Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Где заканчивается взаимодействие и начинается насилие
Где заканчивается взаимодействие и начинается насилие
Для начала хочу определиться с двумя понятиями.
Что такое насилие?
Любые формы воздействия одного человека на другого с целью заставить его против воли делать то, что нужно первому. Ключевые моменты здесь: «любые формы», «цель» (то есть преднамеренность) и «против воли». Я не считаю, что обязательным условием для определения насилия должны являться, как это сказано в определении ВОЗ, «телесные повреждения, смерть, психологическая травма, отклонения в развитии или различного рода ущерб».
Что такое личная психологическая граница?
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Шавасана – прекрасный способ релаксации
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите
Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите
Я ненавижу все существующие клише о прощении.
Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Я знаю.
Прощение — это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.
Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость. Гнев горит внутри вас и отравляет вас собственным ядом. Вы знаете это, но все равно не можете отпустить ситуацию. Гнев становится частью вас — как сердце, мозг или легкие. Мне знакомо это чувство. Мне знакомо ощущение, когда ярость в крови бьется в такт вашему пульсу.
Но вот что нужно помнить о гневе: это инструментальная эмоция. Мы злимся, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит.
Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.
Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.
Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать
Я не знаю, с кем ты теперь и где,
и к какому морю теперь спешишь.
Умываясь - вижу тебя в воде.
Улыбаюсь - чувствую, что молчишь.
Мне сулят Нью-Йорк и сулят Париж -
уезжать не хочется никуда,
потому что знаю, что ты грустишь,
и на кухне помнит тебя вода.
Помнит лес за городом,
помнит сон
(Он под вечер в сердце мое стучит).
И из всех дверей, и из всех имен
проступает образ твой
и молчит.
Я хочу уехать (сбежать хочу),
потому что с сердцем моим - беда!
Как тебя увижу, всегда молчу.
Не увижу больше я
никогда....
© Александра Ирбе, 2014 год
Он меня научил кофе пить с молоком,
А ещё доверять всей душой целиком.
Не стесняться мечтать, не бояться любить…
Он меня научил не пытаться, а жить.
Я в глазах у него вижу неба лучи
И не знаю, чему я могу научить?!
Может, чувствовать то, что когда-то не мог?
И подсказки читать, что советовал Бог…
Он меня научил верить в завтрашний день.
Он за руку водил в сад, где пахнет сирень.
Я ответила «Да» вместо вечного «Нет»
И, обнявшись вдвоём, мы встречали рассвет…
Он меня поднимал высоко до луны.
Наши чувства, как сон, нереально нежны…
Я люблю от земли до небесных светил…
Раньше так не могла. Это он научил.
Это цитата сообщения Olirnka Оригинальное сообщение
Сайт по шитью
Содержание
Публикации
- Категория: Воротники
-
Категория: Выбор и подготовка ткани
- Виды тканей и их свойства
- Выбор ткани для пошива брюк
- Как работать с различными материалами: прозрачными тканями, кружевом, вельветом и бархатом, трикотажем, мехом и кожей
- Особенности работы с кожей. Швы, обтачанная петля, карман в рамку
- Подготовка ткани к раскрою
- Подкладочная ткань
- Прокладочный материал - как правильно выбрать и использовать
- Раскладка деталей выкроек на ткани
- Категория: Выкройка блузки
Я не могу не верить в Бога,
Ведь он мне дарит чудеса…
Когда в холмах моя дорога,
Когда в слезах мои глаза,
Когда от боли задыхаюсь,
Когда опять встаю с колен,
На плечи Бога опираюсь…
Он ничего не ждёт взамен…
Когда грешу и каюсь тоже,
Когда счастливая до слёз,
Ему шепчу: «Спасибо, Боже,
Что на руках над бездной нёс!»
Когда кричала: «Жить не буду!»
И закрывалась на замок,
Он, то дарил святое чудо,
То вновь преподавал урок…
И даже если отрекалась
От безнадёги, от всего,
За это небо не ругалось,
А присылало моего
Смешного ангела земного,
Чтоб он мне слёзы вытирал…
Моя любовь – как это много…
А Бог – он каждому давал
Волшебный дар ещё с рожденья –
Уменье просто так любить!
За всё и вопреки сомненьям,
Отдав любовь, счастливым быть…
Хоть на душе сейчас тревога,
Пройдёт плохая полоса…
Я не могу не верить в Бога,
Он всем нам дарит чудеса…
Ирина Самарина-Лабиринт
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
КАКИЕ У ВАС ОТЛИЧНЫЕ «ГРИБОЧКИ»!!!
Мужчины не отличают эти грибочки от настощих, а женщины недоумевают - как это сделано? А это блюдо дешевле в нашем регионе в 15 раз от близнеца по вкусу - жареных грибов!
[700x525]
[300x115]Это цитата сообщения lira_lara Оригинальное сообщение
«5 тибетцев»- всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье
Согласно философии тибетских лам, физическое здоровье человека напрямую зависит от его духовного состояния, здоровья его энергетической составляющей. Ламы несут учение о том, что тело человека состоит из энергетических центров, которые они называют вихрями. Всего в теле здорового человека слаженно работают 19 вихрей, 7 из которых имеют главенствующее значение, а другие 12 являются вспомогательными и расположены на суставах конечностей. Именно от силы и скорости вращения вихрей зависит физическое и духовное состояние человека, чем она выше, тем больше способен человек принимать энергию прана и света.
В 1938 году тибетские ламы открыли Питеру Кэлдеру секретные практики тибетской гимнастики, способной оборачивать течение внутреннего времени вспять, омолаживая и оздоравливая тело человека, наполняя его жизненными силами. В популярной книге «Око возрождения» Питер Кэлдер описал методику из 5-ти ритуальных упражнений, которые ещё называют тибетскими жемчужинами, каждая из которых направлена на восстановление силы и скорости вращения определенной группы вихрей, одновременно тонизируя мышцы, помогая преобразить форму тела.
Приступая к практике упражнений «5 тибетцев» важно знать:
- регулярность — основное правило методики, только ежедневные занятия способны восстановить иссякающий поток энергии вихрей;
- одно из главных правил приступать к упражнениям на голодный желудок, предпочтительнее утром, но время суток не имеет особого значения;
- практиковать упражнения начинайте с 3 повторения каждого движения один раз в день, с каждой последующей неделей прибавляя по 2 повторения, так чтобы через 9 недель вы достигли 21 повторения каждого упражнения. По мнению тибетских монахов, это число повторений максимально способствует оздоровлению энергетического здоровья человека;
- жемчужины тибетских упражнений связаны как с физической нагрузкой, так и дыханием. Правильное дыхание способствует насыщению организма, предупреждает быструю перегрузку организма;
- для начала не старайтесь выполнять упражнения через силу, выходя за рамки персональных физических возможностей, делайте упражнения приближенно к оригиналу, и постепенно, благодаря терпению и регулярности, вы достигните мастерства;
- новичкам рекомендуется устраивать отдых после каждых двух упражнений, выполняя 3-4 полных вдох-выдох в позиции стоя, руки на талии.
Итак, вот 5 тибетских упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма:
Двухслойная юбка-трансформер "Кариза". Вариации, пояснения, схема, видео
Источник. Далее текст автора
Что из себя представляет это платье – это 2 сшитые друг с другом юбки-полусолнца с разным радиусом плюс длинный пояс (около 3х метров). В поясе нужно проделать 3 отверстия. Т. е. пошить его очень просто. Хотя у нас я столкнулась с тем, что трудно подобрать подходящий материал. Ткань нужна немнушаяся и к тому же двухсторонняя. Да еще и каждый из слоев должен хорошо сочет
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Построение воротников-стоек.
Модели воротников могут варьироваться бесконечно, но их основы всегда одинаковы. При построении всех видов воротников действует правило: сначала горловина, затем воротник.
Для большинства воротников-стоек важна ширина и глубина новой горловины, а не ее форма. Однако если воротник-стойка строится на полочке и спинке модели с большим вырезом горловины, то форма новой горловины переносится на линию нижнего среза стойки. Форма воротника-стойки определяется длиной линии верхнего среза воротника. Чем меньше длина линии верхнего среза воротника-стойки, тем плотнее он прилегает к шее.
В этой статье показаны цельновыкроенные стойки, стойки в изделиях с лацканами различной формы, а также отрезные стойки, построенные на полочке и спинке с большими вырезами горловины.
Основой для построения воротников служит чертеж основы жакета полуприлегающего силуэта, полочка и спинка изображаются до талии, так как рассматривается только построение воротника.
[200x283]http://pokroyka.ru/vorotniki/modelirovanie-vorotnikov-stoek/
Как вшить молнию под планку
http://brother-friends.ru/?p=5679
[quote]Автор: Лена КРАФТВОРК
Как вшить молнию под планку. Способ подойдет для юбок и брюк. При таком способе вшивания молнии, в выкройке изделия должна быть предусмотрена деталь переда с цельнокроенной планкой, при этом немного увеличивается расход ткани.
Для вшивания молнии понадобится:
Деталь переда с цельнокроенной планкой – 2 шт.
Неразъёмная молния – 1 шт.
Нитки швейные.
[IMG]http://brother-friends.ru/wp-content/upload
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Рисованный каталог MARFY - коллекция 2014 года
[450x475]Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение
ретро блуза моделирование
 [322x400] |
| моя картина проект по шкале от 1:300 |
 [286x400] |
| ... с подвернутыми pleates |
 [311x400] |
|
печатные и собранные Pdf перфокарт на масштабе 1:100 |
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Платье Обертка.Выкройки 38-54.
[показать]
Wrap платье было создано бельгийско-американским дизайнером
Дианой фон Фюрстенберг в 1974 году
и никогда не выходило из моды.
Это потому, что хорошо подходит для всех типов тела,
потому что удлиняет силуэт и маскирует торчащий живот.
Размеры шаблона 38 до 54.(Португалия)
Шаблон для плана тканей.
Если вы используете сетку, уменьшить меры по 20% в плечо,
бюст, талию и бедра с помощью калькулятора.
Ниже таблица женских размеров.
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
МОДЕЛИРОВАНИЕ БЛУЗ СО СКЛАДКАМИ СПЕРЕДИ
БЛУЗЫ СО СКЛАДКАМИ СПЕРЕДИ
1.
[321x480]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ЕСЛИ У ВАС ТОНКИЕ ВОЛОСЫ
1.
[604x384]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА. ИСЦЕЛЕНИЕ СЕБЯ.
ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА. ИСЦЕЛЕНИЕ СЕБЯ.
Очень мощная практика по самоисцелению, которая практиковалась еще в древнем Китае. Мудрецы достигали этой практикой здоровья, счастья и долголетия.
В даосизме отрицательные эмоции рассматривают как энергию низкого качества.
Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.
Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.
http://samozvetik.ru/blog/43588714009/Bolezni-roz?...0B3FE9B2EEE40F8BBC64A743
Черная пятнистость
Симптомы
Возбудитель - гриб Marssonina rosae. Во второй половине лета на листьях появляются расплывчатые черные пятна, нижние листья быстро желтеют и опадают. Отличие черной пятнистости от похожей на нее ложной мучнистой росы в том
А ты придёшь, когда тебя... не буду ждать…
Когда впервые... я смирюсь... с своей потерей...
Когда уже... не хватит больше веры…
За нас... молиться… и к тебе бежать…
А ты придёшь… И будешь... молча на пороге…
Стоять, такой... знакомый, что от боли…
Дыхание... собьётся в... ком из лёгких,
И я... лишусь, я... знаю… силы воли…
Сползу... нелепой тенью... по обоям…
И позабуду в раз, весь ад, что был... мне домом,
И только тихий стон... застрянет комом…
Во мне… и пульс предательски... заскачет…
Но ты прошепчешь... «моя девочка не плачет…
Ведь ты же... сильная, а это... много значит»…
А я... не сильная… ты знаешь, я... слаба…
Тебя здесь не было, когда... я погибала…
Душа как в коме, без тебя, во мне спала…
Я осознала, что я... просто... умерла…
Когда тебя... однажды... потеряла…
Но ты придёшь, когда тебя... не буду ждать…
Дашь шанс... на выживание... в этом мире...
За руку... будешь... бережно... держать…
В пропитанной... тобой... моей ... квартире...
Меня... научишь... заново... дышать…
[443x604]