Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салат с курицей, сыром и сухариками
Салат с курицей, сыром и сухариками
Ингредиенты:
-вареная куриная грудка – 350 гр.
-помидоры – 2-3 шт.
-болгарский перец – 2-3 шт.
-свежие огурцы – 2 шт.
-ржаные сухарики – 80 гр.
-сыр твердых сортов – 150 гр.
-майонез – по вкусу
-чеснок – 1 головка
Приготовление:
1. Нарезаем или рвем куриную грудку на небольшие кусочки. Берем тарелку или салатницу и укладываем в нее нашу курочку, немного примяв ее ко дну.
2. Помидор нарезаем на небольшие полоски или кубики. Пол головки чеснока пропускаем через пресс и смешиваем в отельной емкости вместе с измельченными помидорами и небольшим количеством майонеза.
3. Получившуюся смесь выкладываем поверх курицы. Если от помидор образовалось много жидкости, то ее необходимо предварительно слить.
4. Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем не маленькие кубики. Оставшийся чеснок пропускаем через пресс и смешиваем вместе с перцем и майонезом.
5. Выкладываем смесь из перца поверх томатов.
6. Огурцы нарезаем кубиками и выкладываем последующим слоем.
7. Следующий слой делаем из сухариков.
8. Затем идет слой сухариков, который нужно смазать тонким слоем майонеза.
9. Пропускаем сыр через мелкую терку и обильно посыпаем салат.
10. Отправляем салат с курицей, сыром и сухариками в холодильник на 60 минут.
Приятного аппетита!
[550x400]
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Натуральные энергетические коктейли
Энергетические коктейли — это очень вкусно, питательно и полезно!!!
Вы можете быстро и с удовольствием восстановить свои силы и даже заменить таким коктейлем ужин…
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
— 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
10 способов управлять людьми и добиваться своего
10 способов управлять людьми и добиваться своего
1. Правильный взгляд
Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.
Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.
Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу. Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.
2. Энергетическая пауза
Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других людей. Наедине вы без колебаний отказались бы отвечать или ответили бы отрицательно, но на людях вы растеряны и можете согласиться или ответить, чтобы не показаться жадным, скрытным и так далее.
Чтобы не попасться на эту удочку, можно применять метод энергетической паузы. Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить. Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете.
Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите. Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом. После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.
3. Пауза и поощрение
Иногда люди пытаются требовать что-то, уповая исключительно на интенсивность своего требования. То есть человек в принципе понимает, что его требование безосновательно, и вы это понимаете.
Тем не менее он активно и очень эмоционально требует что-то, рассчитывая, что вы уступите, опасаясь конфликта. Если вы поддержите его тон или начнёте возражать, конфликт состоится.
Вместо этого держите паузу и дружелюбно поощряйте человека продолжать разговор. Чувствуя поддержку, человек перестанет горячиться, начнёт говорить спокойнее.
Но и после этого не прекращайте молчания, кивайте и поощряйте его говорить дальше. Человек начнёт объяснять, потом — оправдываться и, наконец, извиняться.
4. Защита от взгляда
Конечно, какие-то приёмы применяете не только вы и не только сознательно. Бывает, что люди бессознательно чувствуют, как надо поступить, чтобы добиться желаемого, и ведут себя так.
Если вы заметили пристальный взгляд собеседника, он может применять к вам какой-то приём психологического воздействия, неважно, сознательно или нет.
Помните: вы не обязаны играть с ним в гляделки, принимая правила его игры. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, давая понять, что вы заметили его взгляд и вам всё равно, и смотрите на другие объекты.
5. Побороть неприязнь
Жизнь нередко сталкивает нас с неприятными людьми, с которыми мы просто вынуждены общаться и сохранять хорошие отношения.
Чтобы поддержать нормальное общение или получить что-то от этого человека, придётся действительно побороть неприязнь к нему. И не просто натянув фальшивую улыбку, а проникнувшись сочувствием и добротой.
Как это сделать, если перед вами скандальный мерзкий тип?
Представить его маленьким ребёнком. Если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он озлобленный, несчастный или избалованный. В любом случае в этом виновата среда окружения.
В принципе, это правда, так что вы даже не обманываете себя. Когда вы увидите этого человека ребёнком, не сможете злиться на него, а люди всегда чувствуют доброту и сочувствие, и это их обезоруживает.
6. Давление
Многие люди для получения желаемого оказывают давление на своих сотрудников, родственников и друзей. Как это выглядит со стороны: многократное повторение одних и тех же требований — то мягкое, то жёсткое, то настойчивое и эмоциональное, то ненавязчивое.
Человек даёт вам понять, что у вас просто не получится сделать по-другому, он будет стоять на своём до самого конца.
Что можно сделать с этим? Хорошо помогает называть вещи своими именами. Например, вы можете сразу спросить человека: «Вы на меня давите?». Как правило, человек после этого теряется. Не менее важно и умение твёрдо говорить «нет».
7. Умение говорить «нет»
Вы должны научиться говорить «нет», это сильно пригодится в борьбе с разного рода манипуляторами, среди которых могут оказаться не только навязчивые партнёры, но и ваши друзья или родные.
Вы должны научиться говорить именно это слово — «нет». Не «не получится», или «не знаю», или «посмотрим», а именно твёрдое «нет».
Конечно, такой категоричный отказ подойдёт не во всех случаях, но в некоторых ситуациях он необходим.
8. Не объяснять свой отказ
Это тоже большое умение, которое приобретается с опытом. Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет», сумейте обойтись без объяснений и уж тем более без оправданий.
При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.
И опять же, не всегда стоит отказывать без объяснений, но бывают
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Разные ореховые торты
Если вам нравятся торты с орехами, тогда читайте далее рецепты.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЯКИТОРИ
Якитори — японские шашлычки из курицы, а также свинины, говядины, рыбы или морепродуктов. Мясо поливают специальным соусом и жарят на деревянных шпажках до готовности, затем оно подаётся политое тем же соусом. Мясо можно также замариновать, чтобы оно стало мягче и лучше пропиталось соусом.
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Куриная грудка с перцем
1.
[700x525] Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Красивая юбка в полоску от Karen Millen
Красивая юбка в полоску от Karen Millen, шьем сами. Выкройки.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Потолки для кухни.
Вы все в курсе, что любой ремонт начинается сверху вниз. Поэтому, давайте сегодня и обсудим немножко тему потолков, потому как, работа начинается с потолка, а потолки будем рассматривать для кухонь. Сейчас очень популярными стали натяжные потолки. Всю эту красоту можно посмотреть здесь http://www.alimpia-mebel.ru/potolok-na-kuhne-vzgljad-vverh . Красиво и практично. Делаются очень быстро. Если кто не представляет как это делается, то посмотрите:
Натяжные потолки монтируются по нескольким технологиям . Какую выбрать, это уже Вам должны подсказать специалисты.
Как вы видите на фото , потолки могут быть выполнены комбинированными, например, потолок из гипсокартона, дополненный натяжным или модульным.
Вы, наверное, видели у многих многоуровневые потолки? Да - это очень красиво. Такие потолки украсят любой интерьер. Они дают возможность оптимально распределить освещение. Натяжные многоуровневые конструкции со встроенными в них светильниками – это функциональное решение, да к тому же ещё и стильное. Такие светильники придают интерьеру особый и неповторимый шарм.
Мне очень нравятся такие потолки. И мимо такой красоты невозможно пройти мимо- завораживает. Поэтому посмотрите и Вы ещё несколько идей, может кому то они помогут сделать красивый потолок на кухне.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Интерьер для спальни в сиреневом цвете
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Интерьеры. Подборка 17. Балконы, лоджии
|
Интерьер лоджий и балконов |
На балконе, но в порядке |
|
|---|---|---|
|
Как обустроить балкон или лоджию - 170 идей |
Дизайн интерьера 1- ком. квартиры. |
|
|
Интерьеры балконов |
|
|
|
Балконы |
Идеи дизайна балконов и лоджий |
Интерьеры. Подборка 16. Кухни
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ОБОИ RASH ОТ ГРАФФИТИ
Какая бы красивая мебель не стояла в комнате, стены должны ей соответствовать. Поэтому, если вы выбираете в качестве одежды для стен обои, то они должны быть «на уровне». В качестве примера – импортные обои знаменитой фирмы…
Немецкие Rasch обои Киев предлагает купить в компании «Граффити», являющейся одним из самых солидных оптовых поставщиков различных отделочных материалов в Украине.
Rasch – это стиль, качество и красота. Rasch в Киеве - graffiti.od.ua
Причем они хороши в любой комнате – детская будет «веселой», спальня – камерной, гостиная - изысканной…
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Безупречный дизайн ванной
|
Это цитата сообщения alenalan Оригинальное сообщение
Интерьер маленьких спален.
Спальня, пожалуй, самое важное место в квартире. Ведь это место для отдыха, сна. От того, как вы хорошо будете спать, зависит весь ваш последующий день.
Не маловажную роль играют при этом детали интерьера, задействование всего пространства, не загромождая комнату. Лучше не использовать громоздкую кровать на высоких ножках. Она займет много места. А шкаф можно заменить встроенной гардеробной или сделать полки над кроватью. Светильник может быть настенным, что сэкономит место, стол, зеркало и тумбочку можно заменить одним трюмо.
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Душа отдыхает. Интерьеры квартиры
Действительно, огромное значение имеет окружающая тебя обстановка в доме. Сегодня вновь хочу предложить вам несколько вариантов чудесных интерьеров, взятых из интернета.
1.
[640x427]2.
[604x384]3.
[591x480]4.
[640x426]5.
[640x426]Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Интересная идея:оформление интерьера
Источник:
Volody24 gl
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Модульная картина в интерьере
[480x480]
[480x480] 
[640x429]Это цитата сообщения Ваша_Вишня Оригинальное сообщение
Советы по созданию дизайна гостиной, совмещенной с кухней
Дизайнерский прием, когда несколько помещений совмещают в одно, уже не является новинкой. Главное преимущество такого способа планировки заключается в расширении пространства. Например, если размеры кухни или гостиной комнаты не способствуют комфортному времяпрепровождению в них, вы выиграете несколько дополнительных метров, совместив эти помещения. Однако, чтобы дизайн гостиной, совмещенной с кухней, выглядел по-настоящему стильно и современно, во время обустройства и оформления помещений важно учитывать специфику этого приема. О тонкостях такого способа решения пространства сегодня своим читателям расскажет «Дом Мечты», основываясь на советах дизайнеров.
Дизайн гостиной совмещенной с кухней
Совмещенная кухня с гостиной фото