Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Флешка"Загадай..."
[x16]Приятная флешечка,поднимающая настроение и поддерживающая веру в чудеса.
Поблагодарите Вселенную за то,что у вас есть.Напишите то,что вам нужно для счастья,для жизни,для блага других так,как будто всё это уже есть.Желаю исполнения всех ваших добрых желаний!
Многие собирают короткие высказывания о жизни.Зачем?Да в одной такой строчке иногда заключается целый поучительный рассказ,полноценный совет,своевременная моральная поддержка или что-то другое,иногда так нам необходимое в определенные периоды жизни...
Это цитата сообщения ФЕЯ27 Оригинальное сообщение
Релакс против стресса
[600x400]Стресс – весьма опасное явление, которое в современном мире принимается как данность, за что приходится платить собственным здоровьем.
. Как определить, насколько конкретный человек устойчив к проявлению стрессов? Достаточно вспомнить бытовые ситуации, когда ребенок разбивает десятую тарелку, или грубый продавец норовит вывести из равновесия. Если в этих и подобных случаях человек переходит на крик, ввязывается в перепалку, то на лицо явная подверженность влиянию стресса. Это очень опасно, причем страдает не только нервная система, но и сердце, желудок и иммунитет. Вспомните, как часто болеет нервная подружка – все это проявление стресса. Люди получают порцию негатива на работе, даже если они ведут блог трейдера, в быту, в общении, но отказаться от всего этого невозможно.
Регулярные нервные нагрузки, психическое напряжение приводят к развитию депрессий и хронических тревог. Эти заболевания довольно трудно вылечить, они протекают тихо, пассивно, порой, больной просто не осознает, что с ним происходит. Особо запущенные случаи приводят к лечению медикаментозными средствами и даже постановкой на учет в психологический диспансер. Никто не захочет для себя подобного будущего, но между тем, первые звоночки успешно игнорируются большей частью людей.
[384x409] Всемирно известный врач, лауреат нобелевской премии доктор А. Корель говорил: «Молитва – самая сильная форма энергии, излучаемая человеком. Она является такой же реальной силой, как земное притяжение. Как врач, я наблюдал пациентов, которым не помогало никакое терапевтическое лечение. Им удавалось вылечиться от болезней и меланхолии только благодаря успокаивающему действию молитвы...
Когда мы молимся, мы связываем себя с неисчерпаемой жизненной силой, которая приводит в движение всю Вселенную. Мы молимся, чтобы хотя бы часть этой силы перешла к нам. Обращаясь к Богу в искренней молитве, мы совершенствуем и врачуем свои душу и тело. Невозможно, чтобы хотя бы один момент молитвы не принес положительного результата любому мужчине или женщине»
[402x373]
Одиночество – это свобода?
Стереотипы неискоренимы. В женском ток-шоу на одном из главных каналов страны ведущие авторитетно заявляют: "Так уж мы устроены, что женского счастья не бывает без семьи". Мои же поиски счастья вне брака принесли убедительные результаты. И вот лишь некоторые аргументы в пользу полноценной жизни, которая вовсе не подразумевает штампа в паспорте и наличия семейного гнездышка.
[176x246]«Настоящее одиночество – это общество людей, которые тебя не понимают» (Шэрон Стоун).
Современный человек живет в многолюдной толпе. Она окружает его на улице, в офисе, в магазине и дома, за стенами собственной квартиры. Вокруг каждого из нас очень мало пространства, свободного от других людей. Но это не помогает избежать одиночества. Скорее наоборот.
Там, где невозможно уединение, еще яснее ощущается одиночество… Отсутствие связи с собой и с другими. Люди вокруг сливаются в сплошную массу. Они становятся фоном, на котором теряешься ты сам...
Это цитата сообщения Ludiko Оригинальное сообщение
Уроки по понедельникам.20 секретов языка жестов
"Моя королева, не надо печали -
Хочу, чтоб заранее вы - это знали...
Чтоб не ошибиться, Вам в выборе том,
Хочу чтоб Вы знали, что думает - Он!
Нужно совсем немного времени, чтобы понять, нравится нам человек или нет - не больше 4 минут, считают ученые. При этом результат до обидного мало зависит от речи: лишь 7 процентов нужной информации передается через слова. Куда важнее наши жесты - от них зависит 55 процентов успеха. Это ли не повод изучить язык тела?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
биоэнергетика дома-зло не пройдет!
-
Тайные силы родного дома. Как создать положительную энергетику в доме? Как очистить и защитить его от негатива? Как создать такой дом, в котором будет тепло ...
[339x425]
Свиток желаний волшебное средство для того, чтобы сообщить Вселенной о своем желании. Свитки желаний делали еще в глубокой древности и желания тогда записывали на пергаменте, сворачивали его в трубочку, завязывали ниткой или лентой и получался свиток. Техника это невероятно проста: сначала купите красивый блокнот или тетрадь. Блокнот обязательно должен вам очень нравится, поэтому не жалейте денег и времени на его выбор.
Важно, чтобы блокнот был новым и кроме вас его никто не листал до этого, ведь он должен хранить исключительно вашу энергетику.
Когда подходящий блокнот найден, можно начинать записывать свои желания.
Здесь существует несколько несложных правил:
Веды гласят, что существует 108 основных Законов Вселенной. Можно их не знать и не признавать, но они действуют так же неумолимо, как, например, Закон всемирного тяготения.
Человек, сказавший, что не признает этот закон и шагнувший с крыши дома непременно разобьется. Так и многие законы Вселенной, среди которых Закон Кармы, Перевоплощений, Любви и другие действуют, с одной стороны, вроде бы незаметно, но с другой – так же неотвратимо.
Законы Вселенной по сути – это силы этого мира.
Силы, которые участвуют в жизни каждого, без разницы, кто этот каждый.
Мы думаем, что жизнь подложила свинью, сподличала. Нет, это сработал закон Вселенной.
Мы думаем, что везет только избранным. Нет, просто эти люди умеют привлекать силы этого мира себе во благо.
Мы думаем, что за белой полосой следует черная. Нет, это перестает действовать один из законов нашего мира, среагировав на наши действия.
Мы думаем, что если уж пришла беда… Нет, это наше восприятие включает повторение парочки законов Вселенной, и пока «не надоест» (а вернее, пока цепочка причинно-следственных связей не нарушиться), они будут работать.
Мы думаем, что событие, которое произошло – случайность.
Нет, это закономерность, которую мы вызвали сами – мыслями, действиями.
Мы думаем, что произошедшее – несправедливость. Нет, это закономерная реакция мира на наши же мысли и действия.
Законы Вселенной, силы этого мира – участвуют в жизни каждого. Они проявляются в событиях и ситуациях, которые возникают в нашей жизни.
Деятельность Шамана скорее описывается схемами конструирования будущего на базе прошлого действиями настоящего.
Мою ситуацию он посчитал результатом только моих собственных действий и заявил, что жизнь и впредь будет заводить меня в тупики, “если ты не начнешь собирать свои действия для будущего, как собирают бревна для дома”.
- Ты считаешь, что это должно было произойти?
- Если ты совершил действие, ты обязательно получаешь результат, хочешь ты этого или нет.
-
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Скриншот, ссылка, симпатии...
Сегодня отвечу на вопросы, которые волнуют возможно не только новичков. Вопросы нужные, но я, к примеру, не знал, у кого это спросить. Стеснялся:) Теперь уж не боюсь казаться неумехой...
1. Как сделать скриншот?
Это цитата сообщения alex1160 Оригинальное сообщение
Главный парадокс психотерапии
[350x412]
Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их времяпонять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.
Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.
Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель - Оскар Уайльд. Его даже так и называли - Принц Парадокс...
Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.
Оскар Уайльд говорил:
«Я не настолько молод, чтобы всё знать»,
«У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего»,
«У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного»,
«Быть естественным - это такая, знаете ли ... поза»,
«Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности»,
«Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным»...
Итак, вот он - главный парадокс психотерапии:
Принятие самого себя - это начало изменений
Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):
«Нежелание менять себя - это начало позитивных перемен в себе»
Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.
Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что «я какой-то не такой», это всё те же старые мысли, старое - неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.
Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы - на то, что в психологи называется термином «выстраивание психологических защит».
Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :
Он постоянно самооправдывается, суетится, расходует силы, врёт.
Он скрывает своё «лицо» от других, утаивая истинные черты характера и привычки (Что очень хлопотно и сложно).
Или наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещё большее выпячивание, утрирование своих «плохих» черт, с тем, чтобы досадить от злости и отчаяния тем, кто когда-то его не принял. Однажды сделав что-то «не то», он теперь пытается «дорасти» до настоящего монстра, чтобы уж отомстить наверняка тем, кто записал его в монстры загодя.
Он компенсирует свои «недостатки», занявшись некоей сторонней «хорошей» деятельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко - делает «не ту» карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему «идеальную семью», годами терпя рядом нелюбимого супруга.
Он подлизывается к окружающим, приносит себя в жертву чужим людям (или своим же родственникам, которые уже задыхаются от его «помощи»), чтобы те не заметили его «недостатки» или относились к ним более снисходительно.
Он позволяет себя поучать и собой помыкать - тем, кто раскусил его неудовлетворённость собой и пользуется вовсю его чувством вины...
Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?
Перед вами - картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого
Это цитата сообщения alex1160 Оригинальное сообщение
Главный парадокс психотерапии
[350x412]Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе - в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их времяпонять это самому - ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.Эта «главная тайна психотерапии», о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины - они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.
Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
ЛиРу - как вставить в пост большое количество картинок (4 способа)
ЛиРу - как вставить в пост большое количество картинок.
Способов бесчисленное множество, разберем несколько из них: