём, в значи­тель­ном коли­че­стве. А в соче­та­нии с зелё­ным чаем мёд сможет эффек­тив­но уско­рять обмен веществ и помо­гать худеть быст­рее. Прав­да, с одним усло­ви­ем: чай не имеет право быть теплее 45 граду­сов!...

Pannamusic

Серия сообщений "Полезные напитки, продукты.":

Часть 1 - Еще раз о киви - Раскрыты необычные свойства киви
Часть 2 - Яблоко - природный антибиотик
Часть 3 - НОВОСТЬ ДНЯ= =Оливки являются великолепным средством для похудения=
Часть 4 - Полезные Свойства Сушеного Инжира
Часть 5 - Мёд + зелёный чай= обмен веществ
Часть 6 - Забытый напиток для улучшения пищеварения!
Часть 7 - Медовые напитки для похудения
...
Часть 17 - ДЕСЯТЬ ПРОДУКТОВ - ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Часть 18 - Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.
Часть 19 - 10 причин есть гранат

Это цитата сообщения nadin_andreeva Оригинальное сообщение

Ангел моего рожденья....(оберег).

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Комплекс утреннее пробуждение

Как утром легко и быстро включить свой организм и настроиться на бодрость и прекрасное настроение.

Смотрите видео:)



textarea>

Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение

Как мы путешествуем без турфирм - часть 2

Друзья, обещала я вам еще в прошлые выходные написать вторую часть о том, как мы организуем наши путешествия, но у меня не получилось. А потому восполняю пробел сейчас. Правда, основываясь на некоторых комментариях, которые были оставлены к первой части этого рассказа, я сразу хочу сказать, что ездить без турфирм я никого не принуждаю и не заставляю. Это лично ваше дело, поступайте так, как вам нравится и как вам удобно. Но если вы хотите попробовать организовать свое путешествие, получить массу новых и совершенно других, более ярких впечатлений, то я на любые ваши вопросы с радостью постараюсь ответить и посоветовать что-то, если это будет нужно, конечно.
Так же скажу, что не уверена, что вторая часть будет полезна опытным путешественникам, которые уже давно ездят самостоятельно. Вы уже эти все нюансы прошли сами и сами знаете, как и что надо делать. :) В общем, тема, скорее всего, для новичков.
Итак, ежели что, первая часть здесь: http://www.annataliya.ru/post196530423/.

1. Выбираем, куда поехать. В общем, да, первым делом мы выбираем, куда, собственно, хотим поехать. В принципе, я знаю, что многие опытные самостоятельные путешественники, к примеру, эту проблему решают так: куда сейчас есть в продаже дешевые билеты, туда и едут. У нас, честно признаюсь, так бывает редко, потому что не всегда Антона так запросто отпускают с работы, и не всегда удается надолго и быстро пристраивать Даню к бабушкам-дедушкам. Поэтому страну или регион мы выбираем заранее. Обычно, меня или Антона резко и сильно начинает тянуть в какое-то место. Если зуд долго не прекращается, мы озвучиваем сий вариант путешествия друг другу и решаем, сможем ли туда поехать (потянем ли финансово?), когда и на сколько. Конечно, перед окончательным решением и выбором времени для путешествия, мы кое-что читаем о стране, выясняем, когда там сезон и не сезон, и какое время для путешествия лучшее. Например, ехать в тот же хамсин на Ближний Восток, в дождливый сезон в Юго-Восточную Азию или летом в Египет, Турцию и Европу, где как раз тогда самый наплыв туристов, - врагу не пожелаешь.
После того, как мы выбрали страну, время и сроки, на которые сможем поехать, мы начинаем искать билеты.
[700x525]
2. Покупка билетов.

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Десять продуктов - для продления жизни

[490x310]
Десять продуктов - для продления жизни

С помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий.

1 место: Черника.
Черника - самый богатый источник антоцианидинов, это самые сильные из всех естественных антиоксидантов. Эта ягода не только укрепляет зрение, она способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению: улучшается пропускная способность клеточных оболочек и снижается уровень воспалительных процессов. Улучшается передача нервных импульсов, что предотвращает болезни Паркинсона, Альцгеймера. Кроме того, она укрепляет стенки сосудов, снижает уровень сахара в крови.

2 место: Помидоры.
Одним из самых сильных естественных антиоксидантов известных на сегодня является ликопен. Помидоры содержат больше всего ликопена. Он влияет на иммунную систему, ускоряет обновление тканей. Снижает риск развития раковых заболеваний.

3 место: Виноград.
В темном винограде (чем чернее, тем лучше), прежде всего в кожуре и косточках, содержится большое количество ресвератрола - одного из самых мощных природных антиоксидантов, который действует в десятки раз сильнее витамина Е.

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Кундалини йога Чистка лимфатической системы

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Сильная молитва на исполнение желания!!!

[показать]
1)Заговор 

Задумать желание, взять в руку носовой платок и говорить три раза: 
"Будет исполнено желание мое великое духом помощи Господней, ибо тем Господь помогает, кто просит помощи. Помощь придет неведомыми путями, и желание мое реальностью обрастет, событиями приобретет путь для осуществления, и духом Господним дано мне будет то, о чем прошу Его. Платок завяжу, и буду ждать. Аминь."
Завязать платок узлом и носить при себе до исполнения желания, а потом сжечь, не развязывая.

Читать далее...

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Уроки для новичков Лиру.

 

Уроки для новичков  Лиру     [показать]Nelya Gerbekova   Для самых начинающих лирушников.  Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция.  Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок.  * Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков! *  Для новичков Ли.ру.Что такое аватар и как его загрузить в дневник *  Урок для самых новеньких! Как загрузить картинку для фона дневника  Как сжать размер картинки (фона) до требуемой величины для загрузки в дневник. * Урок для новеньких.Украшаем дневник! Как применить и как управлять схемами  Для тех, кто еще не знает! Глюки или новшество? Как вернуть схему в дневнике? *  Как добавить рубрику прямо из редактора при цитировании поста * Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника. * Как создать кликабельную картинку или кнопку-переход в редакторе  *  Как сделать ссылку с названием и ссылку на ник с использованием спецкодов   * Самые простые способы вставки музыкального плеера в сообщение Для новичков ЛИРУ! . Загружаем музыку с  компьютера и создаем плеер.  *  Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой  * Сервис дневников. Правила игры и что такое отношения(симпатии) на ЛИ.ру  * .Урок для новичков.Как найти пользователя и ответить на его симпочку * .Урок для новичков.Как использовать приложение "Я ФОТОГРАФ" *  Урок для новичков.Вставляем текст и картинку в рамку с кодом  * Урок для новичков

Читать далее...

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Фаршированые яйца "Паучье логово"

Фаршированые яйца "Паучье логово"

[600x450]

Oдин вариант закуски, на которую не тратится много времени, усилий и продуктов.

Читать далее...