• Авторизация


Сериал «Плохие» 20-11-2013 10:23


Несколько трудных подростков приступают к исправительным работам, очищая улицы Лондона от мусора. Внезапно начинающийся шторм навсегда меняет жизни ребят - после удара молнии они получают необычные и пугающие способности.

Британский фантастически-комедийный сериал «Misfits», он же Отбросы, он же Плохие. Нашумевшая работа Говарда Овермана завоевала популярность у телевизионной и интернет публики, и представила классическую тему супер способностей в новом свете, смотреть http://imhonet.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты Лос-Анджелеса 19-11-2013 15:39


Фильм Секреты Лос-Анджелеса, скачать торрент которого можно здесь, снят в стилистике фильмов нуар. Кинолента демонстрирует обратную сторону гламурного города, наполненного мафией, проститутками и наркоторговцами. Главные действующие лица фильма Секреты Лос-Анджелеса − четыре полицейских из городского участка полиции, которые начинают расследование массового убийства в кафе, повлёкшего за собой самые неожиданные последствия. Очень скоро выясняется, что среди детективов участка есть предатель.

Фильм скорее всего можно отнести к хорошему роману, по настоящему классика своего жанра, поражает вообще то, что смогли подобрать таких актеров, которые играли не играя, источник http://kinobaza.tv

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Деточки 09-11-2013 09:49


Фильм «Деточки» – история от Дмитрия Астрахана, известного зрителям по мелодраматичным фильмам «Все будет хорошо», «Ты у меня одна» и сериалу «Зал ожидания». На этот раз перед зрителем разворачивается жестокая сказка для взрослых, главные герои которой – доведенные до отчаяния дети. Остросоциальная картина «Деточки» рассказывает о том, как дети, уставшие от безответственности и бессилия взрослых, лишающих их будущего, решают, что сами в ответе за свою судьбу. Чтобы защитить себя, они берут в руки ножи…

 

Передо мной развернулась трагедия, но трагедия другая - драма человека по имени Дмитрий Астрахан. Смотрите фильм на http://films.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Цветы для Элджернона» 30-10-2013 22:13


В 1966 году вышел роман Дэниела Киза "Цветы для Элджернона". До этого, еще в 1959 году автор опубликовал одноименный рассказ, который в 1960 году был удостоен премии Хьюго, как лучший научно-фантастический рассказ.
Главный герой романа – слабоумный Чарли соглашается на экспериментальную операцию на мозге, которая помогает ему избавиться от слабоумия. Умственные способности Чарли растут стремительно быстро, он быстро обучается, интеллект его перерастает интеллект профессоров, делавших ему операцию. Но наступает неизбежный момент эксперимента – регрессия, и умственный уровень Чарли начинает также быстро снижаться, как и повышался. Это привело его в начальное состояние и даже ниже.
И, несмотря на то, что теперь сослуживцы Чарли не смеются над ним, а сопереживают и даже защищают от нападок новичков, он решает уехать из города навсегда.
Роман «Цветы для Элджернона» не раз был экранизирован. Первый фильм был выпущен в 1968 году и назывался «Чарли», а актер Клифф Робертсон за роль Чарли был награжден Оскаром. В 2006 года во Франции был снят телевизионный фильм «Цветы для Алджернона

В основе романа лежат как бы актуальные проблемы нна сегодняшний и не только, день. Недостатков в романе нет вообще, кроме одного момента, в заголовке имя мышенка, а не главного героя. Скачать http://books.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Джобс: Империя соблазна» 30-10-2013 08:25


Биографический фильм «Джобс» (Jobs) – правдивая история восхождения американского бизнесмена и пионера в области компьютерной революции Стива Джобса, его превращения из своенравного хиппи в сооснователя одной из самых преуспевающих компаний мира. Фильм следует за Стивом Джобсом (его роль исполнил Эштон Катчер), одержимом неиссякающим энтузиазмом и жаждой самопознания, на протяжении сорока лет его жизни. Через самые мрачные его дни и его самые яркие победы повествование ведет нас к окончательному торжеству его самой большой мечты – возможности изменить мир.

Это фильм, события не соответствуют реальной жизни Стива Джобса, мне как то довелось слушать его биографию, рассказанную им самим в одном из американских университетов, так вот в фильме нет ничего подобного, источник http://imhonet.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Я сталкер: Слепая удача» 29-10-2013 08:34


Оцените книгу «Я сталкер: Слепая удача» и Имхонет порекомендует вам другие интересные и популярные книги исходя из ваших предпочтений. Для получения рекомендаций необходимо зарегистрироваться .

Кто бы ты ни был, сталкер-новичок Слепой, впервые столкнувшийся с миром аномалий и артефактов, или тертый жизнью бродяга Пригоршня, во что бы то ни стало желающий спасти друга Химика, попавшего в нешуточный переплет, — знай: дорога через Зону будет нелегкой. На пути твоем стоят необычные мутанты, невероятные аномалии, а еще противник, обладающий оружием класса «энергатор». Но хитрость, смекалка, веселая шутка, а также разнообразное крупно- и мелкокалиберное оружие помогут одолеть все препятствия. Любой враг нипочем отважным бродягам Зоны! Ведь на их стороне — слепая удача!  скачать бесплатно http://books.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
« Сибирь» 28-10-2013 13:57


Об игре «Сибирь. Эпизод 1», являющейся предшественницей проекта Сибирь. Эпизод 2, сложно рассуждать. Она является шедевральным творением, работой истинного Мастера. Наиболее красочный квест, изысканная и тонкая философская линия, фантастический сюжет, который вполне в состоянии стать реальным. Мир, который создал Бенуа Сокаль, уникален. Мир, где механические создания иногда ведут себя намного человечнее людей. В игре «Сибирь. Эпизод 1» Кейт приезжает в небольшой город в Европе. Она должна узнать много о фабрике автоматов, а также о семейных тайнах Форальбергов. Игру отличают увлекательная сюжетная линия, очень красочная графика и уникальные разумные загадки, которые гармонично вписаны в общий сюжет.

Это не просто игра, а как и написано в аннотации-шедевр, именно шедевр для тех кто никгода не был в Сибири, а если и был, или живет по сей день, то погрузится в сказочный и таинственный мир, ссылочка http://games.imhonet.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
« Winx Club 4. День рождения Блум» 25-10-2013 09:33


Симулятор «Winx Club 4. День рождения Блум» больше всего подходит для девочек. Вы попадете на день рождения, который во всем мире считается самым лучшим праздником. И уж тем более, если это день рождения Блум, которая когда-то создала Винкс-клуб. Естественно, ее подружки сделают все, чтобы она была рада этому празднику еще больше. По сюжету игры «Winx Club 4. День рождения Блум» подружки решили подготовить для именинницы настоящий сюрприз. Они хотят купить и упаковать подарок, а также испечь торт и устроить настоящую веселую вечеринку. И им понадобится в этом ваша помощь. Только так праздник удастся.

Очень интересный симулятор для девочек, игрушка наполнена событиями и эффектами, надо помочь сделать хорошую вечеринку, http://games.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Ожерелье (2013)» 24-10-2013 10:17


Все в жизни Марины (Мария Куликова) подчинено ожиданию. Она ждет счастья в личной жизни, ждет хорошей работы… Ждет, а годы проходят мимо… Дочка профессора, после смерти отца героиня телевизионного фильма «Ожерелье» уже давно работает на должности лаборантки и обязана такой милости своему женатому любовнику Юре. В свое время Марина все силы приложила, чтобы помочь Юре сделать карьеру, а когда тот стал, наконец, деканом, то свою любовницу решил оставить лаборанткой, чтобы не порождать сплетен. Марина надеется, что Юрий однажды оставит жену, мечтает о перспективной работе, но все оказывается напрасно. Вконец отчаявшись, героиня телефильма «Ожерелье» получает заманчивое предложение от своей подруги Лики. Та советует ей отправиться на вечер встречи выпускников и наряжает Марину в изумительно красивое платье и бесподобной красоты ожерелье. Марина чувствует себя почти Золушкой, отправившейся на бал благодаря воле доброй феи. Но праздник длится недолго – у Марины крадут ожерелье, и с этого момента ее жизнь становится похожа на настоящий кошмар…

Новая отечественная мелодрама, а суть сего фильма такова, Марина, главная героиня, после смерти своего отца, профессора, кидает все свои силы на то, что бы продвинуть по служебной лестнице своего женатого не на ней любовничка.. ссылка http://imhonet.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Лето Пляж Кино» 23-10-2013 09:13


Подростки Брэйди и Макензи жить не могут без серфинга. Как-то раз, поймав отличную волну, герои фильма «Лето. Пляж. Кино» (Teen Beach Movie) волшебным образом переносятся не только в другое время, но и в другую реальность – в 1960-е годы, в популярный ретро-мюзикл. Здесь ребята попадают прямо в эпицентр противостояния между двумя группами молодых людей – серферов и мотоциклистов. Там, среди моря, серфинга, танцев и песен, герои картины «Лето. Пляж. Кино» случайно меняют сюжетную линию...

Далее все как в фильме "назад в будущее", правда там все было не на почве любви, зато здесь любов рулит, из за этой самой любви герои и меняют свое будущее и потом пытаются все исправить, источник http://films.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Дом большой мамочки» 22-10-2013 19:06


Малкольм Тернер (Мартин Лоуренс), главный герой фильма «Дом большой мамочки» – истинный профессионал. Агент ФБР не должен бояться никаких трудностей. И Малкольм и их не боится. Для него нет ничего невозможного, даже если для успеха дела из мужчины нужно стать женщиной. Именно так и происходит, когда агент Тернер отправляется на очередное задание. До поры до времени все идет хорошо – Малкольм устанавливает слежку за домом некоей Большой мамочки, дамой весьма внушительных размеров, к которой в скором времени должна наведаться Шерри, бывшая подруга одного очень опасного грабителя банков, на след которого и хочет выйти герой комедии «Дом большой мамочки». Однако, Большая Мамочка совершенно неожиданно ставит на грань провала всю операцию – она попросту исчезает. Но Малкольм Тернер не привык проигрывать – отважный агент ФБР вновь берет ситуацию под контроль, примеряя на себя роль пропавшей Большой мамочки… Фильм «Дом большой мамочки» (Big Momma's House) получил продолжения – картины «Дом большой мамочки 2» (2006) и «Большие мамочки: Сын как отец» (2011).

Фильмец по истине комедия, мне очень понравился, ржал и катался по дивану почти пол фильма, скачать http://imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
« Iron Sky: Invasion» 21-10-2013 21:23


Новейший космический экшен-симулятор Iron Sky: Invasion представила компании Reality Pump Studios. По сюжету Iron Sky: Invasion, вы участвуете в отражении налета инопланетной эскадры на нашу Землю. Пока земляне мирно осваивали космос и строили свои первые околоземные космические станции, флот из далекой галактики уже мчался к нашей планете, неся с собой смертельное оружие и буксируя целые астероиды в прикрепленных сетях-ловушках. Они рассчитывают легко завоевать орбиты наших спутников и полностью взять Землю в осаду, бомбардируя ее малыми астероидами и создавая на планете разрушения и хаос. Ваша задача – разбить космофлот агрессора.

Представляем игры для тех, кто желает себя почувствовать в роли не только пилота и командира корабля, а главнокомандующим космическими силами, ваша задача, уничтожить космический флот. Скачать игру с источника http://games.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Дед 005» 19-10-2013 17:11


У жителя современной Москвы Олега Степановича (Сергей Шакуров) было весьма бурное прошлое, но зато теперь наступило унылое настоящее. Полковнику ФСБ, фанатику своего дела, истинному гению разведки, отправленному в отставку, герою фильма «Дед 005» приходится коротать дни на лавочке в парке или за просмотром телепередач, тоскуя по былым славным денькам. Но тут его внуку Андрею, начинающему дипломату, случается попасть в непростое положение, связанное с романтической ситуацией. Дед, узнав об этом, спешит в Армению, где работает Андрей, и встречает там своего старинного товарища, врача-кардиолога из Грузии Ираклия (Вахтанг Кикабидзе). Тот приехал в Ереван для решения собственных семейных проблем, но тут же с энтузиазмом подключился к «сердечному делу», получившему кодовое наименование «Дед 005». Используя весьма нестандартные методы решения проблем, русский чекист и грузинский кардиолог несколько пугают окружающих. Но настоящей любви не страшны никакие преграды. В том числе и мастерство гениев контрразведки.

Фильм стоит посмотреть,  снят на должном уровне и особенно давно не появляющийся на экранах Вахтанг Кикабидзе, скачать фильм можно по ссыле http://imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Русские богатыри» 18-10-2013 14:43


Оцените книгу «Русские богатыри» и Имхонет порекомендует вам другие интересные и популярные книги исходя из ваших предпочтений. Для получения рекомендаций необходимо зарегистрироваться .

Эта книга будет интересна и познавательна как детям так и взрослым, ценящим и интересующимся народным фольклором, читайте на здоровье, ссыль. http://books.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Кухня (2012)» 18-10-2013 08:00


«Кухня (2012)» - это один из лучших комедийных сериалов от популярного режиссера Дмитрия Демьяненко, который благодаря профессиональным качествам собрал в свою команду таких известных актеров, как Дмитрий Нагиев, Марина Могилевская, Дмитрий Назаров, Юлия Такшина, и других, не менее известных актеров. Главный герой фильма «Кухня 2012» - выпускник Воронежского аграрного колледжа Максим Лавров, который решается приехать в Москву и воплотить в жизнь свою мечту- стать выдающимся поваром. Но по воле случая он попадает в ресторан «Клод Моне», где и будут разворачиваться все комические события многосерийного фильма «Кухня (2012)», и вы сможете убедиться, что не так-то и проста жизнь обычного, но талантливого повара.

Сериал получился по истине добрый, затягивающий сюжет с отлично подобранными актерами делает сериал "Кухня (2012)" по своему уникальным, советую смотреть всем на http://imhonet.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Гравитация (2013)» 17-10-2013 20:14


Главные герои картины «Гравитация», астронавты НАСА Райан Стоун и Мэтт Ковальский, находящиеся на космической станции у границ солнечной системы, заняты ремонтом телескопа "Хаббл" в открытом космосе, когда получают команду вернуться обратно на корабль – в их сторону движется настоящая лавина космического мусора. Но прежде, чем они успевают добраться до корабля, налетевшие обломки спутника становятся причиной гибели всего остального экипажа. Оставшись одни в открытом космосе за миллионы миль от Земли, астронавты прилагают отчаянные усилия, чтобы вернуться на родную планету.

Фильм фантастика и для любителей данного жанра будет весьма интересен для просмотра. Ссылка http://imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровое питание 13-10-2013 13:01


Здоровое питание
 
Как быстро похудеть без голодания
Как быстро похудетьЧтобы похудеть быстро, мы должны добраться до корня проблемы.
Многие считают, что причина увеличения веса в большом потреблении пищи и малых физических нагрузках
Но как объяснить, огромное количество детей с избыточным весом? Может толстые дети просто лентяи и обжоры? Конечно, нет. 
В этой статье мы выясним, как быстро похудеть, не мучаясь от голода и недостатка сил.
 
Здоровое питание http://keeplooks.com/zdorovoe_pitanie/
 
Продукты, повышающие гемоглобин
Продукты, повышающие гемоглобин
Если содержание гемоглобина в крови несколько ниже нормы, не стоит мчаться в аптеку и покупать железосодержащие препараты, в этом случае с задачей повышения показателей отлично справятся продукты, повышающие гемоглобин. Если же картина совсем удручающая, эти продукты будут отличным подспорьем в медикаментозном лечении.››
Здоровое питание для похудения
Здоровое питание для похудения
Любой диетолог скажет вам, что процессы «безвозвратного» похудения начинаются только тогда, когда мы приходим к системе здорового питания, а не испытываем на себе всевозможные диеты, полные ограничений и запретов. ››
Здоровое питание на каждый день
Здоровое питание на каждый день
«Человек есть то, что он ест». Древние мудрецы, как всегда, оказались правы, и мы можем убедиться в их правоте, глядя на себя в зеркало и листая тома своих историй болезни… Сегодня модно ругать плохую экологию, стрессы и бешеный темп жизни, обвиняя их в нашем плохом самочувствии, но истина рано или поздно открывается всем...››
Принципы здорового питания
Принципы здорового питания
Пищевые продукты дают человеку энергию, а также необходимые вещества для развития организма и регулирования обмена веществ, поэтому пища должна быть разнообразной, содержащей различные продукты животного и растительного происхождения. Каждый продукт содержит уникальные питательные вещества со своим спектром применения.››
Продукты, повышающие давление 
Продукты, повышающие давление
Найти человека, у которого хоть раз в жизни не повышалось или не понижалось бы артериальное давление, в наше время крайне трудно. «Неважно себя чувствую, наверное, давление скачет», – слышим мы от окружающих нас людей почти ежедневно.››
Белковые продукты
Белковые продукты
Для полноценного питания человеку нужны белки. Белковые продукты могут быть животного или растительного происхождения, но соотношение белков с остальными элементам пищи желательно не менее 25-30%. ››
Самые вредные продукты питания
Самые вредные продукты питания
Хочется верить, что производители продуктов желают нам добра и здоровья, но на практике это не совсем так. Потребитель привык думать, что колбаса готовится из мяса, молоко – это действительно молоко, а выпечку готовят из муки, масла и сахара.››
В каких продуктах содержится калий
В каких продуктах содержится калий
Без калия существование человеческого организма невозможно, он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и поддерживает оптимальное состояние кислотно-щелочной среды. От концентрации калия в организме зависит нормальная работа сердца, его ритм, а также деятельность нервов и мышц. Кроме того, калий стимулирует выработку некоторых ферментов и помогает уменьшить отеки.››
В каких продуктах содержится цинк
В каких продуктах содержится цинк
Еще недавно положение этого микроэлемента было шатким и неоднозначным, ученые никак не могли придти к общему мнению, полезен цинк или вреден, однако современные исследователи говорят о существовании целого ряда цинкозависимых ферментов, участвующих в обменных процессах нашего организма. Поэтому стоит принять во внимание выводы ученых и разобраться, в каких продуктах содержится цинк.››
Продукты, повышающие иммунитет
Продукты, повышающие иммунитет
Основную роль в поддержании иммунитета играют здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки и, конечно же, правильное питание. Что же нужно для поддержания иммунитета? Питательных веществ, важных для иммунитета, довольно много, поэтому и питание должно быть разнообразным и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гравитация (2013) 13-10-2013 12:54


Главные герои картины «Гравитация», астронавты НАСА Райан Стоун и Мэтт Ковальский, находящиеся на космической станции у границ солнечной системы, заняты ремонтом телескопа "Хаббл" в открытом космосе, когда получают команду вернуться обратно на корабль – в их сторону движется настоящая лавина космического мусора. Но прежде, чем они успевают добраться до корабля, налетевшие обломки спутника становятся причиной гибели всего остального экипажа. Оставшись одни в открытом космосе за миллионы миль от Земли, астронавты прилагают отчаянные усилия, чтобы вернуться на родную планету, к своим родным и близким. Фильм «Гравитация» (Gravity) поставил режиссер Альфонсо Куарон, прежде снявший такие фильмы, как «Гарри Поттер и узник Азкабана» (2004) и «Дитя человеческое» (2006). /

 

Все фильмы можно условно разделить на две большие категории: первая категория - проходное кино: массовое и доступное; вторая категория - искусство способное выдержать испытание временем. Критерием оценки принадлежности фильма к той, или иной категории является способность фильма находить в зрителях отклик снова и снова, независимо от числа просмотров, возраста фильма и культурно-исторического контекста. Ссылка http://films.imhonet.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сывороточный протеин 03-10-2013 14:21


О компании
Магазины
Доставка
Оплата
Скидки
Новости, События, Партнеры
Видео Проекты
Работа
Наверх
 
Что ищем?
(812) 454-16-00(8-804) 333-46-48 Ежедневно с 9 до 22        
 
Каталог
Бренды
Special
Рейтинги
Отзывы
Магазины
Весь каталогСпортивное питаниеЭкипировкаОдеждаРазное
Протеин
Смотрим! О протеине Еще немного! Как выбрать?
 
Как белок строит наши мышцы
 
 
 
Проект студии YouGifted очень подробно и доходчиво рассказывает о свойствах и особенностях протеина. Много полезной информации. Смотрим! Продолжение →
 
 
Вся правда о белках
 
 
 
В телевизионной программе российского телевидения доктор Агапкин рассказывает о протеине. Просто и доходчиво! Советуем посмотреть всем! Продолжение →
 
 
Виды протеина
 
 
 
Вы можете варьировать количество жиров и углеводов в Вашей диете, но потребление протеина должно быть неизменно привязано к весу вашего тела!
 
 
Что такое протеин?
 
Прежде всего, это спортивное питание, способствующее быстрому наращиванию мышечных тканей и являющееся неотъемлемой составляющей рациона современного человека. Это вещество представляет собой сухую смесь, состоящую в большей степени из высококачественного белка (до 80-95%).
 
Посредством протеина в организм человека поступают аминокислоты, которые и являются своего рода строительным материалом абсолютно для всех клеток организма. Это означает, что без протеина не сможет полноценно существовать ни один человеческий орган, иммунная и любая другая система организма. Продолжение →
 
стимулятор роста
 
Являясь стимулятором белкового синтеза, протеин должен присутствовать в организме в необходимом количестве. При этом, чем больше протеина попадает в мышечные клетки, тем быстрее осуществляется внутриклеточный синтез и соотвественно растут мышечные объемы.
 
Протеин – активный поставщик калорий. При регулярном употреблении протеина это также надо учитывать. Если стоит цель наладить эффективный рост мышц, а не жировых отложений, нужно снизить калорийность рациона, подняв при этом удельный вес белка. Для тех же, кому с трудом удается набрать вес, максимальную пользу принесет высококалорийная диета с большим содержанием протеина (белка).
 
Поддерживающая основа силы!
 
Вне зависимости от того, начинающий вы или опытный профессионал, вам необходим качественный протеин (белок). Проще говоря, протеин - единственная важнейшая вещь, которую вы должны употреблять в пищу ежедневно, чтобы "создавать" новую мышечную ткань. Мышцы не будут существовать без протеина!
 
Наряду с тем, что вы можете получать белок из продуктов питания (и это рекомендуется делать), протеин станет прекрасным дополнением, позволяющим быть уверенным в получении необходимой дневной дозы. Не говоря уже о том, что протеиновые добавки хорошо и быстро усваиваются до и после тренировок, так что вы действительно сможете поднять свои результаты на новый уровень. Продолжение →
 
Почему протеин необходим?
 
Если вы хотите улучшить своё здоровье и физическое состояние – протеин поможет! Белок обеспечивает тело "строительными кирпичиками" для построения аминокислот, которые требуются для образования мышечной ткани. В то время, как жиры и углеводы могут варьироваться, в зависимости от образа питания, белок - единственное питательное вещество, количество которого должно оставаться постоянным. Это обеспечивает множество преимуществ! Протеин может способствовать:
 
Наращиванию мышечной массы
Улучшению восстановительных способностей организма
Крепкому и устойчивому иммунитету
Здоровому
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровое питание 02-10-2013 10:34


 Здоровое питание
Здоровое питание
Здоровое питание для похуденияЗдоровое питание для похудения
Любой диетолог скажет вам, что процессы «безвозвратного» похудения начинаются только тогда, когда мы приходим к системе здорового питания, а не испытываем на себе всевозможные диеты, полные ограничений и запретов. ››
Здоровое питание на каждый деньЗдоровое питание на каждый день
«Человек есть то, что он ест». Древние мудрецы, как всегда, оказались правы, и мы можем убедиться в их правоте, глядя на себя в зеркало и листая тома своих историй болезни… Сегодня модно ругать плохую экологию, стрессы и бешеный темп жизни, обвиняя их в нашем плохом самочувствии, но истина рано или поздно открывается всем...››
Принципы здорового питанияПринципы здорового питания
Пищевые продукты дают человеку энергию, а также необходимые вещества для развития организма и регулирования обмена веществ, поэтому пища должна быть разнообразной, содержащей различные продукты животного и растительного происхождения. Каждый продукт содержит уникальные питательные вещества со своим спектром применения.››
Продукты, повышающие давление Продукты, повышающие давление
Найти человека, у которого хоть раз в жизни не повышалось или не понижалось бы артериальное давление, в наше время крайне трудно. «Неважно себя чувствую, наверное, давление скачет», – слышим мы от окружающих нас людей почти ежедневно.››
Белковые продуктыБелковые продукты
Для полноценного питания человеку нужны белки. Белковые продукты могут быть животного или растительного происхождения, но соотношение белков с остальными элементам пищи желательно не менее 25-30%. ››
Самые вредные продукты питанияСамые вредные продукты питания
Хочется верить, что производители продуктов желают нам добра и здоровья, но на практике это не совсем так. Потребитель привык думать, что колбаса готовится из мяса, молоко – это действительно молоко, а выпечку готовят из муки, масла и сахара.››
В каких продуктах содержится калийВ каких продуктах содержится калий
Без калия существование человеческого организма невозможно, он принимает участие в регулировании водно-солевого обмена и поддерживает оптимальное состояние кислотно-щелочной среды. От концентрации калия в организме зависит нормальная работа сердца, его ритм, а также деятельность нервов и мышц. Кроме того, калий стимулирует выработку некоторых ферментов и помогает уменьшить отеки.››
В каких продуктах содержится цинкВ каких продуктах содержится цинк
Еще недавно положение этого микроэлемента было шатким и неоднозначным, ученые никак не могли придти к общему мнению, полезен цинк или вреден, однако современные исследователи говорят о существовании целого ряда цинкозависимых ферментов, участвующих в обменных процессах нашего организма. Поэтому стоит принять во внимание выводы ученых и разобраться, в каких продуктах содержится цинк.››
Продукты, повышающие иммунитетПродукты, повышающие иммунитет
Основную роль в поддержании иммунитета играют здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки и, конечно же, правильное питание. Что же нужно для поддержания иммунитета? Питательных веществ, важных для иммунитета, довольно много, поэтому и питание должно быть разнообразным и сбалансированным. ››
Продукты, повышающие холестеринПродукты, повышающие холестерин
В море информации, льющейся на наши бедные головы, порой очень сложно бывает найти зерно истины… Одной из таких неоднозначных тем является холестерин и проблемы, связанные с его избыточным уровнем в крови. Холестерином пугают безответственных граждан, имеющих лишний вес и не особо стремящихся с ним расставаться. Некоторые продукты то подвергают опале, то реабилитируют…››
В каких продуктах содержится железоВ каких продуктах содержится железо
Не только в яблоках, но и в целом ряде других продуктов питания содержится не только само железо, но и другие вещества, помогающие его усвоению. Эта статья посвящена ответу на вопрос, в каких продуктах содержится железо, чтобы каждый, в случае необходимости, мог вспомнить, что можно съесть, кроме яблок, чтобы не допустить железодефицита.››
Питание школьников – здоровое питаниеПитание школьников – здоровое питание
Вопрос о правильном рационе питания детей школьного возраста волнует всех родителей, заботящихся о здоровье своих отпрысков. Карманные деньги, выдаваемые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии