• Авторизация


Без заголовка 17-04-2021 16:42

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Упражнения от боли в пояснице



Туго подвижность позвонков - еще одна частая причина боли в пояснице. Одна из особенностей - при возникновении этого недуга возникает желание расшевелить позвонки. Особенно часто это ощущение настигает рано утром и поздно вечером.
В этом видео я покажу одно простое упражнение, которое вернет подвижность позвонкам поясницы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-04-2021 14:54

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение

МК .Боковой карман спицами. Как связать

https://www.liveinternet.ru/users/5127545/post483161627/

МК .Боковой карман спицами. Как расчитать . Как связать .


Северное Вязание


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-04-2021 15:17

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Лимфодренаж при помощи простых упражнений

3347825_ (700x466, 149Kb)
 
Порой человек чувствует слабость, сталкивается с отеками, постоянно подхватывает инфекции, но даже врачи не всегда догадываются, что проблема заключается в застое лимфы.
 
Лимфатические сосуды гораздо тоньше кровеносных, а лимфа по ним движется очень медленно. Поэтому нарушения лимфодренажа происходят гораздо чаще, чем проблемы с кровотоком, а заметить их намного труднее.
 
Но хорошая новость в том, что для нормализации лимфотока в большинстве случаев не требуется сложного лечения – достаточно ежедневно выполнять специальную гимнастику. Именно о такой гимнастике мы Вам сегодня и расскажем.
 
Но сначала коротко расскажем, для чего нам лимфа и как выявить симптомы застоя в лимфатической системе.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2021 20:57

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Красивые цветочные корзины из разных материалов

Источник https://vk.com/bookmarks?z=video-174310051_4562444...a8%2Fpl_post_-174310051_321146



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2021 20:49

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пасхальные яйца в горошек

2835299_Pashalnie_yaica_v_goroshek1 (700x373, 42Kb)

Пасхальные яйца в горошек, такие милые и красивые, что просто глаз не отвести. Всего несколько самых простых ингредиентов, и яйца станут настоящим произведением искусства. Самый красивый вариант который вы когда-либо видели.
 
Нам потребуется:
Яйца 4-5 шт.;
Соль 2 ст.л.;
Вода 3 ч.л.;
Уксус 9% 1 ч.л.;
Пищевой краситель 1 шт.
Пасхальные яйца в горошек. Пошаговый рецепт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-03-2021 21:15

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Дpожжевое тесто "Для ленивых"

Дpожжевое тесто "Для ленивых"

дрожжевое тесто для ленивых (700x437, 180Kb)

Этот pецепт - пpосто нaходкa! Вpемени нa пpиготовление нужно всего пять минут. Хpaнить в холодильнике можно двое-тpое суток. Тесто не пеpекисaет. Можно зaмоpaживaть. Готовить из этого тестa можно вкуснейшие пиpожки, пиpоги с paзными нaчинкaми, булочки, беляши, лепешки, пиццу... Если вы "боитесь" тестa или у вaс мaло вpемени нa его пpиготовление - попpобуйте этот pецепт. Получaется у всех!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-03-2021 21:08

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Хрустящие домашние слойки, после которых хозяйки не хотят печь «Наполеон»

Талант кондитера, к сожалению, дан природой не всем. А ведь так хочется порой побаловать родных вкусной домашней выпечкой. Поэтому я ценю простые рецепты, с которыми справится даже новичок. Приготовив слойки бездрожжевые единожды, я сразу записала их рецепт в кулинарную тетрадь и теперь частенько к нему возвращаюсь.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-03-2021 21:30

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы>Узор

3416556_h335620 (700x700, 333Kb)

Узорчик спицами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2021 18:03

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Бесценная польза элеутерококка

Бесценная польза элеутерококка

3925311_polza_eleyterokokka (700x636, 216Kb)
Срочно нужно добавить в аптечку!
 
Элеутерококк богат витамином С и витаминами группы В, а также множеством микроэлементов. Целебные свойства растения определяются особой группой веществ, называемых элеутерозиды.
 
Общеукрепляющие и стимулирующие действия препаратов элеутерококка характеризуются увеличением гемоглобина в крови, физической силы, мышечной массы и жизненной емкости легких.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-03-2021 17:57

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

🌸 Пирожки с ливером из заварного дрожжевого теста

https://zen.yandex.ru/media/pechenkina/pirojki-s-liverom-iz-zavarnogo-drojjevogo-testa-605c23270a365a434d7f4721

1 (700x569, 442Kb)

Автор - Светлана Печёнкина.
Очень люблю это тесто, оно лёгкое, пористое, воздушное. И изделия из него получаются замечательными.
 
Пирожки с ливером - особая любовь, она, наверное, родом из детства. Стоили эти пирожки 5 копеек и были одни из самых любимых. После, пожалуй, беляшей, но по 13 копеек))
 
И всегда пирожки с ливером были в форме трубочки. Невозможно их представить треугольниками или обычной пирожковой формы.
Ингредиенты:
 
Тесто:
 
Мука - 550 г
Вода - 380 г
Яйца - 3 желтка
Дрожжи - 20 г (прессованные), либо 7-8 г (сухие)
Масло растительное - 70 г
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Начинка:
 
Печень, лёгкое, сердце (общее количество) - 500-600 г
Лук репчатый - 2 шт. среднего размера
Соль, перец - по вкусу
Масло сливочное или растительное для обжаривания - 50 г
Приготовление.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-03-2021 19:35

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

17 рецептов для избавления от любого кашля. Возьмите на заметку!

1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:

img_80266b35638e8dae9d4e2ae3c4297fc2

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-03-2021 21:52

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Гимнастика для пожилых людей. Вопросы, ответы, упражнения

Гимнастика для пожилых людей. Вопросы, ответы, упражнения

 
3509984_1 (700x467, 61Kb)Пожилой возраст приносит с собой старческие изменения, болезни, слабость. Но сохранить хорошее самочувствие в старости можно – для этого нужно вести здоровый образ жизни. Полезные привычки помогут отсрочить возрастные перемены и укрепить организм.
 
Регулярная гимнастика входит в число этих привычек. Чем раньше начать делать упражнения, тем лучше для здоровья. Даже если человек в прошлом не увлекался спортом, заниматься гимнастикой никогда не поздно и полезно каждому пенсионеру.
 
Польза гимнастики для пожилого человека
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-03-2021 21:40

Это цитата сообщения Luna-M Оригинальное сообщение

ГЕНИАЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ (жакет) БЕЗ РАССЧЕТОВ И ШВОВ НА ЛЮБОЙ РАЗМЕР






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-03-2021 21:00

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Гарем - миф и реальность. Мы раскроем занавес тайны!

Современному европейцу, который знает арабскую культуру лишь по фильмам и сказкам «Тысячи и одной ночи», гарем представляется эдакой обителью молодых и обольстительных танцовщиц, ублажающих султана и разгуливающих по хоромах в ярких и откровенных нарядах.    

fakty-o-garemah_5

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-03-2021 20:51

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Имбирная настойка для восстановления зрения


Имбирная настойка для восстановления зрения
3509984_d86e0f18 (690x469, 59Kb)

Имбирный корень – жгучая приправа, которую часто используют для приготовления блюд, выпечки, чая, добавляют в настойки и другие домашние спиртные напитки. Имбирная настойка – оригинальный пряный алкоголь, который несложно приготовить в домашних условиях.

Настойка на имбире имеет ряд полезных свойств, которые присущи имбирному корню. При правильном и умеренном ее употреблении настойка служит отличным профилактическим и вспомогательным средством народной медицины в борьбе с некоторыми заболеваниями.

Она отлично восстанавливает зрение, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. 

Для приготовления настойки из имбиря необходимо

  • 250 г корня имбиря.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-03-2021 20:43

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как вырастить много белых грибов дома на подоконнике

Грибы — неотъемлемый элемент многих вкусных и необычных блюд. Чаще всего мы покупаем их или собираем в лесу. Это приятное занятие, но намного удобнее, когда грибы растут на даче или даже дома.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-03-2021 19:59

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Универсальное тесто для пирожков, пирогов и пиццы на быструю руку

2835299_Yniversalnoe_testo_dlya_pirojkov_pirogov_i_picci_na_bistryu_ryky1 (700x524, 51Kb)

Этот рецепт для хозяек, которые не хотят возиться с тестом.
 
Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются.
 
Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы.
 
Ингредиенты
 
✓ 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
 
✓ 2 ст. л сахара
 
✓ 1/2 ч.л. соли
 
✓ 2 ст. л. масла подсолнечного
 
✓ 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
 
✓ пакет сухих дрожжей 11 гр.
 
Рецепт приготовления
  1. Все ингредиенты смешать до однородной массы.
  2. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. Все!
  3. Через два часа вы достаете тесто из холодильника.
  4. Слегка обминаете в муке.
  5. Лепите пирожки с любой начинкой.
 
Приятного аппетита!

2835299_Yniversalnoe_testo_dlya_pirojkov_pirogov_i_picci_na_bistryu_ryky2 (700x393, 69Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-02-2021 14:18

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

От сужения сосудов головного мозга! 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно!

Это средство поможет вам навсегда избавиться от головной боли и улучшить кровообращение головного мозга!

При плохом кровообращении и сужении сосудов головного мозга очень часто возникают головные боли. Это доставляет много мучений и значительно снижает качество жизни.Многие таблетки такую боль не устраняют или же устраняют совсем ненадолго. Поэтому мы предлагаем вам натуральное средство, которое поможет улучшить кровообращение головного мозга и устранить головную боль буквально за несколько минут!Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

 

safe_image-4-1

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-02-2021 12:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

📌 Вместо Надоевших Сырников!Идеальные Творожные Пончики в Духовке! Без Дрожжей и Масла!

https://zen.yandex.ru/media/id/5e6359d4ef9a9413edfd3d46/vmesto-nadoevshih-syrnikovidealnye-tvorojnye-ponchiki-v-duhovke-bez-drojjei-i-masla-6034ce3abd729c71d10ed875

1 (700x391, 361Kb)

Сегодня ещё одна вкусная идея из творога. Это отличная замена сырникам! Творожные пончики можно приготовить быстро без масла и жарки, без дрожжей! Получаютя мягкие, воздушные и очень вкусные!

Ингредиенты:
-Мука 200 гр.
-Творог (пастообразный) 220 гр.
-Яйцо 1 шт.
-Сахар 1 ст.л.
-Сметана 1 ст.л.
-Растительное масло 1 ст.л.
-Разрыхлитель 1 ч.л.
-Ванилин 0,5 ч.л.
-Соль щепотка
-Сахарная пудра

Приготовление.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-02-2021 12:47

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Глазурь для куличей с желатином. Без яиц. Не крошится!

Рецепт глазури без яиц, которая не крошится и не липнет. Сахарная глазурь идеальная для куличей и безопасно — потому что без сырых яиц!!! Как приготовить сахарную глазурь для кулича? В этом видео рецепте вы узнаете ответ на этот вопрос.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии