[показать]
[показать]
[527x700]
[525x700][300x450]
Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие годы, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит повысить тонус кожи, укрепить мышцы лица, устранить или значительно уменьшить морщины. Омоложение лица — результат регулярных занятий лицевой йогой.
Упражнение 1
Откройте рот, как можно шире. Высуньте язык так сильно, как сможете. Глаза закатите вверх. Оставайтесь в этом положении в течение одной минуты.
Это универсальное упражнение, благотворно влияющие на кровообращение и тонус мышц лица.
Упражнение 2
Голову откиньте назад. Губы сложите трубочкой. Потянитесь губами вверх и оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд. Вернитесь в исходную позицию и расслабьтесь. Повторите упражнение 5-7 раз.
Это упражнение укрепляет мышцы челюсти и шеи, очень полезно для губ.
Martina25
Самая уязвимая часть тела женщины это грудь. Во время беременности грудь зачастую теряет свою форму. Многие после кормления грудью ребенка замыкаются в своих женских комплексах, как бабочка в коконе. А что
[365x429]делать, если спереди висят два маленьких полупустых мешочка?
Женщины готовы на все, лишь бы исправить такое ненормальное положение своих прелестей. Не торопитесь делать пластику и килограммами поглощать капусту.
Однажды, перебирая старые бабушкины журналы, я нашла почти совсем выцветшую брошюру «Советы доктора Лори. Как увеличить и укрепить женскую грудь».
Советы оказались самые наипростейшие. Подошла к бабуле и та уверила меня, что именно эти советы помогли ей в своей время избежать комплекса неполноценности после рождения семерых детей. Ценой ее «героического» поступка оказалась грудь, которая по ее словам стала «как тряпочка». И именно эти «советы от доктора Лори» вернули ей упругость и пышность ее форм.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
МОЛОЧНУЮ СЫВОРОТКУ
[450x449]
Cыворотка -это уникальный продукт
Она обладает многими полезными свойствами: стимулирует работу кишечника,выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает кровообращение и работу почек, уменьшает воспалительные процессы, очищает кожу.
В ней содержатся кальций, калий, фосфор, магний, витамины и молочный сахар, который легко усваивается.
Все эти замечательные свойства делают сыворотку просто незаменимой в диетическом и детском питании, а также в косметологии.
Для каждой женщины, взглянувшей утром в зеркало и обнаружившей на своём лице прыщ, покраснение или пятно, знакома проблема: как быстро избавиться от прыщей и пятен на лице? Ведь любая из нас хочет выглядеть как можно лучше, а тут эти прыщи и пятна! Спокойно, без паники! Ситуация исправима даже за несколько часов.
Снимаем покраснение
Маска из аспирина очень быстро снимает покраснение на лице и борется с воспаленными прыщами.
Приготовление: 3 таблетки аспирина (ацетилсалициловой кислоты) растолочь в 2-3-х каплях кипяченой воды комнатной температуры, добавить 1 чайную ложку меда. Все хорошо размешать. Нанести смесь на лицо или на пораженные участки массирующими движениями. Через 20 минут смыть теплой водой.
Martina25
В том году сделала на пробу 2 литровых баночки, с вишней и с красной смородиной. Ну очень понравилось, и гости оценили, которые по чуть-чуть попробовали и ликерчик закончился.
Обязательно сделаю в этом году больше.
2 стакана любых ягод: вишни, смородины или клубники, 2 стакана сахара, 2 стакана воды, 2 стакана водки.
2 стакана воды и 2 стакана сахара вскипятить, бросить в горячий сироп вишню, пусть покипит 2 минуты, чтоб настоялся цвет сиропа.
Потом снять с огня, дать немного остыть.
Залить водкой, закрыть и оставить на 2 месяца. Через 2 месяца процедить и можно пить.
Смешайте 6 ст. л. касторового, 3 ст. л. растительного, 1 ст. л. камфорного масел, 3 ст. л. коньяка (водки), 10 капель масла чайного дерева (при наличии).
Нанести маску на волосы на 1 час. Делать лечебную процедуру можно не более четырех раз в месяц.
Облепиховое масло перед использованием слегда подогревайте.
От перхоти
1) Смешать 1 ст.л. облепихового масла, 6 ст.л. оливкового масла, нанести на корни волос на 40 минут и смыть.
Через 2 месяца, если делать маску 2 раза в неделю, от перхоти не останется и следа.
2) Залить 2 ст.л. листьев и корней крапивы 1 л кипятка, варить полчаса, остудить, процедить. В отвар добавить 1 ст.л. облепихового масла, 1 ст.л. яблочного уксуса.
Смесь втирать в голову перед сном в течение двух недель. Хранить.
Для жирных волос
1) Смешать по 2 ст. л. касторового и облепихового масла, 2 желтка. Нанести смесь на корни на 30 минут, голову укутать. Вымыть волосы.
2) Горчичный порошок развести теплым облепиховым маслом до кашеобразной консистенции. Смесь нанести на корни волос. Голову укутать, держать маску 15 минут. Вымыть волосы.
3) Смешать 1 ст.л. облепихового масла, 2 ст.л. косметической глины, 1 ч.л. меда, 1 яйцо, нанести на волосы на 40 минут. Потом голову вымыть.
Для сухих волос
1) Залить 1,5 ст. л. воды 3 ст. л. измельченного корня лопуха, довести до кипения и 15 минут варить на малом огне. Отвар процедить, добавить 5 ст.л. облепихового масла и взбить. Полученный крем перед мытьем втирать в кожу головы.
2) Смешать в равных частях касторовое и облепиховое масло. Нанести смесь на корни, прикрыть голову пленкой и полотенцем, держать полчаса. Потом вымыть голову и ополоснуть настоем ромашки.
3) Смешать по 2 ст. л. облепихового и оливкового масла, добавить яйцо, тщательно перетереть, добавить 1 ст.л. сметаны, перемешать. Втирать смесь в волосы по всей длине, затем голову тепло укутать. Держать маску около 1,5 часа. Вымыть голову.
Для любых типов волос
Смешать в равных частях репейное, касторовое, эвкалиптовое и облепиховое масло. Нанести смесь на кожу головы, укутать на 2 часа. Вымыть голову и ополоснуть волосы настоем ромашки и крапивы.
Пора готовиться к лету! Нежное ожерелье из бисера украсит и дополнит любой летний наряд.
У каждого из нас периодически остаются ненужные диски. То ли они уже настолько старые, что проигрыватель упорно отказывается их воспроизводить, то ли при нарезке диска что-то пошло не так, и он стал ббезнадежно испорчен. Правда, бывало?))
Так вот! Не спешите их выбрасывать! Из них можно сделать очень красивые, стильные и оригинальные подставки под горячее. А можно и вовсе эту красоту не использовать по назначению а украсить ими свою кухню. В общем, куда их пристроить - это уже зависит от вашей фантазии. А вот как их сделать - смотрите ниже))
А молодым родителям советую заглянуть на сайт mstrana.ru. Здесь можно приобрести потрясающий комплект Чтение с пеленок, который поможет раннему развитию малыша. В комплект входит 800 ярких карточек с рисунками и словами из повседневной жизни. Уверена, вам и самим будет интересно заниматься с ребенком по этому методу.
[204x247]
[показать] Началось лето, начались комары и мухи. И деваться от них некуда ни дома, ни на даче, ни, тем более, в лесу. Хорошо, что на прилавках магазинов полно всяких средств для борьбы с этими надоедливыми насекомыми. Но существует масса способов, как избавиться от комаров и мух эффективно и без особых затрат, да еще и уберечь себя от новомодной химии, вызывающей всевозможные аллергические реакции.
http://ladywork.ru/2010/09/kabachki-gruzdi/
Замечательный рецепт. Оригинальный и очень простой в исполнении.
Когда неурожай грибов или нет возможности пойти в лес – можно удивить гостей такой закуской.
Уверяю вас, если не раскрывать секрет, немногие поймут, что едят НЕ грузди.
Итак, нам понадобится:
3 кг кабачков (очищенных)
2 ст.л. соли
1 ст.л. черного перца
6 ст.л. сахара
1 ст. подсолнечного масла
пучок петрушки
пучок укропа
1 ст. 9%-го уксуса
1 или 2 ст.л. выдавленного чеснока (на ваш вкус)
Кабачки желательно брать не молочные, а достаточно зрелые, чтобы мякоть была твердой.
Порезать на ломтики 1 см толщиной (смотрите, чтобы эти ломтики внешне немного напоминали порезанные грибы).
Смешать их со всеми описанными выше ингридиентами и оставить настаиваться на 3 часа.
Через 3 часа разложить массу в стерилизованные банки.
Банки пастреризовать в горячей воде из расчета поллитровая банка – 5 минут.
Закатать. Дать остыть в перевенутом виде.
Не укутывать.
| Ингредиенты для "Маринованная закуска "Хороша капустка... "" | |||||||||
|
|||||||||
| Рецепт "Маринованная закуска "Хороша капустка... "" | |||||||||
|
|||||||||
[показать]
[показать]
Сообщество на Li.ru: Рецепты приготовления лимонада
Рецепт лимонада - 34 рецепта