[показать]

Простая, но очень вкусная выпечка к чаю или кофе - пирог с кусочками бананов и нежным сметанным кремом.

Удлиненный столбик без накида

Удлиненный столбик без накида свяжите следующим образом. Введя крючок во вторую петлю нижнего ряда и захватив нить, вытяните новую петлю так, как показано на рис. 8, а. В результате на крючке окажутся 2 петли.

После этого вновь подцепите рабочую нить и затем выведите ее через обе находящиеся на крючке петли (рис. 8, б).

[показать]

Рис. 8. Удлиненный столбик без накида: а – первый этап; б – второй этап

[525x700]

Вот такое платье у меня получилось.Узор  юбки нашла на просторах интернета.

[показать]

Методики похудения и очищения на овсянке:

Примеры разгрузочных дней:

Пример первый.

Для приготовления овсяной каши для проведения первого разгрузочного дня Вам необходимо залить тремя стаканами кипящей очищенной воды двести грамм сухих овсяных хлопьев. Теперь поставьте ёмкость со смесью на водяную баню и, постоянно помешивая, протомите массу в течение пяти – семи минут. Запомните: не добавляйте при готовке каши никаких специй и масла! Приготовленную таким образом кашу следует разделить на шесть одинаковых частей, которые Вам нужно будет скушать на протяжении всего первого дня. При этом, после каждого приёма порции не употребляйте ничего кроме холодной очищенной воды или отвара из сушёных плодов шиповника. Также в качестве жидкости для утоления жажды можно использовать и минеральную щелочную воду без газа.

Пример второй.

Чтобы приготовить данный суп Вам нужно заранее запастись тремя литрами обезжиренного свежего молока и пол стакана сухих цельных овсяных хлопьев. Для начала необходимо довести до кипения на медленном огне молоко, после чего аккуратно добавить в него хлопья. Для вкуса можно добавить в смесь половину чайной ложечки порошка корицы, которая также помогает выводить из органов вредные вещества.

Пример третий.

Речь пойдёт не об привычных всем мюслях - хлопьях из магазина. Для приготовления этого блюда Вам следует смешать примерно один стакан овсяных крупных хлопьев (для лучшего эффекта рекомендуется использовать хлопья длительного приготовления) с одной чайной ложечкой корицы (порошка). Теперь необходимо отправить хлопья в духовку и немного их подсушить. Заливаем хорошо просушенные хлопья тёплым свежим молоком и добавляем в смесь перетёртое на мелкой тёрке среднее спелое яблоко (без кожуры) или другие фрукты. Оставляем мюсли на нижней полке холодильника на ночь, а утром делим всю массу на четыре – шесть порций и употребляем в течении всего дня, запивая зелёным чаем или талой водой.

Пример четвёртый.

Необходимо тщательно измельчить в кофемолке высушенные крупные овсяные хлопья (одну полную чашку), после чего добавить в получившуюся муку два – три свежих яичных белка, обезжиренное молоко, две чайных ложечки жидкого мёда, щепотку порошка корицы и мякоть половины среднего банана. Ставим печение в духовой шкаф и запекаем двадцать минут при температуре сто восемьдесят – двести градусов. Готовое печенье делим на четыре – шесть частей, которые употребляем за весь день с равным временным интервалом, запивая отваром шиповника или очищенной водой.
 

Примеры методик очищения:

Пример первый.

Для того чтобы приготовить очистительное блюдо из овсянки необходимо запарить хлопья (один стакан) привычным для Вас способом, а затем смешать их с пучком свежей измельчённой петрушки или укропа и половиной стакана нежирного кефира. Делим готовое блюдо на три части и съедаем их в течение всего дня. Пить в этот день нужно исключительно очищенную холодную воду, которую для большего очистительного эффекта рекомендуется смешивать с свежеотжатым лимонным соком.

Пример второй.

Ежедневно употребляйте на завтрак запаренные овсяные хлопья (без специй и масла). Не ешьте после этого три часа, а затем скушайте зелёное яблоко и выпейте стакан кефира. До вечера пить только воду, а на ужин снова приготовить овсянку.

[показать]

Получить предсказание from Mages_Queen & nataly-lenskaya

[446x431]

2.
[615x527]

3.
[500x500]

4.
[481x700]

5.
[523x700]

6.
[700x483]

7.
[554x600]

8.
[540x700]

9.
[700x547]

10.
[642x575]

11.
[534x700]

12.
[700x538]

13.
[507x605]

14.
[612x700]

15.
[541x556]

16.
[700x533]

17.
[558x554]

18.
[700x578]

19.
[597x700]

20.
[597x700]

21.
[700x599]

22.
[700x700]

23.
[700x414]

24.
[625x508]

25.
[667x700]

26.

"Бурда - 23 вязаные детские модели". Журнал по вязанию.

Любая мама хочет, чтоб ее дети от малыша и до подростка выглядели стильно и красиво, а также, чтобы одежда была комфортной и теплой, как этого добиться, только если изготовить эту одежду самостоятельно, а именно - связать спицами и крючком. В этом журнале собрано 23  вязаных моделей для детей разного возраста.

1.
[533x700]

"Сабрина - более 120 модных узоров". Журнал по вязанию.

Большое собрание узоров для вязания в одном месте, это конечно здорово, не надо долго и кропотливо искать нужный узор, заглянул в этот журнал и выбрал, то что нужно)))

1.
[526x700]

Скумбрия "Четыре плюса" - в чайном рассоле



"Если, начав тонуть, вы увидели золотую рыбку - значит, вам повезло. 
  Если много золотых рыбок - значит, вы тонете в аквариуме."

Подумаете что я рехнулась и выставила на сайт обыкновенную скумбрию копчененькую? Нет, не рехнулась и рыбку сделала собственними ручками. Почему "Четыре плюса"? Да потому что: просто, дешево, минимум телодвижений и вку-усно!!!! Рецепт случайно попался и сразу заинтере

Посмотрите урок о том как очень просто научить детей делать новогодние ёлочки из бумаги. Очень пригодятся такие поделки перед праздниками

Ваша santa3

Серия сообщений "из бумаги":
Часть 1 - Объемные сердечка из бумаги. Мастер класс и шаблон
Часть 2 - Из бумаги звезда. Мастер класс
...
Часть 46 - Вазы с крышками из газет. Видеоурок
Часть 47 - Ёлочки из бумаги в технике оригами. Мастер класс
Часть 48 - Урок для детей. Ёлочка из бумаги

Я люблю читать на своем телефоне и планшете, но часто книгу надо конфертировать в нужной формат, потому что не всегда в сети есть нужный формат книги, особенно если книга новая...

Как же это сделать быстро и удобно? Конечно удобней всего это сделать прям в сети...

[640x480]

Трафареты с ришелье.

      Милые мастерицы, предлагаю Вам подборку в 2 частях , состоящую из очень достойных трафаретов с ришелье.  Этими трафаретами можно воспользоваться по назначению или использовать их для декоративного оформления по коже, дереву, текстилю, стеклу и многим другим покрытиям. Многие мастерицы пользуются трафаретами с ришелье не только для вышивки, но и для точечной росписи или в декупажных художественных работах. Приятного Вам просмотра и оригинальной задумки на использование понравившегося трафарета в своем творчестве.

[показать]

2.
[показать]

[300x240]

Раньше о таком веществе, как глицерин, знали преимущественно химики и фармацевты. Его получали как побочный продукт в производстве мыла, и редко обращали на него серьезное внимание. Однако позднее были открыты полезные свойства глицерина, и теперь каждый, кто действительно заботится о своей красоты, знает: лучшего средства для сохранения красоты, чем глицерин не существует! Из этой небольшой статьи Вы узнаете, как можно в домашних условиях приготовить средства для ухода за волосами из глицерина.

Глицерин для волос - эффективные рецепты

Нашлась идея на иностранном сайте. Здесь показано, как можно  сделать много помпонов при помощи ножек стола, но, можно и перевернув стул вверх ногами, сделать это в гораздо более удобном положении, не по-пластунски. Конечно, вы можете его поставить на "нечто", как показано на фото, но это, наверное, не удобно... Если журнальный столик лёгкий, можно и его перевернуть на полу вверх ногами. Остальное всё понятно: натягиваем нитки вокруг ножек стола,