|
http://hleod.livejournal.com/10290.html#cutid1
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[258x196]
Рисуйте! Потом можно будет рисунок скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть... если не будет жаль
Можно воспользоваться следующими приемами:
1. Возьмите ватман или любой большой лист бумаги. Возьмите гуашь, воду, кисточку. Не убегайте, а наоборот, окунитесь в малоприятные чувства, которые захлестывают, – и начните рисовать. Рисуйте все, что придет в голову – просто дайте себе волю водить по бумаге так, как захочет рука и теми красками, которые захочется использовать.
В конце можно этот лист скомкать, смять, порвать на мелкие кусочки, выкинуть. Так эмоции постепенно начнут высвобождаться. Если ситуация очень давняя и непростая, таким образом снимается только первый пласт. Затем наблюдайте за собой. Как только нахлынет что-то неприятное – снова рисуйте! Каждый последующий рисунок будет светлее и чище предыдущего. Только ничего не оценивайте: «Ой, как это все страшно, у меня сейчас будет депрессия!» Это своего рода операция по очищению ран, согласна, что они тоже не сильно приятны.
2. Если вам не хочется рисовать – танцуйте. Опять же под любую музыку, любые движения, кричите, если захочется, катайтесь по полу, если почувствуете необходимость. В конце в любом случае будет облегчение, своего рода опустошение.
[показать]
Не привыкайте никогда к любви!
Не соглашайтесь, как бы ни устали,
Чтоб замолчали ваши соловьи
И чтоб цветы прекрасные увяли.
И, главное, не верьте никогда,
Что будто всё проходит и уходит.
Да, звёзды меркнут, но одна звезда
По имени Любовь всегда-всегда
Обязана гореть на небосводе!
Не привыкайте никогда к любви,
Разменивая счастье на привычки,
Словно костёр на крохотные спички,
Не мелочись, а яростно живи!
Не привыкайте никогда к губам,
Что будто бы вам изда
|
[показать]
Не убирай крошки со стола рукой, не выноси вечером мусор, не проходи под приставной лестницей, не свисти дома, вернувшись за забытым загляни в зеркало, трижды сплюнь через левое плечо, если загадываешь наперед, вставай со сна с правой ноги..!!!
Соль просыпал - поссоришься с близким человеком, зеркало разбил - семь лет неудач... и прочее, прочее, прочее. Я уж не говорю про число 13 и бедненькую черную кошку.
Вся эта муть прижившаяся в нас с незапамятных времен, получила какой-то новый виток популярности. Меня последнее время это стало доставать, все знакомые как с ума посходили. Все взрослые солидные люди. Спрашиваю, ребята, к нам что, вернулась эпоха язычества? Или это какое-то модное поветрие?
Смеются, блин, и машут рукой. Ладно, мол, не цепляйся, хуже не станет от того, что вспоминаем иногда.
Из всех фруктов, растущих у нас на Украине, больше всего люблю яблоки. Это с детства... Помню сад, где росли яблони разных сортов, две груши, слива и вишни. Бабушкин сад. И море клумб с цветами.... Как хорошо там было мне! В беседке под яблоней играли в куклы с подружками и ели яблоки. Нас звали обедать, а мы были сыты этими чудесными плодами и не хотели расходиться по домам.
Яблоки полезны людям любого возраста. Говорят, они продлевают жизнь и омолаживают организм на 17 лет - укрепляют сердечно-сосудистую систему, а это и есть омоложение. Да и вообще улучшают общее состояние и настроение!
В яблоках очень много эпикатехин полифенола, повышающего наш иммунитет и улучшающего работу кровообращения.
Вот такой драгоценный это фрукт!
[666x507]
Читать далее
Рекламка.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Обязательно к празднику нужно позаботиться о себе, о своем внешнем виде и душевном состоянии. Спа салон Эстетик клуб предлагает свою помощь. Косметология, пилинг, креативные стрижки , маникюр и педикюр, массаж, солярий и многие другие спа услуги обещают выполнить для вас специалиты профессионалы своего дела.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
|
"И отвечая, весь народ сказал: кровь Его на нас, и на детях наших".
Новый Завет. От Матфея святое благовествование. Глава 27.
[461x700]
ПОСЛЕДНЯЯ КАПЛЯ
В тот миг, когда последний гвоздь
был вбит в запястье сына,
в Её сознанье пронеслось:
«Хочу, чтоб ливень хлынул,
смыл кровь, что у него на лбу
и на разбитых пальцах,
и озверевшую толпу заставил разбежаться,
прохладной влагой омочил
его сухие губы,
все эти раны залечил –
следы ударов грубых.
Устала Землю я держать
в натруженных ладонях.
Господь не станет возражать –
пускай в пучине тонет.
Жестокосердный этот мир
не заслужил спасенья!
Его единственный кумир –
страданье и мученье.
Они замучили того,
кто был ключом от рая.
Так пусть теперь за смерть его
пред Богом отвечают!
Я отпускаю шар земной:
пусть будет то, что будет!
А коли я всему виной,
Господь меня осудит.
Две горстки выжженной земли
(до них весь мир наш сжался)
в тот миг тихонько потекли
из тонких женских пальцев.
И грянул гром,
и хлынул дождь,
и ветер взвыл, бушуя.
И мир мгновенно стал похож
на каплю дождевую.
Была та капля тяжела,
как вся планета наша.
Всю твердь земную вобрала
в себя она, как чаша.
И по терновому венцу
наш грешный мир скатился,
а Он, подняв свой взор к Отцу,
за нас за всех вступился.
|
[700x606]И пусть никто не разделяет того множества, и не говорит, что мы имеем многих богов. И вот свет Ирия идет к нам. И да будем мы достойны его!» Книга Велеса (Крын. 9:3-4)
|