Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Кардиган Дубовые листья
[640x480] Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
пальто трапеция с косами
1.
[519x700] 2.
[692x673]
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ВЯЗАНОЕ ПАЛЬТО С КАПЮШОНОМ
[587x750]Размер пальто: на ОГ 90 см.
Для вязания пальто вам потребуются: 700 г ниток, спицы Nr. 5,5; 4 большие пуговицы.
[показать]Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение
ВЯЖУ НА ЗАКАЗ.Платье кораллового цвета-моя работа
Платье связано из хлопка с люриксом,пряжей Shini vita cotton,50г/250м,крючком 2,5.Размер 52-54.Вязать начинала с ажурной вставки,узор в высоту повторила 2 раза,от вставки вязала направлением вверх и вниз,при вязании низа платья на высоте 35 см,начала вязать клинья для расклешенного полотна.Рукав тоже начинала вязать с ажурного узора,далее основным.
[показать]Ажурная вставка,узор повторила 2 раза,в высоту у меня получилось 17 см.
[показать]основной узор
[показать]Узор для клиньев,их 2 спереди и 2 сзади.
[показать]За основу брала вот эту выкройку,размер изделия по талии у меня 46-48,по груди 52-54,по бедрам 55-57,так что выкройку корректировала по своим размерам,а точнее клиентки
у меня размер 42.
[показать]
Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение
Пальто крючком с подобранными схемами(много материала для реализации идеи)
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
[700x248]
...Основоположником географии как науки считается выдающийся древнегреческий ученый Эратосфен, что жил в III в. до н. э. Именно он первым ввел в употребление термин "география". Именно так он назвал труд, состоявший из трёх томов и до наших дней, к сожалению, не дошедший в полном объёме. Эратосфен первым смог доказать, что Земля действительно имеет форму шара, что утверждал в своё время еще Пифагор. Эратосфену удалось вычислить даже окружность и радиус нашей планеты. Путешествуя по Египту, он обратил внимание на то, что в городе Асуана во время летнего солнцестояния в полдень солнце находится прямо над головой и освещает дно даже самого глубокого колодца, в это же время в Александрии, где он проживал, солнце находится гораздо ниже, и абсолютно все предметы, на которые падают его лучи, отбрасывают небольшую тень.
Печальный факт, что большая часть наших соотечественников уходит из жизни в результате заболеваний сердечно-сосудистой системы, общеизвестен. Так, причиной возникновения инфаркта миокарда, чаще всего, является ситуация, когда кровь перестает поступать к сердечной мышце, а это происходит, если просвет артерий (чаще одной артерии), подходящих к сердцу перекрыт жировыми бляшками. Аналогичная ситуация в головном мозге может привести к инсульту. При отложении бляшек в артериях нижних конечностей развивается облитерирующий эндартериит, сопровождающийся очень сильными болями. Иногда ситуация обостряется до такой степени, что ток крови в сосудах не просто замедляется, он вообще может прекратиться.
Откуда берутся жировые бляшки?
Виновником их образования является холестерин, а точнее, высокий уровень холестерина в крови. Холестерин – это жироподобное органическое соединение, около 80 процентов которого вырабатывается самим организмом, а 20 процентов приходит в организм с пищей животного происхождения.
Холестерин необходим для нормальной работы человеческого организма. Вот как характеризует функции холестерина в организме Википедия: «Холестерин обеспечивает стабильность клеточных мембран в широком интервале температур. Он необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов, включая кортизол, альдостерон, женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона, играет важную роль в деятельности нервной и иммунной системы».
Нормальным считается уровень холестерина крови, показатели которого укладываются в интервал 3-6,5 ммоль/л (для женщин 3-5,5 ммоль/л, для мужчин 3,5-6,5 ммоль/л). Превышение нормы свидетельствует о риске атеросклероза, а также диабета.
Существует два основных вида холестерина:
- Так называемый, плохой холестерин, представляющий собой липопротеины низкой плотности (ЛПНП-холестерин). Именно он приводит к развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Оптимальная доля плохого холестерина не должна превышать 65-70 процентов. Именно плохой холестерин, когда его уровень становится высоким, приводит к образованию на стенках сосудов жировых бляшек.
- Хороший холестерин – липопротеины высокой плотности (ЛПВП-холестерин). В отличие от липопротеинов низкой плотности он выступает защитником сердца и сосудов от высокого уровня холестерина, связывая его и транспортируя в печень, поэтому при увеличении доли хорошего холестерина происходит снижение скорости развития атеросклероза.
Что способствует повышению уровня холестерина в крови?
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это самое «популярное» заболевание у тех, кто проводит рабочий день, сидя за столом. Он проявляется головной болью, усталостью и болевыми ощущениями в шейном отделе позвоночника, мышцах шеи и плечевых суставов. Появление боли, как правило, свидетельствует о плохом кровообращении. [250x178]
Чтобы стряхнуть усталость и взбодрить онемевшие мышцы, многие используют физические упражнения. Чаще всего это наклоны, повороты и вращения головой. Эти упражнения, безусловно, полезны, однако они усиливают лишь гибкость шейного отдела позвоночника, но не прокачивают мышцы, от которых зависит его кровоснабжение.
Есть специальные упражнения для укрепления мышц шеи и плечевых суставов, которые можно выполнять прямо на рабочем месте за своим столом.
Упражнения для укрепления мышц шеи
Этот комплекс из нескольких упражнений подходит всем, у кого сидячая работа.
Упражнение первое
- поставьте одну руку локтем на стол перпендикулярно к его поверхности. Кисть держите строго вертикально. Пальцы выпрямите и плотно прижмите друг к другу;
- прислонитесь к кисти щекой. Лицо и голову при этом держите прямо и смотрите вперед;
- давите щекой на руку, как бы стараясь ее сдвинуть. Одновременно рукой оказывайте сопротивление давлению и не давайте ей смещаться;
- медленно сосчитайте до 10. Отдохните, а затем повторите еще два раза;
- повторите упражнение с другой рукой.
Упражнение второе:
- переплетите пальцы рук в «замок» и прижмите ладонями к затылку;
[275x183]
Красивые и здоровые ногти прекрасно дополняют ухоженные руки. Здоровый ноготь имеет розовый цвет, он прочный, но в то же время – эластичный.
Средняя длина ногтевой пластинки – 15 мм. Средняя толщина – от 05 мм на руках до 1 мм на ногах. Скорость роста ногтя составляет примерно 3 мм за месяц. Причем, у детей ногти растут быстрее, чем у взрослых, на руках – быстрее, чем на ногах
Ноготь состоит из кератина – специфического белка, кальция и незначительного количества воды. Поверхность здорового ногтя защищена липидной пленкой, которая придает ему отполированный вид.
Однако красивыми и от природы здоровыми ногтями может похвастаться далеко не каждая женщина. Наиболее часто встречающиеся проблемы – этоломкость и расслаивание ногтевых пластинок. В большинстве случаев причиной этих явлений служит недостаток в пище витаминов и микроэлементов.
Для того, чтобы исправить ситуацию, необходимо изменить свой рацион питания, сделав его более сбалансированным: употреблять больше творога и других молочных продуктов (содержат кальций), овощей, в том числе капусты, огурцов, лука (содержат кремний, серу и другие микроэлементы. Нехватку витамина А можно компенсировать, включив в свой рацион томаты, морковь, печень, зелень; а необходимый для здоровья ногтей витамин D содержится в пивных дрожжах, яичном желтке, капусте, проросших зернах пшеницы.
Существует и другая причина ломкости и расслоения ногтей – это неблагоприятное воздействие агрессивной внешней среды – воды, различных моющих средств. Следовтельно, руки, а значит и ногти должны быть защищены от воздействия воды и химических составляющих моющих средств перчатками.
Использование некоторых видов лаков для ногтей и жидкости для снятия лака на основе ацетона также может быть причиной повреждения ногтей.
Даже если слабые, хрупкие или склонные к расслоению ногти достались Вам «по наследству», Вы сможете, проявив терпение, привести их в порядок.
Рецепты для укрепления ногтей:
1)Ванночки
-В 1 стакане теплой воды растворить 1 столовую ложку морской соли без горки. В течение 20-25 минут подержать в растворе кончики пальцев. Процедуру проводить ежедневно 10-12 дней, через месяц можно повторить. В профилактических целях рекомендуется делать такие ванночки 1 раз в неделю.
-Вместо морской соли можно взять обычную и добавить к раствору 5 капель йода. Все остальное сделать также.
-В теплое растительное масло добавить лимонный сок (из расчета пара капель на столовую ложку) и подержать в нем пальцы примерно 15 минут. Делать 1 раз в неделю в течение полутора месяцев.
-Растительное масло смешать с яблочным уксусом в пропорции 50:50. Такие ванночки делать 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.
[473x459]
Что за праздник Бефана
В ночь с 5 на 6 января в Италии отмечают праздник, который есть только в итальянском календаре-БЕФАНА.
Я начала вам рассказывать об этом в очерке КАК ОТМЕЧАЮТ РОЖДЕСТВО В ИТАЛИИ.
Это удивительный персонаж, древний, как итальянская земля, и очень любимый.
Одни считают, что это добрая ведьма…Но разве ведьмы бывают добрыми?
Что за праздник Бефана
[345x342]
По мне так Бефана-добрая фея, и мне ее очень жаль, ведь за ней стоит грустная история.
Но за давностью лет все уже давно забыли об этом, и во всю веселятся на Бефану. Ребятишки ждут не дождутся этого дня. Пораньше ложатся спать, и прежде чем уснуть, еще раз проверят, не завалился ли чулок, подвешенный к кровати, в котором Бефана оставит свои подарки.
Волнуются.
А ну как утром там уголь обнаружится, вот будет горе.
Значит, неважно они себя вели весь год, не заслужили сластей от Бефаны-яблок, инжира, каштанов, грецких орехов, фундука и конфет.
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Рецепт лечения ангины и гриппа
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
Любой адрес впиши и смотри!
|
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Очень нужная штука для вязальщиц!
Здесь вы можете сделать расчет петель, пряжи, плотность вязания. Кроме этого есть много разнообразных выкроек для взрослой и детской одежды. Пройдите по ссылке, не пожалеете!!!
Это цитата сообщения Медведевская Оригинальное сообщение
Пинетки-башмачки ( от olgaaglo)
Про пряжу ничего не могу сказать - вязала из оооочень давних остатков. Спицы 3 номер.
Связать подошву платочной вязкой - 50 рядов.
Я вязала фигурную, начиная с 4 петель (+ кромочные), заканчивая 8 петлями:
[показать]
По краям набрать 60 петель и вязать еще 6 рядов лицевой гладью:
[показать] 
[показать]
Выполнить подгибку, поддевая петельки из первого ряда:
[показать] 
[показать]
Разделить вязание для носика и пятки (количество петель должно быть нечетным: 31+29), провязать розовой нитью 31 петлю для носика. По краям накинуть на спицы по дополнительной петле, которая станет кромочной при отдельном разноцветном вязании:
[показать]
Провязать английской резинкой 11 рядов. В 12-ом (лицевом) ряду провязать 8 петель, затем выполнить 8 убавок, провязывая лицевую петлю вместе с изнаночной. Развернуть вязание и вязать платочной вязкой, в конце каждого ряда провязывать 2 вместе с боковой частью носика:
[показать] 
[показать]
Дальше вязать серой нитью для кулиски 9-10 рядов изнаночной гладью. Подогнуть и поддеть за петли первого серого ряда. Закрыть петли:
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Носик готов. Далее вязать пятку - 29 петель белой нитью. Не забыть накинуть по краям кромочные петельки. Вязание: 11 петель платочной вязки по бокам и 7 петель английской резинки на самой пяточке.
[показать]
После 12 рядов перейти на серую нить для кулиски - 10 рядов изнаночной глади. Подогнуть кулиску и закрыть петли:
[показать]
Сшить носочек и пятку, вдеть шнурок (шнурок проходит в кулиске пятки 2 раза):
[показать] 
[показать]
Пинетки-башмачки готовы!
Это цитата сообщения Z_Child Оригинальное сообщение
БЕЛЫЕ АЖУРНЫЕ ГОЛЬФИКИ
Красивийшие гольфики для моей малютки
Вяжем по кругу, начиная с носочка, вплоть до пяточки по этому описанию
http://babyknitting.ru/?p=616
Верхняя часть гольф вяжется по этой схеме
Это цитата сообщения lta Оригинальное сообщение
Пинетки от Людмилы Волощук.
[640x480]Вначале вяжем подошву: набираем 10 петель(все четные ряд на подошве-по рисунку.)3ряд-добавляем по2 петли с краев,также-5 и7.Всего должно получиться-16петель.Дальше-чулочная вязка,пока не получится всех рядов-34(включая первый ряд).Дальше вкаждом четном закрываем по 2 петли,пока не получится снова10петель.
После набираем по всему краю подошвы72петли на4спицы и вяжем платочной вязкой 6рядов. после делим работу на2части-носок вяжем резинкой,а пятку-лицевыми.На стороне носка по самому центру(через18 петель добавляем еще 1.Вяжем по рисунку еще4 ряда.После со стороны носка в каждом ряду -3 петли вместе(по центру),пока не останется-7петель резинки приэтом пятку-все время лицевыми.
Закрываем петли на носке ,а к количеству петель на остальных спицах добавляем еще20. И вяжем все платочной вязкой. С краю не забудьте сделать петельку для пуговицы.так провязываем 8-9 рядов и закрываем.
http://www.odnoklassniki.ru/?_erv=vwhxlyirbwpynedop/#/profile/515907519904
Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение
ПИНЕТКИ
ПИНЕТКИ Нашла на просторах ТЫРнета Подошва-крючок (стандарт, часто печатается в группах по вязанию) Далее 3-2 ряда столбиками без накида. Прямо по краю подошвы. Потом вяжете на спицах. Делите работу на 2 части и вяжете отдельно носок (резинкой 1 изн -5 лиц, через каждые 4 ряда убавляете по краям по 2 петли а также в месте ,где изн -3 петли вместе) Пятку(лицевыми) .Ремешок для застёжки-крючок. В конце сшиваете обе части приблизительно 1,5-2см от подошвы.
[700x525]
[700x525]
Схема вязания подошвы.
Связать 2 подошвы.
Выполнить цепочку из 15 в.п., затем 1 в.п. (= 1 ст б/н), 13 ст б/н, 2 ст б/н в последнюю в.п.
Связать 15 ст б/н на другой стороне начальной цепочки, затем 1 ст б/н в последнюю петлю п. 1-й ряд связан.
2-й ряд: 2 ст б/н в в.п. предыдущего ряда, 13 ст. б/н, 2 ст б/н в каждую из последних 2 петель.
3-й ряд: 2 ст. б/н в 1-ю петлю, 8 ст б/н, 3 полустолбика с/н, 3 ст с накидом, 2 ст б/н в каждую петлю из следующих 6 п., 3 ст с накидом, 3 полустолбика с накидом, 8 ст. б/н, 2 столбика б/н в каждую из последних 3 петель.
4-й ряд: 2 ст б/н в первую петлю, 9 ст. б/н, 3 полустолбика с накидом, 6 ст с накидом, 2 ст б/н в каждую из следующих 6 петель, 6 ст с/н, 3 полустолбика с накидом, 9 ст б/н, 2 ст б/н в каждую из последних 5 петель.
5-й ряд: 2 ст б/н в первую петлю, 1 ст б/н в каждую петлю предыдущего ряда, 1 ст б/н в первую петлю начала ряда, 1 соед. ст. в след. петлю.
Связать 2 в.п., оборвать нить и протянуть через петельку для закрепления.
У некоторых моделей пинеток подошвы должны быть жесткими. Для этого необходимо отрезать кусочек viseline (термохлеющийся прокладочный материал) размером 10 х 6 см и приутюжить его к изнанке связанной подошвы. Аккуратно срезать лишний vlsellne вокруг подошвы.
Рекомендуется прострочить (или прошить вручную) все слои подошвы, чтобы при стирке они не оторвались. Можно соединить первую со второй подошвой 1 рядом соед. ст., вводя крючок в заднюю дольку каждой из петель последнего ряда подошвы.
Пришить верхнюю часть к подошве, вводя иглу под переднюю дольку петель последнего ряда.
Далее таким же образом пришить заднюю часть.
Обвязать края верхней и задней частей белой нитью Senso: 1 ст. б/н, * 3 в.п., пропустить 1 п., 1 ст. б/н * Повторять от* до * до конца ряда.
[431x331]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Пинетки-сапожки. МК
Нашла на просторах интернета. Автор мастер-класса к сожалению не указан.
