• Авторизация


Салат "Ромашковое поле" 05-12-2012 20:47

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Салат "Ромашковое поле"

Это красивый, необычный, сытный и вкусный салат для новогоднего стола. [460x360]

Ингредиенты:
½ стакана длиннозернистого риса.
1 банка консервированной горбуши.
2 моркови.
2 огурца.
2 репчатых лука.
3 яйца.
15%-я сметана.
Растительное масло.
Листья салата.
Укроп.

Рис отвариваем в подсоленной воде до готовности. Он должен быть рассыпным.Яйца отвариваем и очищаем.Натираем морковь на крупной терке, поджариваем ее на растительном масле.Смешиваем в отдельной емкости до однородной массы сметану, растительное масло, соль по вкусу.
Салат выкладывается слоями:
1-й — листья салата, порванные на кусочки.
2-й – рис. Сверху смазываем соусом.
3-й — горбуша (ее нужно отделить от жидкости и хорошо размять вилкой). Мажем соусом.
4-й — мелко порезанный лук, смазать соусом.
5-й — прожаренная морковь, смазать соусом.
6-й — свежий мелко порубленный огурец, смазать соусом.
Сверху делаем ромашки таким образом: лепестки — из белков яиц, порезанных соломой. Середина цветка – это желток, натертый на терке. Салат украшаем сверху укропом.

[показать]

Безусловно такой салат прекрасно украсит Ваш новогодний стол! Но если Вы любите красоту не только на столе, а и во дворе, то Вам прямиком на этот сайт http://blog4sad.ru! Здесь можно подобрать самые разнообразные цветущие и плодовые растения для своего сада, а также узнать об особенностях их выращивания!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные заметки. Ф. Кривин 23-11-2012 23:06


 

 


МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ
[550x230]

Гигантская акула занимает пятнадцать метров под солнцем. Китовая акула занимает 
двадцать 
метров под солнцем. А Карликовая акулка — меньше четверти метра, как будто 
она не акула, а карась, простите за выражение!
Но зато, когда солнца нет, Китовой акулы не видно. 
И Гигантской акулы не видно. 
А кто виден? Карликовая акулка.
Потому что она светится.
Вот тогда она занимает больше места, чем самая большая акула. 
Не собой, конечно, а своим светом.
Очень важно занимать место не собой, а своим светом. 
Тогда и места всем хватит, и солнца всем хватит, и не будет того, что, 
говоря откровенно, пока еще нередко случается среди акул.



ОТЧЕГО СВЕТЛЯЧКИ — СВЕТЛЯЧКИ?
[600x457]

Светлячкам повезло. Сами-то они невидные, неприметные, одна слава, 
что светлячки. А откуда слава? От жен. Это жены их светятся, пока 
мужья где-то летают.
И пока мужья где-то летают, жены их сидят дома и светятся, светятся 
своей верной любовью…
И от этой любви светлячкам светло — и во тьме светло, и в беде светло, 
хотя сами они почти не умеют светиться.


САМЫЙ ДАЛЬНИЙ ПОХОД
[640x480]


Гусеницы походного шелкопряда выступают в поход в строгом порядке. 
Каждый видит только идущего впереди и держится за идущего впереди, 
чтобы не сбиться с пути — что очень важно в походе.

Но если случится какой-нибудь поворот и последний окажется 
впереди первого, то первый тут же ухватится за него и уже не будет чувствовать себя первым. 
И они будут ходить по кругу, бесконечно долго ходить по кругу, потому что 

будут среди них и вторые, и пятые, и десятые, но не будет первого, который смог бы их 
куда-нибудь повести. 
И это будет их самый дальний поход, потому что самый дальний поход — 
это, как известно, поход по кругу.


РАКООБРАЗНЫЕ
[500x333]


Такое количество ног, такие средства передвижения — и все это для того, 
чтоб пятиться назад!


ГОЛОС ЛЮБВИ
[640x426]

Многие летят на голос любви. Сколько мошкары гибнет в 
высоковольтных трансформаторах лишь потому, что в гудении трансформаторов им 
слышится голос любви. 
Конечно, они ошибаются, эти мошки, — в любви многие 
ошибаются, — 
но понять их можно. Потому что каждому хочется услышать 
голос любви, 
а ведь чаще всего слышишь то, что хочешь услышать.



КРОКОДИЛОВЫ СЛЁЗЫ 
[640x480]

У крокодила слезы связаны не с чувствами, а с органами пищеварения. 
Это не плач, это выведение соли из организма. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Любить этот мир.. 23-11-2012 22:59

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

.
 


[700x394]
Любить этот мир...

любить его свет...

За то, что в нём есть...

За то, чего нет...

Любить просто так...

За то, что живёшь...

За то, что берёшь...

И что отдаёшь...

Любить за свободу...

И красоту...

Его совершенство...

Его простоту...

Любить в ожидании нового дня...

Любить так, как он любит тебя...
( из нета )

[700x437]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настоящее прошлое. Подлинные документы!!! 22-11-2012 21:19

Это цитата сообщения LAIMA852 Оригинальное сообщение






Подлинные документы британской библиотеки, артефакты исторических находок, открывающем завесу тайны о подлинной истории России, всем ее истинном величии. События, предсказанные многими провидцами о возвращении истинной истории России и возвращении ее величия, предсказанные на 2020 год начинают сбываться.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
88 сайтов с Фотоэффектами Онлайн... 20-11-2012 22:09

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение



источник

 НАЖАТЬ НА КАРТИНКУ

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча. 20-11-2012 21:40

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение



[367x480]
Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?

— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Откуда крылатые выражения? 15-11-2012 22:42

Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение

От куда крылатые выражения?

 
 

[70x]

Откуда взялись выражения «дойти до ручки», «козел отпущения», «всыпать по первое число» и другие? Подобные фразы мы ежедневно используем в речи, совсем не задумываясь об их изначальном значении и происхождении. Почему последнее предупреждение именно китайское? Кто такая тихая сапа? И почему успешное дело должно выгореть?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Айкидо харизматичного общения. Энергетическая зарядка. Вн 15-11-2012 22:03



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Транс Психоделика Медитация Гипноз Айкидо харизматичног 15-11-2012 21:53



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИШЕМ НА КАРТИНКЕ ГЛИТТЕРАМИ 10-11-2012 19:02

Это цитата сообщения fatima62 Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слово "Спасибо" - слово паразит, внедренное в наше сознание... 09-11-2012 22:08


 

       

«СПАСИБО» – СЛОВО ПАРАЗИТ, ВНЕДРЁННОЕ В НАШЕ СОЗНАНИЕ С ДИВЕРСИОННОЙ ЦЕЛЬЮ.


У меня всегда было неоднозначное отношение к слову «спасибо», наиболее распространённому при общении между людьми, но отношение это было ранее больше на уровне чувств, чем сознания. Но вот недавно пришло и осознание того, что это слово является словом паразитом, занесённым в наш язык с определённой целью.  Приученный профессией специалиста по комплексной безопасности доискиваться до сути: слов, понятий, действий, явлений, я решил докопаться до истины. Поиски привели меня кКонстантинуЛипских, огромное чувство БЛАГОДАРНОСТИ которому выражаю за его небольшое, но столь необходимое для просвещения Народа эссе по поводу слова «спасибо»

«Слово паразит – это слово с двойным смыслом. Первый смысл – это тот смысл, который нас ПРИУЧИЛИ считать правильным. Второй смысл – это смысл, заключённый в КОРНЕВОЙ ОСНОВЕ СЛОВА, действующий на уровне подсознания. Нас приучили к тому, что слово «спасибо» - это выражение благодарности и пожелание того, чтобы человека охранял Бог. Но если бы это было на самом деле так, то вместо этого слова в языке могло появиться и другое, что-то вроде «хранибо» или «дарибо». Однако в язык было внедрено именно «спасибо», а не что-то другое. Может, в этом была какая-то скрытая цель? И кто мог внедрить в язык это слово?

Общение людей представляет собой обмен энергией. Что-то, делая для другого человека (даже просто давая совет), мы передаём ему часть своей энергии. В ответ мы получаем такое же количество энергии, заключённой в словах благодарности. Если же человек не желает расходовать СВОЮ энергию на благодарность, он перекладывает это на БОГА, то есть говорит «СПАСИБО». Такой способ благодарности – это энергетический вампиризм со стороны того, кому оказывают внимание или услугу.

Но не это самое опасное, так как внимание или услуга в этом случае оказываются бескорыстно. Самое опасное в этой ситуации – скрытый смысл слова «спасибо». В наше время, когда появилась такое ёмкое понятие, как психолингвистическое программирование, можно узнать, что некоторые слова воздействуют на психику человека не столько на сознательном, сколько на подсознательном уровне. Определяя поведение человека, и его судьбу. К таким словам относится и слово «спасибо».

Центром этого слова (его корнем), является слово «ПАСИ», которое имеет вполне определённый смысл, связанный с овцами и пастухом. Кто-то может сказать, что корнем слова СПАСИБО является слово СПАС. Но здесь не всё так однозначно. Необходимо представлять себе, откуда взялось слово, кто его начал применять первым. Синонимов в русском языке не существует в принципе, потому что каждое слово содержит в себе вполне определённый образ и применялось определённой группой людей, как отражение профессиональной деятельности. соХР А(О)Нить (сХОРонить) – слово, в качестве профессионального термина, применяемое в основном купечеством. ХРОНЯ – деревянная бочка, в которой хранили и перевозили товар, за счёт цилиндрической формы была удобна для погрузки. заЩИТить – спрятаться, или кого-нибудь спрятать ЗА ЩИТ. Применялось, как профессиональный термин, воинами, ратниками. сБЕРечь – избавить от влияния БЕРА. БЕРом назывался стихийный Дух, проявлением которого (воплощением) считался проснувшийся среди зимы Медведь-Шатун. Отсюда и слово БЕРЛОГА – БЕРа ЛОГово. Это слово было профессиональным термином Волхвов и Жрецов. 

сПАСти – закончить пасти на открытом пространстве. Применялось пастухами и означало ЗАГНАТЬ СТАДО В ХЛЕВ (спасти от хищников). Зная эти изначальные значения слов, можно представлять в воображении визуальный образ, отражающий их истинный смысл. Возьмём христианский призыв: «Спаси и сохрани», и попробуем создать визуальный образ. Вот ходят свободные люди, живя по-Совести, и вдруг кто-то шарахает их по голове идеологией (иудеологией) и они начинают призывать неизвестно кого: «Спаси и сохрани». Вдруг, неизвестно откуда появляется кнут, который загоняет людей в некое помещение (СПАСАЕТ). После этого появляется лопата, которая выкапывает яму, сталкивает туда людей и забрасывает сверху землёй (СХОРАНИВАЕТ) до лучших времён.

А представьте себе иную ситуацию: Вы оказываете кому-то услугу, а он вам вместо слов благодарности заявляет, что Вы баран (овца) и над Вами должен быть хороший пастух, который загонит Вас в хлев, ограничив вашу свободу, или, что Вы раб и вам желают иметь заботливого хозяина. Конечно, в рабовладельческом обществе,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А. Хакимов в г. Хмельницкий 2008 ч.3 Веды Весело и всерьёз о том, кто главнее: мужчина или женщина 06-11-2012 22:31
[url=http://video.mail.ru/m...img][/url]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Планы аннунаков. Эвакуация землян 05-11-2012 00:47

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение







О проекте BLUE BEAM: http://raznesi.info/blog/post/3559
Третье обращение КОН: http://www.milogiya.narod.ru/duadaraz1.htm
Четвертое обращение КОН: http://www.milogiya.narod.ru/duadraz2.htm
О книге "Матрица-5" Валериана http://lightbreath.org.ua/texts/matrix-5.htm
И здесь: http://www.docme.ru/doc/43568/%D0%B2%D0%B0%D0%BB-%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%......
Что ещё посмотреть о демонической сущности пришельцев:
http://www.youtube.com/watch?v=c-lF_vhemqc&feature=youtu.be (Леонид Тугутов. Нивата-Кавачи) и http://www.youtube.com/watch?v=QlDQ4isRi5U&feature=youtu.be (Из пророчеств Вячеслава Крашенинникова)
http://www.youtube.com/playlist?list=PLF013311D10A50B03 -Айравата дас
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Специальный проект: "Тайна сибирского ковчега" 28-10-2012 10:24

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

(24.09.2012)





За агрессивной экспансией некоторых государств, возможно, скрываются не жажда наживы, не политические амбиции, а банальное стремление выжить. Зная о грозящей угрозе, правительства ряда стран обращают свои взоры на Россию, а точнее - на Сибирь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тут на Земле останется ваша часть Сознания. 24-10-2012 20:48

Это цитата сообщения Maria35 Оригинальное сообщение



[330x500]

Я всегда думаю о том, что моя внутренняя и внешняя жизни основаны на работах и мыслях других людей, живых и умерших, и что я должен расширять себя, чтобы давать миру столько же, сколько я получил и продолжаю получать сейчас – Альберт Эйнштейн
Альберт Эйнштейн был великолепным физиком.
Он открыл много физических законов и был впереди многих ученых своего времени. Но люди называют его гением не только за это.
Профессор Эйнштейн был философом, который ясно понимал законы успеха, и объяснял их так же хорошо, как и свои уравнения.

Вот десять цитат из огромного списка его замечательных высказываний.
Десять золотых уроков, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.


1. Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал сделать что-нибудь новое.

Большинство людей не пробует делать ничего нового из-за страха ошибиться. Но этого не надо бояться. Зачастую человек, потерпевший поражение, узнает о том, как побеждать больше, чем тот, к кому успех приходит сразу.

2. Образование — это то, что остается после того, когда забываешь все, чему учили в школе.

Через 30 лет вы совершенно точно забудете все, что вам приходилось изучать в школе. Запомнится только то, чему вы научились сами.
Шарж на Альберта Эйнштейна

3. В своем воображении я свободен рисовать как художник. Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир.Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе.То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

4. Секрет творчества состоит в умении скрывать источники своего вдохновения.

Уникальность вашего творчества зачастую зависит от того, насколько хорошо вы умеете прятать свои источники.Вас могут вдохновлять другие великие люди, но если вы в положении, когда на вас смотрит весь мир, ваши идеи должны выглядеть уникальными.

5. Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться.

Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком.Если посмотреть на всемирно известных людей, то можно увидеть, что каждый из них что-то дал этому миру.Нужно давать, чтобы иметь возможность брать. Когда вашей целью станет увеличение ценностей в мире, вы поднимитесь на следующий уровень жизни.

6. Есть два способа жить: вы можете жить так, как будто чудес не бывает и вы можете жить так, как будто все в этом мире является чудом.Если жить, будто ничего в этом мире не является чудом, то вы сможете делать все, что захотите и у вас не будет препятствий.
Если же жить так, будто все является чудом, то вы сможете наслаждаться даже самыми небольшими проявлениями красоты в этом мире. Если жить одновременно двумя способами, то ваша жизнь будет счастливой и продуктивной.

7. Когда я изучаю себя и свой способ думать, я прихожу к выводу, что дар воображения и фантазии значил для меня больше, чем любые способности к абстрактному мышлению.Мечты обо всем, чего бы вы могли добиться в жизни, — это важный элемент позитивной жизни. Позвольте вашему воображению свободно блуждать и создавать мир, в котором вы бы хотели жить.

8. Чтобы стать безупречным членом стада овец, нужно в первую очередь быть овцой.Если вы хотите стать успешным предпринимателем, нужно начинать заниматься бизнесом прямо сейчас. Хотеть начать, но бояться последствий, вас ни к чему не приведет.Это справедливо и в других областях жизни: чтобы выигрывать, прежде всего нужно играть.

9. Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех.Выучите правила и играйте лучше всех. Просто, как и все гениальное.

10. Очень важно не перестать задавать вопросы. Любопытство не случайно дано человеку.Умные люди всегда задают вопросы. Спрашивайте себя и других людей, чтобы найти решение. Это позволит вам узнавать новое и анализировать собственный рост.

ВРЕМЯ

Время. Самое страшное и прекрасное, что есть у человека это время. Время нельзя увидеть, его нельзя потрогать, а ощущение времени – это скорее метафора, чем реальная способность человека.Задумайтесь. Время – это то, с помощью чего можно получить

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Она вошла, совсем седая... 20-10-2012 10:09

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение




Она вошла, совсем седая,
Устало села у огня,
И вдруг спросила «Я не знаю,
За что ты мучаешь меня.
Ведь я же молода, красива,
И жить хочу, хочу любить.
А ты меня смиряешь силой
И избиваешь до крови.
Велишь молчать? И я молчу,
Велишь мне жить, любовь гоня?
Я больше не могу, устала.
За что ты мучаешь меня?
Ведь ты же любишь, любишь, любишь,
Любовью сердце занозя,
Нельзя судить, любовь не судят.
Нельзя. Оставь свои «нельзя».
Отбрось своих запретов кучу,
Хоть сейчас, хоть в шутку согреши:
Себя бессонницей не мучай,
Сходи с ума, стихи пиши.
Или в любви признайся, что ли,
А если чувство не в чести,
Ты отпусти меня на волю,
Не убивай, а отпусти».
И женщина, почти рыдая,
Седые пряди уроня, твердила:
«Я не знаю, за что ты мучаешь меня».
Он онемел.
В привычный сумрак
Вдруг эта буря ворвалась.
Врасплох, и некогда подумать:
«Простите, я не знаю Вас.
Не я надел на Вас оковы»
И вдруг спросил едва дыша:
«Как Вас зовут? Скажите, кто Вы?»
Она в ответ: «Твоя Душа».
Э. Асадов

[272x202]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выйду ночью в кухню с котом... - YouTube 18-10-2012 21:38


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бинауральные ритмы. Сублимация. 17-10-2012 23:07

Это цитата сообщения Космическая_Гостья Оригинальное сообщение






Активизирует центр солнечного сплетения, сердечную чакру.
P. S Рекомендуется прослушивание через колонки. а лучше всего через усилитель. Даёт максимальный эффект.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ И ПОСЛАТЬ ЕЁ БЛИЗКИМ 16-10-2012 20:22

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение




[604x453]
КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ И ПОСЛАТЬ ЕЁ БЛИЗКИМ

Откройте сердце, наполнитесь любовью, окружите себя любовью

Открыть сердце, наполниться любовью, окружить себя ею настолько просто, что вы, вероятно, подумаете, что так не бывает. Но это работает, и это очень естественно. Я представляю, что в центре верхней части груди возле сердца есть задвижка. Когда мы в кого-нибудь влюбляемся, эта воображае
мая задвижка открывается, и, скажем так, большая часть ощущаемой нами любви поступает из нас самих. Мы начинаем излучать любовь и, по мере того, как более тесно сходимся с человеком, в которого влюблены, начинаем совершенно естественно получать от него и посылать ему любовь. Когда мы влюбляемся, наш возлюбленный становится спусковым механизмом, открывающим задвижку в груди, что позволяет любви течь. Но со временем действия или слова этого человека – то, что раньше открывало наше сердце, постепенно прекращают оказывать былое воздействие. Вот почему временами кажется, что любовь, которую мы чувствовали в начале взаимоотношений, начинает постепенно исчезать. Как вы можете себе представить, это вызывает много сложностей в любовных отношениях, а во многих случаях приводит к их окончанию, после чего наши сердца закрываются ещё сильнее, и вот отсюда-то и происходит большая часть ощущаемой нами боли. По мере закрытия сердца боль лишь усиливается.
Но мы обладаем способностью самостоятельно открывать свои сердца. Мы не обречены на страдания от боли, вызванной закрытием наших сердец. С каждым днём мы можем всё шире открывать сердце и посылать друг другу любовь, что приведёт к тому, что с годами мы будем ощущать всё больше и больше любви. Нет предела объёму любви, который мы можем чувствовать, иметь и переживать.
Многие рассказывали мне, что в развитии любовных отношений достигается точка, в которой они становятся удобными и безопасными. Согласен с этим утверждением. Такие партнёры достигают приемлемого объёма любви... меньше, чем они испытывали в какой-то точке своих отношений, но больше, чем до них. Но зачем ограничиваться этим, почему бы не расти в любви дальше и не позволить большему объёму любви проявиться в мире? Каждый мечтает чувствовать больше любви, даже если уже давно пребывает в прекрасных любовных отношениях. Желание расти и испытывать с каждым днём всё больше любви – очень естественно. Прекрасным следствием нашей способности открывать сердце является то, что нам не надо ждать новой влюблённости, чтобы ощутить любовь и излучать её. Вопрос лишь в том, чтобы решить, чего мы хотим? Удовлетворены мы имеющимся объёмом любви или желаем большего? Почему бы и нет – вот она, внутри нас – бери, сколько хочешь! При изобилии любви нет места боли, тоске, обиде, злости или ненависти. Ничто из перечисленного не выживает в любви. Если вас тревожит одно из этих явлений, то исцеление – это лишь вопрос открытия сердца и наполнения себя любовью, отчего все эти вещи быстро исчезнут.
Последующие указания очень просты, и им не обязательно следовать на сто процентов, важно только, чтобы ваш: ум был чист и сфокусирован на открытии сердца. А также чтобы присутствовало намерение. Начав играть с этим упражнением по открытию сердца, позвольте ему смениться тем, что будет для вас наиболее эффективно именно в этот день. Предназначение этого упражнения – предложить вам начало, которое вы разовьёте под себя. Если хотите, можете записать текст на аудиоплёнку с фоновой музыкой, после чего ложитесь на спину и следуйте собственным указаниям. Кстати, это прекрасно работает.
Итак, расслабьтесь и получайте удовольствие. Вас ожидает чудесное путешествие.
Вот как это делаю я – ложусь (отдаю этому предпочтение перед тем, чтобы сидеть, но если нет возможности прилечь, я медитирую сидя или даже стоя) и начинаю расслаблять тело тем, что отпускаю его. Конечно же, делаю это, только если сижу или лежу. Если лежу, то позволяю телу уснуть – так, как в указаниях по расслаблению и отпусканию.
Со следующим шагом необходимо отпустить все мысли и заботы о том, что сегодня нужно сделать. Иногда я воображаю, что мира вокруг не существует, и говорю себе, что отказываюсь думать о чём-либо, находящемся за пределами моего тела.
Очень помогает правильное дыхание. Я дышу очень медленно, но глубоко – большими медленными вдохами и выдохами. Это замедляет посторонние мысли и очень быстро приносит эффект успокоения во всём теле.
Продолжайте дышать медленно и глубоко. Перенесите сознание внутрь тела. Представьте, что пытаетесь слушать своё внутреннее я или душу (как вам больше нравится). Слушайте, используя всё своё внимание; фокусируйтесь на слушании и слышании того, что ваша
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Взрослые игры (все 10 выпусков) Ковалев С.В. 14-10-2012 21:37
vipof.com/303-vzroslye-igry...ev-sv.html

 

Взрослые игры (все 10 выпусков) Ковалев С.В.
В гостях действительный член профессиональной терапевтической лиги, профессор психологии, доктор психологических наук Ковалёв Сергей Викторович.
В передаче затрагиваются проблемы поиска смысла 
жизни, что есть любовь, наши желания, молодость и здоровье, семейные секреты и страхи...
































 

Программа «Взрослые игры» о проблемах взрослых. Известные книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» стали отправной точкой тем выпусков этой программы. Программа "Взрослые игры" имеет трехлетнюю историю, является лидером среди психологических телевизионных программ. Это информационная передача в помощь простому человеку, своеобразный справочник для него: как бывает в жизни, что делают другие, как повести себя в сложной ситуации. Профессионалы говорят зрителю, как ему выжить в мире стрессов, как справляться с комплексами, как ставить правильные цели и достигать их, преодолевать психологическое неумение и незнание. Это программа о межличностных отношениях, о развитии и саморазвитии человека, об интеллектуальных возможностях, о людских характерах, о способах разрешения конфликтов и т.д.

http://vipof.com/303-vzroslye-igry-vse-10-vypuskov-kovalev-sv.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии