Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Как сладостны нежные грезы в тиши прекрасных видений... Tan Chun Chiu
1.
[показать]
Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
Zámecký park Průhonice - великолепнейший парк в окрестностях чешской столицы
Настоящее чудо Чехии, один из самых красивых парков Европы, раскинувшийся вокруг замка Пругонице, совсем недавно (в августе 2010 года) наконец-то было решено включить в историческое наследие ЮНЕСКО. Парк одновременно является и ландшафтным шедевром, и институтом ботаники, и охотничьими угодьями. Он был основан в конце девятнадцатого века, но эту дату можно считать достаточно условной, так как первые сведения о парке вокруг замка относятся к 16 веку. Однако, целенаправленное создание парка началось именно в конце девятнадцатого века.
В качестве основы парка были использованы «родные», местные породы деревьев, которые потом были существенно дополнены деревьями и растениями с самых разных уголков мира. Изначально естественность парка была провозглашена одной из его главных эстетических ценностей. Однако создать естественный и впечатляюще красивый ландшафт – это целое искусство. И это искусство в парке Пругонице проявляли год за годом на протяжении веков все его создатели.
Все продумано в этом лучшем из парков. Темно-зеленые хвойные массивы, поражающие своим величием сменяются более светлыми лиственными породами деревьев, которые мгновенно меняют эмоциональное ощущение от прогулки по дорожкам этого необычного парка. Из некоторых его уголков открывается панорама блистательного замка, сказочные очертания которого отражаются в пруду.
Это цитата сообщения Annakraj Оригинальное сообщение
Весна на голландских улицах: сказочное место, получившее славу "Северной Венеции"
Весна на голландских улицах: сказочное место, получившее славу "Северной Венеции"
Вопреки скандальной славе Амстердама, голландцы обладают довольно "домашним нравом" - вместо масштабных путешествий они предпочитают поездки по собственной стране, и вместо шикарных дворцов - собственный домик с садиком, где бы все было максимально уютно и мило. Неудивительно, что небольшая деревня Гитхорн стала невероятно популярным местом для посещения как туристов, так и самих голландцев. Это настолько милое, волшебное и уютное место, что с трудом верится в его реальность - кажется, что такая красота может существовать только в сказке.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Схемы для вязания крючком топиков, пледа.
Очередная серия схем по вязанию крючком, топиков и пледа.
Приятного просмотра!
[514x700]
[514x700]
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Читаем, слушаем и скачиваем книги Жюльетты Бенцони.
*** Чтобы прочитать аннотацию к книге , вам нужно навести курсор мышки на выбранную книгу и тогда высветится окошко с текстом.
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Стоя
• Встаньте прямо, стопы на прямой линии. Поднимайтесь на носки и медленно опускайтесь. Повторите 20–30 раз. Теперь разведите носки врозь, а пятки поставьте вместе. Снова 20–30 подъемов на носки. Повторите то же самое со сведенными носками и разведенными пятками.
• Походите на месте, не отрывая носков от пола.
• Ноги вместе, руки по швам. На медленном выдохе отводите плечи назад. На вдохе расслабьте их и наклоняйте голову вперед.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе – вернитесь в исходное положение.
• Исходное положение – то же. На вдохе поднимите руки вверх и встаньте на носки. На выдохе поднимите ногу так, чтобы вы оказались в позе «ласточка». То же – другой ногой.
Лежа на спине
• Согните ноги в коленях и крутите педали воображаемого велосипеда.
• Согните ноги в коленях, стопы положите на сиденье стула. Поочередно сгибайте и разгибайте то правую, то левую ступню.
• Исходное положение – то же. Вращайте стопами и голенями влево-вправо, не отрывая их от стула.
• Руки – вдоль тела. Поднимите вверх прямые ноги, повращайте стопу влево-вправо, затем – от себя и на себя.
• Ноги вместе. Медленно встаньте в стойку на лопатках, разведите ноги, помашите ими и вернитесь в исходное положение.
• Ноги вместе. На вдохе согните левую ногу и подтяните колено к груди. На выдохе выпрямите ее вертикально вверх и опустите. Повторите правой ногой.
• Не отрывая стоп от пола, согните ноги в коленях, руки положите на бедра. На вдохе приподнимайте голову и корпус, руками тянитесь к коленям или за них. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение.
• Руки по швам вдоль тела, согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола. Медленно выдыхая, втягивайте живот, вдыхая – надувайте его.
Лежа на боку
• Сначала упражнения выполняются на левой стороне, затем – на правой.
Ноги прямые. Опираясь на левую руку, поставьте правую стопу на пол перед левым коленом и захватите правой рукой голень. Левую стопу согните на себя и приподнимите левую ногу. Медленно опустите. Выполняйте 5–10 раз.
• Ноги прямые, опирайтесь на левый локоть, ладони обеих рук на полу. Согните левую ногу, а правую вытяните вперед и согните в стопе, как можно дальше потянув кончики пальцев на себя. Напрягая ноги, поднимите правую вверх, затем медленно опускайте ее, но не кладите на пол. Повторите 10–15 раз.
Важно!
Многие считают варикозное расширение вен исключительно косметическим дефектом, который приносит женщинам массу дискомфорта. Однако это неверная точка зрения. Варикоз имеет свойство прогрессировать и в дальнейшем может привести к появлению отёков, воспалений и даже трофических язв. Чтобы избежать тяжёлых последствий болезни, необходимо обращаться к специалисту-флебологу уже на ранних стадиях.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Дарина Никонова. Украшения из бисера
Дарина Никонова предлагает подробнейший мастер-класс по изготовлению авторской работы подвески"Элен" из бисера
- 54 пошаговые фотографии.
- Текстовое описание без сокращений для каждого действия.
- Видео с последовательностью плетения элементов
«Элен»: схема подвески (анкарс, фриволите) + видео
Предлагаю вам схему подвески «Элен» (анкарс, фриволите с бисером). Все фотографии — посмотреть>>
Материалы для подвески «Элен»:
- нить лавсан, люрекс;
- бисер и бусины;
- 2 челнока для фриволите, игла для бисероплетения.
Для удобства чтения все элементы на схеме отмечены разными цветами.
Все кольца плетутся челноком № 1, все дуги — челноком № 2.
Для наглядности я создала видеосхему, как плетётся основа фриволите (анкарс) для подвески «Элен»
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Плетём брошь «Рыбка Желаний» в технике «анкарс»
[700x700]
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Вязаные импровизации из бабушкиных квадратов. Идеи, мастер-классы
Вязание из бабушкиных квадратов. Идеи, мастер-классы
Приветствую вас!
Рассматривая различные техники вязания крючком, совершенно невозможно пройти мимо такого уникального явления как "бабушкины квадраты". И, хотя в современной интерпретации бабушкины квадраты видоизменились до самых различных форм и модификаций, техника вывязывания одинаковых мотивов и соединения их в полотно по-прежнему носит это доброе и уютное название:) История гласит, что бабушкиными квадратами они названы не просто так - в трудное послевоенное время именно женщины старшего поколения таким образом экономно обвязывали свои дома и семьи, распуская старые вязаные вещи. Замечательно, что традиция не только сохранилась, но и постоянно развивается, подпитываясь новыми идеями.
Просто удивительно, сколько возможностей техника вязания бабушкиных квадратов в себе таит - это просто рай для тех, кто любит фантазировать и комбинировать: одних только вариаций мотивов огромное множество, а уж чего только из них нельзя сотворить, я, наверное, и не скажу:) Причем не стоит считать, что вязание из бабушкиных квадратов - это нечто пестрое, многоцветное, а потому подходит для создания интерьерных ансамблей или одежды только в этно-стиле, это абсолютно не так. Можно создавать вещи из ниток одного цвета или оттенков одного цвета, пробовать монохромные комбинации и т.д.
Я подобрала для нас с вами идеи вязания самых различных вещей из бабушкиных квадратов и несколько мастер-классов по вязанию мотивов. Надеюсь, что эта информация вдохновит вас на освоение прекрасной техники создания уютных и красивых вещей. Вдохновляйтесь!
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Лаванда в живописи
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение
Аккупунктурые точки для снижения веса
[350x381]Воздействие на центр аппетита в гипоталамусе снижает аппетит, а также уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру.
точка 1 — уменьшает чувство голода, заставляющее перехватывать на ходу
точка 2 —уменьшает объем желудка, тонизирует его мускулатуру.
точка 3 — точка гипоталамуса — воздействует на центр аппетита
точка 4 - на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируйте ее как можно чаще. можно закругленным окончание шариковой ручки.
Это цитата сообщения Алевтина_Князева Оригинальное сообщение
Старинные русские ругательства
[250x204]Культурные русские люди не матерятся, поскольку в исторической России обильный мат всегда был маркером низших социальных классов.Однако если уж вам приспичило выругаться, то давайте будем ругаться не как мертвые дети всемирной глобализации, а как настоящие русские люди! Серьезно, мы полагаем, что наши русские исконные «визгопряха» или там «елдыга» проймут даже самых привычных к ругани трудящихся. ©
Старинные русские ругательства:
Ащеул — пересмешник, зубоскал.
Баба ветрогонка — вздорная (нар.)
Баляба — рохля, разиня (арх.)
Баламошка — дурачекъ, полоумный зряшный
Балахвостъ — волокита (о мужчине) (диал.)
Басалай — грубиянъ (отъ «баса» и «лай» — «красиво лаяться») (волог.)
Безпелюха — неряха, рохля, разиня (ур.)
Безсоромна баба — бесстыжая (нар.)
Белебеня — пустоплетъ (кур.)
Бзыря — бешеный повеса, шатунъ (нар.)
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА КОЗЫРЬКА
[показать] [показать] Это цитата сообщения Oleska2112 Оригинальное сообщение
Шьём пилотку к 9 мая (МК)
Шьём пилотку к 9 мая (МК)
Недавно попросили меня сшить пилотку племяннице в детский сад на 9 мая. Есть не один способ по шитью пилотки, я выбрала представленный ниже и решила этот процесс запечатлеть на фото, чтобы в дальнейшем поделиться с вами, может кому пригодится. Для начала надо выкройку начертить, для себя на скорую руку я на листочке нарисовала, а в процессе подготовки мастер-класса решила начертить поприличней.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Поднос из бумажных трубочек
Автор~ Надежда O_N_S.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йога для спины Йогачара Шри Авниш Тивари
Программа «Йога и ваша спина» имеет дело с одним из самых распространенных недугов - болями в спине.
[640x326]
Программа упражнений йоги Йогачара Авниш Тивари творит чудеса для людей по всему миру. Избавляя их от болей в спине, она многим помогла стать более счастливыми и здоровыми.
Данный фильм объясняет появление болей в спине и их влияния на организм человека.
Читать далее
Это цитата сообщения ninalvovna39 Оригинальное сообщение
ФОТОГРАФИЯ. БЕЛЫЕ ОБЛАКА. ЯНДЕКС-ФОТКИ.
1.
[500x368]1.
[480x360] 2.
[700x465]ДАЛЕЕ
Это цитата сообщения kashtan23 Оригинальное сообщение
МК от ДК: "Бумажные розы"
МК от ДК: "Бумажные розы"
3. Вода
4. Художественный нож
5. Крючок
6. Клей
7. Акриловые краски (по желанию)
Дополнительно: полотенце, линейка, кисть или губка
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
15 ШИКАРНЫХ АНГЛИЙСКИХ ФИЛЬМОВ
[650x425]
Британское кино отличает изящный юмор и благородство главных героев. Мы знакомим вас с подборкой достойных просмотра фильмов, которые позволят лучше понять жителей Туманного Альбиона. А при просмотре на языке оригинала вы ещё и улучшите понимание на слух английского языка. 1. «Легкое поведение» «Easy Virtue» Картина мастерски передает традиционные английские устои, обычаи,… Подробнее