• Авторизация


Дыхательная гимнастика 29-09-2012 07:03

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение



u (150x113, 39Kb)
Люди веками использовали глубокое дыхание для улучшения своего самочувствия. Если тренировать сердце и легкие с помощью упражнений на глубокое дыхание, можно увеличить объем своих легких.

Предлагаю эффективный комплекс несложных дыхательных упражнений, которые помогут укрепить иммунитет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Квадраты с "крокодиловыми" лепестками крючком + видео + МК 29-09-2012 06:43

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Полная энциклопедия вязания крючком 29-09-2012 06:36

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение



[показать]      [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные розы 29-09-2012 06:22

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение



[500x346]

Ингредиенты:
Тесто слоёное - 250 г
Яблоко - 3 шт
Сахарная пудра
Сахар + вода – для сиропа
<Подробнее здесь!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сосновая веточка с шишками. Мастер-класс. 29-09-2012 06:18

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Рождественское украшение. Пошаговое фото

Не "за горами" Новый год и Рождественские праздники. По этому случаю предлагаю вам изготовить очень оригинальное украшение из гофрированной бумаги.
[559x172]
Ну, приступим...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка 29-09-2012 06:00

Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение

О систоле с диастолой

О верхнем и нижнем давлении


Оптимальная разница между «верхним» и «нижним» давлением 40 – 50 единиц.
Если разница меньше, то, вероятнее всего, больны почки.
Если «верхнее» давление намного выше нормы при почти нормальном «нижнем» - это сигнал о больном сердце, мозговых сосудах.
Врачи считают такое народное толкование давления дилетантским, но после многих оговорок все же склоняются именно к таким диагнозам.

Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как избавиться от папиллом
Как он избавился от бородавки
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Снова о ручках для сумок крючком. 3 мастер-класса 28-09-2012 06:33

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



Иримед: Ручки для сумок крючком. Мастер-класс + 2 видео. Здесь: http://mizrah.ru/post212769790/

Вяжем ручки для сумок крючком. Видео. Здесь: http://mizrah.ru/post234611945/     

При вязании сумок самую большую проблему вызывают ручки. Как сделать их красивыми, удобными и достаточно жесткими? И какие вообще есть способы вязания ручек для сумок? Мы не будем рассматривать самый простой вариант - вязаная полоска, - а расскажем о способах вязания объемных ручек. Итак:

1. Витые ручки из рельефных столбиков.

2. Ручка из шнура крючком.  

3. Ручка из обвязанной крючком веревки.

  [показать] [показать]  [показать]

Для перехода к мастер-классу кликните по фото

/www.darievna.ru/page/vjazanye-ruchki-dlja-sumok-1">

Читать полностью на Darievna.ru

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
69 шт. Мастер-классов.КАНЗАШИ 28-09-2012 06:27

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение



У кого не открываются ссылки:http://vk.com/albums-23720291 или http://vk.com/club23720291
1.Мастер-класс. острых и круглых лепестков

http://vk.com/album-23720291_127459898

[604x411] <<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем пляжное платье. Оооочень просто! Мастер-класс 23-09-2012 19:44

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение



Автор: Елена Красовская
[показать]Я решила поделиться, рассказать, подсказать как сшить такое платье, тем более, что раскроить и сшить его очень просто, особенно, если знать некоторые тонкости.

На тот момент, когда возникла идея, не все получилось, так, как я планировала. Но, впереди еще “бархатный сезон” и надеюсь эта информация, окажется для Вас полезной. Приступим….

Признаюсь, идея подобного платья не моя. К сожалению, автора не могу назвать, давно сделала для себя заметку. Но, в любом случае, у меня была только картинка, а у Вас будет технологическая последовательность раскроя и пошива, приправленная моими комментариями.

Пляжное платье выглядит примерно как на фото, изменяясь от выбора материалов и отделки.

Если Вы хотите себе (дочке, внучке) такое же, внимательно изучите инструкции и сшейте пляжное платье за полчаса! Кстати, его можно использовать и в качестве интересной домашней одежды, например.


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манишка "Веерочки" 23-09-2012 19:36

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

...

источник

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурная кайма 23-09-2012 05:28

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение



 Ажурная кайма может приобразить незаурядную вещь в шикарный эксклюзив...Схемы с описанием без перевода,если возникнут проблемы,помогу любому...

[921x1280]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по пинеткам "Шишечки" от ОЛЬГИ ЧУМАК. 20-09-2012 07:50

Это цитата сообщения Ольга_Чумак Оригинальное сообщение



Пинетки "Шишечки"


[499x276]



МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан 19-09-2012 08:49

Это цитата сообщения Трампампушка Оригинальное сообщение



[показать]
для девочек 4-х лет 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем СОФИСТ ТВИСТ- приспособление для укладки волос 19-09-2012 08:43

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение




[402x482]

Такое приспособление для укладки волос раньше - лет 15 назад) продавали в магазинах. Называлось СОФИСТ ТВИСТ. Но из-за использования в нем алюминиевой проволоки оно быстро ломалось. Я в то время связала его себе сама, использовав прочную медную поволоку. Оценила все удобство этого устройства. Но со временем меняла прически и потеряла его. И вот решила снова создать нечто подобное. Ушло у меня на это полтора дня (в последующем вяжу за день). Справится любой, кто умеет держать в руках крючок.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим на скорую руку. Подборка 1 19-09-2012 08:26

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение



[показать]

Завтрак на скорую руку

Ингредиенты:

Армянский лаваш

Сыр

Яйцо

http://www.liveinternet.ru/users/tisulya/post210497368/

[показать]

Легкий и быстрый завтрак.

Берете мелкую лапшу, яйца, ветчину. 

http://blog.kp.ru/users/alla_korn/post203748843/?upd

[показать]

Как приготовить сырный суп? От простого к сложному

http://arnusha.ru/post190982037/?upd

[показать]

Оформление яичницы с сосисками

http://www.liveinternet.ru/users/nudeloper/post125420901/

[показать]

Творожная запеканка, как в садике (очень вкусно...)

Понадобится:
500 гр. творога (я всегда беру влажный творог,
процент жирности для меня роли не играет)
100 гр. сахара
100 гр. манки
50 гр. молока
50 гр. сливочного масла (масло должно быть мягким.)
2 яйца.
Пакетик Ванилина

http://www.liveinternet.ru/community/3226371/post223071767/

[показать]

Французские сырные шарики

Ингредиенты
белки яичные - четыре штуки.
сыр твердый - 200 грамм
мука пшеничная - одна столовая ложка
растительное масло - для фритюра
зелень петрушки
перец черный молотый
соль

http://www.liveinternet.ru/users/yana_kalashnikova/post226535562/

[показать]

воздушная творожная запеканка без муки и манки

итак- продукты:
Творог (у меня домашний) — 500 г
Яйцо — 4 шт
Сахар — 7 ст. л.
Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
Ванилин
Изюм (по желанию)

http://www.liveinternet.ru/users/3685882/post226395736/

[показать] 

Простой, вкусный и красивый гарнир...

картошка(по количеству персон и желательно мытая...)
чеснок

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Игрушки из носков. ЗАБАВНЫЙ КРОЛИК. Мастер-класс 19-09-2012 08:25

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Дорогие мои любительницы пошива игрушек из носков! Нашла на корейском сайте очень хороший и доступный мастер-класс по пошиву вот такого забавного кролика. Для работы вам понадобятся длинные носки, гетры или, как еще называют, гольфы. Хочу заметить, сейчас в продаже такой огромный выбор красивых носков, есть в цветочек, в горошек... Если подобрать что-нибудь симпатичное, может получиться очень красивая игрушка. Вдохновляйтесь, творите на здоровье и дарите радость своим близким!

[показать]

[700x525]

[показать]

[491x659]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БОЛЬШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ КРЮЧКОМ ИЗ ЯПОНСКИХ ЖУРНАЛОВ. 19-09-2012 08:20

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение




 

1.
[484x700]

1.
[494x700]

2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание. Крючок. Белый жакет. 18-09-2012 08:45

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение



[466x700] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что можно сделать из газет и картона. Идеи и мастер-классы 18-09-2012 08:40

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Прогулялась я сегодня по китайским сайтам... Чего там только нет, каких только идей) Жаль только, что качество фотографий не совсем удачное. Итак, смотрим подборку, что можно сделать из газет и картона.

Не знаете, куда девать накопившиеся в доме газеты? А может вам нужна угловая полка или газетница? Предлагаю вашему вниманию несколько идей, которые легко можно реализовать из имеющихся в доме ненужных материалов. Приписывать к фотографиям ничего не буду, все вполне понятно. Для любой работы нужен скотч и клей ПВА. Желаю всем удачи в переработке бросового материала!

Кстати, у каждого из нас есть в доме вещи, которые нам уже не нужны. И выбросить жалко и применить не к чему) А зачем же выбрасывать? Ведь можно сделать доброе дело и отдать их кому-нибудь, кто очень нуждается. Что мы с этого получим? А вот что - самое искренне и благодарное "СПАСИБО") Приглашаю вас заглянуть на один сайт, на котором можно разместить объявление, типа: отдам даром вещи. Здесь же можно найти объявления о купле, продаже и многое другое.

[450x558]

[показать]

ШКАФЧИК ИЗ КАРТОНА

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефирный гриб и его лечебные свойства 18-09-2012 08:27

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение



[показать]Кефирный гриб

Открытие кефирного гриба приписывается тибетским монахам: этот гриб часто так и называют – «тибетский молочный», - считается, что он был случайно открыт ими более тысячи лет назад, и они, увидев чудесные лечебные свойства гриба, назвали его «эликсиром молодости». Возможно, так и есть: в Тибете вообще было открыто много чудесного, и особенно в области, связанной со здоровьем и долголетием, так что другие народы могли получить кефирные грибки именно от тибетцев.

Кефирный гриб попал в Индию, а оттуда в Европу; в России же о нём узнали только в XIX веке, и русские медики быстро научились применять его в своей лечебной практике. Им лечили отёки, анемию, рахит, болезни лёгких – даже туберкулёз облегчался от его регулярного употребления. Очень заинтересовало учёных то, что у людей, употреблявших кефирный настой (можно называть его кефиром), вес приходил в норму – позже исследователи узнали о действии уксуснокислых бактерий, и диетологи тоже оценили свойства тибетского гриба.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии