Інгредієнти цих закусок завжди можна знайти у своєму холодильнику.

Як показує практика, на свята найкраще «розлітаються» зовсім не ситні страви, а легкі закуски. Тому ми підготували для вас рецепти простих снеків з крабовими паличками, зробити які можна всього за 10 хвилин. Інгредієнти цих закусок завжди можна знайти у своєму холодильнику, тому у вас більше не буде виникати питання, чим пригостити гостей, які раптово прийшли привітати вас з Новим роком, інформує UkrMedia.

Інгредієнти для закусок повинні бути смачними і натуральними, тому для приготування рекомендуємо взяти із сурімі в складі. Їх роблять з особливою японської технології - свіжу рибу поділяють, вимивають, філе роздроблюють і одержують однорідну білу масу, багату білком, - її називають сурімі. Варто зауважити, що сурімі має дуже м'який смак, схожий на крабове м'ясо, тому її використовують для приготування крабових паличок. Сурімі випікають, згортають у трубочку, пастеризують, потім охолоджують і упаковують. Цей продукт можна сміливо використовувати для домашніх кулінарних експериментів.

Лаваш з крабовою масою

Що нам знадобиться:

• 200 г крабових паличок
• 3 яйця
• 3 плавлених сирка
• 6 листів пекінської капусти
• 1 зубчик часнику
• майонез
• сіль

Приготування:

Крабові палички нарізати невеликими шматочками. Нашаткувати капусту. Відварити яйця, остудити і натерти на тертці. Перемішати з зеленню, додати тертий плавлений сир і роздавлений часник, посолити і заправити майонезом.

Розкласти лаваш, намазати сирну масу. Посипати зверху крабовими паличками і капустою. Згорнути рулетом. Покласти в холодильник на 30 хвилин, потім лаваш нарізати на кружечки.

Сирно-крабові кульки

Що нам знадобиться:

Пропонуємо вашій увазі декілька найцікавіших рецептів салатів з участю чорносливу — ефектних і, звичайно ж, дуже смачних!

Від салатів на новорічному столі завжди чекають оригінальності та вишуканості. Одним з продуктів, який здатний надати будь-якій закусці ці чудові якості, є чорнослив - сухофрукт з дуже ніжним пікантним смаком. Він чудово гармонує з овочами (в особливості, з буряком і морквою), м'ясом птиці, грибами, сиром і різними горіхами, що дає широкий простір для кулінарних експериментів.

Святковий салат з чорносливом і грибами

Що потрібно:

• Горіхи кешью (70 грамів)

• Чорнослив (100 грамів)

• Курячі стегенця (2 штуки)

• Темний виноград без кісточок (100 грамів)

• Вершкове масло (50 г)

• Свіжі печериці (300 грамів)

• Майонез

• Сир сорту «Чеддер» (150 грамів), інформує UkrMedia.

Як готувати:

1. Обдати окропом промитий чорнослив. Витримати 5-6 хвилин, потім нарізати тонкими скибочками.

2. Печериці ретельно вимити. Нашаткувати пластинками і обсмажити на вершковому маслі (при бажанні в салат можна додати не смажені, а мариновані гриби).

3. Відварити й остудити курячі стегенця. Позбавивши від шкірки і кісток, нарізати невеликими шматочками.

4. Довільно покришити сир на тертці - стружка може бути як дрібною, так і великою.

Класичний рецепт страви дуже смачний і простий у приготуванні.

Цей салат популярний у багатьох господинь на святковому столі. Але коли вимовляєш нього назву, то у всіх виникають різні асоціації. А все тому, що є багато варіацій салату, інформує UkrMedia.

Одні готують з грибами і копченою куркою, інші використовують шинку і ананаси. Найпопулярнішим вважається класичний рецепт салату «Ніжність» - з вареною куркою, свіжим огірком, горіхами і чорносливом. Всі інгредієнти викладаються шарами і промащуються майонезом.

Інгредієнти:

• філе куряче варене - 200 гр.
• свіжий огірок - 1/2 шт.
• чорнослив - 30 гр.
• горіхи волоські - 30 гр.
• яйця курячі - 2 шт.
• майонез (краще домашній) - 3-4 ст. л.
• сіль - за смаком
• твердий сир - 50 гр.

Приготування:

Відварене заздалегідь і охолоджене куряче філе розберіть на волокна - так структура буде легшою і ніжнішою (що повністю виправдовує назву нашого салату). Викладіть м'ясо на дно салатника.

Краще використовувати соус домашнього приготування, з вираженою гірчичною ноткою. Якщо у вас покупний майонез з невиразним смаком, то можете в нього додати трохи гірчиці, це зробить смак салату більш яскравим і пікантним, не таким прісним. Зверніть увагу, що всі шари салату потрібно змащувати обережно, не натискаючи - це ще один секрет ніжності страви.

Другий шар - чорнослив і горіхи. Використовуйте чорнослив хорошої якості, м'ясистий і соковитий, з легким ароматом димку. Якщо він все ж сухуватий, то попередньо залийте окропом і залиште на час, щоб чорнослив ввібрав в себе трохи рідини і став соковитішим. Нарубаєте чорнослив ножем і відразу ж зверху викладіть подрібнені волоські горіхи - приблизно жменю подрібніть в блендері в дрібну крихту (пару ядер залиште для прикраси). Змастіть майонезом.

Яйця, зварені круто, очистіть і розділіть на білки і жовтки. Подрібніть жовтки в крихту на тертці і шар змастіть невеликою кількістю майонезу.

Огірок наріжте тонкою соломкою, викладіть рівним шаром, змастіть майонезом. Ні в якому разі не потрібно використовувати терку! Нарізка повинна бути вручну, інакше огірки потечуть і замість того, щоб додати салату освіжаючу нотку, зроблять його водянистим і несмачним. Яєчні білки натріть на крупній тертці. Розрівняйте, злегка підсоліть, змастіть майонезом.

Зверху посипте тертим сиром. Відправте салат «Ніжність» в холодильник на 1 год для настоювання. Перед подачею прикрасити горіхами і

Ніжний на смак і простий в приготуванні.

Салат "Віолетта" з маринованими хрусткими огірочками - просте, але дуже смачне і корисне блюдо. Він завжди прекрасно виглядає на столі, а також відмінно підходить до будь-якого гарніру і м'яса, інформує Ukr.Media.

Інгредієнти:

• Горошок зелений - 1 банка
• Буряк варений - 2 шт
• Сирок плавлений - 2 шт
• Часник - 1 зубчик
• Огірки мариновані - 5 шт
• Майонез -3 ст. л
• Сіль і перець за смаком

Приготування:

Нарізаємо кубиками огірки. Далі нарізаємо також буряк і сирки. Все змішуємо. Додаємо горошок. Солимо і перчимо за смаком. Видавлюємо часник. Заправляємо майонезом і добре перемішуємо. Салат "Віолетта" готовий.

Приємного апетиту!

Печінка тріски не тільки смачна, але ще й дуже корисна. Чудове джерело вітаміну А. Просто так їсти печінку тріски навряд чи приємно, а от як основний компонент для салатів - смакота!

Інгредієнти:

• 1 банка консервів «Печінка тріски»
• 2-3 картоплини
• 1-2 морквини
• 3 яйця
• 3-4 солоних огірка
• 50 г твердого сиру
• зелена цибуля за смаком
• домашній майонез і перець за смаком

Приготування:

1. Відкрийте банку з консервами. Злийте все масло. Перекладіть печінку тріски в миску і ретельно розімніть виделкою.
2. Відваріть моркву і картоплю в мундирі. Натріть картоплю на крупній, а моркву на дрібній тертці. Зваріть круто яйця. Відокремте білки від жовтків. Натріть білки на крупній тертці, а жовтки на дрібній.
3. Солоні огірки очистіть від шкірки і натріть на крупній тертці, потім злегка відіжміть від розсолу.
4. Перо зеленої цибулі дрібно наріжте ножем. Твердий сир натріть на тертці тонкою.
5. Підготуйте три скляні вазочки, як для десерту або морозива. У них дуже зручно робити порційні салати. На дно кожної вазочки викладіть терту картоплю. Акуратно розрівняйте чайною ложкою або пальцями, намагаючись не сильно ущільнювати.
6. Викладіть шар розім'ятої печінки тріски. Посипте печінку тріски зеленою цибулею. Помажте майонезом.
7. Поверх майонезу викладіть натертий солоний або квашений огірок. Салат з печінкою тріски жирний, і кислинка огірка буде дуже корисна.
8. Далі рівним шаром викладіть на салат з печінкою тріски натертий яєчний білок. Треба, щоб білок повністю покрив салат. На цьому етапі варто трохи ущільнити салат ложкою, але не дуже сильно.
9. Викладіть на салат натерту морквину, а за нею сир. Змастіть другим шаром майонезу.
10. Ну і останній шар - тертий жовток. Верх салату можна прикрасити маслинами і зеленню.
11. Готовий салат поставте на пару годин в холодильник, щоб він просочився.

https://ukr.media/food/381714/

Навіть за умови, що гостра морква по-корейські вже є самостійною закускою, вона все ж стала складовою інших рецептів. Цей продукт відмінно поєднується з овочами, зеленню, яйцями і навіть м’ясом.

Якщо вам доведеться потрудитися, то не більше 10-15 хвилин. Є незвичайні і ситні варіанти з куркою, ковбасою, кальмарами, печінкою, кукурудзою, грибами і навіть апельсином, інформує UkrMedia.

Салат з корейською морквою і кукурудзою

Час приготування: 10 хвилин.

Інгредієнти:

• 300 г корейської моркви;
• 200 гр консервованої кукурудзи;
• 100 г копченого курячого стегенця;
• майонез - за смаком.

Приготування:

Відокремте м'ясо від кісток і наріжте його кубиками. З банки з кукурудзою вилийте рідину. З'єднайте ці інгредієнти з морквою по-корейські. Заправте салат майонезом і дайте настоятися півгодини.

Салат з корейською морквою, куркою і болгарським перцем

Час приготування: 10 хвилин.

Інгредієнти:

• 400 г вареної або копченої курячої грудки;
• 300 г корейської моркви;
• 3 великих болгарських перці;
• сіль і майонез - за смаком.

Приготування:

Дуже швидкий салат, якщо в холодильнику є готова куряча грудка. Якщо курку

Горошок зробить ваше меню яскравим і різноманітним, корисними і смачними салатами.

Горошок - високобілковий продукт, збагачений вітамінами групи В. В ньому також є незамінні амінокислоти, фосфор, залізо і калій. При консервації горошок зберігає більшу частину корисних мікроелементів, тому це відмінний варіант для зимового раціону, інформує UkrMedia.

Консервований горошок зазвичай асоціюється лише з олів'є, а даремно, цей продукт зробить ваше меню яскравим, корисними і смачними салатами.

Салат з яєць, огірка і горошку

Склад:

• Яєць 5 шт.;
• Свіжий огірочок;
• Пучок кропу або 2 пір'я зеленої цибулі;
• Банка зеленого горошку (250 грам);
• Майонез або сметана;
• Сіль, спеції.

Яйця варимо круто, за допомогою води охолоджуємо і нарізаємо кубиками. Додаємо нарізаний кубиками огірок і подрібнений кріп або зелену цибулю. Акуратно відкриваємо банку з горошком і висипаємо в миску. Заправляємо майонезом або більш дієтичною сметаною, солимо, перчимо.

Салат з печінки тріски і горошку

Склад:

• Яйця 3 шт.;
• Огірок маринований 1 шт;
• Печінка тріски (120 грам)
• Пір'я зеленої цибулі 2 шт.
• Банка зеленого горошку (250 грам);
• Майонез 2 ст. л.;
• Сіль, перець.

Яйця варимо круто, за допомогою води охолоджуємо і нарізаємо маленькими кубиками. Аналогічно ріжемо огірок. Виделкою розтираємо печінку, додаємо дрібно порізану цибулю, горошок, спеції і майонез.

Салат з курки, грибів, картоплі і горошку

Склад:

Виглядає просто приголомшливо, а смак не передати словами!

Салат «Пікантний момент» робиться просто і швидко, а в результаті виходить дуже красива страва, особливо якщо використовувати прозору салатницю, інформує Ukr.Media.

Інгредієнти для цієї страви прості, доступні і прекрасно поєднуються між собою, а 100 грамів волоських горіхів — додають ту саму пікантність.

Апетитний і яскравий, смачний і оригінальний салат «Пікантний момент» просто не може залишитися непоміченим на твоєму святковому столі!

Інгредієнти:

• 400 г курячої грудки
• 300 г печериць
• 200-250 г свіжого зеленого горошку
• 1-2 зубчики часнику
• 150 г твердого сиру
• 7-8 яєць
• 1 цибулина
• 100 г волоських горіхів
• 200-250 г майонезу
• сіль, перець за смаком
• рослинна олія для смаження
• гілочки кропу для прикраси

Приготування:

1. Поставте каструлю з водою на вогонь, доведіть воду до кипіння, посоліть і кинь в неї горошок. Варіть близько 5-7 хвилин, помішуючи.

   

2. Відваріть у підсоленій воді курячу грудку. Остудіть м'ясо, а потім наріжте його кубиками.

   Візьміть прозору салатницю і почніть викладати в неї шарами інгредієнти. Перший шар — курка.

   

3. Волоські горіхи дрібно поріжте ножем, подрібніть часник також за допомогою ножа.

   

4. В окремій ємності змішайте волоські горіхи і часник з майонезом. Горіхово-часникову суміш викладіть другим шаром на курку.

   

5. Варені яйця наріжте кружечками і викладіть їх уздовж стінок салатниці. Залишки яєць ще знадобляться.

   

6. Печериці вимийте, наріжте, посоліть і поперчіть за смаком, а потім обсмажте на рослинному маслі з

P.s легким рухом руки можна зробити алкогольним🤣🤣🤣
5 л кип'яченої охолодженої води
2 лимони
1 лайм
Гілочка м'яти
Інгредієнти змолола в блендері. Вилила в воду. Цукор за смаком. Процідила, в холодильник.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=4435000964...p;type=3&theater&ifg=1

Серия сообщений "Освежающие напитки":
Часть 1 - Чем утолить жажду?: Освежающие идеи на жаркие деньки
Часть 2 - Как приготовить лимонад
...
Часть 26 - От жары спасут 4 освежающих мохито
Часть 27 - #напій фруктовий
Часть 28 - домашній безалкогольний мохіто
Часть 29 - >Компот “Мохіто” з аґрусу на зиму. Рецепт – бомба!
Часть 30 - Квас на цикорії (на ячмінному напої “Ранок”) “Смак дитинства

Предварительные 3 теста и немного теории.

Пятиминутные занятия каждый день помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание. Это кажется невозможным? Попробуйте!

Лучший способ стимулировать работу человеческого мозга - это решение простых арифметических задач на определенное время, а также чтение вслух.
Проведя несколько дополнительных исследований Рюта обнаружил, что данные занятия, если являются частью ежедневных упражнений, также помогают отсрочить необратимые возрастные изменения мозга.

Важно понимать, что тренировки необходимы не только вашему телу, но также и вашему мозгу, что и является секретом долголетия ума, поэтому если вы хотите оставаться молодым в душе и обладать острым умом, необходимо потратить несколько минут на выполнение заданий японской системы развития.

Чтобы ваше тело / МОЗГ были здоровыми, нужно:
1 регулярно заниматься;
2 правильно питаться;
3 высыпаться.

Полезно ли решение простых арифметических примеров?

Некоторые люди, возможно, недоумевают, зачем взрослому человеку, занимающегося мыслительной деятельностью на работе и дома, необходимо каждый день решать примеры уровня начальной школы?
 
В результате исследований было обнаружено, что простые вычисления заставляют мозг работать интенсивнее, чем любая другая деятельность.
Также важным открытием стало то, что чтобы активировать как можно больше областей мозга, необходимо решать простые арифметические примеры НА ВРЕМЯ.

Решение сложных вычислений, как ни странно, вовсе не стимулируют работу области мозга, которая ответственна за вычисления. В то время, как вы о чем-то размышляете или смотрите телевизор, большинство отделов головного мозга вообще не работают.

Среди учеников начальной школы проводился эксперимент. Ученые выяснили, что среднестатистический школьник может запомнить примерно 8,3 слова за 2 минуты. Когда был проведен тот же тест после решения нескольких простых арифметических примеров, показатель увеличился до 9,8 слов. Данные исследования показывают, что японская система развития памяти улучшают работу памяти на 20%.
 
ПРОВЕРЬТЕ работу своего мозга с помощью специальных упражнений перед тем, как приступить к основным тренировкам.

ТЕСТ НА СЧЕТ
Засеките время, которое вам потребуется на то, чтобы сосчитать от 1 до 120 вслух как можно быстрее. Впишите в бланк.

ТЕСТ НА ЗАПОМИНАНИЕ СЛОВ
В течение 2 минут запоминайте предложенные слова, переверните лист.
Затем за 2 минуты напишите слова на предложенном бланке или любом листочке.
Отметьте правильные слова и запишите число верно запомненных слов.

ТЕСТ СТРУПА

Прежде чем приступить к выполнению теста с разноцветными словами, пожалуйста, выполните предварительное упражнение. Назовите ЦВЕТ, которым написано слово, при этом не тяните с ответом. Если вы сделаете ошибку, просто тут же назовите правильный цвет.

Примеры для 1 дня.
(Последняя пара - для родителей)


Читать далее


6.


7.


Читать далее

ССЫЛКА ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ 

Рюта К. - Японская система развития интеллекта и памяти.pdf 

Любите сбалансированную еду? Этот рецепт невероятно легко сделать. Для любителей запеканки!

Выложите слоями макароны в форму для хлеба и запекайте в духовке. Готовое блюдо Вас удивит!

Бисквитный рулет Ураган получится у всех

FooDee

Бисквитный рулет «Ураган» - очень эффектная выпечка к чаю. Сделать такой рисунок очень просто. Все ингредиенты для рулета доступные и всегда есть дома. В качестве крема можно использовать любой другой крем, джем или варенье.

Бисквит получается очень мягким, нежным, совсем не крошится.



Форма 23 на 28 см.

Ингредиенты для бисквитного рулета:

4 яйца категории С0 (разделить на белки и желтки)
75 гр пшеничной муки
40 гр рафинированного растительного масла без запаха
60 гр сахара
10 гр ванильного сахара
60 гр молока
1 ч.л. лимонного сока
щепотка соли
1 ст.л. какао
1 ст.л. горячей воды

Крем:
Сливки 33% - 100 гр
Ванильный сахар - 10 гр

Хитрости, которые помогут навести порядок в доме и увеличить возможности гардеробной.
В новом обзоре вниманию читателей представлено множество невероятно полезных хитростей, которые помогут увеличить возможности его гардероба, а за одно и навести в нем порядок.
Взять эти советы на вооружение стоит всем без исключения.

1. Летние майки

Совсем не обязательно выделять отдельную полку в шкафу для хранения летних и бельевых маек. Достаточно купить упаковку самых дешевых колец, на которые обычно вешают шторки в ванной, прикрепить их к вешалке и развесить на ней все свои майки.