Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Грейпфрутовое масло для профилактики морщин!

[600x600]
Грейпфрут очень полезный фрукт, он богат различными витаминами и микроэлементами. Грейпфрут полезен при отравлениях, запорах, болезнях десен, простудных заболеваниях, ожирении.
Грейпфрутовый сок способствует повышению аппетита, иммунитета организма, активизирует работу желудочно-кишечного тракта. Его рекомендуют при физическом и умственном переутомлении, упадке сил.
Грейпфрутовая ванна полезна при простуде, усталости, снижении иммунитета; он оказывает благотворное влияние на кожу тела. Употребление грейпфрута нормализует у женщин давление в климактерический период.
Приготовьте грейпфрутовое масло– в ½ стакан грейпфрутового сока добавить 2 столов. ложки оливкового масла.
Принимайте такую смесь ежедневно для выведения камней из желчного пузыря.
Грейпфрутовое масло оказывает благоприятное действие на состояние лимфы и крови. Его используют при процедуре Лимфоочищения.
Кроме того грейпфрутовое масло – эффективное средство от морщин. Наносите его после тщательного очищения кожи лица вечером . Через 15-20 мин. Промокните остатки салфеткой. Масло будет работать всю ночь.
Сделайте курс из 10 масок. Это улучшит общее состояние кожи лица.
А знаете чем еще полезен грейпфрут? От ломкости и слоения ногтей. Да,да, массаж ногтей рекомендуется делать мякотью и кожурой грейпфрута вечером после предварительного очищения рук.

Взято с сайта http://jivilegko.ru/vkusno-i-polezno/chem-polezen-greypfrut/chem-polezen-greypfrut

Серия сообщений "рецепты красоты":

Часть 1 - Магические советы красоты
Часть 2 - СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН
...
Часть 15 - Личико скажет Вам "спасибо":) Рецепты молодости
Часть 16 - Скрап и ванны из новогодней ели
Часть 17 - Грейпфрутовое масло для профилактики морщин!
Часть 18 - чудо-смесь для омоложения-не верю, но проверю
Часть 19 - Уход за телом: магия ароматов
...
Часть 22 - алоэ делает нас красивее,5 секретов
Часть 23 - ложечный массаж тела
Часть 24 - Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице.

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Эффективная диета Татьяны Устиновой


Татьяна Устинова – автор многих детективов. Обратной стороной ее популярности является лишний вес, который набран в результате увлекательной, но сидячей работы. Дефицит физической активности обусловил к сложностям со здоровьем. Это и послужило толчком к необходимости похудеть. Но так как со здоровьем шутить не стоит, Татьяне Устиновой пришлось последовательно и планомерно двигаться к этой цели.

За три года Татьяна избавилась от 90 лишних килограммов! Её стройность является результатом огромного упорства, труда и усердной работы над собой. Татьяна Устинова еще и изменила свою внешность, которая украсила ее новый образ – она изменила цвет волос, прическу, и привычки, плохо отражавшиеся на ее привлекательности.

Что же это за эффективная диета, благодаря которой Татьяна Устинова обрела стройность? Одно из известных всем правил: кушать нужно мало. Оно имеет общее звучание с фразой знаменитой Майи Плисецкой, но словами более простыми: «Жрать надо меньше!». По этому правилу, Татьяна Устинова сократила употребляемое количество пищи, появлявшееся обычно на ее тарелке, и сделала ограничения времени ее приема – она перестала есть вечером перед сном.

Врачи порекомендовали и состав употребляемых продуктов: высококалорийные - заменить вкусными и более легкими. Майонез – маложирным сыром. Воздержаться от жирных сортов мяса и остановиться на диетических. Отказ от жареных блюд, картофеля, риса, сделать максимальные ограничения на соль и приправы. Именно эти привычки питания следует поменять в первую очередь.

Еще несколько важных моментов в диете для похудения Татьяны Устиновой. Это полный отказ от сладкого. «Пустые» углеводы не могут дать ничего нужного для организма. Устиновой удалось это легко - она и не привязана к сладостям, но многим очень трудно смириться с таким отказом. Следует проявить настойчивость и последовательность на пути к здоровью и красоте.

Таким образом появилась система питания, которой следует писательница. В своей основе она имеет – овощи, которые очень любит Татьяна Устинова, много фруктов, постное мясо и рыба, морепродукты с низкой калорийностью.
В интервью газете "Комсомольская правда", Татьяна Устинова поделилась рецептами, которые она готовит дома и которые составляют рацион этой эффективной диеты. Они пользуются большой популярностью и многим помогли пересмотреть подход к приготовлению пищи.

Суп французский

100 г спаржи и лук необходимо тушить в течение 10 минут в кастрюле с толстым дном с добавлением растительного масла. Далее в кастрюлю добавить 100 мл сметаны или сливок и 2-3 столовые ложки белого вина, и продолжать тушить. Затем добавить овощной или куриный бульон, и всё вместе проварить около получаса. Одним из вариантов супа может быть суп-пюре. Для этого содержимое кастрюли следует взбить в блендере.

Бараньи ребра с овощами

Ребра замаринуйте ненадолго в газированной минеральной воде, добавив розмарин и лимон. Соль не нужна, при желании можно добавить перец. Пока ребра маринуются, нарежьте не очень крупно крупный болгарский перец, баклажан, картофель с кожурой и чеснок. Перемешайте порезанные овощи с оливковым маслом и добавьте к замаринованным бараньим ребрам. Ребрышки с овощами отправьте в духовку на противне, разогретую до 250 градусов. Блюдо готовится очень быстро – всего 10 минут.

Курочка в духовке

Курочку нарезать крупными кусками, выложить в кастрюлю с толстым дном. Туда же положите 3 большие луковицы, порезанные кольцами. Можно добавить приправы, сухие травы или грибы. Не солить! В разогретом духовом шкафу оставьте кастрюлю с ингредиентами на 2 часа, пусть мясо потомится. После этого дайте блюду «отдохнуть» минут 30, и уже после можно посолить по вкусу.

Татьяна Устинова «села» на диету в целях оздоровления, поэтому совсем не странный тот факт, что она готовит, таким образом, для всей семьи. Сыновья и муж писательницы полюбили и привыкли к полезным блюдам.

Если параметры модельной фигуры не являются для вас самоцелью, то никто не запрещает иногда баловать себя продуктами из категории «запрещенных». Плохого в этом ничего нет, если будете держать себя в руках и не делать поблажки каждый вечер.

На пути к похудению и оздоровлению требуется уверенность в себе, сила воли и цель. Татьяна Устинова является ярким примером женщины «бальзаковского возраста», которая многим поможет не махнуть на себя рукой, а взяться за работу и победить!
http://feminastyle.ru/blog/Moda_i_krasota/Pravilnoe_pitanie/485701_Effektivnaya_dieta_Tatyany_Ustinovoy.html

Серия сообщений "диеты":

Часть 1 - Правила диеты

Читать далее...

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Диета по группе крови. Вкусности для тех, у кого кровь второй группы

[500x350]
Специи

Если у вас кровь второй группы, постарайтесь не злоупотреблять нежелательными специями.
Полезные: мисо, патока, ячменный солод, имбирь, чеснок.
Нейтральные: базилик, агар, душистый перец, анис, маранта, бергамот, кардамон, лавровый лист, кервель, шнитт-лук, кориандр, кукурузный крахмал, гвоздика, кумин, карри, винный камень, бурая водоросль, хрен, фукус пузырчатый, мята, сухая горчица, майоран, мускатный орех, паприка, петрушка, орегано, перечная
мята, розмарин, шафран, соль, чабер, шалфей, мята курчавая, тапиока, эстрагон, тимьян, тамаринд, куркума.
Нежелательные:вустерширский соус (острая соевая приправа), майонез, кетчуп, сладкие и кошерные маринады, маринованные огурцы, кислые маринады, бальзамический уксус, яблочный уксус, белый уксус и красный виноградный уксус.

Готовые соусы

Если у вас кровь второй группы, постарайтесь использовать меньше готовых приправ, особенно кислых и острых, а лучше и вовсе обойтись без них.
Полезные: соевый соус, соус тамари, горчица.
Нейтральные: : салатные заправки из рекомендуемых ингредиентов с пониженным содержанием жиров, ванильная эссенция, миндальная эссенция, сироп из бурого риса, кленовый сироп, рисовый сироп, кукурузный сироп.
Нежелательные: желатин, каперсы, молотый черный перец и черный перец горошком, кайенский перец, хлопья красного перца, гаультерия, белый перец.

Соки

Соки и напитки пейте чаще, по 200 г сока 4-5 раз в день.
Если у вас кровь второй группы, то полезны: абрикосовый, морковный, из сельдерея, черешни, ананасный ,грейпфрутовый, сливовый, вода с лимоном.

Нейтральные: яблочный сидр, яблочный сок, капустный сок, огуречный, виноградный, клюквенный, сок из рекомендованных овощей.
Нежелательные: апельсиновый сок, сок папайи, томатный сок.

Травяные чаи

Травяные чаи очень полезны, но могут и нанести вред, поэтому выбирайте тщательно.
Полезные: люцерна, алоэ, ромашка, эхинацея, лопух, пажитник, имбирь, боярышник, валериана, женьшень, расторопша, плоды шиповника, кора гладкого вяза,зверобой.
Нейтральные: мать-и-мачеха, одуванчик, алзина (мокричник), дудник китайский, горечавка, желтокорень канадский, ольха, хмель, шандра, липа, шелковица, лакричный корень, коровяк, петрушка, лист малины, перечная мята, шалфей, сарсапарель, пастушья сумка, сенна, шлемник, кудрявая мята, тимьян,
вербена, лист земляники, кора белой березы, тысячелистник, кора белого дуба.
Нежелательные: кошачья мята, красный клевер, ревень, кукурузные рыльца.

Прочие напитки

Тем, у кого кровь второй группы, советую Напитки выбирать согласно потребностям организма.
Полезные: кофе (обыкновенный и без кофеина), зеленый чай, красное вино.
Нейтральные: белое вино.
Нежелательные: сельтерская вода, черный чай, пиво, напитки на основе этилового спирта, кола, диетическая кола, все виды газированной воды.
Теперь вы знаете, какие продукты полезны людям, у которых кровь второй группы. Придерживайтесь разумных рамок в питании, и тогда лишний вес вам не грозит

Серия сообщений "рекомендации":

Часть 1 - Как похудеть, не нанеся вреда организму, и с гарантированным эффектом?
Часть 2 - Лишний вес
...
Часть 12 - ЧАЙ - Для похудения.Худеем быстро с Омелой
Часть 13 - Почему люди толстеют?
Часть 14 - Диета по группе крови. Вкусности для тех, у кого кровь второй группы
Часть 15 - Эффективная диета Татьяны Устиновой
Часть 16 - Так питались наши предки и были здоровы!
...
Часть 20 - Польза отрубей
Часть 21 - Едим сладкое и не толстеем!
Часть 22 - Точечный массаж для похудения

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Будем мыть с тобой посуду?

 

 Как-то прочитала очень полезный совет: в бутылку с моющим средством для посуды добавить 3-4 ст.л. уксуса. Воспользовалась советом - понравилось. И вот однажды, когда

Читать далее...

Это цитата сообщения afrika-abr Оригинальное сообщение

Рисовая лапша с курицей и овощами в кисло-сладком соусе

[600x400]

Очень простое и насыщенное вкусом блюдо, при определённой сноровке готовится всего 20 минут

я его чаще готовлю на выходных, когда на меня нападает лень.)

рецепт фо с курицей и овощами в кисло-сладком соусе

пс: пожелания, замечания и вопросы оставляйте лучше на сайте, мне будет приятно =)

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Что Тебе Надо ???

Очень полезная таблица - отвечающая на вопрос: "Чего не хватает вашему организму"

 

[604x592]

 

Не забываем кликнуть на кнопку понравилось - если конечно понравилось)))

 

Не забываем также читать и другие темы нашего сообщества:

Олег Савцов отвечает на вопросы

Как отдохнуть на полную катушку

Хотите писать музыку без музыкального образования?

Как заработать на своем дневнике

 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как избавиться от жировиков?

[257x257]
Липома. Именно так называются подкожные жировые образования, известные в народе как «жировики».

Как правило, размер жировиков не превышает в диаметре 3-х сантиметров, они подвижны и не доставляют болевых ощущений.

Но поскольку жировики могут появляться в любой части тела, где есть жировая ткань, образование подкожной опухоли зачастую приносит эстетический дискомфорт. Особенно, если жировик поражает открытые участки тела – лицо или шею.

Как избавиться от жировиков в домашних условиях?

Но перед тем как рассказать о таких рецептах, замечу, что избавление от жировиков не может быть универсальным. Кому-то поможет предложенный рецепт, а кому-то он не принесет никаких результатов. Зависит это и от глубины залегания жировика, и от его плотности, и от его «возраста».

 Поэтому, если проведенные процедуры не приносят ожидаемого результата, а жировик начинает вызывать болевые ощущения, или разрастаться, Вам следует обратиться к специалистам. Возможно, врачи рекомендуют или назначат оперативное вмешательство.

 

Как избавиться от жировиков при помощи народных средств.

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

Луковые оладьи.

Луковые оладьи.

Старинный русский рецепт.

8 больших луковиц порубите на комбайне или мясорубке, посолите, добавьте с пол булки хлеба намоченного в кефире хорошенько размешайте, добавьте три яйца и снова все размешайте. Муки добавьте столько чтобы тесто было как на оладьи консистенцию регулируйте кефиром и пол чайной ложки соды, также добавьте либо сливок, либо масла подсолнечного с пол стакана.(сливки можно заменить жирной сметаной)
Жарить можно на подсолнечном масле, но вкусно на сале.
Если добавите молока, то можно и блины сделать вот такие например очень хорошо идут на фаршировку!


Это "торт" из луковых блинов прослоённый сосисками с сыром!
Удачи и приятного аппетита!
[550x412]

1.
[550x412]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Куриные крылья (голени)по-китайски (17 рецептов "крылышек")

Сегодня Старый новый год и, навряд ли, у кого-то остались силы изощряться в приготовлении новых блюд и сервировке стола. Чтобы, всё-таки, праздник состоялся и на столе стояли вкусные, но ЛЁГКИЕ блюда, я решила сделать для вас подборку лёгких блюд  из  курицы. [показать]1 кг куриных крыльев 3-4 ст.л. зеленого лука, измельченного 60 мл меда 2 ст.л. соевого соуса 2 ст.л. сладкого соуса чили 2 ст.л. устричного соуса (oyster sauce) 2 ст.л. кунжутного масла 2 зубчика чеснока, измельченных

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Боярышник - лекарство для старого сердца.

 

[350x289]

Растение боярышник в переводе с греческого значит «сильный» (cratanos) от чего и произошло название рода боярышников - Crataegus. Это не удивительно, так как это растение обладает твердой крепкой древесиной, стойко переносит неблагоприятные условия окружающей среды и живет несколько сотен лет. Боярышник с древних времен известен, как незаменимый сердечный помощник.

Однако, в давние времена боярышник использовали не только как сырье для приготовления лекарств. Считалось, что

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Еще раз о киви - Раскрыты необычные свойства киви

[показать] Киви – это плод древовидной лианы Актинидии, чьей исторической родиной является Китай. По этой причине его порой называют китайским крыжовником. Однако своим современным названием «киви» обязан новозеландскому селекционеру А.Эллисону, который «подарил» ему это имя. Полезные свойства киви, прежде всего, определяет его витаминизированный состав. Благодаря значительному количеству витамина С – этот фрукт отличное средство для профилактики простудных заболеваний, предупреждения развития инфекций и укрепления иммунной системы. Регулярное употребление киви выводит холестерин, абсорбирует железо и нейтрализует негативное действие нитратов. Он также снижает риск возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшает пищеварение и влияет на процесс обмена веществ, в частности нормализует белковый обмен, в организме человека. Киви полезно как завершение плотного обеда или ужина, так как помогает избавиться от ощущения тяжести в животе, снижает вероятность появления изжоги и отрыжки. Кроме того, микроэлементы, содержащиеся в киви, препятствуют развитию гипертонии, сердечной недостаточности, укрепляют стенки сосудов и капилляров, снижая тем самым риск возникновения в них атеросклероза и тромбоза. Специалисты рекомендуют включать несколько плодов киви в ежедневный рацион питания для избавления от стрессов, затяжных депрессий и для регулирования устойчивости нервной системы при чрезмерных перегрузках. Киви даже советуют употреблять спортсменам как натуральный стимулятор и восстановитель энергии после физических нагрузок. Способность киви выводить соли из организма также можно отнести к его значимым полезным свойствам, так как это препятствует оседанию и формированию камней в почках. По причине того, что киви – это диетический продукт, его можно смело употреблять людям, склонным к полноте. Во-первых, он способствует сжиганию жиров, а, во-вторых, содержит много полезной клетчатки, столь важной для получения стройной фигуры. Киви в косметологии Киви может быть полезным не только как продукт питания, но и как эффективное косметическое средство. Не спешите выкидывать кожуру очищенного киви, сделайте из неё маску для лица либо просто протрите лицо, шею и зону декольте её внутренней частью. Доказано, что сок киви тонизирует, подтягивает и омолаживает кожу. Вы можете смешать киви с нежирным йогуртом (для нормальной кожи), мёдом (для увядающей кожи) или творогом (для кожи, нуждающейся в дополнительном увлажнении) и также нанести полученную смесь на лицо на некоторое время. После обязательно смажьте кожу лёгким увлажняющим кремом. Киви в кулинарии В кулинарии место киви также довольно почётно. Он хорошо сочетается с белыми сортами мяса, рыбой и морепродуктами. Его используют как основу для приготовления деликатесных соусов, как наполнение для разнообразных десертов и как салатный ингредиент. Ну и конечно киви, благодаря своему яркому насыщенному цвету – это популярный элемент для декорирования различных блюд, особенно тортов и мороженного. Попробуйте оценить вкус киви в салате, приготовленном собственными руками: Ингредиенты: киви 4 шт., авокадо 2 шт., огурец ½ шт., стебель сельдерея 2 шт., петрушка, зелёный лук. Для заправки: уксус, оливковое масло, соль, перец, сахар. Авокадо, киви, огурец почистить и порезать кубиками, сельдерей и зелень мелко порубить. Всё перемешать, сбрызнуть уксусом, добавить специи по вкусу и заправить оливковым маслом. Зелёный и полезный салат готов! Автор: Ершова Наталья

Читать далее...

Это цитата сообщения AndryTour Оригинальное сообщение

Основные правила фотографирования

Под каждым правилом от Иварса Гравлейса наверное можно сделать надписать "Ваш Капитан Очевидность". Эти правила конечно же очевидны, но однако многие начинающие фотографы совершают эти нелепые ошибки из раза в раз. И потому, советую добавить вам этот пост в цитатник и не совершать нелепые ошибки на съемке, как в жизни, так и на ближайшем празднике - новый год! :-)

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение

Советский мультик "Зеркальце"

Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение

Золотая серия – 100 великих....

[800x200]

100 великих писателей 100 великих композиторов 100 великих битв 100 великих феноменов 100 великих мореплавателей 100 великих узников 100 великих театров мира 100 великих россиян 100 великих путешественников 100 великих чудес природы 100 великих заповедников и парков 100 великих памятников 100 великих зарубежных фильмов 100 великих разведчиков 100 великих книг 100 великих учёных 100 великих историй любви 100 великих династий 100 великих людей

100 великих мифов и легенд 100 великих режиссёров 100 великих музеев мира 100 великих казаков 100 великих спортсменов 100 великих тайн Третьего рейха 100 великих военных тайн 100 великих операций спецслужб 100 великих чудес техники 100 великих авантюристов 100 великих авиакатастроф 100 великих адмиралов 100 великих рекордов природы 100 великих аристократов 100 великих загадок XX века 100 великих тайн Второй мировой 100 великих актеров 100 великих загадок природы

100 археологических открытий 100 великих войн 100 великих вокалистов 100 великих храмов 100 великих Богов 100 великих полководцев 100 великих сокровищ России 100 великих дворцов мира 100 великих футбольных матчей 100 великих чудес света 100

Читать далее...

Это цитата сообщения mado Оригинальное сообщение

Печенье-мюсли...

 

Как готовить тут

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение

Готовим на Старый Новый Год. Лосось с овощами в тесте

[600x450]

Ингредиенты: 

 800 г филе лосося,
1 бульонный кубик пот вкусу
2 помидора,
1 красная луковица,
250 г готового слоеного теста,
2 ст. ложки растительного масла,
1 яйцо,
зелень укропа.

[377x7]

Филе лосося моем, режем на 4 куска. Затем натираем рыбу приправой. Помидоры режем кружками, лук – кольцами. Зелень мелко шинкуем.
Разогреваем в сковороде растительное масло и обжариваем куски лосося по 2 минуты с каждой стороны.
Тесто раскатываем, режем на 4 куска и формуем лепёшки. Помещаем на каждую по куску лосося, сверху – зелень и овощи. Противень лучше застелить пергаментом. Заворачиваем тесто вокруг рыбы, собирая его в складки, смазываем яйцом. Перекладываем на противень и запекаем 10 минут при температуре 180градусов.


Приятного аппетита!

 

[450x60]

 

---

Кисломолочные продукты всегда были одним из важнейших составляющих здорового питания. Кефир виво позитивно воздействует на обмен веществ и значительно снижает риск онкологических заболеваний.  Кефирная диета особенно показана людям, желающим похудеть или нормализовать уровень холестерина в крови.

---

 

Серия сообщений "Рыба":

РЫБА, ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Часть 1 - Простые рецепты: "Роллы" из лаваша
Часть 2 - Рыба в томатном соусе с оливками: любители-в восторге, нелюбителям-понравится!
Часть 3 - Треска в вине и сметане (низкокалорийное блюдо)
Часть 4 - Готовим на Старый Новый Год. Лосось с овощами в тесте
Часть 5 - Биточки из горбуши в остром соусе
Часть 6 - Закуска из лосося и сыра
...
Часть 12 - Форель, тушеная на овощах под соусом "Черри"
Часть 13 - Сёмга или форель в кунжуте
Часть 14 - Сёмга с овощами на пару

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

БАНАНОВЫЕ МАРФИНЫ ЧУНГА-ЧАНГА!

[600x450]
Ингредиенты:
Бананы крупные и очень спелые — 3 шт.
Сахарный песок — 75 г.
Яйцо куриное — 1 шт.
Сода — 1 ч.л.
Дрожжи сухие — 1 ч.л.
Мука — 150 г.
Соль — 1/2 ч.л.
Масло сливочнoe — 70 г.
Глазурь для украшения (факультативно) — 6 ст.л.

Способ приготовления:

1. Очищаем бананы и разминаем их вилкой в глубокой миске.


2. Добавляем сахарный песок, слегка взбитое яйцо и растопленное сливочное масло. Тщательно перемешиваем.


3. В отдельной посуде смешиваем оставшиеся сухие ингредиенты: муку, дрожжи, соду и соль.


4. Соединяем с банановой смесью. Должно получиться жидкое тесто.


5. Формочки для выпечки смазываем сливочным маслом и присыпаем мукой. Включаем разогревать духовку на 190 градусов.


6. Наполняем формочки тестом и ставим выпекаться минут на 20-25.


7. За это время маффины очень сильно поднимутся и подрумянятся. Вынимаем их из духовки и слегка остужаем.


8. Вынимаем их из формочек.


9. И оставляем остывать на полотенце.


10. Готовые маффины по желанию украшаем глазурью.


11. Подаём к чаю или кофе.

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

Самый быстрый и простой из тортов

[500x415]
Самый быстрый и простой из тортов

http://www.liveinternet.ru/users/elenka-lenusya/post190428509/Для теста:
2 стакана муки
2 стакана сахара
2 стакана кефира
2 столовые ложки меда (мед растопить, если он густой)
2 яйца,
Пакетик разрыхлителя.

Для крема:
2 большие банки сметаны ( примерно литр) 20-25% (густой)
1/2 стакана сахара
По одной горсти чернослива, кураги и изюма.
150 грамм жареного миндаля.
1/2 плитки шоколада

Процесс приготовления:
Смешиваем все вместе: муку, сахар, кефир, яйца, мед и добавляем разрыхлитель. Взбиваем миксером. Тесто делим на две части. Выпекаем в духовке два коржа.
Готовые коржи остудить и разрезать вдоль на 2 части.

Пока пекутся коржи, прокручиваем через мясорубку чернослив, курагу и изюм. Перемешиваем. Мелко рубим миндаль ( но не в пыть).
Для крема смешиваем сметану с сахаром. Хорошо взбиваем даем постоять, чтобы сахар растаял и еще раз перемешиваем.
Трем на мелкой терке шоколад и смешиваем с 1/4 частью дробленого миндаля. ( для украшения )

На холодные(!!!) коржи намазываем крем:
Первый слой : крем и сверху орехи. Кладем корж.
Второй слой: массу из сухофруктов, поливаем кремов и сверху орехи. Кладем корж.
Третий слой: крем и орехи. Последний корж.
Четвертый слой: остатки крема и сверху обильно посыпаем орехами с шоколадом.

Даем постоять немного ( пока мою посуду и убираюсь на кухне) в тепле и затем в холодильник.
Перед подачей на стол лучше дать постоять несколько часов, чтобы пропитался хорошенько.
из блога Анны Красоты

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Очень мягкий, нежный торт " какая ПРЕЛЕСТЬ" недорогой, но очень вкусный

 Называется торт так потому, что после того как его попробуют, говорят "какая прелесть" . Надеюсь когда Вы его попробуете Вы скажете то же самое . Итак начнём!  Мягкий, нежный, простой в приготовлении и недорогой, но очень вкусный торт "Прелесть".

[700x525]

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Доставка товаров из США

В наше время покупка любых товаров в Интернете набирает все большую и большую популярность с каждым днем. Не выходя из дому, за считанные минуты можно найти, оценить и приобрести буквально что угодно - от элитной недвижимости за границей до продуктов питания на дом, от автомобилей до одежды и обуви, от мебели до ювелирных изделий и украшений. Такую возможность быстро делать покупки на ebay оценили миллионы людей по всему миру. Во-первых - это значительная экономия времени и сил, которые были бы потрачены на походы по магазинам, поиск необходимой модели, доставку всего купленного домой. Во-вторых - практически необъятный ассортимент, ведь страница любого сайта может легко вместить в себя в разы больше товара, чем самый большой торговый центр. В-третьих - быстрая и качественная доставка из сша прямо на дом заказчику. Все, что Вам необходимо - потратить немного времени у компьютера, чтобы найти необходимый товар, и сделать заказ, который в самые сжатые сроки будет доставлен прямо к Вам домой. Такой вариант шоппинга стремительно набирает популярность, и совсем не удивительно будет, если он полностью вытеснит более долгий и утомительный обычный процесс покупки товаров.
Одним из самых популярных в мире онлайн-порталов, которые позволяют покупать практически любой товар не выходя из дому, является ebay. Созданный более 10 лет назад, за годы своего существования этот сайт превратился в крупнейший и популярнейший в мире онлайн-аукцион, ежедневно проводящий десятки тысяч покупок и продаж самых различных товаров. Но доставка в нашу страну очень часто бывает невозможна - просто не выбрана продавцом. Поэтому множество потребителей могут только грустно вздыхать, глядя на оригинальные и уникальные вещи по доступным ценам. Но, к счастью, существует отличный ebay посредник с помощью которого каждый может заказать любой товар с этого популярного ресурса. Благодаря этому нам открывается широкая возможность делать покупки, заказывая товар из любого уголка земного шара. На сайте ZOSUS.COM Вам доступна быстрая и качественная пересылка из сша с таких известных онлайн-магазинов и аукционов, как ebay, amazon, 15dollarstore, 2bstores, express, barneys и многих других. Ассортимент предлагаемых товаров просто поражает, тысячи, миллионы наименований и моделей ожидают своего покупателя. Теперь и Вам доступна доставка любых товаров из любой точки мира!