Это уж совсем не в тему, но я всегда страшно люблю ввернуть эту фразу: "Рсатекаясь мыслью по древу". Вот ведь бред! А все повторяют :) Изначально это была поговорка на старославянском "рассекати мысью по древу", где "мысь" - это белка. То есть человек перескакивает с одной темы на другую, словно белка по веткам скачет.
Ну так вот. MUSES-C привела цитату, из котрой следует, что корень проблемы, связанной с отсутсвием успеха у некоторых женщин в личной жизни состоит втом, что у них нет т.н. "женской силы", причем под этим понимается что-то вроде потребности заботиться, причем неважно о ком, какой-то ласковости и т.п.
Не знаю, наверное, отчасти автор и прав, но это лишь небольшая часть проблемы, как мне кажется. Сперва я хотел ограничиться кратким комментарием, но у меня не вышло. Да и не хотелось в чужом дневнике разводить "антимонии".
Не претендуя ни на что, я хотел лишь привести несколько мыслей на эту тему. Причем, и это, очевидно, не все. Проблема очень очень большая и включает в себя не только нечто общее для всех, но и особенное, связанное с психотипом, динамикой событий и т.д. Я здесь привожу лишь самые общие соображения, в добавок лишь самые главные, в силу дифицита времени и неуверенности, что это вообще кому-то нужно. Себе же я уже давно все доказал.
Итак, MUSES-C Пишет:
Поняли, да?) Нет понятия силы обстоятельств, везения, некрасивости, отстутствия бойкости.) Надо просто быть ласковой...) Ласковой старой девой с десятком кошек тоже можно быть))
О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...
Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала
[698x221]
|
[698x221]
[357x267]
За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров.
Результат сразу виден. И больше никаких диет!!!
Источник: http://supersolnishco.net/2009/06/01
Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.
Бодифлекс:
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.
Оптимальное время для выполнения “Бодифлекса” - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута
Формат: AVI
Размер: 8 занятий ~ по 390 мб
Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей
одним
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
http://priroda.inc.ru/obuchenie/film1/obuch.html источник
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Учебное видео: Джиу-джитсу видео курс обучения
Гимнастика йогов (начальный курс)
Ваш здоровый позвоночник
Коплекс упражнений от Синди Кроуфорд
Уроки фотосъемки от американского мастера
История американского кино от Мартина Скорсезе
BBC: Тайны тела, Болезни от любви
История русского кино от Сергея Сельянова
История французского кино от Жан-Люка Годара
История японского кино от Нагисы Осимы
Фитнес для мужчин от А до Я
Тренинг для глаз
Рисуем фотографию в Photoshop'е
Танец живота для вечеринок
Английский для детей
Йога для всех
Йога для негнущихся людей
Уроки по Йоге
Французский для начинающих
Техника общего массажа
Урок тантрического массажа с маслом
Информационное развитие человека
BBC: Тело человека
Лечение звуком
![]()
Закончилась зима, скоро мы сможем снять шубы и одеть легкие кофточки и платья. Хотелось бы выглядеть максимально хорошо... Но, к сожалению, за зиму мы обычно немного поправляемся... Животик - это первое что появляется при набранных лишних килограммах, причем с самых юных лет. Наверное мне повезло с самого начала, я вообще-то не склонна к полноте и всегда ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая, по наивности своей полагая, что всегда останусь стройной, просто потому что конституция такая... Оказалось, что это не так.. После 35 лет у меня стала исчезать талия... По инерции я еще какое-то время вела прежний образ жизни, но когда с ужасом заметила, что поправилась почти на два размера (причем почти все пошло в талию и живот), то решила что нужно срочно что-то предпринимать... Как я уже говорила, поесть я люблю ( в жизни и так мало радостей :))) Пришлось все же себя немного ограничить, хотя бы не наедаться перед сном . И я стала судорожно обдумывать не заняться ли спортом... Как бы нам ни хотелось, а в деле избавления от животика никуда не денешься без физических упражнений. Конечно можно сесть на диету, делать обертывания и массажи, но все равно основа подтянутого животика - это спорт. В общем, сделав такие выводы, я попробовала ходить на фитнесс... Оказалось, это не для меня.... Очень уставала и в конце концов бросила...Через какое-то время начала ходить просто в тренажерный зал... Месяца полтора продержалась..., но отнимает слишком много времени, пока туда доедешь, пока назад приедешь, короче бросила и это. Решила заниматься дома сама... Но и тут столкнулась с проблемами.. Оказывается выбрать комплекс упражнений для себя не так уж легко... Просто вначале занятий нам хочется сделать как можно больше, позаниматься подольше и кажется , что ты сможешь так каждый день...,но если нагрузка сразу слишком велика или комплекс занимает много времени, то меня хватало от силы недели на две и потом - все, желание заниматься улетучивалось... Кроме того, если упражнения слишком ложные, то ты просто не можешь их выполнить, если мышцы атрофированы и ты давно не занималась... Короче, то времени мало, то сил нету... В общем-то, я никогда не любила спорт и была достаточно ленивой... И вот полтора года назад мне подруга подкинула очередной комплекс... Поскольку я уже к тому времени перепробовала больше десятка этих комплексов, особых иллюзий я не питала.. Где-то с месяц он просто валялся у меня в компе и все же настал тот день, когда я решила попробовать опять... К моему удивлению, оказалось что я почти не устаю, потому что упражнения этого комплекса строго для мышц пресса.... и длится он всего 15 минут... Пресс конечно болит после занятий, но боль приятная... прямо чувствуешь, как подтягивается живот.. и можно уже помечтать о новых нарядах... Результат виден уже после двух-трех недель занятий... Я очень довольна и моя талия вновь вернулась ко мне... :))) Сейчас моя мама ( ей 61 год) тоже начала качать пресс по этому комплексу... Занимается уже 3 месяца и очень довольна... И времени много не отнимает и результат есть.... А если есть сила воли, чтоб удержаться от еды на ночь :))), то вообще можно стать манекенщицей :)). Так что если у кого-то есть такие же проблемы, как были у меня, то попробуйте этот комплекс и вы не пожалеете... Проверено на мне и моих подругах!!! Удачи!!!
ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:
http://frecklednest.typepad.com/la/2011/10/hand_stitch_your_own_pattern_part_1.html
Как представить в лучшем виде сделанные вами браслеты? Конечно показать их во всей красе на специальной подставке для браслетов.
Как ее сделать своими руками смотрим здесь:
http://alyonamaslova.ru/shitie-kroi/raznoe/podstavka-dlya-brasletov
Мастер-класс здесь:
http://www.mastera-rukodeliya.ru/kvilling/2186-obemnye-ramki-kvilling.html
Это не все!!! Мастер-классы здесь:
Автор:
twenty_fingers
Нам понадобится:
♥ клубки разноцветных ниток, у нас гамма гирлянды зелено-красная, поэтому и нитки зелено-красные
♥ бельевая веревка, или любая другая веревка
♥ прищепки
♥ картон
♥ ножницы
♥ клей или двусторонний скотч
♥ разноцветные пуговицы, тесемочки, ленточки
Мастер-класс здесь: http://master-klass.livejournal.com/389179.html
[показать]Это очень старая техника пришла к нам из средневековой Европы, первыми такие изделия делали монахини в монастырях….
Ну а теперь совсем не обязательно находиться за толстыми монастырскими стенами что бы познакомиться с этой изысканной техникой изготовления чудесных цветов, ваз, панно, шкатулок да и много-много чего другого!
Здесь очень подробно показано как именно можно сделать очень красивое панно «Ствол дерева увитый Орхидеями как лианами»
Цветовые схемы и сами цветки конечно можно сделать так как Ваша душа пожелает! Ведь основное это техника и идея!
Каттлея (лат. Cattleya) — семейство Орхидные
К сожалению, далеко не все виды орхидей могут расти в нашем климате. Можно сделать себе подарок, «вырастив» бумажную орхидею.
Небольшая справка: Орхидеи могут расти как в грунте (на земле), так и на деревьях и иногда на скалах. Область распространения орхидей достаточно обширна, но больше всего их встречается именно в жарком, влажном климате, т.е. в тропиках. Дикие тропические орхидеи в основном растут на деревьях (на нижних ветках и стыках веток со стволом дерева).
Именно вариант орхидеи на дереве мы и будем делать.
Мастер-класс здесь:
http://crestik.ucoz.ru/publ/master_klassy/orkhidei...v_tekhnike_kvillinga/9-1-0-329
http://www.trozo.ru/archives/35956#more-35956
Водный маникюр – одно из новых и таких красивых веяний в nail-искусстве. Каждой девушке хочется почувствовать себя красивой и желанной, а для того, чтобы быть привлекательной, нужно иметь ухоженный внешний вид. Особенно это касается ногтей, ведь красивые и ухоженные ручки – это так прекрасно, они всегда притягивают внимания и дают понять окружающим, что вы женщина, заботящаяся и ухаживающая за собой. Походы по салонам красоты доступны не каждой женщине, да и времени на это порой так не хватает. Мы предлагаем вам достойную альтернативу – сделайте красивый маникюр самостоятельно, попробуйте воспользоваться советами мастерицы из сегодняшнего видео. Возможно, у вас получится не менее красивый водный маникюр.