Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение
Что нужно делать, чтобы не стареть. 10 заповедей.
[240x160]Никто из нас не хочет стареть. Еще с древних времен люди пытались отыскать некий эликсир молодости, который позволил бы им навсегда победить старость. Но воз и нынче там. Хотя есть вполне логичные заповеди, соблюдая которые можно этот процесс значительно замедлить!
Итак, десять заповедей!
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Блинный пирог с яблоками и рикоттой
Ингредиенты:
6-8 блинов
600 г яблок
250 г рикотты
100 г изюма
50 г сливочного масла
2 яйца
5-6 столовых ложек меда
сок и цедра 1 апельсина
1 столовая ложка экстракта ванили
сахарная пудра
Приготовление:
Для блинов: 250 мл молока, 100 г муки, 25 г растопленного масла, щепотка соли и яйцо. Взбейте все ингредиенты венчиком до однородной массы. Пожарьте блины.
Яблоки очистите и нарежьте. Выложите в кастрюльку вместе с соком апельсина и изюмом. Поставьте на маленький огонь, периодически помешивая, пока яблоки не станут мягкими.
В это время смешайте рикотту с малом, яйцами, ванилью и цедрой. Затем добавьте приготовленные яблоки.
Дно блюда для запекания смажьте сливочным маслом и выложите 1 блин, сверху пару ложек начинки и снова блин. Таким образом выложите весь пирог, чередуя блины и начинку. Поставьте пирог в духовку, разогретую до 180 градусов, на 35-40 минут до золотисто-коричневой корочки.
Подавайте теплым или холодным. Перед подачей присыпьте сахарной пудрой.
[показать]
[537x537]
[537x537]
[358x537]
[537x537]
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
/strong>
Здравствуйте, девочки!
На МК вы увидели мой новый органайзер и просили показать, сфотографировать и рассказать, как и из чего сделать его.
Выполняю вашу просьбу.
Он действительно очень удобен и функционален, а делается не сложно и быстро!
Для изготовления органайзера-игольницы возьмите картонные трубы разного диаметра, которые остаются после использования пищевой фольги, бумажных кухонных полотенец, рукава для запекания, туалетной бумаги и т.д.
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
|
Рецепт папье маше.Мастер класс Марианны Аверьяновой
Очень много рецептов и советов по приготовлению массы папье-маше можно найти. на данный момент, меня полностью устраивают… Итак: готовлю туалетную бумагу, вместительную ёмкость, кипяток, муку, клей ПВА, блендер погружной
Бумага у меня только белая (серенькой, как в России здесь нет)
|
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Нет такой девушки,которая не любит рафаэлло.Но сегодня я вам представлю особенный рецепт рафаэлло домашнего приготовления,который можно готовить в период ПОСТА..Они будут из орехов и банана.Так что это легкий десерт будет не только очень вкусным, но и невероятно полезным, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям.
Это цитата сообщения listra55 Оригинальное сообщение
12 схем прорисовки глаз и глазок.
Для того, чтобы сделать выразительным лицо куклы или игрушки, необходимо правильно прорисовать глаза на лице или мордочке, создавая этим точное и уникальное выражение настроения и характера.
Думается, что эти схемы могут помочь в решении этого вопроса.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
[показать]Простой и лаконичный, даже примитивный.Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
— восхитительное на вкус и наипростейшее в приготовлении!
 |
|
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Очень люблю этот овощ))
У бамии ( окра, гомбо) съедобные небольшие зеленые стручки, покрытые тонкими волосками. Перед приготовлением стручки надо протереть тряпочкой, чтобы очистить от волосков (или купить в магазине мороженые)
Вкус бамии ненавязчивый, поэтому хорошо сочетается с другими овощами - помидорами и сладким перцем, особенно, если приправить блюдо чили, тмином, чесноком и базиликом. В странах Средиземноморья молодые стручки бамии нанизывают на нитку и сушат как грибы.
Это цитата сообщения кумушка-плюшка Оригинальное сообщение
Рецепт кофейно-коричного раствора для чердачной игрушки
Давным давно списала рецепт смеси для окраски-пропитки чердачной куклы. Периодически он кочует по квартире, а я так и не сподобилась им воспользоваться (эх, глаза мои завидущие!). Во избежание утери размещаю здесь - вдруг кому-то понадобится..
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Огромная благодарность автору: Алена Зиновьева
Видео мастер-класс: сборка ленточного кружева
Возникло много вопросов именно по сборке полотна, поэтому в данном видео показано, как соединить ленты между собой в процессе вязания последнего ряда.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Если кто заметил, у меня какая-то нездоровая тяга к птичьим клеткам. Прямо благоговение какое-то. Особенно, если клетку можно сделать самостоятельно. Вот и новый МК нашла. Просто невероятный, замечательный, доступный любому. От мастерицы Орешки.
Источник - http://stranamasterov.ru/node/1085720?tid=451
Здравствуйте, друзья! Сегодня покажу вам как я делала с нуля птичью клетку в стиле прованс. Прованс или французский кантри, это не просто стиль в дизайне интерьера, а уникальная возможность окунуться в атмосферу покоя и уюта, почувствовать легкость и близость природы, наполнить жизнь миром и гармонией. Стиль прованс в интерьере очень популярен сегодня: его выбирают люди, которые устали от показной роскоши, которые хотят привнести в интерьер романтическую атмосферу сельской жизни, и просто утонченные натуры. На первый взгляд может показаться, что этот стиль мало подходит для интерьеров современных городских квартир, но это не так. Он способен принести свет, тепло, приятные естественные оттенки и вдохновляющую тишину, которых так не хватает жителям больших городов.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Вишня – это вкусная и полезная ягода. Из нее можно сделать замечательные джемы, пироги, вареники, да и просто сварить компот. Однако собирать вишню не так просто, ведь для этого нужно забираться на лестницу и зарываясь в ветки стоят на самом солнцепеке. Но «кулибины» придумали облегченный способ сбора вишни с оригинальным приспособлением.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Запекали свеклу для борща. Осталось парочку небольших свеколок, полистали книги. Нашелся очень симпатичный и простой рецепт, который применим, впрочем, не только к свекле.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
МОЛОДИЛЬНЫЙ КРЕМ - РЕЦЕПТ
Приготовить крем просто, а результат поразителен. Всего неделя потребуется для того, чтобы заметить, как разгладились "гусиные лапки" вокруг глаз, расправились носогубные складочки и морщинки над верхней губой - вот такой он, молодильный крем, рецепт которого сегодня доступен и вам))
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval Оригинальное сообщение
Интересные шлепки своими руками и несколько вариантов их ношения)
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Банан - 1 шт
Желток - 1 шт
Крупа манная - 2 ст. л
Малина - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Творог и банан взбиваем блендером в однородную массу. Добавляем желток, манную крупу и подсластитель. Хорошо перемешиваем. Творожно-банановое тесто выкладываем в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Остужаем суфле и вынимаем из формочек, украшаем малиной и подаем к столу.