- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
все необходимое представлено ниже на фото))


Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
ellynsplace.blogspot.ru/2011/12/candy-sleighs.html
www.artbiser.ru/world/artbiser/works/4970
[604x438]
Такая приправа хранится совершенно спокойно целый год. А зимой спектр её применения очень широк, хоть в соусы, хоть в сметанку для вкуса, во все вторые блюда, в мясо, в борщ вкусно ложечку добавить вместо зелени и чесночком пахнет аппетитно.
| Сделать плитку своими руками только на первый взгляд кажется тяжело и невыполнимо. Но при условии знания небольших секретов и сноровки можно сотворить чудо. Предоставляем мастер-класс по изготовлению форм и дальнейшей отливке тротуарной плитки. |
[показать]
[показать]
[показать]
По мере накопления опыта и знаний мне начинает казаться то, что дорожки в саду можно сделать из чего угодно – Попался на глаза «мясистый» лопух, мигом его в форму набрызгал жиденьким цементом, а когда он чуть схватится залить более густым бетоном – И примеров тому множество – Героем сегодняшнего рассказа стал обыкновенный резиновый коврик, с помощью которого на самодельные плиты для садовой дорожки наносится красивый орнамент - По материалам сайта domgorod_com
|
Упражнения на растяжку и гибкость на 5 картинках.
Здесь показаны упражнения, как их надо делать, с объяснениями на какие мышцы, что вы про этом будете растягивать и делать более гибким.
Надеюсь вам это пригодится!