• Авторизация


Без заголовка 20-04-2013 10:42

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Из журнала "Лиза.Приятного аппетита: Время первых овощей"

[показать]

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-04-2013 10:41

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Обучение танцу живота...


Обучение танцу живота..

[показать]
Оттяжка бедрами
- это базовый элемент восточного танца.
Оно выполняется на полной стопе в одной плоскости, даже не в плоскости а в одной линии. Бедра сдвигаются вправо и влево с максимальной амплитудой, причем линия пояса все время остается параллельной полу. Это движение самостоятельной эстетической ценности на мой взгляд не имеет и я ни разу его не видела в танце в чистом виде. Но на разминках оттяжка всегда используется, потому что это замечательная тренировка позвоночника и мышц спины, которая подготавливает почву для амплитудных объемных восьмерок, вращений и других восточных движений.
[показать]

Оттяжка грудью, а за ней и вращение грудью подготавливают позвоночник и мышцы спины к освоению более сложных движений восточного танца.Оттяжка грудью выполняется на полной стопе, при этом грудная клетка сдвигаются вправо и влево с максимальной амплитудой, причем линия плеч все время остается параллельной полу.
[показать]
Круг бедрами - Это движение знакомо всем еще с детского сада:). Его всегда включают занятия гимнастикой. И школа восточных танцев не может оставаться в стороне - вращение бедрами - это один из основных элементов. Итак: Ноги на ширине плеч на полной стопе, руки для начала можно положить на плечи, чтобы зафиксировать их положение. Плечи и верхняя часть груди не должны смещаться ни по вертикали, ни по горизонтали, коленки мягкие, амплитуда движения максимальная.

Тарелочка - это тоже вращение бедрами. Но в курсах танца живота оно стоит на ступеньку выше.Чтобы его правильно сделать, нужно зафиксировать точку на позвоночнике в районе талии.Затем представить, что бедра находятся в воображаемом узком сосуде и нет возможности смещать их в стороны и вперед/назад. Бедро как бы подтягивают вверх к подмышке, а затем эту приподнятую точку ведут по узенькому кругу - вперед, в сторону, назад, вернулись на место. Работает живот - при движении вперед/вверх, он подтягивается, при движении назад/вверх - выпячивается.
[показать]
Круг грудью горизонтальный. Вращение грудью только на первый взгляд кажется легким элементом техники танца живота. В обычной жизни мы почти не работаем позвоночиком в грудном отделе. Поэтому, чтобы показать правильное амплитудное движение, нужно довольно много тренироваться... Плечи и шея не напряжены и амлитуда движения достигается не за счет движения плечей, а именно груди.
[показать]
Круг грудью вертикальный. Вращение грудью в вертикальной плоскости чаще используется в турецком направлении школы арабского танца. Этот элемент непросто сделать без разминки, но, красиво исполненный, он может украсить любой танец. Полюбуйтесь, какая осанка получается в верхней точке этого вращения:)
[показать]
Бочка, турецкое вращение. Турецкое вращение используется многими исполнительницами восточных танцев. Обучение этому элементу включает любой танцевальный курс.
Красивое, понятное, амплитудное движение. Нужно только делать его легко. У турецкого вращения существует множество вариаций.
[показать]



 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 20-04-2013 10:35

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Как сформировать шикарную крону толстянки?


Как сформировать шикарную крону толстянки?

Классическая форма "денежного дерева" - это именно деревце. Чтобы толстянка разрослась пышным деревцем, во-первых, необходимо посадить один отросток в горшок. Если в одном горшке тесно посажены несколько ростков, то получается не дерево, а заросли, кустарник, растения вырастают длинные, тонкие, плохо ветвятся, мешают друг другу.

Необходимо формировать крону толстянки - прищипывать ее.

Что значит "прищипывать"?
Читать далее


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:56

Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение

Классический макияж глаз SMOKEY от Chanel /Видео



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:52

Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение

Капустняк с копченой курицей и телятиной

[показать]

Ингредиенты (на 3-х л кастрюлю): 300 г телятины, 1 куриный копченый окорок, пол-литровая банка квашеной капусты, 4 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, соль, перец.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

шикарный согревающий РАССОЛЬНИК (кхе, похмельный, если хотите...) супешник. На мясном бульоне. Все, как надо.

Рассольник на говяжьей косточке чудо как хорош со сметаной и ломтиком черного хлеба.
[700x465]
385023918 (130x99, 7Kb)Узнайте прелести рецепта рассольника ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:44

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"На бойком месте" (1986)




Автор сценария: Виктор Рыжков
Постановка: Виктор Рыжков
Режиссер: Виктор Рыжков, Геннадий Байсак
Оператор: Журавлев Юрий
В ролях: Михайлов Александр, Кочетков Афанасий, Корниенко Нелли,
Селезнева Наталья, Езепов Вячеслав, Борзунов Алексей (Непутевый),
Медведев Юрий (Сеня), Бубнов Степан и другие.
0_3ceee_21a3059a_S (150x27, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:43

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Беседы при ясной луне" (Малый театр 1981г.)




По рассказам Василия Шукшина "Крыша над головой", "Сапожки", "Вянет, пропадает", "Сватовство".
Режиссер: Виталий Иванов
Композитор: Анатолий Паппе
В ролях: Виктор Борцов, Афанасий Кочетков, Татьяна Панкова, Виктор Бунаков, Виктор Хохряков, Иван Любезнов, Николай Рыжов, Аркадий Смирнов, Владимир Сафронов, Софья Фадеева, Сергей Маркушев, Ольга Чуваева, Юлия Бурыгина, Надежда Корункова, Виталий Коняев.
[282x100]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:42

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Мамуре" (Малый театр - 1978г.)




Спектакль Малого театра, поставленный режиссером Борисом Александровичем Львовым-Анохиным специально для старейшей актрисы Малого театра Елены Гоголевой к ее 60-му сезону. И после этого Гоголева играла 20 лет столетнюю главу рода Муре, не вставая с кресла. Работая над образом, актриса познакомилась со стооднолетней француженкой, проживавшей тогда в Москве, и, как сама признавалась, многому у нее научилась. Актриса очень переживала, получится у нее роль или нет. А режиссер, поддерживая ее, говорил, «Сыграете! Да вам и играть нечего — хулиганьте, только разрешите себе хулиганить!», «Это мне-то хулиганить, трагической актрисе?!» Спектакль получился замечательным, тонким, изящным.

Французскую пьесу Жана Сармана нашла и перевела на русский язык дочь писателя Куприна Ксения, сама актриса. Она вернулась в СССР вопреки советам отца и прожила в Москве не самые свои лучшие годы. Игравшая в кино и театре Франции, она в России числилась в театре Пушкина, но не играла. Говорили, что для нее нет ролей. Вот она и искала пьесы и переводила их. Без нее мы бы Мамуре не увидели. Кстати, у Гоголевой, в плане игры в театре, была очень схожая ситуация, и пьеса Мамуре стала для нее не только триумфом, но и спасением.

Композитор - Г.Фрид
В ролях - Е.Гоголева, В.Соломин, Е.Глушенко, Е.Весник, Э.Далматова, В.Сафронов, А.Торопов, Г.Карнович-Валуа, Т.Панкова, В.Обухова, А.Клюквин, Н.Афанасьев, А.Смирнов, П.Складчиков, Л.Щербинина.
[499x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:41

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Идеальное убийство" - театр Сатиры




Странная история произошла в офисе - уборщица миссис Пайпер нашла труп, а затем он исчез. Миссис Пайпер берется за расследование: находит множество улик, количество трупов увеличивается, подозреваются все.

В главной роли - народная артистка РСФСР Ольга Александровна Аросева
0_3ce4a_438cdeda_S (150x44, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:40

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Кабала святош" (МХАТ им. Чехова 1988 год)




Режиссер: Адольф Шапиро
В ролях: О. Ефремов, Н. Тенякова, И. Смоктуновский, О. Табаков, В.Невинный и др.

«Кабала святош» — пьеса М. А. Булгакова о Мольере. Написана в октябре — декабре 1929 года. 19 января 1930 года Булгаков читал её в МХАТе, и она была принята к постановке, но 18 марта постановка была запрещена Главреперткомом. Только спустя три года, после того как состоялся разговор Сталина с автором, и после дополнительного вмешательства А. М. Горького в октябре 1931 года постановка пьесы была разрешена. С марта 1932 года начались первые репетиции, но только к началу 1936 года она была поставлена.
[499x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:39

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Средство Макропулоса" (Малый театр, 1978г)



Спектакль по одноимённой пьесе К. Чапека в постановке Государственного академического Малого театра СССР. (1978 год)
Режиссеры: Майя Маркова, Владимир Монахов
Оператор: Александр Шапорин

В ролях: Нелли Корниенко, Владимир Кенигсон, Эдуард Марцевич, Александр Овчинников, Евгений Весник, Евгения Глушенко, Галина Скоробогатова, Сергей Конов, Аркадий Смирнов

Средство Макропулоса – элексир долголетия, возможность обладания которым становится для героев пьесы испытанием их человеческой состоятельности. Спектакль завершается несколько неожиданно: бессмертие, оказывается, не так уж заманчиво, и герои спектакля не отваживаются воспользоваться элексиром.
[499x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:38

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"На всякого мудреца довольно простоты" (2008 год)

А.Н.Островский "На всякого мудреца довольно простоты"



В ролях: А.Вершинин, И.Муравьева, Б.Клюев, А.Потапов, Э.Быстрицкая, О.Пашкова, Т.Панкова и др
[499x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:38

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Бешеные деньги" (Малый театр 1978 год)

А.Н.Островский "Бешеные деньги" (Малый театр 1978 год)



Режиссер: Постановка: Л.Варпаховского
В ролях: Юрий Каюров, Никита Подгорный, Владимир Кенигсон,
Юрий Васильев, Элина Быстрицкая, Ирина Ликсо и др.
[499x66]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:38

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

А.П.Чехов "Три сестры"





[500x106]
Режиссёр-постановщик: Юрий Соломин
Художник-постановщик: Александр Глазунов
Музыкальное оформление: Григорий Гоберник
Режиссер: В.Е.Фёдоров
Действующие лица и исполнители:
Прозоров Андрей Сергеевич - народный артист России А.В. КЛЮКВИН
Наталья Ивановна, его невеста, потом жена - И.В. ИВАНОВА
Ольга - народная артистка России А.И. ОХЛУПИНА
Маша - народная артистка России Лауреат Государственной премии России О.Л. ПАШКОВА
Ирина - В.В. АНДРЕЕВА
Кулыгин Федор Ильич, учитель гимназии, муж Маши - народный артист России В.К. БАБЯТИНСКИЙ
Вершинин Александр Игнатьевич, подполковник, батарейный командир - народный артист России А.Ю. ЕРМАКОВ
Тузенбах Николай Львович, барон, поручик - заслуженный артист России, лауреат Государственной премии России Г.В. ПОДГОРОДИНСКИЙ
Соленый Василий Васильевич, штабс-капитан - А.Е. ФАДДЕЕВ
Чебутыкин Иван Романович, военный доктор - народный артист России Э.Е. МАРЦЕВИЧ
Федотик Алексей Петрович, подпоручик - С.А. КОРШУНОВ
Родэ Владимир Карлович, подпоручик - Д.А. МАРИН
Ферапонт, сторож из земской управы, старик - народный артист России А.С.КУДИНОВИЧ
Анфиса, нянька, старуха 80 лет - Л.С. АНИКЕЕВА
Горничная в доме Прозоровых - Д.Н. ПОДГОРНАЯ
Солдат - А.Т.МАНКЕ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:37

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Спектакль "Вдовий пароход" / Театр им. Моссовета





Режиссер: Александр Покровский, Генриетта Яновская
-
1989 Год
-
В ролях: Ольга Остроумова, Галина Дашевская, Татьяна Бестаева, Эльвира Бруновская, Наталия Тенякова, Юрий Кузьменков, Владимир Шурупов
-
По одноименному роману И. Грековой и П. Лунгина
-
Рассказ о женщинах, живущих в одной коммунальной квартире, которую они сами прозвали "Вдовий пароход". У каждой своя история и свое горе. В 1943-м возвращается сюда с фронта Анфиса Громова...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:36

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

Фильм-спектакль "Дальше - тишина..."

[360x11]

[272x425]
Автор: В. Дельмара
Произведение: Уступи место завтрашнему дню ( Make Way for Tomorrow)
Год: 1969
Театр: Театр им. Моссовета
Режиссер: Эфрос Анатолий Васильевич
Актеры:
Раневская Фаина Георгиевна – Люси Купер
Плятт Ростислав Янович – Барклей Купер
Адоскин Анатолий Михайлович – Доктор
Евтифьев Леонид Михайлович
Иванов Борис Владимирович – Левицкий
Карташева Ирина Павловна – Анита
Кнушевицкая Мария Святославовна – Миссис Томпсон
Львович Львов Михаил
Муравьева Ирина Вадимовна – Рода
Новикова Татьяна – Миссис Харди
Проханов Сергей Борисович – Бармен
Соколова Ирина Евгеньевна – Кора
Холина. В – Миссис Армстронг

На легендарном спектакле Анатолия Эфроса "Дальше - тишина" плакала вся театральная Москва, напоминает телеканал "Культура". На фото: 1969 год. Актёры театра Моссовета Фаина Раневская и Ростислав Плятт в сцене из спектакля "Дальше - тишина".
[288x37]



[620x90]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:35

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

К/ф "Приходите завтра"

[160x213]
Режиссер: Евгений Ташков
Актеры: Екатерина Савинова, Анатолий Папанов, Борис Бибиков, Антонина Максимова, Юрий Горобец, Надежда Животова, Александр Ширвиндт, Юрий Белов
Год выпуска: 1962
-
Простая и обаятельная девушка Фрося Бурлакова приезжает из сибирской деревушки в Москву поступать в консерваторию. У Фроси сильный и красивый голос, она подвижна и артистична, а потому ее заветная мечта должна непременно сбыться. Прием в консерваторию уже закончен, но Фрося не собирается опускать руки...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:33

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

К/ф "Человек с бульвара Капуцинов"




Режиссер: Алла Сурикова
Сценарий: Эдуард Акопов

Год выпуска: 1987
-
В ролях: Андрей Миронов, Александра Яковлева, Михаил Боярский, Олег Табаков, Николай Караченцов, Игорь Кваша, Лев Дуров, Галина Польских, Наталья Крачковская, Наталья Фатеева, Спартак Мишулин, Альберт Филозов, Михаил Светин, Леонид Ярмольник, Семен Фарада, Борислав Брондуков, Олег Анофриев, Антон Табаков, Дмитрий Золотухин
-
Однажды в не совсем тихом городке Дикого Запада появляется мистер Фест с допотопным кинопроектором. И теперь заядлым картежникам не до перестрелок. Каждый день за стаканом молока они наблюдают чужую, более интересную жизнь, рассказанную братьями Люмьер. А, тем временем, сам мистер Фест покоряет сердце неукротимой танцовщицы Дианы. Однако далеко не всем приятен парижанин, особенно бармену Гарри, доходы которого стали катастрофически падать. И, к тому же, не один только Фест способен заметить красоту своенравной Дианы...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 13:30

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

"Квартет" (спектакль БДТ)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии