Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Мудрый лекарь-шалфей
Шалфей – широко известное в народной медицине растение, которое было популярно еще в древности. Описание его лечебных свойств можно найти в трудах римских и греческих медиков.
Например, Гиппократ называл это растение «священной травой» и рекомендовал своим пациентам от многих недугов. Название шалфея, происходящее от латинского слова «salvia», переводится как – «мудрец».
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Очищение организма дыханием.
Оздоровительное дыхание вместе с комплексом ежедневных упражнений помогут быстро привести в тонус весь организм, одновременно очищая его.
[300x199]
Вот несколько несложных упражнений для оздоровительного дыхания:
Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь. За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом.
Делать десять циклов ежедневно.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Чаи для похудения и стимуляции обмена веществ
[350x466]Любые диеты и таблетки для похудания бессильны, если нарушен обмен веществ, и в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, то есть полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в виде жира.
Обмен веществ настолько индивидуален,что трудно сформировать общую для всех диету или настой для снижение веса. Однако в природных кладовых достаточно растительных препаратов, способных нормализовать процесс биохимических превращений белков, жиров и углеводов, помочь очистить организм от продуктов распада и вернуть стройность фигуре.
К продуктам, улучшающим обмен веществ, относят яблоки, арбузы, баклажаны, фасоль, помидоры, салат посевной, сельдерей, голубику.
Травы, улучшающие обмен веществ:
душица, крапива, земляника, мята, пустырник, чабрец, череда, хвощ полевой, розмарин, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины.
Очень хороши для восстановления функции метаболизма (обмена веществ) и похудения улунский и зеленый чаи.
Улунский чай содержат полифенол — вещество, способствующее расщеплению жиров. Выпивая по две чашки улунского чая в день в течение месяца можно значительно снизить вес.
Зеленый чай улучшает обмен веществ и ускоряет выведение шлаков и солей тяжелых металлов из организма.
К тому же он регулирует уровень глюкозы, а значит предотвращает скачки инсулина и, благодаря этому снижает аппетит.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Гимнастика перед сном
Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Старинный русский рецепт кваса без дрожжей
Квас на Руси раньше пили круглый год. В посты, которых было много, квас становился главным источником витаминов, наряду с луком и черным хлебом. Квас считался настолько целебным, что в госпиталях составлял не просто непременную часть рациона больных для утоления жажды, а даже приравнивался к лекарствам.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Домашние капли от всех болезней
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Омолаживающий оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу
Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает
диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, укрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит, беременность, камни в желчном пузыре или почках и осторожно в период месячных, так как петрушка может усилить кровотечение.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Рецепты очищения организма и похудения
Эти растения произрастают в Забайкалье. Соссюрея иволистая - природное средство лечения лямблиозного холецистита и других болезней, вызываемых простейшими. Угнетающе действует на простейших паразитов (лямблии, трихомонады, микоплазмы), обладает иммуномодулирующим, чистящим печень и кровь действием, усиливает желчеотделение, усиливает обменные процессы и способствует сжиганию жиров; положительно влияет на гормональный обмен как женщин, так и мужчин.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Упражнения для долголетия
Как известно, наиболее ценным является не само долголетие, а активное долголетие. Выполнение упражнений для долголетия позволяет сохранить активность даже в очень преклонном возрасте.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для ног, бедер и ягодиц
Весна решила в этом году задержатся с приходом, как истинная леди))) Но считаю, что в любой ситуации стоит искать положительные стороны. А именно, своим опозданием, весна, дает нам лишнее время чтобы привести себя в форму перед тем как снять шубки)) По этому предлагаю вашему вниманию комплекс упражнений для ног, бедер и ягодиц!
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
[227x222]
Это цитата сообщения legendasun Оригинальное сообщение
Шляпка "Оранжевое настроение"
[показать]Приветствую всех,кто читает это сообщение!
Описание изготовления этой шляпки платное. Стоимость - 50 руб.
Осуществляя покупку вы получаете PDF-файл с описанием вязания шляпки "Оранжевое настроение", который содержит 4 страницы, 1 фото и 2 схемы.
Оплата производится на электронный кошелек Web-money. После зачисления платежа на счет, на Ваш электронный почтовый адрес в течении суток будет выслан PDF-файл с описанием. Поэтому, при совершении заказа, прошу Вас указать e-mail.
Описание шляпки "Оранжевое настроение" является авторской работой и предназначено исключительно для личного пользования покупателя. Никакую его часть нельзя копировать, воспроизводить любым другим способом и распространять в интернете и реальной жизни!
Во всем остальном я по-прежнему не против использования моих описаний для вязания на заказ.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Юбочка
[показать]
[показать]
[показать]
http://yani1234.blog.163.com/blog/static/503925201251614544157/
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Платья с вязаным лифом для девочек
взято с китайского блога blog.sina.com.cn автор danyhandmade
Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Схемы кокеток для детских платьев вязаных крючком-много!
[387x403]
[422x358]
[386x358]
[410x310]
[443x395]
[446x262]
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Ажурные носочки спицами от мыска. Мастер- класс.
