ПРЯМОУГОЛЬНИКИ И ОВАЛЫ, СВЯЗАННЫЕ ОТ СЕРЕДИНЫ КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС ОТ МАРИНЫ АРХАНГЕЛЬСКОЙ
 

ПРЯМОУГОЛЬНИК, СВЯЗАННЫЙ ОТ СЕРЕДИНЫ.

Для начала работы надо набрать цепочку из ВП, длина которой равна длине задуманного прямоугольника минус его ширина.
Может быть 2 варианта начала такого прямоугольника.
1. Начальную цепочку обвязываем с 2-х сторон и далее по схеме.
 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Продолжение МАСТЕР-КЛАССА здесь: http://klubka.net/azu/820-pryamougolnye-i-ovalnye-polotna-svyazannye-ot-serediny.html  

...
 

Слышать себя, значит слышать свое вдохновение, а не свой ум(с)

[500x454]

http://www.liveinternet.ru/users/galaxy24/post223654444/

Пышное, мягкое тесто для пирогов и прочих вкусностей
 

Источник

[показать]

Пышное, мягкое тесто для пирогов и прочих вкусностей

Ингредиенты:
Мука – 16 ст.л.(с горкой)
Дрожжи быстрорастворимые – 0,5 пак.
Молоко – 200 мл
Маргарин – 50 гр.
Яйцо – 2 шт.
Масло раст. – 3 ст.л.
Сахар – 2 ст.л.
Соль – 1 ч.л.
Вода – 100 мл

Способ приготовления:
Молоко подогреть, добавить к нему воду и вылить в емкость, где будем замешивать тесто.
Добавить 5 ст.л. муки и дрожжи.
Тщательно размешать.
Маргарин растопить.
К общей массе добавить растопленный маргарин, сахар, соль и все тщательно перемешать.
Добавить 1 целое яйцо и белок от второго (желток пойдет на смазку пирогов) и 2 ст.л раст. масла. Перемешать.
Добавить половину от оставшейся муки и перемешать.

Сушка зелени в СВЧ
 

СУШКА УКРОПА В МИКРОВОЛНОВКЕ

Очень быстрый способ заготовки. Сушёный укроп сохраняет свой цвет и аромат. Особенно этот способ пригодится тем, кто покупает большой пучок зелени и не успевает всё съесть.

[600x450]

Укроп перебрать, удалить толстые стебли, вымыть, просушить.

Бирюза - любимый камень Востока..

[340x278]
Люблю бирюзу..очень нравится её цвет ..небесный..

Это универсально благотворный драгоценный камень - он не имеет никаких противопоказаний к его ношению.

Этот камень усиливает интуицию, способности, придает честолюбие, храбрость, проницательность, приносит счастье, мир в семье.
Голубая бирюза является камнем сильной энергии.
Нежно-голубая бирюза — символ духовности, борьбы со злом.

По восточным верованиям, самоцвет олицетворяет процветание, благочестие и мужество.

Кто носит бирюзу. тот никогда не знает безденежья; тому неизменно внимают с почтением и вниманием.
Если утром посмотреть на бирюзу, то целый день пройдет без забот.

Он настолько популярен, что носит много других местных названий вроде - "любимый камень Востока", "небесный камень американских индейцев", "священный камень Тибета", "королевский камень", "камень египетских фараонов", "камень зеленого дерева"..

Все эти названия говорят о необычайной популярности и особой почитаемости самоцвета.

Платья, подборка (более 60-ти).

[446x700]
[466x700]
ДАЛЕЕ>>>>>

УРОКИ ДЖЕТА ЛИ.
 

[300x389] УРОК № 1. Смирение — твоя главная защита.

«Врагов вокруг тебя плодит твое стремление выпятить собственное эго. Я не особенный, я просто кучу времени потратил на боевые искусства. Теперь я показываю, что умею. В мире есть много людей, которые могут сделать то же самое».

УРОК № 2. Гармония важнее силы.

«Мне грустно, когда я думаю, что показал только, как боевые искусства причиняют людям боль. Мне не выпало шанса доказать, что самое главное — это не бой. Это познание гармонии инь и ян, баланса между черным и белым. Только познав гармонию, ты станешь великим».

http://vk.com/wall-35203201_1368

[показать]

http://vk.com/wall-35203201_1369
Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.

Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.

Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

http://vk.com/wall-35203201_1365
1. Исходное положение: лягте на спину, ноги согните в коленях и поставьте их на ширину плеч, таз поднимите, ягодицы сожмите.

Опустите таз вниз, затем вновь поднимите, возвращаясь в исходное положение. Во время подъема таза дополнительно напрягайте ягодичный мышцы.Сделать четыре подхода по тридцать раз каждый.

2. Исходное положение: лягте на спину, ноги поставьте на ширину плеч, при этом колени должны быть вместе, таз поднимите вверх.
Опустите таз вниз, но не до конца, так, чтобы он не касался пола. Сожмите ягодицы таким образом, чтобы это движение вытолкнуло таз наверх, до состояния исходного положения. Ягодицы необходимо напрягать как можно сильнее.Сделать четыре подхода по тридцать раз каждый.

3. Исходное положение: встаньте на колени, опираясь на выпрямленные руки, отведите одну ногу назад так, чтобы колено смотрело вниз, а носок был направлен на себя. Для большей эффективности упражнения можно воспользоваться специальными утяжелителями для ног, которые следует надевать в области кроссовок. Утяжелители можно купить, а можно сделать самостоятельно, воспользовавшись плотной тканью и песком в качестве наполнителя.
Поднимите ногу вверх, а затем опустите, вернувшись в исходное положение.
Сделать по пятьдесят раз каждой ногой.

4. Исходное положение: встаньте на колени, опираясь на предплечья, одну ногу согните в колене, при этом угол между бедром и голенью должен составлять порядка девяноста градусов. Согнутую ногу расположите возле опорной ноги.
Поднимите согнутую ногу вверх, а затем опустите, вернувшись в исходное положение.
Сделать по пятьдесят раз каждой ногой.

5. Исходное положение как в предыдущем упражнении: встаньте на колени, опираясь на предплечья, одну ногу согните в колене, при этом угол между бедром и голенью должен составлять порядка девяноста градусов. Согнутую ногу расположите возле опорной ноги.
Поднимите согнутую ногу вверх и выпрямите колено, затем вернитесь в исходное положение.
Сделать пятьдесят раз каждой ногой.

http://vk.com/wall-7737763_579560
Ингредиенты:

750 г шампиньонов
400 г крабовых палочек
5 крутых яиц
4 свежих огурца
майонез
зелень петрушки
1-2 шт. репчатого лука

Приготовление:

1. Грибы поджарить с луком. Огурцы порезать кубиками. Крабовые палочки - соломкой и яйца - кубиками
2. Все смешать, посолить, добавить петрушку
3. Заправить майонезом

http://vk.com/wall-7737763_579555
Ингредиенты:
- молоко - 800-1000 мл,
- сливочное масло – 80-100 г (+ 30-50 г),
- мука – 80-100 г,
- щепотка мускатного ореха,
- соль,
- свежемолотый перец

Приготовление:

В кастрюле, на маленьком огне, растопить сливочное масло.
Всыпать муку и перемешать, продолжая нагревать масляно-мучную смесь.
Небольшими порциями влить 300 мл холодного молока, постоянно помешивая деревянной лопаткой.
Перемешать соус до однородности.
Понемногу влить оставшееся молоко и хорошо перемешать.
Совет. Количество молока зависит от желаемой густоты соуса. Также, следует учитывать, что после остывания соус загустеет.
Довести соус до кипения, постоянно помешивая, и проварить 5 минут на слабом огне.
Приправить «Бешамель» солью, перцем и мускатным орехом, по вкусу.
Положить кусочек сливочного масла (30-50 г), перемешать и накрыть кастрюлю крышкой.
Совет. Соус должен получиться однородным, без комков. Если этого не удалось избежать – его нужно протереть через сито.

http://vk.com/wall-7737763_579548

Соус — жидкая приправа к основному блюду или гарниру. Соусы придают более сочную консистенцию блюдам и повышают их калорийность. Многие соусы содержат специи и вкусовые вещества, которые действуют возбуждающе на органы пищеварения; яркая окраска соусов выгодно оттеняет цвета основных продуктов блюда.

Для приготовления соуса на понадобиться:
Грибы любые, свежие 500гр
Сливки 20% 400 мл
2 луковицы
Сыр 50гр
мука 2 ст.ложки
Соль
перец
зелень
масло растительное 2 ст.ложки

Способ приготовления:

На сковороде разогреваем растительное масло,добавляем мелко нарезанные грибы и репчатый лук.Готовим до полуготовности,солим и перчим.

Вливаем сливки,непрерывно помешивая, даем загустеть и вводим муку разведенную небольшим количеством воды,не переставая помешивать. Сыр натереть на терке и добавить к соусу,проварить еще 5 минут

Сливочно сырный соус с грибами можно подать с отварным картофелем, посыпав рубленной зеленью.

Шьем сумку для путешествия. Пэчворк. Мастер-класс
 

Предлагаю вам сшить удобную сумку для поездки на отдых, в технике пэчворк. Это авторская работа ремесленника Сью Бруно. Сумка сшита из полосок разной ткани, для работы можно использовать старые вещи, ненужную одежду. Сошьем?

[показать]

...GO vegan?...

Я была фрукторианцем 2,5 года... и продолжаю им быть, но не в том ключе, в котором это сейчас пропагандируется... Вы состояли в группах по сыроедению? Читали форумы? Книги? Внешне - все очень добрые и открытые, стремящиеся к совершенствованию... Но как только кто-то начинает говорить о недостатках, как и у любой системы питания, то его мнение готовы растоптать и объявляют «Трупоедом»... а вы видели их демотиваторы??? Как? Как люди, которые стремятся стать чище и светлее, могут такое писать и загаживать свои умы такими страшными картинами и мыслями? 

Это - жёсткая пропаганда и навязывание своего мнения и мировоззрения посредством достаточно неприятных психологических воздействий... А если ты не принимаешь их "веру", то ты просто глуп, слеп и вообще не имеешь права на существование... А где же во всём этом духовность? Где принятие? Да! У меня накипело! Потому что я сама через всё это проходила... Все кто занимается вопросом питания и доходит до сыроедения, а кто-то ещё и до праны, - подвержены фанатизму. Это печальный факт. Фанатизм доводит до того, что всё делается по правилам, а если ты срываешься, то муки совести тебя пожирают и ты ещё жёстче начинаешь подходить к вопросам питания... И я - не исключение.

Из порочного круга фанатизма может вырвать только жестокая реальность... у меня это произошло когда мои друзья-сыроеды, которые чувствовали себя абсолютно здоровыми - вдруг ломали кости (у них обнаруживали остеопороз, 30% разрушенных костных тканей) или отказывали почки... Что вот я могла им сказать? Не переживайте, это всего лишь криз?! Да какой нафиг криз, когда ещё неделя и у тебя не будет почек?!!! Какой криз, когда ты боишься двигаться, потому что можешь сломать себе очередную кость??? При этом 3 года назад при обследовании у тебя не было даже намёка на проблемы с костями и тебе всего лишь 21 год, а не 91? 

Я не отрицаю, что сыроедение даёт лёгкость в теле и все эти положительные эффекты, которые описывают - это чистая правда! Но нужно понимать, что это не панацея! Это как мягкая чистка организма. Кто-то голодовки устраивает, а можно более мягко и длительно почиститься. Вопрос только в этой самой длительности!
Я общалась с диетологами и специалистами по питанию... Все они обеими руками за сыроедение, но только если вы живёте в тёплом климате... Как это не прискорбно, но мы зависим от места нашего обитания... Скажите народам крайнего севера, чтобы они питались только овощами. Им нечего там есть кроме мяса! Там ничего нет! Так что давайте не будем грести всех под одну гребёнку и приводить в пример панду, которая питается одним

Марокканские мотивы. :)
 

[показать]

Марокканские лампы - их хочется всегда, какой бы ни был дома интерьер. :)
 

Я обожаю марокканские лампы! Но пока ещё  не нашла откуда их привезти себе. Может из Марокко? Надо подумать.

[показать]

Работа с мандалами,янтрами,арктурианскими кодами
 

ЗИМНИЕ ПЛАТЬЯ И МННОГОЕ ДРУГОЕ

http://www.liveinternet.ru/users/nataliyay/rubric/1525404/
[431x640]