Ажурный жакет 23-12-2014 18:52

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Ажурный жакет

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Быстрая гимнастика для занятых людей 23-12-2014 18:50

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Быстрая гимнастика для занятых людей

Часто бывает так, что у нас не хватает времени порадовать свой организм целебной гимнастикой. Выход есть! Простой и быстрый комплекс упражнений! Основная задача гимнастики для суставов – это сохранение наших суставов эластичными и сильными, а позвоночник – прочным и гибким. Эта гимнастика восполняет дефицит движений, а вместе с этим она борется с недостатком питания костных тканей, мышц, связок и хрящей. Вот несколько простых упражнений, ежедневно выполняя которые, Вы навсегда забудете о ломоте и болях в конечностях.

Кратковременная ежедневная гимнастика для занятых людей:

1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек.

2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестив ноги) 100 раз – 2 мин.

3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 30 приседаний – 1 мин.

4. 20 отжиманий (от стены) – 30 сек.

5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.

Помимо вышеназванных упражнений, существует уникальный комплекс упражнений для исцеления суставов:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Моя любимая щитовидка... 23-12-2014 18:48

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Моя любимая щитовидка...

[600x400]Как сказал еще Гете "все болезни женщин - от нелюбви к мужчинам". Интересный поэт был.
Теперь о простом.
Все болезни развиваются по принципу "снизу вверх",и лечатся "изнутри к наруже". То и в гомеопатии давно известно,и в Ней Цзи.
"Щитовидка" -это просто обычные последствия "разрухи мочеполовой системы". Ну,да она "иньская",подвижная,поэтому различные дисбалансы в ней появляются просто на ура.
Это и стрессы(очень женская натура к эмоциям склонна...) ,и инфекции мочеполовой - особенно та самая "вторичка",которая не вызывая ярких внешних проявлений,на как раз и провоцирует развите хроники,да просто "грамотное применение антибиотиков" при обычной простуде. При чуть сниженном иммунитете(много не надо...) почки "отскакивают на ура".
почему...??? Да все просто ,антибиотики как известно травят,а восстанавливать кому...??? Не говоря уже о полном уничтожении всей благоприятной флору кишечника и мочевыводящих путей,без которой мы вообще не живем.
На месте ее...??? Да что угодно разводится,и странно,что не тараканы.
Здесь...??? Ну,сначала вылетают надпочечники,потом поджелудочная(на этом этапе начинается развиваться эндокринная недостаточность..) а как до щитовидки доходит - то "все уже хорошо".
Но поскольку органофазы(то,что видно на УЗИ...) они как раз в щитовидке первыми образуются,то уж и...

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Валюша просто чудо 23-12-2014 18:47

Это цитата сообщения Setamaga Оригинальное сообщение

Валюша просто чудо

Продолжаем любоваться

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]

[640x480]
300 мл.воды(кипяток)
100-150 гр. сгущеное молоко
500 мл. йогурта 1,5% (Jogurt ) c холодильника
2 ст.л. сахара
1 ч. л. соли
2 яйца
7 гр. сухих дрожжей
1250 гр.муки,
В сгущенку залить кипяток, размешать, сгущенка должна раствориться и должна быть теплой не горячей, залить йогурт, добавить сахар, яйца, соль, дрожжи. Все перемешать и добавить муки.
Замесить. В конце замеса 2 ст.л. раст.масла, положить в целофан.
Пакет в холодильник.
Тесто получается на 3 штуки.
Через 3,5 часа тесто поднялось.
Печь 180-200 град. 25 минут. Смотрите по своей духовке.
Яйцом не смазывать.
Сверху можно смазать горячую выпечку горячим сахарным сиропом.
Сироп: 3 ст.л. сахара, 6 ст.л. воды прокипятить.

Все остальные работы её смотрите в дневнике в рубрике Valentina Zurkan.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Уникальный новогодний салат Овечка 23-12-2014 18:44

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Уникальный новогодний салат Овечка

А, давайте посмотрим, как можно просто приготовить на новый год 2015, симпатичный салат «Овечка».
Салат готовится быстро, просто и получается очень вкусным. Он украсит и разнообразит наши новогодние праздничные посиделки. Его сможет приготовить даже ребёнок, тем более, что салат готовится из простых и привычных ингредиентов, которые есть наверняка в каждом доме. Время приготовления 40 минут.

[показать]

Ингредиенты:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Невероятно быстрое омоложение кожи рук 23-12-2014 18:40

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Невероятно быстрое омоложение кожи рук

[604x302]

За лицом всегда ухаживала, а вот про руки частенько забывала. В результате мои ручки стали выдавать возраст. Очень печально!

Но недавно подруга поделилась НЕВЕРОЯТНЫМИ рецептами! Прикладываю фото, чтобы вы оценили:) Хотите так же? Сохраняйте рецептики!

Лосьон для омоложения кожи рук

Для ежедневного ухода можно приготовить лосьон для омоложения рук. По 1 ст. ложки трав ромашки и календулы заливают 100 мл. горячей воды, настаивают 20-30 минут. Отвар процеживают и добавляют в него 1 чайную ложку глицерина. Полученным лосьоном следует обрабатывать кожу рук по несколько раз в день (2-3 раза).

Омолаживающая маска для рук

А вот еще один рецепт омолаживающей маски для рук. Для его приготовления понадобится яичный желток, оливковое масло и сок лимона. Охлажденный яичный желток взбивают и добавляют в него 1 чайную ложку масла и 2-3 капли сока лимона. Массу перемешивают до однородной консистенции и наносят на руки на 15-20 минут. Смывают маску водой комнатной температуры.

Парафиновая ванночка омолаживает кожу рук

Ну и напоследок – ещё один действенный рецепт по омоложению рук – парафиновые ванночки. Косметический парафин нагревают до температуры плавления, немного остужают и погружают в него пальцы и кисти рук на 20-30 минут. Парафин питает, увлажняет и подтягивает вялую кожу, возвращая её здоровый тонус.

источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Шепотки на разную требу. 23-12-2014 18:38

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Шепотки на разную требу.

[484x431]

Шепотки на разную требу.

Во время чириканья воробьев произнести четное число раз: На удачу, на везенье, достаток.

Если пролетает над Вами ворона (стая) и каркает, то сказать: Кар-кара не моя, отсылаю на ведьмины края.

Во время воя собаки мысленно либо вслух произносить: На ветер вой, этот вой не со мной,от меня долой.

Во время петушиного пения загадать реально исполнимое желание - петушиным словом может и исполнится!

Во время стрекотания сороки произнести: Добрая весть остается, дурная не доберется!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свитер без швов 23-12-2014 18:35

Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение

Свитер без швов

описание модели на сайте http://vse-sama.ru/pulover/sviter-bez-shvov.html

[451x700]

Модель Тамары Кульпиной

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

20 идей для украшения окон 23-12-2014 18:31

Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение

20 идей для украшения окон

[500x375]

Необычно украшенное окно - это маленькое чудо, которое вы можете сотворить своими

руками. Чудо, которое заставит прохожих улыбаться и еще сильнее спешить домой.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Покаянная молитва 23-12-2014 18:30

Это цитата сообщения Пожелайка Оригинальное сообщение

Покаянная молитва

ОЧИЩЕНИЕ ПРОЩЕНИЕМ

Все мы с вами грешные и делаем ошибки. Господь дал нам святое таинство покаяния. Когда мы искренне каемся, Господь нас прощает. Покаяние- это величайший дар Бога человеку.

Искреннее покаяние- это перемена жизни.Человек с погибельного пути переходит на спасительный.

ПЕРВОЕ ПОКАЯНИЕ ВСЕГДА ПЕРЕД БОГОМ,

ВТОРОЕ- ПЕРЕД ЛЮДЬМИ.

ТРЕТЬЕ – ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ.

Читается на протяжении 40 дней

1. Господи, прости мне, пожалуйста, все мои грехи вольные и невольные, ведомые и неведомые, чаянные и нечаянные в этой моей жизни.

Спасибо, тебе, Господи.

1.Господи, прости, пожалуйста, грехи моих прошлых жизней. Господи, просветли мою душу и разум. Услышь и прости! Спасибо тебе, Господи!

2.Все, кого я когда-либо обидел (а), простите меня, пожалуйста. Простите меня все люди за мои вольные и невольные обиды, зло и боль, которые я вам причинил (а) в этой жизни (если помните кого, точно, обидели, перечислите по именам). Спасибо всем, кто простил.

3.Господи, прости, пожалуйста, всех, кто на меня обиделся.

4. Все люди, которых я обидел(а) в прошлых жизнях, простите меня, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил!

5. Кто меня обидел, я всех прощаю. Бог им судья!

6.Господи, прости, пожалуйста, грехи моих предков! Спасибо тебе, господи!

7.Все, кого обидел и мои предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил.

8. Все, кого обидела моя мама и ее предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил.

9. Господи, прости, пожалуйста, грехи моей мамы и ее предков! Спасибо, тебе, господи!

10. Все, кого обидел мой папа и его предки, простите их, пожалуйста! Спасибо всем, кто простил.

11. Господи, прости, пожалуйста, грех и моего папы и его предков! Спасибо тебе, господи!

Читать 40 дней перед сном.

12. Благослови меня, господи!

13. Господи, я люблю тебя больше всего на свете. Ты -суть, смысл и счастье моей жизни! Сделай, пожалуйста, так, чтобы все земное, все что меня окружает, стало лишь средством для увеличения во мне, моих близких и моих потомках любви к Тебе, Господи. Сделай так, чтобы любовь к Тебе стала сутью, смыслом и счастьем их жизни!

14. Я принимаю и люблю жизнь совсеми радостями и печалями, такой какая она есть. Я принимаю всех людей, все окружающее меня таким, какие Они есть и таким, какое оно есть, совсеми достоинствами и недостатками.

15.Принимаю с радостью и величайшей благодарностью, понимая, что все, что со мной происходит – испытание Моей любви

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пирог с фрикадельками под сырной корочкой 23-12-2014 18:26

Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение

Пирог с фрикадельками под сырной корочкой

[600x400]

Ингредиенты:

Яйца куриные — 3 шт.
Сметана — 250 г
Сыр твердый — 100 г
Фрикадельки — 500 г

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

***Зодиак - Зодиак*** 23-12-2014 18:23

Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

«Узелки» 23-12-2014 18:23

Это цитата сообщения Галка_Мечникова Оригинальное сообщение

«Узелки»

Число петель должно делиться на 4, плюс 1 (для симметрии), плюс 2 крайние петли.
1-й ряд — * (1 изнаночная, 1 лицевая) повторить 2 раза *, 1 изнаночная.
2-й ряд и все чётные — по рисунку.
3-й ряд — * 1 изнаночная, узелок из 3 петель между 3-й и 4-й петлями (см. Примечание) *, 1 изнаночная.
5-й ряд — * (1 изнаночная, 1 лицевая) повторить 2 раза *, 1 изнаночная.
7-й ряд — «узелок» между 2-й и 3-й петлями, * 1 изнаночная, «узелок» между 3-й и 4-й петлями *, 1 изнаночная, «узелок» между 2-й и 3-й петлями.
9-й ряд — начинают с первого ряда.

Примечание: «узелок» — вытянуть длинную петлю от рабочей нитки между 3-й и 4-й петлями (вперёд) и надеть её на левую спицу. Провязать лицевой. Снять с левой спицы не провязывая 3 петли, оставить их на правой спице, а левой спицей подхватить петлю от провязывания вытянутой и перебросить её через 3 снятые петли.