Кулинарное сообщество Li.Ru - Диетические рецепты

Диетические рецепты для похудения

[640x426]

Диетическая паста

Диетическая паста - вкусное блюдо, входившее в рацион моей жены, когда она сидела на жесткой диете. Помогло: весила 67, через полгода - 58. Надеюсь, простой рецепт диетической пасты поможет и вам!

Диетическая окрошка

Расскажу, как я избавилась от лишних килограммов: больше времени проводила на воздухе, гуляла пешком и ела диетическую окрошку. Блюдо - фантастическое, готовится быстро и безумно вкусное. Рекомендую!

Диетическая гранола

В советские времена гранолу называли "голливудским салатом красоты". Сейчас диетическая гранола - самый главный завтрак для тех, кто обеими руками за здоровое питание. Делюсь рецептом.

Диетическая кабачковая икра

Кабачковая икра - не очень калорийное блюдо, но и её можно сделать абсолютно диетической! Для тех, кто бережёт свои фигуры, рассказываю простой рецепт диетической кабачковой икры.

Диетическая заправка для салатов

Диетическая заправка для салатов делается с мёдом и горчицей. Сочетание необычное, но она действительно способствует похуданию и просто очень вкусная.

Диетический плов

Предлагаю на ваше рассмотрение один из наиболее удачных, на мой взгляд, вариантов низкокалорийного плова с курицей. Вкус просто отменный, а ущерб здоровью и фигуре минимальный.

Диетический шашлык

Стильная безрукавка спицами от Cecilia

Вся прелесть в простоте:)

Очень стильная безрукавка, при этом совершенно простая в работе. Обычная платочная вязка, три прямоугольника - сшили и все:) Супер, хочу!

Автор работы - Сесилия (bycila.blogspot.se)

[показать]

Пинетки для новорожденной Мастер класс Вязание крючком для начинающих

Как вязать пинетки крючком?
Пришло и мое время вязать крючком пинетки и составить подробное описание процесса вязания. Первая пинетка далась мне не очень просто. Пришлось просмотреть много схем и описаний, чтоб из них создать свое, подходящее. Пришлось и пораспускать не раз :-). Но, всеж, мои пинетки готовы!

Честно говоря, не думала, что я буду вязать когда-нибудь пинетки для малыша. Но поступил заказ на крестильный комплект для новорожденной девочки, и мое творчество по вязанию крючком пинеток началось! Страшно сказать, на одну первую пинетку у меня ушло пол дня! Но теперь то я знаю, как их вязать! И мне очень понравился результат. Поэтому и делюсь с вами!
Надеюсь, это описание с фото получится подробным мастер-классом вязания пинеток для начинающих. Если, всеж, будут вопросы, пишите!

 

Пряжу использовала "Selena", Италия (100% мерсеризованный хлопок), 180м./50гр.
На мой взгляд, пряжа Selena тоньше известной пряжи Coco (220м/50гр) фирмы Vita, хоть и метраж у Selena поменьше.  Крючок № 1,75.

Пинетка получилась следующих размеров:

Ширина стопы 4,5 см

Длина стопы 10 см

Высота пинетки 6,5 см

Что еще можно связать крючком на Крещение и как оформить подарочные крестильные наборы? Смотрите мой ролик в конце статьи!

 

[500x350]

Вязание подошвы пинетки

 

[500x369]

 

19 в.п.

Первый ст.с  накидом всегда заменяем на 3 в.п. Т.е. для первого ряда нужно еще набрать 3 в.п. Т.о. начальная цепочка получится длинной 22 в.п. Следующий столбик провязываем в 4-ую

Потрясающий мастер класс от мастерицы Piterson. Процесс вязания описан чётко, детально, узор простой, в результате — удивительно-фабричная вещь!
[397x521]

[500x666]
Далее слова автора МК: Связать такой кардиган сможет даже дилетант, самое главное — это терпение и наличие свободного времени.

[554x495]

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.
[640x479]
Не верите? Попробуйте сами!  
Читать далее

112 ПСАЛОМ ОТ БЕДНОСТИ.

[348x480]

Помните мы уже готовили конфеты из сухого молока? www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post122428896/  Если вам они понравились, предлагаю еще одну вариацию на тему ведических сладостей и сухого молока. Готовится быстро, нужно лишь время для застывания, варить ничего не нужно.

[700x525]
 

[385x525]

Теплая шапка связанная крючком отлично подойдет на зиму.

Вам потребуется 70 г шерстяной пряжи и крючок № 3,5.

Размеры: окружность 52,2 см, высота 20 см.

Описание вязания шапки

Серия сообщений "вязаные шапки крючком":

схемы вязания шапки крючком

Часть 1 - Шапка с узором "шишечки"
Часть 2 - Шапочка и шарфик из цветочных мотивов
...
Часть 38 - Женская шляпка
Часть 39 - Шляпка и шарф
Часть 40 - Теплая шапочка на зиму
Часть 41 - Женская шапка крючком
Часть 42 - Оригинальная женская шапочка
Часть 43 - Шапочка с ушками. Вязание для женщин

[показать]

Модель берета из журнала "Вязаный креатив" 2013.

Автор О.Балашова

Обхват головы: 52-54 см

Вам потребуется: пряжа «Кашемир батик» (100% шерсть, 300 м/100 г) -100 г секционно окрашенной, крючок № 3,5.

Схемы вязания берета крючком

Серия сообщений "вязаные береты крючком":

вязание беретов крючком

[265x373]

Модель шапочки из журнала "Вязание модно и просто" № 6 2013.

Размер вязаной шапки: обхват головы: 55-56см

Для вязания шапочки крючком вам потребуется: пряжа «Белла батик» (100% хлопок, 180 м/50 г) -100 г секционно окрашенной, крючок №2,5.

Схемы вязания шапки

Серия сообщений "вязаные шапки крючком":

схемы вязания шапки крючком

Часть 1 - Шапка с узором "шишечки"
Часть 2 - Шапочка и шарфик из цветочных мотивов
...
Часть 13 - Белая шапочка с цветком
Часть 14 - Шапка-сова
Часть 15 - Вязаная Шапочка "Волна". Вязание крючком с сайта www.knit-club.ru
Часть 16 - Летняя шапочка крючком
Часть 17 - Летний ажурный берет
...
Часть 41 - Женская шапка крючком
Часть 42 - Оригинальная женская шапочка
Часть 43 - Шапочка с ушками. Вязание для женщин

[400x303]

Часто приходится вязать шапочки ориентируясь только на ОГ, 
использую примерную схему, пришла к этому на практике, 
конечно всё индивидуально... но вроде работает нормально 

Глубина для шляпки, тюбетейки, кепки (до ушка) = ОГ/3 

Глубина для панамки, шапочки (до середины ушка)=ОГ/3+1(1,5)см 

Глубина для шапочки (до мочки ушка) = ОГ/3 + 2(3)см 

В скобках прибавка для ОГ более 50см.

Совет найден на: http://club.osinka.ru