Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Рецепты народной медицины - ССЫЛКИ
Рецепты народной медицины
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Растяжка для начинающих на каждый день. Стретчинг
Программа гибкое тело. В этом уроке предлагается комплекс растягивающих упражнений для начального уровня, растяжка для начинающих на каждый день. С данных упражнений можно начинать свою практику или выполнять каждый день, в качестве зарядки.Комплекс поможет развить гибкость тела, вытянуть позвоночник, растянуть мышцы спины и задней поверхности ног.
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Йога для красоты
Посвящается тем, кто устал от статичности йоги и монотонности силовых тренировок! Мы нашли новый способ побороть скуку и лишний вес. Выполняя с гирями асаны йоги, вы быстро приведете свои мышцы в тонус. Такие занятия сжигают 20 дополнительных килокалорий в минуту, увеличивая нагрузку на респираторную систему. «Эта ударная тренировка поможет быстро сбросить вес, — говорит Айлин Палм, тренер по йоге, Родайленд.. — Выполняйте эти упражнения дважды в неделю — и вы станете стройной и гибкой!»
[350x263]План тренировок:
Проведите разминку в течение 5 минут, выполните 1 подход в определенной последовательности.
Делайте 1 сет с подъемом гири между сетами. Повторяйте по желанию.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Ромазулан. Красота и здоровье
[300x200]«Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Цветки ромашки уменьшают воспаления, благодаря наличию азулена и эфирных масел ингибируют перекисное окисление липидов, чем обусловлено антиоксидантное действие. Улучшают процессы регенерации тканей, обладают также дезодорирующим и противозудным эффектом.Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Отличный рецепт натурального средства для укладки волос
|
Это цитата сообщения kucherenko Оригинальное сообщение
Структурирование воды для похудения новый сайт http://www.power911.ru/
Мне очень нравится работать с водой, как носителем энергии и информации. Чаще всего – это структурирование воды для работы по устранению негативных влияний – порча, сглаз, приворот. Об этом я уже писал ранее.
Но однажды одна из женщин спросила «А Вы могли бы мне помочь похудеть?». Я не знал, что ответить, но моя напарница сказала: «Ну так сделай ей воду для похудения». В первый раз все было «наощупь» и лишь потом удалось понять принцип и механизм подобной работы.
Кстати, эта женщина была танцовщицей, которая уезжала в составе танцевальной группы в Италию по контракту. Через неделю она позвонила и сказала, что за неделю потеряла 3 килограмма, и что после этой воды у нее пропадает аппетит, но остается энергия.
После того, как удалось понять, как это работает, я начал это делать регулярно.
К этому можно относиться скептически. Ради Бога, я привык к этому. Но если у кого-либо появится желание узнать, как это сделать – для себя, для знакомых, и попробовать это сделать, то я объясню, как это сделать.
Тот результат, который будет достигнут, во многом зависит от самого человека, который работает с водой. Согласитесь, даже зная технику работы, но не имея практики и достаточного уровня энергии, едва ли можно с первого раза получить ожидаемый результат. Все придет с опытом и практикой.
Этот метод, как и практически все остальные, использует визуализацию и работу с энергией.
Если о самом механизме, то его теоретические и механические основы таковы. Организм человека, зависимо от его возраста, на 60-70% состоит из воды (уточним, из жидкости). Сама по себе вода есть хороший проводник. Вода, поступающая в организм, передает на клеточном уровне свою информацию. И если эта вода определенным образом обработана, то она будет вызывать в организме соответствующие реакции. Многие знают об обработке воды ионами серебра, кремнием и так далее…
Но сначала нужно подготовиться. Успокоить мысли, дыхание, почувствовать энергию и тепло в ладонях.
А какая вода нужна? Фильтрованная либо бутылированная без газа.
Положите руки на емкость с водой, закройте глаза и почувствуйте сначала энергию этой воды. Постарайтесь сознанием проникнуть в структуру этой воды, почувствовать себя частью этой воды, каплей либо атомом внутри этой емкости. Зачем? Ведь это Вы работаете с водой, и Вам нужно установить контакт с ее структурой, чтобы передать ей свою энергию и информацию. Будет замечательно, если это получится сразу. Если нет – все придет с практикой.
После этого представьте, как из ваших ладоней идет тепло и свет внутрь этой емкости. Очень хорошо помочь себе методом визуализации, «увидев» этот свет. Этот свет, энергия должна проникнуть в каждую молекулу жидкости. И спустя время Вы можете почувствовать, что от емкости с водой в Ваши ладони идет энергия и вибрации. Если Вы знакомы с работой с энергией стихий, тогда представьте, что тепло превращает воду в огонь и мысленно перенесите эту энергию в структуру энергетического тела человека.
Далее будет необходимо представить как эта энергия огня наполняет все тело человека, ускоряя метаболизм, растапливая жировые ткани, увеличивая вибрации энергетической структуры человека, вымывая шлаки из всего тела. Можно представить, что все лишнее из организма под давлением этой энергии огня уходит темным облаком и растворяется. А само тело становится легким и воздушным.
Будет хорошо дополнять эту визуализацию мысленными настройками: «Пусть энергия воды и огня растворит все чужое, лишнее, уберет лишний вес, даст энергию и здоровье, выведет шлаки из организма (имя)…».
Если человек имеет лишний вес в силу гормональных проблем и нарушений эндокринной системы, то отдельно следует дать мысленный посыл мягкой и теплой энергии в область щитовидной железы человека с установкой нормализации работы этой железы.
После этого стоит либо перекрестить воду, либо прочесть молитву над водой. Это символьный жест, который «закрепит» ту программу, которую Вы вложили в воду.
Важно будет также мысленно поставить и предел, до которого будет действовать такая вода. Одна из моих хороших знакомых спустя время пришла ко мне и сказала: «Смотри, у меня джинсы уже падают, я не хочу больше худеть». То есть - установить предельный уровень веса, который человек хочет потерять («похудеть на …кг»), поскольку есть вероятность того, что «разогнав» метаболизм, ускоренный обмен веществ будет осуществляться произвольно.
Если подобным образом обрабатывать воду для себя, то механизм остается прежним. За исключением того, что Вы через ладони будете должны ощутить, как энергия легкости и тепла из воды входит в Ваше тело и полностью его наполняет.
Вот, в принципе, и всё. Если говорить о потреблении такой воды – то ее желательно выпивать утром и на ночь по 100-150 грамм.
А когда можно ожидать наступление эффекта от такой воды? Сроки индивидуальны для каждого человека, но спустя неделю определенные результаты уже можно
Обнаружила у себя в закладках вот эту статью и кучу разных отзывов к ней, но тема кажется интересной и во многом спорной.
Датские ученые из Университета Копенгагена пришли к парадоксальному выводу: те витаминные добавки, которые люди принимают в надежде замедлить процессы старения организма, скорее укорачивают жизнь человека, нежели ее продлевают.
Ученые рассмотрели результаты 67 исследований, в которых изучались эффекты витаминов А, Е, бета-каротина и селена — т.е. веществ, относящихся к так называемым антиоксидантам. Участниками этих исследований были в общей сложности 233,000 человек — как здоровых, так и страдающих различными заболеваниями.
Оказалось, что регулярный прием препаратов витамина А сопряжен с повышением смертности на 16%, витамина Е — на 4%, бета-каротина — на 7%. Что касается селена, то он не влиял на смертность ни в ту, ни в другую сторону.
продолжение
Эти коврики стали для меня открытием. Открытием не в том смысле, что я не знала о вязании из этого материала, в интернете часто встречаются сумки и даже шляпки от рукодельниц. В моём понимании такой материал всё-таки нельзя натягивать на голову. Коврики - это другое дело! И чем дольше я использую их, тем больше они мне нравятся. Я говорю о ковриках, связанных из полиэтиленовых пакетов. Первый связался ради любопытства и желания употребить как наподбор собравшиеся красочные полиэтиленовые пакеты какой-то фирмы.
продолжение: http://babairisha.ru/kovrik-dlya-vannoj-komnaty/#ixzz2aO2MaOeZ
Лето в разгаре. В жару, не знаю как кто, а я не могу ходить на высоких каблуках, тяжело. Ноги отекают и быстро устают. Магазины предлагают большой выбор летней обуви, но ее не накупишься. Порывшись в инете, нашла неплохую идейку – как самой сделать босоножки из вьетнамок. Дешево и удобно.
смотреть дальше
Если у вас порвались сланцы, не стоит их выкидывать. Лучше сделайте себе новые шлепанцы. Они будут эксклюзивными и вы не увидите такие же еще на ком-то.
Приступаем, для работы нам будут нужны:
- два куска ткани разного цвете, можно и одного, на ваш вкус
- синтопон или тонкий паралон
- плотный картон
- клей
[300x225]Возьмите шлепанцы и отрежьте хлястики.
[225x300]Сделайте шаблон по размеру подошвы. Вырежьте, по шаблону, стельки из синтапона и картона, ткани. Тканевые должны быть больше, они будут загибаться.
[300x225]Сложите все вместе.
[225x300]Сделайте верх по размеру вашей ноги, с учетом загиба.
[300x225]Пришейте верх.
[300x225]Промажьте полностью всю заготовку клеем и соедините с подошвой, закрепив прищепками. Можно положить под пресс.
[225x300]Приклейте тесемку для декорирования.
[300x225]Так же украсьте шлепанцы цветочками, сделанными из той же ткани.
[300x225]Как вам такая красота?
[225x300]источник
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Салфетки, коврики и рамочки для фотографий из газетных трубочек. Видео мастер-класс
Нашла интересное видео с мастер-классом по плетению салфеток, подставок под горячее, ковриков и рамочек для фотографий из газетных трубочек. Видео на португальском языке, но все понятно и без знания этого языка
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
МК - Промышленый узелок - способ крепкого, незаметного соединения ниток.
Спасибо Нафанечке за проделанный МК.
1.
[500x319]
2.
[500x375]
3.
[500x445]
4.
[500x375]
5.
[500x375]
6.
[500x375]
7.
[500x319]
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Удобное размещение стола на кухне.
Идеи меблирования кухни столом.
Здравствуйте, дорогие читатели. Продолжая тему обустройства кухни и преображения ее для комфортного пребывания на ней, советую Вам посмотреть эту страничку, в которой выложено огромное количество вариантов размещения кухонных столов. Эти замечательные идеи помогут Вам найти оптимальный вариант именно для своей кухни, чтобы Вам на ней было удобно находиться.
Сначала посмотрим варианты встроенных столиков для завтрака, которые своей небольшой формой отлично вписываются в интерьер кухни и даже вносят в нее изюминку :)
Это особенно порадует тех, у кого небольшие кухни. в которых очень важно тщательно спланировать размещение всей мебели.
Все эти найденные идеи помогут вам свести к минимуму занятую площадь на кухне, так как эти столики являются частью кухонных шкафов , продлевая столешницу в удобном месте и тем самым оптимизируя пространство на небольшой кухне.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Полезные советы
Чтобы без труда вдеть шерстяную нитку в иголку, намыльте кончик нитки.
При отсутствии линейки можно воспользоваться спичечным коробком. Его длинна 5 см.
От прямых солнечных лучей зеркало со временем тускнеет.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Что можно сделать из винных пробок. Идеи и мастер-классы
Я уже давно не выкидываю винные пробки и вам того советую) Их можно очень даже симпатичненько применить и пустить в дело. Предлагаю вам несколько вариантов использования винных пробок: декорирование дна подноса, панно с мозаикой для записок, подставка под горячее и коврик в ванную комнату. Мастер-классы - под катом.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Настоящие тапочки эльфов
Вы согласны, что настоящее волшебство мы можем творить своими собственными руками? Во всяком случае наши дети практически стопроцентно уверены, что мама и сказочная Фея-крестная находятся в очень близком родстве. Ну сами посудите, иначе откуда же взяться всем этим сказкам на ночь, подаркам под подушкой, любимым игрушкам и самым красивым бальным платьям? Во-оот! Без мамы существование всего этого было бы под большим вопросом. А ведь мама еще и не на такое способна! Она любое чудо своими собственными руками буквально из ничего может сделать.
И в доказательство вот именно этим под руководством блога http://mayamade.blogspot.com мы сейчас и займемся. Мы будем превращать наших деточек в эльфов.
Начнем с малого - сошьем самые настоящие тапочки эльфа!
А так как мы говорили про волшебство, то мы сделаем эту чудесную обувь действительно из-ничего, ну может только используем старый свалявшийся свитер.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз)
|
Это цитата сообщения АрдалионоваС Оригинальное сообщение
ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ – СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА
[300x] Мысли - реальная силаЧеловеческое подсознание - кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.
Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования - полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это - первое. Кроме того, подсознание - существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это - второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же - и вы получите желаемое.
Настрой мысли для подсознания: «Я - богатый, я - достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Тапочки своими руками
Ой! Столько много идей тапочек , да и ещё с описанием. Одеваем домочадцев
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Цветы из пластиковых бутылок. Идеи и маленький мастер-класс
Из пластиковых бутылок получаются замечательные цветочки. В моей рубрике Все из пластиковых бутылок вы сможете найти огромное количество идей, а в более ранних публикациях есть журналы по созданию цветов
А это - салфетница из пластиковой бутылки с интересной обвязкой крючком. Описания нетуть)
