Кто-то любит кушать апельсины, а кто-то пить свежевыжатый сок из них. Давайте узнаем, чем же полезен этот цитрусовый.
Апельси́н (от нем. Apfelsine — «китайское яблоко») — плод апельсинного дерева. Это довольно высокое дерево, растёт хорошо в Бразилии, Индии, Испании, Китае, Мексика и др. странах.
Сок апельсина — хорошее противоцинготное средство! Кожура, кроме общеизвестного применения на цедру, настои, варенье и т. п., идет ещё на приготовление разного рода ликёров в Болонье и Флоренции. Также из цедры получают апельсиновое масло.
Апельсины богаты витаминами А, С, Р, гр. В и D и микроэлементами, особенно железом и медью, необходимыми при малокровии. Плоды и сок апельсина утоляют жажду при лихорадочных заболеваниях.
Апельсины употребляются для возбуждения аппетита и как средство для избавления от лишнего веса.
Апельсин содержит 130% дневной потребности аскорбиновой кислоты. Обладают антиоксидантными и омолаживающими свойствами.
[700x560]
~~~~читать далее~~~~