[550x482]

1. Учиться бросать и ловить мяч, бросать мяч об стенку. Подбрасывать вверх воздушный шарик, мячик.

2. Держать равновесие, проходя по доске положенной на пол, по скамеечке, брусу.

3. Ползать (как удав, как гусеница) на животе вперед.   читать далее

Модные советы Как визуально удлинить ноги https://youtu.be/uHnvmvvEIBc

https://youtu.be/_jF64FgPR9A обзор

https://youtu.be/zfX1J5EQoRk обзор

https://youtu.be/5tMo18zT6lc пошив сапог

https://youtu.be/NVFTVoAxc-0 тапки

https://youtu.be/8TaRYGklB4U сапоги

Модные советы Идеальное платье

https://youtu.be/03ZscfDbTzE

koko_shik

[700x322]

Не многие начинающие любители шитья знают, что такое баланс изделия. Но такое явление, как вздернутая спинка, или наоборот вздернутое спереди платье или блузка — известно практически каждой женщине. В основе таких дефектов посадки лежит неправильное определение баланса при конструировании изделия.

Так что же такое баланс изделия?

Баланс — это равновесие, уравновешивание, соотношение взаимно связанных величин. Применительно к швейной отрасли это означает: если изделие имеет хорошую посадку на фигуре, с правильным положением плечевых и боковых швов, значит оно сбалансировано. То есть основные его детали (полочка и спинка) уравновешены. Иначе говоря, в данном изделии выдержано точное, соответствующее фигуре соотношение основных и дополнительных деталей: плечевые и боковые швы, а так же линия талии расположены правильно; требуемая соразмерность отдельных частей соблюдена и обуславливает хорошую посадку на фигуре. 

koko_shik
[показать]

Вы решили сшить юбку, выбрали методику, правильно измерили все нужные мерки, без ошибок построили основу. Но, несмотря на это, на примерке обнаружились различные дефекты. Не секрет, что идеальных и абсолютно симметричных фигур нет. Складки и заломы могут возникать из-за особенностей именно вашей фигуры. Многие, часто встречающиеся дефекты, удаётся исправить на примерке, если даны достаточно большие припуски на швы (2 - 2.5 см). После исправления, припуски на швы срезаются до 1 см, т.к. при больших припусках могут возникнуть другие, более мелкие дефекты - заломы по швам. Все исправления показаны на чертежах линиями красного цвета. Рассмотрим два основных вида дефектов.

Ни один кабачковый сезон и ни одно летнее меню не обходится без кабачковой икры! Хорошо готовить ее и деткам, и взрослым членам своей семьи, вроде бы просто, полезно, да и что говорить – бюджетно. Но вот как вспомнишь, что нужно пережарить целую кучу овощей, руки опускаются… Прибавьте сюда время на мытье посуды и плиты, и вкусная картинка перестает быть такой уж и желанной. Я хочу вас познакомить с одним из самых элементарных способов приготовления кабачковой икры в рукаве. Это мега просто, не хлопотно, да еще и одновременно можно успеть приготовить вкусное второе блюдо.

[показать]

Хочу заметить, что этот рецепт кабачковой икры не предусмотрен для консервации на зиму, а только для быстрого летнего угощения. Вы заинтересовались? Тогда добро пожаловать ко мне на кухню, где я во всех подробностях расскажу как приготовить кабачковую икру, запеченную в рукаве быстро и просто.

Ингредиенты:

·         кабачок – 2 шт.

·         морковь – 1 шт.

·         помидоры – 2-3 шт.

·         лук – 1-2 шт.

·         перец сладкий – 1 шт.

·         чеснок – 1-2 зубка

·         соль – по вкусу

·         перец – по вкусу

·         масло растительное – 2-3 ст.л.

[показать] 

Маринованные перцы по-армянски

[показать]

Попробуйте приготовить, очень понравится.

В ы не знаете кодов HTML? А дневник красиво и, самое главное, правильно оформить хочется? Тогда вам точно сюда. HTML ШПАРГАЛКА Здесь вы найдете не только голые формулы, но и иллюстрации их поясняющие. Я в свое время часами тут обитала. Советую новичкам.

Серия сообщений "Для ЛиРу":

Часть 1 - КАК ВСТАВИТЬ ЭПИГРАФ
Часть 2 - Архивируем файлы и выставляем на Ли.ру
...
Часть 38 - Нужные формулы для дневника
Часть 39 - ЛиРу - кнопки быстрого перехода по страницам дневника
Часть 40 - HTML шпаргалка
Часть 41 - Подобрать цвет он-лайн
Часть 42 - В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ НА ЛиРу
Часть 43 - Начинающим на ЛиРу
Часть 44 - ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

[537x402]

Ингредиенты:

Баклажаны — 2 шт. 
Рис — 100 г
Вода — (для варки риса — 240 мл; для варки баклажан — 500 мл; для охлаждения — 500 мл) — 1240 мл 
Соль — (для риса — 1/5 ч. л.; для варки баклажан — 1/2 ч. л.) 
Масло сливочное — (для риса) — 1 ст. л. 
Яйцо (для риса) — 1 шт. 
Чеснок (для риса) — 1 зубчик
Куркума (для риса) — 1 щепотка
Перец чили молотый (для риса) — 0,5 ч. л. 
Масло растительное — 2 ст. л. 
Петрушка свежая (для украшения) — 30 г
Перец острый (зеленый и красный для украшения) — 10 г

Приготовление:

1. Для приготовления этого блюда я использовала белый длиннозерный рис Индика компании "Мистраль".
2. Рис промываю в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной. Сливаю всю воду.
3. Высыпаю промытый рис в кастрюлю, добавляю соль, пропущенный через пресс чеснок, сливочное масло, куркуму и перец чили молотый.
4. Добавляю в кастрюлю воду для варки риса и на плите довожу рис до кипения.
5. Плотно закрываю рис крышкой и варю на медленном огне около 20 минут. Даю рису остыть, добавляю яйцо, перемешиваю.
6. Баклажаны мою, отрезаю плодоножки. Тонко нарезаю баклажаны с помощью специального ножа для шинковки капусты.
7. Ломтики баклажанов нарезаю на полосы шириной около 2 см.
8. В кипящую воду помещаю полоски из баклажанов примерно на 3 минуты. Воду сливаю, наливаю холодную.
9. На пленке выкладываю плетенку из баклажанов.
10. На баклажановую плетенку выкладываю рис.
11. С помощью пленки сворачиваю плетенку с рисом в шар. Пленку убираю и еще прижимаю в руках "шар", чтобы он стал плотнее.
12. Разогреваю сковороду, добавляю растительное масло. Обжариваю "шары" с двух сторон при закрытой крышке на среднем огне до золотистой корочки. Подаю блюдо, украсив зеленью петрушки и тонко нарезанным перцем.

Приятного аппетита!



[537x402]

[537x402]
 

источник

Эти замечательные жизненные двустишия пишет петербуржец Владимир Поляков, известный в интернете под ником bazzlan. Стихи из двух строчек, или полупирожки, как называет их автор, пронизаны тонким злободневным юмором и житейской мудростью.

[показать]

читать далее

[363x512]

Услуга под номером 3 меня поразила! Как же мало мы знаем о том, что на самом деле включено в цену обычного плацкартного билета! Делайте путешествия более приятными!

[598x313]

Читать далее:

Жидкие обои своими руками 

Одним из вариантов декоративной штукатурки являются жидкие обои. Такие обои в интерьере квартиры несомненно имеют красивый внешний вид и они не притягивают к себе пыль. Предварительная подготовка и выравнивание стен для нанесения жидких обоев не требуется, так как они заполняют все трещины на стене. Для ремонта у себя дома можно приготовить жидкие обои своими руками. И наносить их может научиться каждый, стоит лишь немного потренироваться. Еще одним из плюсов этого современного декоративного покрытия стен  - это большой срок службы порядка 15-20 лет. 

[700x526]