Продолжаем худеть с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.
Книги и видео летней южно-кореянки Юнг Да Ен продаются в ее стране огромными тиражами и позволили сколотить многомилионный капитал матери двоих детей после того, как ей удалось за 3 месяца потерять 20 килограмм лишнего веса и посредством фитнеса и диеты сделать себе в 46 лет тело, которому позавидуют многие 20-летние...
Читать далее
Баклажаны с острой овощной начинкой, которые можно также заготовить и впрок - это отличный вариант закусочки на любом столе. Попробуйте - будет очень вкусно!
На следующий день еще вкуснее!
Вам потребуется:
Пеку такой пирог очень часто, добавляя каждый раз новые фрукты. Сегодня хочу предложить вам с вишней. Заходите! Угощаю!
сключительных случаях, приходится готовить мясную нарезку дома. Такой мясной орех продается у нас в магазинах, а приготовить его дома очень просто и очень быстро. И благодаря мультиварке, вашего активного участия практически не потребуется. Готовить будем в мультиварке VITEK VT-4207R
[показать]
[800x601]
[943x1255]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[780x520]
[1297x974]
[x1009]
[показать]Отделка кухни в стиле прованс: 35 идей красивых интерьеров
Прованс – это юго-восточная область Франции, название которой дословно переводится как «провинция». Прованс – это единение с природой, ласковые морские волны, нежные солнечные лучи, бескрайние лавандовые поля с чарующим ароматом, чистый деревенский воздух. Прованс – это стиль, сочетающий в себе изящество, комфорт и простоту. У стиля прованс имеется 4 отличительные черты: светлые и спокойные оттенки; использование натуральных материалов; мебель «под старину»; акценты на мелочах.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тушка рыбы – 1 шт.
Лаваш армянский тонкий — 2-3 листа (в зависимости от размера)
Сливочное масло – около 100 гр.
Помидор – 1 шт.
Укроп (свежий или сухой) – по вкусу.
Соль, перец, специи – по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Подготавливаем рыбу: удаляем пленку на брюшке, срезаем плавники, отрезаем голову.
2. Режем помидор полукольцами (можно любым другом способом, но лучше крупно).
3. Листы лаваша смазываем сливочным маслом. Это придаст лавашу вкус и мягкость.
4. В середину одного листа выкладываем нашу рыбу. Солим, перчим, добавляем специи – по вкусу. Лично я для этого рецепта только солю.
5. Во внутрь брюшка кладем кусочки сливочного масла. Он придаст рыбке немного сочности.
6. Также во внутрь брюшка кладем дольки помидора и укроп. Лучше использовать свежий укроп (его можно положить прямо пучком или мелко порезать). Если Вы используете свежий укроп – то кладите его больше – вкус только улучшится. В принципе можно добавить и петрушку для аромата.
7. Заворачиваем рыбу в первый лист лаваша. Переворачиваем и заворачиваем во второй лист. Обязательно должно получиться так, чтобы лаваш со всех сторон хорошо закрывал рыбу, чтобы не было «дырок». При необходимости используйте третий лист.
8. Заворачиваем рыбу в лаваше в фольгу (также очень тщательно).
9. Кладем на противень и ставим в заранее разогретую духовку до 180 градусов примерно на 50 — 60 минут. Подавать на стол лучше целиком и порционно резать. Надеюсь, что вам понравится!
Приятного аппетита!
[450x275]
[450x301]
3.
[450x301]
[449x270]
[450x301]
[449x313]
[450x296]
Цветная капуста – богатый источник железа, кальция, калия, фосфора, цинка, меди и многих других макро- и микроэлементов. В холодное время года, когда организм остро нуждается в питательных веществах, особенно приятно полакомиться полезными заготовками из цветной капусты.
Ингредиенты:
2,5 стакана теплой воды
2 ст.л. оливкового масла
3,5 чашки хлебной муки
1 чашка пшеничной муки
1 чашка ржаной муки
2 ч.л.сухих дрожжей
2 ч.л. соли
2 ч.л. горчицы
1 ст.л. меда
Под что обустроить балкон или лоджию? Какую функцию может выполнять это помещение? Определившись с предназначением балкона или лоджии, вы должны решить какого типа будет это помещение - открытым или закрытым. Закрытая лоджия обеспечит практичное использование помещение в различных целях, защитит от непогоды и солнца. А открытый балкон подарит свежесть ветра и щебет птиц. Многие любят отдыхать именно на открытых балконах, украшая их цветами и различными стильными аксессуарами.
Итак, займемся обустройством балкона! Тем более, летнее время позволяет сделать это беспрепятственно и быстро! Откинем в сторону отговорки - "мне некогда", "у меня нет средств", как-нибудь в следующем месяце! Ремонт балкона или лоджии можно растянуть на несколько месяцев - летних и осенних. До зимы далеко - успеет и материалы приобрести, и дизайн придумать, и рабочих нанять. А если у вас золотые руки, то сделайте все самостоятельно!
Согласитесь, у многих на балконе настоящий склад с хламом. Зачем вам это нужно?%() Гораздо приятнее отдыхать на балконе. Или работать за компьютером, уединившись. Или проводить романтические вечера с бутылочкой вина и кальяном. Балкон и лоджия могут быть полезными помещениями!
Безусловно, все зависит от размеров и форм. В новостройках можно найти квартиры с большими и даже широкими балконами. В хрущевках придется довольствоваться тем, что есть. Но даже на узеньком балкончике можно установить кровать, орбитрек, детскую комнату, рабочее место или мастерскую! Не верите? Смотрите эти фотографии и вдохновляйтесь!
Балкон и лоджию можно обустроить под:
Обустраивая лоджию или балкон, используйте прочные, долговечные материалы. Дерево, покрытое лаком, а также влагостойкие панели МДФ пригодятся обязательно!
Выбрать оптимальную по мощности климатическую технику есть возможность на сайте компании «БТ-Сервис» http://bt-service.com.ua/obsluzhivanie-kondicionerov/. Компания предлагает установку и чистку кондиционеров любых моделей Вам расскажут, как правильно подобрать оборудование в зависимости от площади помещения, и помогут быстро оформить заказ через интернет магазин.
Обустройство балкона и лоджии: варианты с фотографиями
[показать]Предлагаю Вам еще один из многочисленных вариантов любимого салата! С молодой картошечкой и малосольными огурчиками салат получается очень вкусным!
Кабачковое лечо блюдо для нас абсолютно новое, не смотря на то что мои бабушка и мама всегда занимались консервированием. Как-то раз к маме в гости пришла ее подруга – Зинаида Сергеевна, и принесла нам баночку кабачкового лечо. Вспомнили мы про ее подарок только зимой, а когда попробовали, я сразу попросила маму позвонить ей, и записать рецепт.
В прошлом году я готовила это лечо из кабачков как сезонное блюдо, чтобы попробовать, получится или нет, а в этом году закатала под крышечку.
Что из этого получилось, вы можете посмотреть на фото, а по вкусу просто изумительно! Мой сайт пополнился еще одним вкусным рецептом заготовки!
Салат "Трудовые будни"
Хотя салат имеет название "трудовые будни" и хорош для рабочей недели, так как прост в приготовллении и из доступных продуктов. Но также его можно приготовить и в выходные дни. Берите рецепт, пробуйте приготовить и не забывайте поблагодарить участников сайта: vkuso.ru за предложенный рецепт.
[показать]