Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение

ДЖЕМПЕР ЦВЕТА МАЛЬВЫ СПИЦАМИ

1.
[630x700]

Классика жанра: благородный цвет и интересный узор делают этот джемпер идеально подходящим и для повседневной носки, и для торжественных моментов.

Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Шапочка с рисунком "жёлудь"

[580x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Больше 30-ти способов набора петель

 

 

[245x609] [500x604]

Читать далее...

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Рецепты и оформление салатов

[показать] Салат «Наваждение»	[показать] Замечательный салат
[показать] Салат из курицы с корейской морковкой	[показать] Салат «Большая ромашка»

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

5 салатов с куриным филе: самый вкусный способ съесть белок!

5 салатов с куриным филе: самый вкусный способ съесть белок!

1. Низкокалорийный салат "Ночь"
🔸на 100грамм - 126.73 ккал🔸Б/Ж/У - 14.91/6.81/1.2🔸

Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г

Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить йогуртом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, йогурт, белки, йогурт, сыр, йогурт, желтки, украсить зеленью.

2. Острый тёплый салат с курогрудкой и соевым соусом
🔸на 100грамм - 87.35 ккал🔸Б/Ж/У - 7.99/3.87/4.69🔸

Ингредиенты:
Филе куриное 250 г
Перец болгарский 1 шт.
Фасоль зеленая стручковая 500 г
Соевый соус 2 ст. л.
Масло оливковое 3 ст. л.
Соль по вкусу
Чеснок 3 зубчика

Приготовление:
Отварить фасоль в подсоленной воде пару минут (она должна оставаться ещё твердоватой) и слить воду.
Куриное филе промыть, обсушить и нарезать полосками. Обжарить в горячей сковороде в небольшом количестве оливкового масла до готовности.
Перец почистить и нарезать полосками. В сковороду от мяса добавить еще масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам,
Чеснок мелко нарезать, смешать с соевым соусом и добавить в сковороду. Прогреть еще 1–2 минуты.
Подавать теплым.

3. Салат из брокколи с курогрудкой
🔸на 100грамм - 115.31 ккал🔸Б/Ж/У - 18.67/3.92/1.76🔸

Ингредиенты:
Куриная грудка 2 штуки
Капуста брокколи 1 штука
Твердый сыр нежирный 250 г
Йогурт натуральный 100 г
Соль, зелень по вкусу

Приготовление:
1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками.
2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части.
3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.

4. Легкий салат
🔸на 100грамм - 80.5 ккал🔸Б/Ж/У - 13.2/1.09/4.41🔸

Ингредиенты:
2-3 филе куриной грудки
1 небольшая банка ананасов консервированных
1 кочан салата "Айсберг"
Сметана 15%

Приготовление:
Куриное филе отварить в подсоленной воде, охладить, мелко порезать.
Ананасы порезать кубиками.
Салат также порезать кубиками.
Смешать все ингредиенты и заправить сметаной или соусом домашнего приготовления (по вкусу).

5. Полезный салат с куриным филе
🔸на 100грамм - 64.41 ккал🔸Б/Ж/У - 8.92/0.64/5.21🔸

Ингредиенты:
Филе куриное (вареное) 300 г
Лук красный 2 шт.
Перец болгарский (красный) 1 шт.
Перец болгарский (желтый) — 1 шт.
Капуста китайская 1/2 шт
Лук зеленый

Для заправки:
Йогурт 2 ст. л.
Горчица 1 ст. л.
Соевый соус 1 ч. л.
Чеснок 2 зубчика
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Приготовление:
Курицу нарезать кубиками или разобрать на волокна. Выложить в широкую миску.
Перец нарезать соломкой, добавить к курице.
Нашинковать лук тонкими полу колечками и всыпать в салат.
Капусту нашинковать широкой лапшой, присоединить к остальным ингредиентам. Легко и аккуратно перемешать салат. Все продукты для заправки положить в небольшую баночку, закрыть крышкой и хорошенько протрясти.
Салат выложить на плоское блюдо горочкой, полить заправкой и сверху посыпать зеленым луком.

Приятного аппетита!
[510x287]

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Восточная версия бабушкиного квадрата.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Вязаный пэчворк

Пуловер спицами в стиле пэчворк

[600x]

Стильный пуловер спицами выполненный в интересной технике пэчворк. Этот мягкий и теплый пуловер с простыми графическими узорами красиво и гармонично смотрятся, сочетая в себе теплую и холодную гамму цветов. Пуловер будто создан для отдыха.

Вязаный пуловер спицами, описание:

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Узор для вязания снуда

Узор для вязания снуда

[600x]Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-разное-схемы и программы>Расчёт вязания для любых моделей

Расчёт вязания для любых моделей [598x596] [700x629] http://www.crown6.org/publ/1-1-0-3545 [показать]

http://www.crown6.org/publ/1-1-0-3545

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!

30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии. Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Мохеровый пуловер

[344x480] [344x480]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Джемпер VENUS

[466x699]

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьяна_Чувьюрова Оригинальное сообщение

Манишки. Много.

У Подружек нашла целую кучу манишек. Я просто в восторге. Спасибо авторам.

http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43316094900

МНОГО СХЕМ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ МАНИШЕК

Читать далее...

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Небо и вода - двухсторонний жаккард

[700x700]

[699x436]

[315x700]

[525x700]

[564x282]

[517x506]

Это цитата сообщения L-Irina Оригинальное сообщение

Платье Нежность

[700x486]

[700x486]

[700x486]

 

 

Юбка:

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Натали_И Оригинальное сообщение

Безразмерный джемпер с воротником-стойкой

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Пуловер "AFTERGLOW".ROWAN 2017.

[451x700]

Описание составлено на окружность бюста:

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Комплект "Lille Lisa" by DROPS Design

[452x700]

Размеры
Шапка: 3/5 - 6/9 - 10/12 лет

Читать далее

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Варежки крючком поперечной резинкой

Это цитата сообщения elena_avercheva Оригинальное сообщение

Узор для шапочки 974

1.
[277x700]

2.
[442x425]

3.
[500x500]

 

                СХЕМА

Серия сообщений "узоры косы спицами":
Часть 1 - Новый узор на сайте avercheva.ru
Часть 2 - Новые узоры спицами на сайте averchva.ru
...
Часть 17 - Красивый узор из кос!
Часть 18 - Новый узор на сайте avercheva.ru
Часть 19 - Узор для шапочки 974
Часть 20 - Узор для пуловера 975
Часть 21 - Узор " Ромбы" для красивых гольфов!
Часть 22 - Новый узор на сайте avercheva.ru
Часть 23 - Новый узор " Центральная коса 34 петли"