[500x343]
Есть или не есть, а если есть, то что? Этим вопросом мучается каждая женщина, которая решила начать борьбу с лишним весом. Несмотря на то что многие диетологи не рекомендуют принимать пищу после 6-ти вечера, желудок продолжает требовать свое. Желание что-нибудь съесть становится все сильнее с каждым оборотом маленькой стрелки часов. Как же правильно поступить, чтобы во время ужина не набрать калории, успешно "сэкономленные" в течение дня?
1. Диетический ужин не обязательно должен быть холодным
Здесь главное не как есть, а что. Вечерние часы – время легких салатов, тушеных овощей, отварной рыбы или куриной грудки, приготовленной на пару. Эта разогретая еда будет гораздо полезнее бутербродов с маслом, сыром и колбасой.
Данный рецепт опубликован в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 13 июня 2012 года,
Следите за обновлениями!
****
На даче сегодня погода испортилась, в саду ничего не сделать - и решила я себя побаловать лепёшками с сыром и зеленым луком.
1. За окном начинается дождь...
[700x525]
Читать далее
[700x525]
Читать далее Заварила чай Ахмад, добавила несколько листочков смородины. Очень вкусно и аппетитно, попробуйте!
Читайте также ещё такие вкусные и простые рецепты
в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого !
Вы не любите перловку? Просто вы не умеете её готовить! Итак- курица с перловкой.
Любительницам цветов! Предлагаю ознакомиться с очень интересной информацией по категориям цветов
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
|
|
||||
Да вот, попался ещё один рецептик пирожков. По ингредиентам очень простой, но всегда удачный. Получаются очень вкусные пирожки, ну , а начинку берём любую
Размеры сарафана: 40-44-48
Количество деталей: 3
Вам потребуется:
вискоза - 2,70 м х 1,20 шириной;
металлическая застежка-молния длиной 30 см;
нить Coselotodo de Güterrnann.
Раскрой:
1. Перед, 2 детали.
3. Задняя деталь со сгибом, 1 деталь.
3. Задние бретельки, 4 детали.
2 прямоугольника шириной 1 м х 1,10 длиной с припусками, для юбки
1 квадрат 15 х 15 см плюс припуски для центрально кольца спинки.
План раскладки:
Описание пошива и выкройка здесь:
http://vykroyka.com/page/dlinnyj-sarafan-s-bretelkami-na-spinke#cut
Пересказ мой
Иримед:
Вот такая оригинальная занавеска.
Для нее понадобится:
от 400 до 700 м пряжи, в зависимости от размеров двери и толщины пряжи;
1 упаковка колокольчиков;
иголка.
Для этой занавески было связано всего 15 шнуров, а колокольчики расположены на 5 из них, чтоб не было слишком шумно.
А вот и ее автор Алиса:
Мастер-класс по созданию занавески здесь: http://www.flaxandtwine.com/2012/03/finger-knitting-door-curtain-with-bells.html
Очень подробный мастер-класс по вязанию на пальцах с пошаговыми фотографиями
находится здесь: http://www.flaxandtwine.com/2012/01/finger-knitting-how-to.html
МК на английском, но мне кажется, что перевод не нужен. Лучше увидеть!
От себя добавляю 2 видео по теме:
[показать] Узор «пальмовые листья»
[показать]
[показать]
[показать]Ажурные дорожки с "косами
[показать] Они получаются очень нежные и сочные. И мягкие, что куриным грудкам очень несвойственно. Кто любит мясо помягче - этот рецепт для Вас!
[400x400]
[показать]
Источник. Далее текст автора
Вот так можно украсить старенькое зеркальце, а из старых ключей сделать винтажные кулончики. Хочу заметить, на распечатку для зеркальца нужно нанести матовый Mod Podge.
Под катом - маленький мастер-класс, шаблоны для изображения и несколько идей с ключами, циферблатами и замками. Все это вы сможете сделать сами, своими руками. Надеюсь, у вас найдутся ненужные ключи с циферблатами? Старые бусы, стразы, брошки....всю бижутерию, которую вы уже не носите, можно пустить в дело и подарить им вторую, модную жизнь)
И обратите внимание на коврик - это длинная полоска ткани, присобранная и нашитая на основу - отлично смотрится:)
Доброго времени суток!
Рекомендую всем посмотреть, как создать необыкновенной красоты розу из обычной ленты. Очень просто, с этим справится каждый!! Смотрите, учитесь и создавайте собственные шедевры!
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!
Доброго времени суток!
Николай Караченцев и Елена Шанина - на мой взгляд, они лучший дуэт, который когда-либо исполнял эту замечательную вещь из "Юноны и Авось". Да и исполнение ли это? Сама жизнь...
Наслаждайтесь!
Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Архив классической музыки
Часть 2 - Бобби Макферрин и друзья, "Swinging Bach"
...
Часть 15 - Мантры
Часть 16 - Let it snow, let it snow, let it snow...
Часть 17 - Я тебя никогда не забуду... Легендарный дуэт! Потрясающее исполнение!
Часть 18 - Lara Fabian - Adagio
Часть 19 - Jingle Bells! Очень разные исполнения:))))
...
Часть 37 - Saxophone - Adagio
Часть 38 - Музыка сердца... Микаэл Таривердиев
Часть 39 - Нетленка - Френк Синатра
Доброго времени суток!
Рекомендую посмотреть мастер-класс, в котором показывают, как при помощи льда можно создавать великолепные кружевные эффекты! Очень красивые свечи будут замечательно смотреть и в праздничном интерьере, и на новогоднем столе!
Всем удачи и бесконечного творческого вдохновения!!!
Доброго времени суток!
Бант - один из самых распространенных декоративных элементов рождественского убранства. Он с успехом может заменить традиционную звезду на елке, будет великолепно смотреться в любой рождественской композиции. Ну и, конечно, им всегда можно быстро украсить новогодний подарок!
Всем удачи и отличного новогоднего настроения!!
Доброго времени суток!
Денежные купюры, как это ни банально, были, есть и будут самым востребованным подарком! А вот как их подарить оригинально? Опять в конверт? Я предлагаю вам интересный и очень символичный вариант упаковки денежного подарка. Более того, в таком виде подарок приобретает еще объем и вес, становится весьма ощутимым и заметным!!! Поверьте, получатель оценит и вашу креативность, и чувство юмора!!! Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!!
Всем удачи и прекрасного новогоднего настроения!!!
Доброго времени суток!
Спешу поделиться с вами, мои дорогие, интересным видео мастер-классом. Вы увидите создание очень красивого цвета из ткани для украшений или декорирования. Но еще автор мастер-класса поделится с вами секретами создания естественности лепестков с помощью свечи. Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!!
Всем удачи и прекрасного новогоднего настроения!!!