[501x700]|
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени. |
Пряжа Jeans от YarnArt (55% хлопок 45% полиакрил, 160 м- 50 гр), чулочные спицы № 2,5.
Я буду вязать на мягконабивную куклу ростом 33 см.
Набираем на спицы 46 петель (44 петли основные+ 2 кромочные. Кромочные я всегда вяжу так: первую снимаю не провязывая, последнюю провязываю изнаночной).
Вяжем 3 ряда платочной вязкой (все ряды провязываются лицевыми).
4 ряд-распределяем петли:
1+4-это 1кромочная + 4 петли планки, планка и в лицевых и в изнаночных рядах до конца вязания вяжется платочной вязкой, то есть лицевыми);
3-петли полочки
2-регланные линии, по ним будем прибавлять: в лицевых рядах с обеих сторон от них делаем накиды.
6-петли плеча
10-петли спинки
То есть 4-й ряд выглядит так:
кромочная, 7 лицевых, накид, 2 лиц, накид, 6 лиц, накид, 2 лиц, накид, 10 лиц, накид, 2 лиц, накид, 6 лиц, накид, 2 лиц, накид, 3 лиц, на планке формируем петельку: лицевая, 2 петли закрыть, кромочная.
5 ряд: кромочная, 1 лиц, набрать 2 петли, 1 лицевая, 44 изн, 4 лиц, кромочная.
6 ряд: кромочная, 8 лиц, накид, 2 лиц, накид, 8 лиц, накид, 2 лиц, накид, 12 лиц, накид, 2 лиц, накид, 8 лиц, накид, 2 лиц, накид, 8 лиц, кромочная.
7 ряд: кромочная, 4 лиц, 52 изн, 4 лиц, кромочная.
Получается примерно так
Продолжаем в том же духе, пока длина достаточной не станет, то есть до самой кукольной подмышки, у меня получилось 29 рядов (7 см).
Не забываем делать петельки на правой полочке через каждые 12 рядов, также как в 4-5 ряду. ( т. е. петли у меня в 4-5, 16-17, 28-29, 40-41 рядах)
В 30-м рядсоединяем полочки со спинкой, последний раз делая прибавку, петли рукава снимаем на булавки.
31р-изн. петли.
Дальше вяжем без прибавок, лицевой гладью до пояса куклы. Поскольку у моей куклы подмышки как раз в районе талии
[показать], я сразу начинаю вязать пояс:
32 р-изн.
33, 34 р-лиц.
35, 36 р-изн.
37, 38 р-лиц
39 р- начинаем вязать узор подола:
1+4 петли планки, 3 лиц, *4 изн, 2 лиц* (*повторить 11 раз*), 4 изн, 3 лиц, 4+1 п. планки.
40 р: планка, 3 изн, *2 л, накид, 2 л, 2 изн*-12 раз, 1 изн, планка. Схемой, наверно, нагляднее будет:
Изнаночные ряды вяжем по рисунку-над лицевыми-лицевые, над изнаночными-изнаночные.
После окончания узора вяжем 6 рядов платочной вязкой, петли закрываем.
Петли рукава с булавок переносим на 4 спицы и вяжем рукава вкруговую лицевой гладью, для сужения
Нормы ударения — одна из самых главных проблем русского языка. Они многочисленны и нелегки для усвоения. Ударение усваивается вместе со словом: надо его запомнить, перевести в речевой навык. Часто проще и быстрее запоминается неверное ударение, что впоследствии очень сложно устранить. В этом и состоит задача грамотного человека — освоить нормы ударения и правильно применять их на практике. Русское ударение отличается наличием большего количества произносительных вариантов, чем ударение в других языках (например, во французском языке ударение всегда падает на последний слог).
Проверьте себя - если нажмете на "1-ый класс",
можно перейти к следующим уровням.
http://vk.com/feed?z=photo-52919650_343191312%2Fwall-52919650_63932
[562x700]
платное описание модели на сайте http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...bokeh-knitscene-leto-2014.html
Дизайнер: Amy Christoffers
[466x700]
1
Корзиночки, которые можно есть
Оригинально оформленное блюдо всегда привлекает внимание и конечно же, у нас возникает желание его попробовать и даже приготовить. Хочу Вам предложить два рецепта "корзиночек". Они разные и каждое блюдо имеет свой вкус. Думаю, что они заслужат ваше внимание и Вам захочется их приготовить. Сделайте свой выбор или приготовьте эти блюда. Предлагаю, также и рецепт приготовления корзиночек.
[344x400]
[313x400]Свитер Granite от дизайнера Helga Isager!
[466x700]Заварные лебеди с кремом
Если кто - то решит попробовать себя в кулинарном искусстве, то у Вас есть возможность приготовить это пирожное в форме "лебедей". Предлагаю Вам интересный рецепт "заварных лебедей". Приятного приготовления!
Нажми на картинку
|
Простые выкройки |
Блузка+ выкройка. 8 часть |
|---|---|
|
Блуза |
Моделирование драпировок |
|
Платья со вставками |
[300x398] |
|
Моделирование. Юбки. |
Платок с меховым воротником |
