Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Желания женщины...
|
 |
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Уникальные Фотографии
Легкие, вкусные и простые!
Помимо боли в спине и шее, исследователи обнаружили немало других проблем, причиной которых может стать плохая осанка. Вестибулярные нарушения, головные боли, одышка и даже изжога также могут быть связаны с сутулой спиной. Именно поэтому врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые помогут вам избежать всех этих проблем.
Мы в AdMe.ru следуем рекомендациям профессионалов, поэтому нашли 8 простых, но эффективных упражнений, которые помогут исправить плохую осанку. Вы можете выполнять их во время обеденного перерыва прямо на работе. А в самом конце вас ждет один полезный совет.
https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/6-prostyh-u...jVnzibD1biI94HIz8UK7s4mkTDNcVQ
Самый любимый и самый простой рецепт! Готовится в одной посуде!
/www.youtube.com/embed/DDwKx5Buqyk]
/www.youtube.com/embed/x9tDUSetgmw]
Если вам нужно за короткий промежуток времени накормить большую компанию, лучшим вариантом для сытных и вкусных посиделок будет не что иное, как пицца. Тонкое бездрожжевое тесто для пиццы отлично подойдет для быстрого приготовления. Пицца без дрожжей, намного оперативнее готовится, нежели с дрожжами. И самое главное, никаких "корочек" не остается!!!)
Окорочка - главная мясная антикризисная альтернатива...при этом вкусная.
Черная смородина – одна из самых полезных и функциональных ягод. Ее очень вкусно есть свежей, со сливками или с ряженкой. Она превосходно подойдет для соусов к сырникам или даже к мясу. И еще смородина отлично сохраняет свои полезные качества при обработке для зимнего хранения. При заморозке витамины из черной смородины практически не исчезают. Всего 50 г свежей или мороженой ягоды может покрыть суточную потребность человека в витамине C. В быстро сваренном варении или же в протертой с сахаром смородине тоже остается много витаминов и полезных веществ. А если вы ограничиваете количество сахара в своей пище, то можно сделать варенье без него.
ХОЛОДНОЕ ВАРЕНЬЕ
1 кг смородины
1 кг сахара
Шаг 1. Ягоды промыть, обсушить.
Шаг 2. Пробить блендером вместе с сахаром.
Шаг 3. Разложить по чистым банкам, закрыть крышками, убрать на хранение.
Совет: если вы планируете есть эту смородину в ближайшее время, то нужно уменьшить количество сахара. Достаточно будет 500 г на 1 кг ягод или даже 300 г, зависит от сладости самих ягод.
Двенадцатиминутка.
Это варенье относится к категории «пятиминуток». Но варить его нужно чуть дольше – 12 минут.
1 кг смородины
1,5 кг
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Большая заморозка: ПОЛУФАБРИКАТЫ на МЕСЯЦ
Сегодня у меня заготовка полуфабрикатов для морозильной камеры. Раз в месяц я основательно заполняю морозилку. Это экономит и время, и деньги, да и просто мне так удобней.
Четыре простых рецепта из лаваша.И не надо ломать голову, что приготовить на завтрак или перекус
Очень вкусная и быстрая закуска. Еще и полезная...
Ингредиенты: Цветная капуста - 300 г Брокколи - 250 г
Заправка маринад: Лимонный сок - 30 мл Оливковое масло - 4 ст.л. Сахар - 1 ст.л. Соль - 1-1 ½ ч.л. (по вкусу) Кинза - пучок Перец чили - 1 шт. (по вкусу) Имбирь - 8 г Чеснок - 8 г Зеленый лук - 2-3 шт
Легкий и оригинальный салатик из кабачков...Также можно приготовить огурцы...
Нам нужно: кабачки - 2 кг. (+-) морковь - 1 шт. лук - 1 шт. чеснок - 1 головка, укроп - пучок лавровый лист - 4 шт. перец горошек - 20шт. Для маринада - 1 литр води: сахар - 2 ст. ложки - без горки, соль - 1 ст. л. с горкой, уксус 9% - 120 мл.
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
ЕВРОПА ГЛАЗАМИ ДРУГИХ НАРОДОВ.
НОВОСТИ, СОБЫТИЯ, ФАКТЫ
15 июля, 4:01
Как Европу видят жители разных стран.
Американская карта наверное уже устарела. На месте Украины для явно токсичная бездонная дыра, одинаково опасная как для демократов, так и для республиканцев.
https://mt-smi.mirtesen.ru/blog/43711856073/Kak-Ev...stran?utm_referrer=mirtesen.ru
Вкусный салат на зиму...Полезный, ароматный, яркий. легкий в приготовлении...украсит любой стол.
Нам нужно на 8 банок по 0.5л морковь - 800гр. лук - 500гр. сладкий перец - 1 кг. помидоры - 1 кг. капуста - 1.2 кг. На каждую банку 0.5л. добавляем перец горошком - 5-6шт. раст. масло - 1 ст.л. соль - 1 ч.л. (без горки) сахар - 1 ст.л.(без горки) уксус 9% - пол ст.л. (чуть больше) горячая вода - 4 ст.л. Стерилизуем 25 минут (засекаем время после закипания)
Как вкусно, просто и очень бюджетно приготовить закуску на праздничный стол!