• Авторизация


Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки! 15-05-2013 21:58

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

[480x319]
1. Кубики с травками!

Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100 лучших лекарств на все случаи жизни 13-05-2013 21:13

Это цитата сообщения АнастасияЯ Оригинальное сообщение

100 лучших лекарств на все случаи жизни

[показать]

♔ 100 лучших лекарств на все случаи жизни
.......................................................
Самые современные препараты из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. У некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.

Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пинетки-туфельки 13-05-2013 21:07

Это цитата сообщения Татьяна_Симфония Оригинальное сообщение

Пинетки-туфельки

Описание автора:
- крючок №2
- пряжа COCO (Vita Cotton) Состав:100% мерсеризованный хлопок. Длина нити 240 м. Вес мотка 50 гр. Ne 10/4. Вязала в две нити.

Размер туфельки 10 см (0-6 мес)

Подошва (для каждого размера подбирается количество наборных петель)

На схеме не обозначены петли подъема.
Набрать 18 вп = 2 вп подъема:

1 ряд - 2 ст с н в 18 петлю, 16 ст с н в следующие, в крайнюю петлю 6 ст с н , 16 ст с н в следующие, 3 ст с н в 18 петлю, соединительный столбик с началом ряда.
2 ряд - 2 вп подъема, 1 ст с н в основание, 2 стсн в одно основание, 2 стсн в одно основание, 16 стсн, 2 стсн в одно основание (6 раз), 16 стсн, 2 стсн в одно основание (3 раз), соединительный столбик с началом ряда.
3 ряд - 1 вп подъема, 2 стбн в основание, 2 стбн, 2 стбн в одно основание, 9 стбн, 1 полустолбик сн, 9 стсн, 2 стсн в одно основание, 1 ст сн, 2 стсн в одно основание, 1 ст сн,
2 стсн в одно основание (2 раза), 1 стсн, 2 стсн в одно основание, 1 стсн, 2 стсн в одно основание,9 стсн, 1 полустолбик сн, 9 стбн, 2 стбн в одно основание, 3 стбн, соединительный столбик с началом ряда.

После того как связали стелечку, обвязать ее 1 рядом ст. без накида за задний край петельки предыдущего ряда.

Далее вяжется сама пинеточка. Я вязала вот по схеме, добавленной в фотографиях.

Т.е. вся пинетка вяжется ст.сн, а на носике делаются убавления, и еще примечание: последний ряд в схеме не вяжется.
Провязав основание отрываем и закрепляем нить.
Далее набираем 15-17 вп (ремешочек) и цепляемся за пинетки (отступив от центра носика примерно 8 петель), далее вяжем столбиками без накида до противоположной стороны пинетки (не доходя до центра 8 петелек), разворачиваемся и вяжем в обратном направлении до конца ремешочка. Так вязать 5-6 рядов не забывая сделать петельку для пуговки.
Затем делаем обвязку и все пинетка готова!

1.
[350x284]

2.


3.


4.
[600x506]

5.
[600x552]

6.
[480x400]

1.
[600x465]

2.
[597x285]

Наталья Бусарова http://handmadenatasha.blogspot.ru/2013/03/blog-post_31.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы профессионала о выборе швейной машины. 12-05-2013 17:36

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Советы профессионала о выборе швейной машины.

http://www.krungprom.ru/goods/kak-vybrat-shveinuyu-mashinu.php

[показать]

 

Как правильно выбрать швейную машину
 
Как без ущерба для бюджета и качества правильно выбрать швейную машину?
Чем отличаются швейные машины различных производителей?
Какие марки швейных машин наиболее популярны и почему?
Какие швейные машины собираются в Японии?
Где происходит сборка большинства швейных машин и оверлоков?
Нужно ли избегать китайских машин и почему?
Какие марки можно покупать с перспективой как бытового, так и профессионального использования?
Какие есть машины для лоскутного шитья?
Как отличается оборудование различных марок по энергопотреблению и уровню шума?
Какие швейные машины чаще ломаются : электронные или электромеханические?
Как быстро на практике научиться работать на компьютеризированной машинке обычному человеку?
 
Ответы на эти и многие другие вопросы в аудиоотчете эксперта по швейному оборудованию Алексея Квасникова
 
Читайте также: 
 
 

[показать]

 

Серия сообщений "Начинающей портнихе:ссылки,советы":
Часть 1 - Ссылки для портних (отредактировано)
Часть 2 - Каталог ссылок по шторам
...
Часть 40 - Коллекция ссылок по технике шитья с клуба "Сезон"
Часть 41 - Видео уроки по шитью на оверлоке для начинающих
Часть 42 - Советы профессионала о выборе швейной машины.

Серия сообщений "Оборудование и приспособления для шитья":
Часть 1 - Приспособления для утюжки
Часть 2 - Лапки для швейных машин и оверлоков
...
Часть 20 - Видео уроки по шитью на оверлоке для начинающих
Часть 21 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрытые возможности Skype 10-05-2013 16:17

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Скрытые возможности Skype

[604x474]

При последовательном зажатии 3 и более кнопок на клавиатуре, при наборе текста в окошке, собеседник увидит не пишущий карандаш, а кошку.
При нажатии кнопок в хаотическом порядке можно увидеть руки, которые разламывают карандаш на две части.
Помимо встроенных смайликов, Skype содержит несколько секретных!
Вот они:
(smoking) или (ci) — курящий смайл
(bug) — жук
(poolparty) — вечеринка в бассейне
(bandit) — бандит
(drunk) — пьяный смайл
(headbang) — бьётся головой об стену
(mooning) — демонстрация ягодиц
(rock) — рок
(finger) — показывает cредний палец
(toivo) — мальчик с собакой
(fubar) — тычет пальцем
(swear) — ругается матом
(flag:«2 буквы государства»), например, флаг России — (flag:ru)
(skype) — значок скайпа.
В чате при написании /admin выявляются все возможные команды!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка по шитью 11 10-05-2013 12:08

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Подборка по шитью 11

Нажми на картинку

[показать] 

Эксклюзивные Авторские Корсеты Julina

[показать] 

Моделирование рукавов.

[показать] 

Просто о сложном. Корсетный шов. МК Л.Ревдовой

[показать]

[показать] 

Шьём платье с перекрученной драпировкой.МК.

[показать] 

Юбки...юбки..юбки...

[показать] 

Мастер-класс по шитью: Платье с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors

[показать] 

ШИКАРНЫЕ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН.

[показать] 

КОСТЮМЫ ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН

[показать] 

ШЬЕМ 2 ЛЕТНИХ ТОПИКА+ВЫКРОЙКА

Подборка по шитью 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post267999028/

[показать]   Решили приготовить что-нибудь вкусненькое?  

   Вас приятно порадуют рецепты разнообразных и необычных  блюд из самых разных продуктов!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15-минутная тренировка для ягодиц 08-05-2013 21:00

Это цитата сообщения БИС_305 Оригинальное сообщение

15-минутная тренировка для ягодиц

15-минутная тренировка для ягодиц

С помощью нашего комплекса упражнений Вы сможете укрепить и приподнять ягодицы, а также избавиться от «апельсиновой корочки» всего за 15 минут. Упражнения иделаьно подходят для выполнения в домашних условиях, так как все, что Вам потребуется - это - крепкий стул. Благодаря тому, что выполняются упражнения быстро их можно делать утром перед работой, а для закрепления результата пройдите, хотябы часто пути на работу пешком. Пройдет всего лишнь немного времени и Вы обязательно заметите оложительные результаты. [250x208]Небесный мост Цели: нижняя часть спины, ягодицы и подколенные сухожилия Ложитесь на спину, ноги вытянуты, пятки находятся на сидении стула. Руки лежат по бокам, ладони смотрят вниз. Поднимите правую ногу перпендикулярно полу, а затем медленно поднимайте бедра с пола до тех пор, пока ваше тело не образует прямую линию от левой пятки до левого плеча. Опускайте бедра. Сделайте 20 подобных повторений при поднятой ноге. Затем опустите ягодицы к полу. Поменяйте ноги и повторите упражнение.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сайт - шитье 07-05-2013 23:03

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

сайт - шитье

сайт - шитье




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить женские бриджи? Как построить выкройку? 07-05-2013 23:03

Это цитата сообщения Лариса_Шунина Оригинальное сообщение

Как сшить женские бриджи? Как построить выкройку?

[350x425]

Сегодня мы будем строить выкройку коротеньких брючек (или длинных шортиков :) – бриджей.

Само слово бриджи пришло из английского языка и является родственным слову брюки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 упражнений для сексуального тела 05-05-2013 22:31

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

5 упражнений для сексуального тела

[604x292]

Упражнение 1

Укрепляет бедра, ягодицы, талию
Ляг на спину, согни ноги в коленях. Подними и выпрямите правую ногу, вытягивая носок вверх. Приподними бедра, не разжимая колени. Затем медленно опусти таз и снова его приподними. Сделайте 30 подтягиваний. Поменяй ногу.

Продолжить тренировку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизнь без очков 05-05-2013 22:14

Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение

Жизнь без очков

Жизнь без очков
Программа-тренинг для улучшения зрения.

Будьте расслаблены, в первую очередь расслабьте мышци лица.

Жми на каждую из частей :




Программа состоит из трех частей :
* первая часть содержит большой набор разнообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшение зрения..;
* вторая содержит упражнения для глаз;
* третья содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.

Источник

Все обо всем.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я хочу такое тело. Комплекс 1. Онлайн 05-05-2013 21:56

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Я хочу такое тело. Комплекс 1. Онлайн

[600x450]

 

Серия тренировок «Я хочу такое тело» с инструктором Тэмили Уэбб. Ее комплекс упражнений получил множество положительных отзывов и помог многим обрести прекрасную физическую форму и уверенность в себе.

Тэмили Уэбб – автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу.

Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение.

Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса.

Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.

Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: «И я хочу иметь такое же тело!»

Я хочу такое тело. Комплекс 1. Смотреть онлайн





автор: Irina; http://4e4evica.ru/?p=6614#more-6614

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я хочу такой пресс. Комплекс 1. Онлайн 05-05-2013 21:56

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Я хочу такой пресс. Комплекс 1. Онлайн

[550x330]

 

Продолжаем трудиться над созданием идеального тела с помощью тренера Тэмили Уэбб. Сегодня комплекс упражнений для пресса

Я хочу такой пресс. Комплекс 1. Часть 1. Смотреть онлайн



Я хочу такой пресс. Комплекс 1. Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОНВЕРТ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО ВЯЗАНЫЙ СПИЦАМИ. 05-05-2013 19:26

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

КОНВЕРТ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО ВЯЗАНЫЙ СПИЦАМИ.

[показать]
http://abcknit.ru/?p=4280


Вязаный конверт для новорожденного с капюшоном


Возраст: 3 месяца



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс ягодиц - чудеса за 4 недели 05-05-2013 19:25

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Комплекс ягодиц - чудеса за 4 недели

Четыре недели усердных  занятий, несколько капелек терпения - и в результате упругие бедра и ягодицы! Комплекс ягодиц от фитнес-инструкторов Элизабет Хэлфпэпп и Фреда ДеВито эффективен и дает потрясающие результаты при условии, что вы будете проводить занятия систематически, не пропуская ни одной тренировки! Всего четыре упражнения в течение четырех недель. Главные условия комплекса ягодиц - выполнять его трижды в неделю в течение месяца. Время занятий - 20 минут. В качестве спортивного инвентаря используем обычный стул.

Первое упражнение

3407372_1 (199x199, 7Kb)

Начальное положение: встанем за стулом, держа ноги врозь. Положим руки на спинку стула. Теперь два варианта. Вариант A: поднимем левую ногу, сгибая ее в колене  и отведем левое бедро влево, стараясь поднимать ногу как можно выше. Вернем ногу в начальное положение. Повторим упражнение 20 раз. Поменяем ноги. Вариант В: выпрямим и отставим назад левую ногу. Описав слева от себя полукруг, поднимем ногу так, чтобы колено образовало прямой угол. Затем вернем ногу в начальное положение. Сделаем 20 повторов и поменяем ноги.

Второе упражнение

3407372_2 (200x200, 6Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИНЕТОЧКИ ДЛЯ МАЛЫША... шитьё... 05-05-2013 16:07

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ПИНЕТОЧКИ ДЛЯ МАЛЫША... шитьё...

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тайный мир дней рождения 04-05-2013 22:17

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Тайный мир дней рождения

Двадцатилетняя практика в качестве профессионального экстрасенса, долгие медитации и размышления позволили мне разработать собственные предсказания на каждый день года.
Просто нажмите на день своего рождения.

Январь

1    2    3    4    5    6

7    8    9  10  11  12

13  14  15  16  17  18

19  20  21  22  23  24

25  26  27  28  29  30

31                                 

Февраль

1    2    3    4    5    6

7   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скандинавский закусочный торт 04-05-2013 13:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Скандинавский закусочный торт

Этот рецепт из одного журнала был у меня отложен давно. Наверное, ждал своего часа. И вот, наконец, появился повод его приготовить.
Ну очень вкусный и торжественный закусочный торт, который будет украшением любого праздника да и просто так.
[700x525]
d2bc734ac400e8ff23a35001a613e8ab (30x30, 2Kb)Из данного количества продуктов получается очень большой торт ....... просто огромный. Поэтому можно смело делать половину порции.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сбрось лишний вес! Присоединяйтесь! 03-05-2013 15:24

Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение

Сбрось лишний вес! Присоединяйтесь!

Решила, что я уже слишком большая девочка для 25-минутных тренировок, и решила попробовать тренировку на час. Смотрела разные видео, плюнула, и вернулась всё к той же Джиллиан, потому что: а) она охуенна; б) всегда есть результат; в) ну она и правда охуенна. А ещё я выбрала чистое кардио, потому что степень накаченности моих мышц меня устраивает, и хочу именно убрать жир, а не получить ещё больше мышц. Плюс я хочу укрепить сердечную мышцу, чтобы повысить выносливость (мне её очень не хватает на йоге и восточных танцах).

Впечатления от 1-й тренировки

Заниматься буду 3 раза в неделю: 1 раз на выходных, и 2 раза в течении будних дней. Кто со мной ─ тому обнимашки и целовашки! Очень надеюсь на вашу поддержку, для меня хуже кардио упражнений ничего нет.

Перед тренировкой весила 51,2 кг, после ─ 51 кг ровно. В туалет не ходила. Из меня вытекло 200 мл пота. То-то слюни казались такими солёными!..
Джиллиан обещает минус 3 кг в неделю. Посмотрим!..

Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес!
[показать]
Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism!


[показать] [показать]Страна:  [показать]USA
Тематика: фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2008
Продолжительность: 56:47
Язык: Русский, Английский


Описание:

Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок.
В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров. Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта 40-минутная тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело.


Программа состоит из:
- 05 мин - Разминка: Разогрев мышц перед началом занятий.
- 40 мин - Основная тренировка: разбита на семь 6-минутных упражнений, каждое из которых ускоряет метаболизм.
- 5 мин - Заминка: Снижение сердечного ритма и восстановление после нагрузки.


Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.


Уровень: средний / продвинутый
[показать]

Ссылка на торрент.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИКАРНАЯ ПАНАМА мастер-класс 02-05-2013 17:03

Это цитата сообщения всем_счастья Оригинальное сообщение

ШИКАРНАЯ ПАНАМА мастер-класс

[500x681]

[500x462]

МАСТЕР-КЛАСС ЗДЕСЬ

http://www.stranamam.ru/post/5123464/ 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии