Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник!
Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!Попробуйте гениально простой способ доктора Брода Барнса для определения состояния щитовидной железы!
Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.
В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.
Доктор Барнс создал домашний тест, который вы можете использовать, не вставая с постели. Вы легко и быстро узнаете, как работает ваша щитовидная железа с помощью самого обычного термометра!
Как провести тест Барнса:
Перед сном приготовьте термометр, хорошенько его встряхнув.
Температура на нём должна быть около 35 С°. Сразу после пробуждения засуньте термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение десяти минут.
Затем посмотрите результат и запишите его. Этот результат известен как “утренняя базальная температура”. Нормальная базальная температура находится в диапазоне между 36,5 С° и 36,8 С°.
Для работы нам понадобится следующее:
- коньки (кожа);
- спирт (для обработки поверхности);
- простой карандаш и ластик;
- акриловые краски разных цветов (OLKI);
- белый акриловый контур для керамики и стекла (Таир);
- тряпочка для вытирания носика у контура;
- лак полуглянцевый (MARABU);
- кисть синтетическая плоская (№16);
- терпение… масса терпения! :)
Почистить спиртом, просушить, нанести по рисунку акриловые краски в несколько слоев, каждый с просушкой, покрыть лаком, просушка, точечная роспись, еще слой лака.
Проверено на детской обуви. Носится!
© https://www.livemaster.ru/topic/1102597-rospis-konkov-akrilovymi-kraskami
Редьярда Киплинг — британский писатель, поэт, автор бессмертной «Книги джунглей» и «Ким». На своей родине стал популярен благодаря своим проницательным стихотворениям. Он стал первым английским писателем, кто получил Нобелевскую премию по литературе.
«Заповедь» является одним из лучших стихотворений Редьярда Киплинга. Оно было напечатано в 1910 году, в журнале American Magazine, и сразу же приобрело огромную популярность.
«Заповедь» — это некое напутствие Киплинга, оптимистичное и жизнеутверждающее. Всего в несколько абзацев он рассказал, как стоит жить. И хотя обращение в нем направлено к мужскому полу («Тогда, мой сын, ты будешь Человек!»), нам всем полезно выучить его наизусть! Ведь каждая строка этого произведения может стать личностным девизом.
«Заповедь», Редьярд Киплинг
Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех.
Верь сам в себя наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех.
Пусть час не пробил, жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них.
Умей прощать и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.
Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив.
Равно встречай успех и поруганье,
He забывая, что их голос лжив.
Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и снова
Ты должен все воссоздавать c основ.
Умей поставить в радостной надежде,
Ha карту все, что накопил c трудом,
Bce проиграть и нищим стать как прежде
И никогда не пожалеть o том.
Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело
И только Воля говорит: «Иди!»
Останься прост, беседуя c царями,
Будь честен, говоря c толпой.
Будь прям и тверд c врагами и друзьями.
Пусть все в свой час считаются c тобой!
Наполни смыслом каждое мгновенье
Часов и дней неуловимый бег —
Тогда весь мир ты примешь как владенье
Тогда, мой сын, ты будешь Человек
И в заключение: как современной молодёжи сохранить свою независимость и не сползти в конформизм?
— Нужно заниматься саморазвитием, читать больше книг, учить языки, мечтать, ставить цели и достигать их. Нужно учиться думать своей головой, научиться нести ответственность за свои поступки и самостоятельно принимать решения. Хип-хоп — это магия, состоящая из пяти элементов: рэп, граффити, брейк-данс, музыка и главный элемент, объединяющий все остальные — это знание!
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
«Ёжик» . Потрясающий рассказ Григория Горина.
|
|
Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ. ПОСМОТРИТЕ!
Оригинальное название: Obchod na korze
Режиссеры: Ян Кадар, Элмар Клос
Сценаристы: Ян Кадар, Ладислав Гросман, Элмар Клос
Оператор: Владимир Новотный (I)
Композитор: Зденек Лишка
Страна: Чехословакия
Производство: Barrandov
Год: 1965
Премьера: 8 октября 1965 (Прага), 23 мая 1966 (Москва)
Жанр: военный фильм, драма
По одноименной повести Ладислава Гросмана, действие которой происходит во время второй мировой войны, когда немцами было создано так называемое "независимое" Словацкое государство.
В маленьком словацком городке фашистский комендант дает своему родственнику столяру Тоно Братко право на "арийское" управление галантерейной лавкой старухи-еврейки Розалии Лаутмановой. Глухая старуха не может понять, в чем дело, а Тоно не решается прогнать старую женщину, когда евреев собирают для отправки в конлагеря. Тоно боится, что его обвинят в её укрывательстве. Терзаемый страхом, торопясь как можно быстрее спрятать её в подвале, Тоно сталкивает Розалию с лестницы, и она умирает. Поняв, что стал невольным виновником её смерти, Тоно кончает жизнь самоубийством.
награды, номинации, фестивали
Номинация на "Оскар" (1966):
Лучшая актриса (Ида Каминска)
Это трейлер фильма. А вот ссылка, по которой можно посмотреть сам фильм
http://xitv.info/12316-magazin_na_ploshadi.html
Посмотрела в воскресенье по каналу Культура. Смотрела фильм очень давно! А сейчас пересмотрела - и просто потрясена!
Сегодня, после Сониного поста 
Тяпочка, нет настроения на рецепты и на что-то другое. Поэтому вот такой выбор - этот фильм.
Серия сообщений "советую посмотреть,почитать":
Это цитата сообщения Jo-Ann Оригинальное сообщение
Ангельское пение...
МИР ВАМ,СПАСИБО ЗА АНГЕЛЬСКОЕ ПЕНИЕ.
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
ПОСМОТРИТЕ[/url] И ПОСЛУШАЙТЕ - Здесь!!!
https://www.liveinternet.ru/users/jo-ann/post306507870/
https://www.liveinternet.ru/users/jo-ann/post240659574
-ПОСМОТРИТЕ[/url] И ПОСЛУШАЙТЕ - Здесь!!!
Это цитата сообщения Капелька44 Оригинальное сообщение
20 гифок с котиками, идеально описывающими нашу жизнь
20 гифок с котиками, идеально описывающими нашу жизнь
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ПЕСОЧНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК 🍪 Очень очень нежное
| ||||||
 |
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
БЕЗДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ НА ЯБЛОЧНОЙ ЗАКВАСКЕ С НУЛЯ — ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАКВАСКИ
ИНГРЕДИЕНТЫ
Три средних яблока
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Пышки на кефире-просто,быстро и вкусно
Ингредиенты:
- Кефир — 250 мл
- Сметана — 1 ст. л. без горки
- Сода — 1 ч. л. без горки
- Яйца — 1 шт. (крупное)
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сахар — 6 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- + 100 мл для жарки
- Ванилин — 2 г
- Мука — 450 г
- Цедра лимона — 2 ст. л.
Приготовление:
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Как отбелить белые вещи?
|
Екатерина Попова Дизайн Интерьера
Дата премьеры: 27 окт. 2018 г.
Как уместить на 35 м2 - прихожую, санузел, кухню, гостиную, большую помывочную, ванну и спальню? Легко! В этом видео дизайнер Наталья Сорокина покажет и расскажет как их семья справилась с этой задачей:
Сайт Натальи:
http://lunagrafika.ru/
Красивых вам интерьеров и грамотных дизайн-проектов, подписывайтесь на мой канал Школа дизайна Кати!
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Мастер класс по валянию тапочек Ирины Полубояриновой
Предлагаю вашему вниманию описание процесса валяния тапочек.
Никаких чудес декора и буйства красок не будет.
Только форма и техника.
В валянии шерсти нет единственно правильной технологии. Их много, разных и интересных.
Каждый выбирает для себя наиболее подходящие техники.
Хочу показать, как это делаю я сейчас.
Несколько лет назад многое было по-другому, и через некоторое время что-то поменяется.
А сейчас — так.
Материалы и инструменты:
Шерсть в кардочесе от 25 мкм. 180 гр, сетка капроновая, мыльный раствор,
материал для шаблонов, колодки обувные, полотенце,
приспособления для валяния (желательно, но не обязательно).
Поехали!
Решила я опробовать новый шаблон и заснять процесс.
Результат получился ожидаемый, что приятно. Но интрига сохранялась до последнего момента.
Делаю шаблоны из подложки под ламинат 5 мм.
Обвожу колодку 37 размера, прибавляю со всех сторон по 3 см и несколько видоизменяю мысок,
хочу чтобы он был квадратным. Шаблон не стелечный.
Тапки будем валять "в профиль".
Вырез будет по верхней линии до половины тапка.
Валять буду из шерсти овцы породы Бергшаф (тиррольский горный баран).
Тонина 30 мкм. Можно использовать и другую шерсть от 25 мкм,
но уж больно я люблю БШ,
особенно натурального окраса.
Сегодня будет бежевый.
Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Зима, холода, Дед мороз от Michael Humphries
|
Известный американский художник Michael Humphries – певец пасторальной Америки. Его картины немного наивны, немного сказочны, очень яркие, с тщательно прорисованной каждой деталью.Это и не удивительно, ведь свою живописную карьеру художник начал на студии Уолта Диснея. Его рукой расписаны задние планы всемирно любимых мультфильмов «Кто подставил кролика Рожера?», Король Лев» и др.Сегодня Michael Humphries – арт-директор и художественный дизайнер в Sony Pictures.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Лайфхаки помогают жить
Лайфхаки помогают жить
Мы не раз в этом убеждались. Те "премудрости", которые показаны в этом ролике, лишний раз доказывают это! Можете сами убедиться в этом.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Литературный аудиопроект «Глубина». Новогоднее погружение
|
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
В ночь ... СимпатичноАнгельское.. от Карины Лемешевой
Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Erika von Kager \ Рождество. Стайка ангелов вдруг пронеслась...
Привет,други мои!
Все, я пронеслась как фурия по праздничной и сверкающей огнями Европе и хочу доложить что,несмотря на все мировые проблемы, люди ждут Рождество.
Очень хотелось бы сказать что пронеслась как рождественский ангел.
Но буду скромной и скажу что как фурия.))
А ангелов отправлю вам маленьких и добрых.
Пусть несут добро и свет!
Путь каждый человек ловит искорки этого божественного света и напитывается им.
[550x]Рождество.
Ночь промыта до дна.
Пахнет ладаном, елкой, кагором.
И чуть свесился над косогором
Полумесяц прошедшего дня.
Рождество.
Стайка ангелов вдруг
Пронеслась, будто птичье семейство.
И душа возвращается в детство,
В этот час позабыв про испуг.
Рождество.
Дети спят у Христа.
Им сегодня - в святой Понедельник
Перед сном добрый, сказочный мельник
Чем-то сладким помазал уста.
[750x]Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Объемные снежинки для новогоднего декора
Объемные снежинки для новогоднего декора