Сумочка-авоська крючком. Схемы вязания весьма популярной на сегодняшний день хозяйственной сумки. Для работы вам понадобится крючок толщиной 5,5 мм и хлопчатобумажная пряжа натурального цвета.

Интерьерные подушки с косами спицами. Схема вязания подушек узором с косами. Для работы вам понадобятся спицы толщиной 5,5 мм; пряжа и молнии длиной 40 см. Размер готовой подушки - 45 х 45 см.

Новогодняя елочка, своими руками!

Для ее изготовления потребуется совсем немного:

-фоамиран глитерный или махровый, толщиной 2 мм

-клеевой пистолет

-ножницы

-шпажка и деревянный спил

Благодарю, что досмотрели до конца!

*Юлия Ж*

Мастер класс - Гномичка Снежинка!

Не судите строго - первый раз озвучивала видео полностью, это оказалось очень сложно!

1.

Сегодня предлагаю к просмотру видеоролик – полезные швейные хитрости, которые сделают работу рукодельницы более простой и приятной. 

Древние врачеватели знали, что существенно поправить здоровье можно воздействуя на мизинец левой руки. Однако, к сожалению, их практика была подвергнута сомнению и частично предана забвению. Но, если разобраться, то данная методика довольна любопытна, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях. 

Массаж при насморке

Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

Описание вязания детской игрушки - медвежонка в технике амигуруми.

Упражнение Цурай от ортопеда Нанкамура от усталости в ногах

Спортивный ортопед Нанкамура предлагает восстановить утерянные СЕНСОРЫ ПОДОШВЫ путем простой гимнастики. Баланс нагрузки и устойчивость стоп регулируется путем упражнения с приседаниями при поднятии пальцев.

Если Вы часто устаете, ленитесь вставать и как только походите, то хотите сразу же сесть, возможно, сила удержания стоп может быть ослаблена. Чтобы продолжать стоять без затруднений, важно вернуть «естественное положение ног». Это действие также помогает и похудеть в конечностях: подтянуть ягодицы, уменьшить икры и бедра.

Оригинальную идею замены молнии без распарывания смотрите в этом видеоролике.

Сегодня, Дорогие друзья, хочу поделиться одной швейной хитростью: как на обычной швейной машинке простроить трикотаж. 

Очень вкусный шашлык в духовке прямо в квартире. Рецепт неоднократно проверенный! Мясо практически не отличить от жаренного на мангале!

Гости всегда будут спрашивать, где вы жарили шашлык. Приготовление элементарное, а шашлык в духовке получается нежный, сочный, слегка поджаренный. Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую рецепт шашлыка в духовке!

Продукты:

Такую потрясающую шапочку бини с заворотиком на макушке можно довольно просто пошить своими руками мужу, детям, племянницам.  

Рамруп Сингх

Волшебные точки психосоматического баланса, которые можно использовать по-разному! 

Как работает массаж лица

Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история.

Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок. Но такой массаж лучше делать у специалиста. Ориентируясь на состояние лица и возрастные изменения, профессиональный косметолог сможет подобрать именно ту технику, которая будет наиболее эффективна для вашей кожи.

Дома же лучше делать японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж. Эти методики не требуют особой ловкости, доступны каждому и не отнимают много времени. О первом Лайфхакер уже писал. Так что сегодня вместе с сертифицированным массажистом Фаридой Шамсутдиновой разберём классику.

Классический массаж улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:

1. Улучшается цвет лица.
2. Разглаживаются мелкие морщинки.
3. Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
4. Уменьшается отёчность.
5. Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).

 Целитель из Японии Кацудзо Ниши. Семь упражнений упражнений, которые способны сотворить чудо с организмом женщины

Книга этого целителя написана не на пустом месте, а основана на личном опыте автора. В 20 лет японцу поставили смертельный диагноз и предрекли скорую смерть. НО только он не сдался и продолжил борьбу за жизнь. Ему это удалось, он исцелил себя сам и прожил долгую и плодотворную жизнь.

Свою жизнь он посвятил разработке и совершенствованию своей системы. В ней собрана мудрость древнегреческой и древнеегипетской медицины, тибетские и китайские практики, йога и множество других источников. Система здоровья Ниши шагнула гораздо дальше, это не просто набор упражнений и правил питания, это целая философия.

Последние 3-4 месяца я ударилась просто таки в запой - трикотажный... случайно увидев, что есть группы Вконтакте, где продают красивые ткани, рискнула купить, понимая, что стоимость настолько  отличается от магазина, что и говорить не о чем...))))) Рискнула - и не прогадала. Довольна всеми тканями, которые получила и тогда, и сейчас...))))

Поскольку я обещала рассказать о таких покупках, то долго собирала информацию, а главное - ждала свои покупки,чтоб собрать максимально полную информацию "из первых рук" - потрогав и подержав,а в идеале - сшив вещи из этих тканей. Наконец все более или менее сложилось, готова делиться знаниями и информацией на тему "ГДЕ"..))) Итак,

Ткани трикотажные.

Как сшить мягкую игрушку для малыша, панду из махровых носочков, вы узнаете из сегодняшнего фото мастер-класса.

[560x700]