[324x243]Подумайте о тех шансах в жизни, которые вы упустили. На личном фронте. В карьере. А может в бизнесе.
Как вы думаете, кто виноват? Как вы считаете, что помешало воспользоваться случаем? Как вам кажется, готовы ли второй раз воспользоваться шансом, если он придет?
Прошлое не изменить. Даже если взять всю ответственность на себя. Поэтому перестаньте вкладывать вашу энергию в память и мысли о прошлом.
У вас есть настоящее и будущее. Другими словами, от того, что вы будете делать сейчас, зависит ваше будущее.
Но какое действие является ключевым, чтобы воспользоваться всеми возможностями? Наладить отношения с друзьями. Укрепить семью. Легко продвинуться в карьере. Или рвануть вперед в бизнесе.
[310x207]О том, что прогулка-мощный антидепрессант,я уже писала здесь. Сегодня разговор о том, как правильно этим антидепрессантом пользоваться, чтобы он пошёл тебе во благо.
Ты,конечно. помнишь, что прогулка должна принести пользу, поэтому на время прогулки нужно отключиться от всех обдумываний проблем, ненужных воспоминаний и закидывания мыслей в будущее.
У каждой эмоции есть дом. И у Радости есть дом. Это ты,человек. Именно ты-вместилище Радости.
Но вот однажды ты понимаешь, что не можешь найти эту радость внутри себя. Тебя ничто и никто не радует.Грустно. А как быть?
Универсального совета нет.Но всё же…
Улучшить фигуру поможет йога: 7 упражнений для похудения
В № 8 «АиФ. Здоровье» мы начали знакомить вас с комплексом асан для поддержания оптимального веса. Сегодня – заключительные семь упражнений
Наш эксперт – специалист по хатха-йоге Алексей Моргунов.
Напомним, первую часть комплекса необходимо выполнять 3–5 раз.
Упражнения, которые перед вами, достаточно сделать по одному разу, в пор
[507x338]Общения это не только слова. Два человека скажут одну фразу, но эффект будет разный.
Сильнее слов — невербалика. Или отсутствие слов и присутствие интонации голоса, жесты и мимика лица. Опустите плечи и скажите «я могу». Расправьте плечи, скажите тоже самое и почувствуйте разницу.
Хорошие слова приходят тем, у кого сильнее невербалика. Им и говорить не надо. Одно лишь присутствие такого собеседника вносит уважением к теме разговора.
Но есть вещь, сильнее невербалики. В физическом Мире есть понятие «сила». В духовном Мире силой выступает «намерение» — или твердое решение сделать или достичь цели. Тощий с большим намерением будет лидером в беседе с человеком, у кого только хорошая невербалика.
Намерение — причина. Невербалика — следствие. Слова — следствие следствия.
[507x338]Общение не всегда мед. Есть споры. В споре позитив и негатив. Выбор за тобой. Совет за мной.
Спор ради спора — трата времени. Спор, который заканчивается ссорой, не всегда глупость собеседников. Спор ради понимания — то, что надо.
Что такое «понимание»?
Разговор на выбор дает тебе три вещи. Несогласие, нечто новое и согласие. Несогласие, как борьба мобилизует мозг и появляются прозрения. Новое в беседе расширяет кругозор. Согласие придает уверенность в правильности выбора пути.
[227x340]Обман создаем сами. Бывают обманывают нас. Но чаще сами себя.
Перед тобой собеседник. Минуту до встречи это был один человек. Сейчас другой. После встречи будет третий.
Прогнозировать поведение человека все равно, что прогнозировать погоду. Сотни факторов от тела до ума вносят хаос в поведение человека. В течение дня он прыгает по эмоциям вверх вниз несколько раз. Слабый становится сильным. Сильный расслабляется.
Пропусти человека через тысячи анкет. Сможешь говорить только о вероятности поведения. Но не гарантии. Точный прогноз можно дать только о нестабильности поведения человека.
Как же тебе понять и не обманутся с собеседником?
Его слова ничто. Одежда тоже. Авто пусть блестит для других. Здоров или болен не имеет значение. Действия пускают пыль в глаза. Важен только РЕЗУЛЬТАТ. Если умеет созидать, значит наш человек. Обмана не будет.
[227x340]Что ты ждешь от семьи, друга, подруги, детей? Счастье отношений с ними может быть испорчено одним. Твоим потребительским отношением. Чем больше будешь ждать и требовать, тем сильнее резанет разочарование.
Что ты можешь дать им? Вот правильный вопрос. Стань инвестором без выгоды. Не становись дельцом с прищуренными глазами там, где лучше быть давателем с открытыми ладонями.
Понимаю, что не просто. Чтобы давать надо иметь избыток. Времени, чувств, эмоций. Не пыхти, что не можешь. Скоро научишься. Ведь понимание незнания первый шаг к знанию.
[227x340]Общение впадает в скуку. Особенно между теми, кто друг друга знает давно. Все заранее известно. Понимание без слов старых знакомых не такое яркое, как перемигивание новых. Если можно просчитать твое поведение в следующую минуту ты теряешь интерес для собеседника.
Решение в НЕпредсказуемости.
Никто не должен знать, когда ты готов уступить в споре или бороться до конца. Тренируй желание отдать, когда у тебя отбирают. И бери тогда, когда ты в этом не нуждаешься. Откажись от того, что желаешь, и делай то, что не нравиться.
Когда все привыкнут к твоей непредсказуемости, стань предсказуемым. Это и есть непредсказуемость.
Непредсказуемость есть интуиция поступать правильно в настоящий момент, независимо от старых правил.
Их три. Семья, дружба и знакомства.
Семейные отношения. Ничего не требуй взамен. Только инвестируй. Вдруг что-то получишь, тогда считай подарком.
Дружба — взаимовыгодный обмен информацией и помощью. Если нет обмена, а есть только получение, то выгода односторонняя. Если нет обмена, а есть только твое отдавание, значит тобой манипулируют. Нет взаимовыгоды — дружбе хана.
Знакомства — общение без инвестирования и обмена. Просто общение. Без обязательств и манипулирования.
Вывод. Видь разницу в общениях. Веди себя соответственно.
[227x340]Болтун не проблема, в сравнении с тем, кто не умеет заканчивать разговор.
У беседы есть начало, сама беседа и финал. Если хочешь еще одной встречи, умей заканчивать предыдущую.
Хлопнуть дверью и уйти, может потешить самолюбие. Разойтись, не успев поссориться, тоже навык. А что же можно считать искусством финалить беседу?
Немного больше позитива, чем было до встречи — главный критерий финала беседы. Чуть лучше настроение собеседника — собирай манатки, жми руку, улыбнись и вали. Оставь собеседника на подъеме эмоций и ты станешь ассоциироваться у него с подъемом настроения. Ведь ты сам любишь людей, которые поднимают и улыбают тебя. Верно?
[407x271]Билет в дружбу стоит дешево. Отношения можно купить и это доступно. Решение на поверхности. Давайте увидим вместе.
Люди любят подарки. Подарки по их теме двойне. Человек выделяет из серой массы знакомых того, кто сделал подарок. Особенно, недорогой.
Знакомый журналист утверждает, что лояльность сотрудников редакции и журналистов можно купить тортом. Моя теща с помощью коробок конфет купила себе авторитет в райнном городе (упрощаю, но все равно часть правды). Когда ты привозишь сувениры для родственников или сотрудников, ты фактически «говоришь» им, что во время отдыха или командировки, думал о них. Мелочи, а как приятны. Особенно, если делать подарки вне праздников.
Завоевать вселенную ваших друзей просто. Дарите недорогие или бесплатные подарки неожиданно вне праздников и делайте это нерегулярно.
[400x267]Особенно этим страдают мужчины. Потому что не знают секрета. Его нам подарили спецслужбы.
Как ты поступаешь, когда пытаешься привязать к себе человека? Большинство оказывают знаки внимания, звонят на День рождения и пытаются помочь. Работает. Но не так, как следующий способ.
Чтобы привязать к себе человека попроси его об услуге.
[227x340]Все происходит по циклам. Общение не исключение. Нарушение цикла приводит к бедности общения.
Общение состоит из трех этапов. Открытие, говорение и слушание, закрытие.
Открыть общение могут почти все. Достаточно сказать «привет», «здравствуйте» или наступить на ногу.
Говорение и слушание у обычного человека смещено в сторону говорения. Это не плохо и не хорошо. Важно следующее.
Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение
Для творчества в блогах и на сайтах
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Помошник...
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Налей воды, и...нет гипертонии!
[400x290]Лет 20 назад я прочитала статью профессора медицины, который вылечился с помощью простейшего метода от гипертонии, хотя и не смог объяснить секрет его эффективности.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Рецепт хорошей фигуры
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат на лицо
Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
Серия сообщений "Полезные советы (2)":
Часть 1 - Продукты, снижающие аппетит
Часть 2 - 10 способов приумножить Вашу красоту с помощью… пищевой соды!
...
Часть 37 - Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.
Часть 38 - Правильное питание или как худеть не пользуясь диетами
Часть 39 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 40 - Жалюзи из бумаги
Часть 41 - Избавляемся от трещин на пятках
...
Часть 44 - 10 хитростей по уходу за собой. Полезные советы.
Часть 45 - Шугаринг в домашних условиях. Гладко, чисто и без раздражения!
Часть 46 - 5 уникальных оздоровительных и омолаживающих ванн для ног.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Диета «Идеальные формы»
|
