Это цитата сообщения solofex Оригинальное сообщение
Что иметь дома на случай нового карантина
Список продуктов, которыми можно запастись, по мнению экспертов
Вирус COVID-19 продолжет распространяться по всему миру. В России снова начал повышаться спрос на определенный ряд товаров, но представители торговых сетей уверяют, что никакого ажиотажа нет. Паниковать и скупать макароны, крупу и туалетную бумагу в огромных количествах не стоит, но центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют запастись набором продуктов и предметов первой необходимости на две недели.
Если вы решили для себя, что иметь под рукой набор предметов первой необходимости, включающий в себя продукты питания, необходимые для поддержания здоровья лекарства и моющие средства, не помешает, предлагаем список необходимых товаров, которыми можно запастись.
Очень важно помнить: паника и недостаток информации убивают куда вернее любой инфекции.
Прежде, чем закупать продукты, проверьте, что у вас уже есть. Если вы недавно купили упаковку стирального порошка на 9 кг, не нужно бежать в магазин и покупать ещё. В первую очередь используйте для приготовления скоропортящиеся продукты, используйте возможностиморозильной камеры, т.к. в замороженном виде многие продукты могут храниться дольше, не теряя при этом своих вкусовых качеств.
Покупайте продукты, которые вы любите и обычно едите (чай, кофе, шоколад и т.д. ) не стоит скупать все подряд из-за опасений, что продуктов не будет. По возможности выбирайте консервы с низким содержанием натрия.
Ниже представлен список рекомендованных продуктов, из которого вы можете выбрать то, что больше подходит для вас.
Фрукты
- Яблочное пюре и другие фруктовые пюре
- Консервированные фрукты
- Замороженные фрукты
- Сухофрукты
Овощи
Консервированные овощи (фасоль, морковь, горошек, нарезанные кубиками помидоры, тыквенное пюре), по возможности, с низким содержанием натрия
Консервированные овощные супы с низким содержанием натрия
Замороженные овощи или овощные смеси
Томатная паста
Белки
Мясные консервы: тушеная говядина, курица или индейка
Яйца или яичный порошок
Ореховое масло, арахисовое масло)
Орехи и семечки
Смеси из орехов и сухофруктов
Фасоль или чечевица: в сухом или консервированном виде
Крупы
- Макароны
- Коричневый рис
- Овсянка
- Каши быстрого приготовления
- Цельнозерновые батончики
- Цельнозерновой хлеб (можно хранить в морозильной камере)
Молочные продукты
- Ультрапастеризованное молоко в картонных коробках со сроком годности до 180 суток.
- Сухое молоко
- Сгущенное молоко
Жиры
- Растительное масло
- Топленое масло
Жидкости
- Вода (если вы не можете пить ее из-под крана)
- Напитки с низким содержанием сахара
Основные предметы личной гигиены
- Зубная паста
- Мыло
- Шампунь
- Бритва
- Дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
- Стиральный порошок
- Мыло для рук
Что касается бытовых дезинфицирующих средств и антисептиков, напоминаем, что эффективными считаются только те, в которых содержится не менее 70% спирта.
Для дезинфекции некоторых поверхностей можно использовать бытовой отбеливатель.
Обязательно проверьте аптечку
Для тех, кто принимает лекарства ежедневно по рецепту врача, рекомендуется иметь запас на 1-2 месяца. Не помешает иметь дома обезболивающие и желудочные средства, а также лекарства от кашля и простуды.
Не забывайте о домашних животных
Позаботьтесь о том, чтобы у домашних питомцев был запас корма, наполнителя или впитывающих пеленок.
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Не выбрасывайте старые кожаные куртки - шьем сумку эксклюзив
|
Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Цикл «Жребий праведных грешниц». Автор: Наталья Нестерова.
Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение
Самая модная шапка сезона. Вязаная шапка с пайетками
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Inspirations From The Soul)) м к
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вместо кос! Рельефный узор спицами!
Всем привет! Сегодня я предлагаю вместе связать оригинальный узор, который можно использовать для вязания вместо кос. Нужно разобраться как вязать седьмой ряд (смотрите подробно на видео), а дальше все очень просто. Такие дорожки можно применить в самых разных изделиях и сочетать с другими узорами!
Рельефный узор спицами
Раппорт узора 9 петель и 8 рядов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Торт «Зебра» на сметане (простой рецепт)
Предлагаю вашему вниманию рецепт торта «Зебра» на сметане: простой, но торт в итоге получается очень вкусным, нежным, ярким, ароматным.... Для приготовления понадобятся простые ингредиенты, немного времени и, конечно же, прекрасное настроение. Коржи получаются очень мягкими, нежными и очень-очень пористыми. Эти "поры" заполняются кремом, и в результате торт становится неимоверно сочным. Крем можно использовать любой: заварной, сметанный, масляный.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Удалённый помощник Windows 10, как включить или отключить.
Удалённый помощник Windows 10, как включить или отключить
Читайте, как включить или ограничить использование удаленного помощника в Windows 10, для получения удаленного доступа к пользовательскому компьютеру собственнику или стороннему лицу.Смотрим!
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Шапочка с красивой макушкой.
Автор: rezianna_knits https://www.instagram.com/rezianna_knits/
Использованные материалы:
Merino extra fine от Drops 105 м/50 г, спицы 3,5 с леской 40 и 80 см.
Я напишу, как вяжу я, а вы, учитывая свою плотность, другой размер или пряжу, можете использовать лишь алгоритм вязания. На мою шапочку уходит около 2х мотков
(в одну нитку).
Мой размер 56-58.
Читать далее
Это цитата сообщения skylighter Оригинальное сообщение
НАСТРОЕНИЕ : СЕДИНА В БОРОДУ - БЕС В СТРУНЫ И МИКРОФОН ..... ))))
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
БРОШЬ БЫК СВОИМИ РУКАМИ/2021 ГОД БЫКА БОЛТАЛКА
Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение
Куртка пуховик. Как укоротить рукав - супер-способ !
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Орда отступила. Как Николай Чудотворец и Георгий Победоносец спасли поселок Сурское?
Отправляемся в Ульяновскую область в Сурский район. Его центр – поселок Сурское, один из старейших в регионе. Там много уникальных храмов, усадеб, протекает один из живописнейших притоков Волги – Сура, а история тех мест богата легендами.
https://vk.com/dimablondinru
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Электрокотел для дома своими руками
Электрокотел для дома своими руками. Как без сварки сделать дешевый электрокотел для отопления
Вопрос автономного отопления квартир и дач сегодня актуален. Он волнует многих! При сборке системы электроотопления с небольшим объемом теплоносителя можно обойтись бюджетным решением, заменив покупной электрокотел на самодельный. И это интересно!
Это никак не повлияет на удобство эксплуатации отопления, но позволит очень сильно сэкономить.
Материалы:
Это цитата сообщения Melanja_Novak Оригинальное сообщение
НА ВЫХОДНЫХ СКУЧАТЬ НЕ ПРИДЁТСЯ, ЕСЛИ ПОСМОТРИТЕ ЭТОТ ФИЛЬМ «АЛЫЙ МЫС». ИСПАНИЯ
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Наталья Тимошенко "Исчезающие в темноте" (трилогия)
|
У Марка Гронского и Леры серьезные неприятности. Ворожея, которую они пригласили работать в свой магический салон, в первый же день оказалась убита. Несчастную пытали, а рядом с телом зачем-то оставили чёрные перья. От внимания Леры не укрылось, что с пальца девушки пропало необычное кольцо. Как выяснилось, Агнесса была не первой жертвой – в городе завелся охотник на ведьм. Теперь Лере и Марку придется заняться собственным расследованием. Кто знает, какие цели преследует убийца и кто окажется его следующей жертвой?
P.S. Чтобы послушать книги, нажмите на их названия.
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ. ПОДБОРКА
САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ. ПОДБОРКА
Сегодня мы с Вами будем готовить довольно сытный салат с курицей, сыром, яйцами, кукурузой - любимое многими сочетание продуктов.
Подбираете вкусные салаты на Новый год? Простой, вкусный и сытный салат "Обжорка" с курицей рекомендую настоятельно отведать. Существует несколько видов этого салата, это самый простой и демократичный:) Подойдет в качестве блюда к новогоднему столу 2021 - рецепты для новогоднего стола можно приготовить и из простых продуктов, а салаты новогодние любят все.
