Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
вязание от сильвии завораживает и притягивает. Очень красиво.
1.
[700x595]
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Чтобы похудеть и приобрести красивую фигуру, нужно заниматься спортом, это доказанный факт. Но может быть и так, что спортзал находится далеко, и до него долго ехать, или вы сидите дома с ребенком, и нет возможности регулярно посещать занятия, или нет денег, чтобы приобрести абонемент…
Что же делать? Не отказываться от своего намерения, и начинайте заниматься дома! Конечно, многие могут найти кучу причин, почему домашние упражнения — это плохой вариант. Например: нет места, нет тренажеров, нет времени, трудно себя заставить и т.п. На самом деле, причина может быть одна — лень. Если человек действительно хочет похудеть, то он всегда найдет и свободный уголок дома (больше места и не надо), и полчаса свободного времени выкроит. Без тренажеров запросто можно обойтись, двух пластиковых бутылок с водой будет достаточно. А уж заставлять себя и подавно незачем — надо так захотеть похудеть, чтобы с нетерпением занятий ждать, а не отлынивать от них. Ну, хотя бы первые две недели, а потом в привычку войдет.
Итак, вы решили не лениться и заниматься упражнениями в домашних условиях. Вы удобно оделись, освободили себе место для занятий, подготовили коврик, две пластиковые бутылки с водой и проветрили комнату. А теперь занимаемся спортом! Но первое время без серьезных нагрузок, чтобы не сбить настрой и подготовить организм к регулярным тренировкам.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
?
Как встать, сесть, лечь, как повернуть голову? Девушки, чья жизнь не связана с постоянными съемками, теряются на фотосессиях. Опытный фотограф сам подсказывает модели, как ей следует повернуться и как держать руки. Новичкам же рекомендую использовать эту шпаргалку: в ней собраны основные выигрышные позы для девушек.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Доброго времени суток!
Конечно, в первую очередь такие розочки будут интересны для использования в скрапбукинге и кардмейкинге, но ими можно декорировать и многое другое, использовать для цветочных композиций или панно и т.д.. Мило очень получается:) Автор работ и мастер-класса - Lauren Meader, автор очень интересного скрап-ресурса laurenm.blogs.splitcoaststampers.com. Рекомендую заглянуть к Лорен в гости - у нее море великолепных работ и идей:)
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Доброго времени суток!
Рецепт для таких лентяек как я:) Очень простой и весьма действенный способ очистки кожи от отживших чешуек эпидермиса, причем по сравнению с солью сахар мягче это делает, под воздействием влаги неровности сахарных кристалликов сглаживаются и скрабирование получается нежным и деликатным. Делается очень просто - нужно смешать сахар и основу, в качестве которой могут выступать различные масла, гели для душа, косметические сливки или молочко. Дополните состав любимыми ароматами, отдушками и наполнителями - и вы получите замечательное средство для ваших ручек, изготовленное ими же:) Я хочу показать вариант с гелем для душа, автор не приводит пропорции, утверждает, что делает всегда на глаз:) Кстати, такой скраб можно готовить сразу перед нанесением или впрок. Попробуем?
Это цитата сообщения Tsunami25 Оригинальное сообщение
!
– Почему ты за собой не следишь?
– А я себя ни в чем не подозреваю!
Моя выпускная речь: я хочу поблагодарить не только google, но и весь интернет
Основная причина роста детской жестокости - пазлы на 2000 деталек.
В каждом мужчине несомненно есть железный стержень и нам, слабым женщинам, его не согнуть. Остается одно - пилить...
Работник, бросивший курить, сразу лишается офисных новостей и сплетен.
Это цитата сообщения ManGustA Оригинальное сообщение
!
|
Митинг за здоровое питание детей во всех общеобразовательных учреждениях Москвы ОДОБРЕН! Москва, 07/04/2012 с 11-00 д 13-00, Пушкинский сквер! СРОЧНО РАСПРОСТРАНИТЕ!
|
Во всех общеобразовательных заведениях Москвы с 01/01/2012 было введено новое меню и новые продукты. Ведется искусственная витаминизация, где нормы витаминов увеличены иногда в разы, а в некоторые дни в десятки раз! Результатом этого стали панкреатиты, аллергозы, отеки Квинке, крапивница, интоксикация, гипервитаминоз, соли в моче и почках и другие проблемы со здоровьем у детей. Как у школьников, так и у дошкольников. Нормы питания урезаны по всем статьям. Баланса белков, жиров и углеводов нет. К сожалению, до сих пор не все родители знают об этой проблеме, а кто-то по неведению лечит у детей "ОРВИ", которое почему-то всегда начинается рвотой, продолжается странным удушающим кашлем, и проходит за 2-3 дня домашнего питания.
Огромная просьба - перепостите это сообщение! Если москвичи этот беспредел не остановят, данное питание придет во все регионы страны. От детских домов и яселек до колоний для несовершеннолетних. Дети не пьют и пока не курят. Было найдено универсальное средство для их отравления - еда.
[486x700]
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Vintage Girl
Блог
Биргит любит посещать блошиный рынок в Берлине. Её страсть - это винтаж.
[показать]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Рецепт из серии «много и просто». Расскажу как тушу мясо в духовке, не напрягаясь. Получается вполне себе вкусный гуляш с сочным подливом.
[577x480]
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
все понятно без слов, но результат ..... потрясающий
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
.
[показать] [показать] [показать] [показать]
альбом roksi00
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
.
Но поскольку до пенсии мне еще далеко, есть шанс на дальнейшее развитие:))
Работы Mireille Bévillard непосредственны и очаровательны.
Полюбуйтесь на эти милые вещицы вместе со мной!
1.
[показать]Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Английский школьникам. Тренажер по чтению. Буквы и звуки. Русинова Е.В.
[показать]Скачать в формате PDF
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения TATLER Оригинальное сообщение
strong>
In love with white . Penthouse Ivy style33 / Iro -Ivy
Пост для тех, кто любит разглядывать интерьеры и уделяет большое внимание деталям. Подборка красивых, светлых, стильных фотографий, основной цвет на которых - белый.