Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
Квадратики с орнаментом для пледа,подушки или т.п. № 2
Это цитата сообщения Маша_Мода Оригинальное сообщение
Худеем вместе с семенами льна (семя льна для похудения)
Один из наиболее "древних" и очень популярных на сегодняшний день способов похудеть и при этом значительно улучшить свое здоровье.
Лен обыкновенный – однолетнее растение, но, не смотря на свою маленькую жизнь, оно было известно и любимо во многих странах мира с давних времен. Лен всегда являлся не только основой для одежды, но использовался и как лекарственное растение. В наши дни тоже широко применяется как сам лен, так и его семена, обладающие множеством целебных свойств.
Семена льна содержат в себе такие ценнейшие полиненасыщенные жирные кислоты, как Омега-3, Омега-6 и Омега-9, без которых нормальная жизнедеятельность организма просто невозможна. Особенно богаты эти семена кислотой Омега-3,в них ее даже больше, чем в знаменитом рыбьем жире. Кроме того, в этих семенах много клетчатки, витаминов А В, Е и F, и лигнанов – "растительных гормонов", которые препятствуют развитию онкологических заболеваний.
С помощью льняного семени улучшается функционирование мозга и зрение, восстанавливаются клетки головного мозга, повышается иммунитет организма. Эти семена способствуют лечению запоров и желудочных заболеваний, таких, как язва желудка и гастрит. Также они положительно влияют на кожу, и являются компонентами множества косметических средст и препаратов.
С помощью компрессов из семян льна лечатся ожоги и раздражения кожи. Эти семена полезно вводить в рацион людям с сухой кожей, и людям, живущим в странах со средиземноморским климатом. Также семена льна положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, и полезны для диабетиков, поскольку содействуют стабилизации уровня сахара в крови.
Льняное семя помогает и в борьбе с лишним весом. Дело в том, что содержащиеся в нем жирные кислоты активизируют работу жировых клеток организма, помогая «сжигать» излишки жира. Таким образом, именно льняное семя поможет, как держать вес в норме, так и избавиться от лишнего веса.
Настой из семян льна приготовить чрезвычайно легко. Он довольно-таки приятный на вкус, но лишь первые сутки. Поэтому старайтесь готовить каждый день новый отвар, чтобы пить свежий.
Рецепт отвара из семян льна: 2 ст. ложки семян залить 1 литром крутого кипятка и дать настояться (лучше в термосе) одну ночь. Принимать по 100 г за 30 мин. до еды два-три раза в сутки.Обязательно надо кисель потреблять вместе с семенами льна в нём. При употреблении льна, очень здорово восстанавливается состояние кожи. Кожа становится мягкая и гладкая. И самое главное для женщин, это проблема что когда они худеют, то у них обвисает кожа. А лён этого не даёт!!! Более того, растворяются целюлиты. Но есть одна тонкость – употреблять этот льняной настой надо с кратными перерывами, то есть десять дней пьёте три раза в день, потом 10 дней делаете перерыв.
Семена льна для похудения - помогают ли они похудеть? |
[350x233]В состав многих средств для похудения входят семена льна. Сегодня постараемся выячснить почему именно льняное семя способствует похудению.
В жизни современной женщины в определенный период жизни становится вопрос об избавлении от лишнего веса.
Для решения этого вопроса диетологами разработано большое количество диет и препаратов для похудения.
Каким образом помогают семена льна для похудения?
Народная медицина давно использует семена льна в качестве слабительного средства, а как известно именно эта функция присуща большинству средств для избавления от лишнего веса.
Слабительные добавки помогают быстрее вывести из организма продукты переработки, не забивая кишечник и не давая всасываться жирам в стенки кишечника. Кроме слабительного эффекта, семена льна способствуют заживлению ран в пищеварительной системе человека.
Проблемы, которые можно решить, принимая
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Плед "Цветочная поляна".Мастер-класс мотива.
[700x525]
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Африканский цветок. Схемы и мастер класс
Вязание крючком. Африканский цветок. Схемы и мастер класс. Мне безумно нравится такое вязание. Есть еще один пост, который я размещу. Там будет показано как связывать эти правильные шестиугольники, которые называются африканским цветком.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Сборка пледа из квадратов. Способы соединения мотивов
[200x]Как соединить вязаные квадраты в единое полотно.
Мастер класс ЗДЕСЬ knitly.com/11972
[200x]
Соединение ажурных квадратов крючком.
Мастер класс ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/olga_lana/post217740339/
[200x]
“Соединение мотивов полустолбиками”
Видео мастер класс ЗДЕСЬ www.knittingforbeginners.ru/soedinenie-motivov-polustolbikami/
[200x]
Как соединить квадратные мотивы крючком???
Мастер класс ЗДЕСЬ honeyhobby.ru/soedinitelnye-shvy-v-vjazanii-krjuchkom.html
[200x]
Сшить!
Соединительные швы в вязании крючком
Варианты ЗДЕСЬ http://honeyhobby.ru/soedinitelnye-shvy-v-vjazanii-krjuchkom.html
[200x]
Как соединять мотивы, связанные на луме(тенерифе).
Все ЗДЕСЬ
www.liveinternet.ru/users/tettis/post236288716/
[200x]
И до кучи :) Мой старый МК
Сборка квадратов в плед. Делюсь опытом
www.liveinternet.ru/users/marisha54/post140104568/
Мастерицы! Если у Вас етсь секреты сборки и Вы готовы поделиться, пишите в комментарии! Добавлю в пост!
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Красивая цветочная жилетка для девочки.
Жилетка с цветками.
[569x700]Читать далее
Фейерверки – это пиротехнические составы, которые при сжигании образуют разноцветные яркие огни. Фейерверки - как сказочные краски в ночном небе, привлекающие взгляд, зачаровывающие, дарящие блестящее очарование и мечты о чуде.
На самом деле фейерверки вписываются абсолютно в любой праздник, особенно там, где есть много детей. Именно детям фейерверки приносят наибольшее удовольствие.
Фейерверки – именно то, что сделает праздник запоминающимся и полным впечатлений.
Это цитата сообщения Жанна_Карпова Оригинальное сообщение
Юбка спицы.
|
[406x480]
[387x369]
[382x480]
[474x480]
[201x171]
[378x480]
Это цитата сообщения elkasti Оригинальное сообщение
Дельфины. Вышивка
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
С днем 8 Марта! С праздником весенним!
Льется пусть повсюду Звонкое веселье!
Пусть сияет солнце! Пусть уйдут морозы!
Пусть прогонит зиму Веточка мимозы!
[597x604]
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Бабушкин квадрат крючком. Вяжем по разному! ;)
[200x]Бабушкин квадрат крючком4 варианта ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/cupawa/post207188017/
[200x]Как вязать бабушкин квадрат.
Еще один вариант!
ЗДЕСЬ
http://elena-govorova.blogspot.ru/2012/10/blog-post_16.html
[200x]Еще одна схема.ЗДЕСЬ
http://www.maminklub.lv/mk/20121011-366951-petel-ka-za-petel-koi-2-/
[200x]Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Пледы крючком.
[200x]Для вдохновения.ПЛЕДЫ.ИДЕИ.МОРЕ КРАСОТЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ!
Здесь
http://www.liveinternet.ru/users/candra/post309829124/
[200x]ИДЕИ ЗДЕСЬ
[200x]СКАЗОЧНЫЙ "БАБУШКИН КВАДРАТ"Идеи ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/candra/post312604372/#
Это цитата сообщения Наталишна Оригинальное сообщение
фиалки крючком
Нет более трогательных цветов, чем фиалки. Свяжите букет из фиалок, чтобы украсить им одежду, открытку и т.д.
Для вязания вам понадобится:
- пряжа синих и голубых оттенков,
- крючок, подходящий под пряжу,
- нежно-зеленая атласная тесьма,
- схема вязания .
[показать]http://sandragcoatti.blogspot.ru/2009/05/flor-de-croche_15.html
Это цитата сообщения Наталишна Оригинальное сообщение
Печенье "Треугольнички"
Описание: Хрустящее снаружи, мягкое внутри, с нежной слоистой структурой, в меру сладкое, печенье из слоеного дрожжевого теста, в которое невозможно не влюбиться! Половина противня исчезла вечером за чашкой чая, вторая половина была уничтожена на следующее утро.
Ингредиенты для "Печенье "Треугольнички"":
Мука — 300 г
Маргарин (или масло) — 120 г
Молоко — 120 мл
Сахар — 100 г
Дрожжи (сухие) — 1 ч. л.
Соль (щепотка)
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
Мудрые цитаты
|
|
