Ну а для умных женщин совет один. Помните никто не имеет права учить вас, доколе вы сами не сформируете свой собственный идеал того единственного и желанного. Вы сами должны определить его образ и параметры. И запомнить. Тогда вам легче будет его найти для личного счастья и жизни...

Язык тела расскажет о том, что собеседник хочет скрыть

| Психология

Умение владеть языком тела может в значительной степени облегчить общение с окружающими, в том числе с коллегами по работе, родными и близкими.



По мнению ученых, основы языка тела заложены в генетическом коде каждого из нас, однако окружающая среда также может оказывать на них влияние. Так, например, слепые от рождения дети умеют смеяться и улыбаться, несмотря на то, что они никогда не видели улыбки.



Язык тела важен не только в общении с человеком "один на один". В группе люди обычно не говорят все одновременно. Обычно говорит кто-то один, а все остальные его слушают. Чем лучше развиты у вас навыки языка тела, тем на большее количество людей вы сможете произвести впечатление или оказать давление.



Вот несколько примеров языка тела, которые вам могут пригодиться в общении с окружающими.



1. Если человек, с которым вы собираетесь поговорить, держит сжатые в кулаки руки на бедрах, это значит, что он настроен либо решительно, либо агрессивно.



2. Если ваш собеседник положил ногу на ногу и смотрит на кончик своего мыска, то, скорее всего, разговор ему наскучил.



3. Каждый раз, когда вы во время разговора скрещиваете руки на груди, это означает, что вы занимаете оборонительную позицию.



4. Приложенная к щеке рука означает, что человек либо над чем-то размышляет, либо что-нибудь оценивает.



5. Подпертый рукой подбородок является признаком скуки и незаинтересованности в беседе.



6. Если, отвечая на вопрос, ваш собеседник постоянно дотрагивается рукой до носа, то, скорее всего, либо сомневается, либо говорит неправду.



7. Чуть склоненная набок голова вашего собеседника означает, что он заинтересован в том, что вы ему говорите.



8. Если вы видите, что человек несильно похлопывает себя кулаком по подбородку, то это значит, что он принимает решение.



9. Если вы входите в комнату и видите, что ваш предполагаемый собеседник сидит на стуле положив ногу на ногу и держит сомкнутые руки за головой, то это означает, что уверен в себе и чувствует превосходство над вами.



10. Если вы видите, что человек во время разговора начинает грызть ногти, то, скорее всего, он нервничает или переживает.

Пуловер с ажурным узором (вязание спицами...



Пуловер с рельефным узором (можно увеличить) выполнен в технике вязания спицами и крючком

Размеры пуловера: 36/38 (40/42)

Вам потребуется:

600 (650) г серой пряжи Merino Cotton 90 (53% мериносовой шерсти, 47% хлопка, 90 м/50 г),

прямые и круговые спицы № 5,5

крючок № 4,5.



Резинка: число петель кратно 4 + 2. Лиц. р.: * 2 изн., 2 лиц., повторять от *, 2 изн.; изн. р.: петли вязать по рисунку.

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Ажурный узор с листьями (шириной 26 п.): вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. С 1-го по 14-й р. выполнить 1 раз, затем повторять с 3-го по 14-й р.

Центральный узор (шириной 20 п.): вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. петли вязать по рисунку или как указано. С 1-го по 24-й р. выполнить 1 раз, затем повторять с 19-го по 24-й р.

Коса А (шириной 6 п.): вязать как первые 6 п. схемы 2 и повторять с 19-го по 24-й р.

Коса В (шириной 6 п.): вязать как последние 6 п. схемы 2 и повторять с 19-го по 24-й р.

Комбинация узоров А (шириной 90 (98) п: кром., 34 (38) п. резинки, 20 п. центрального узора, 34 (38) п. резинки, кром.

Комбинация узоров В (шириной 24 (102) п.): кром., 4 (8) п. изн. глади, 6 п. косы А, 26 п. ажурного узора с листьями, на след. 20 п. продолжать выполнять центральный узор, 26 п. ажурного узора с листьями, 6 п. косы В, 4 (8) п. изн. глади, кром.

Узор для рукавов: число петель кратно 20. Вязать как ажурный узор с листьями, только по схеме 3. В нижней части рукава повторить раппорт 3 раза, в верхней части выполнить 1 раз. С 1-го по 14-й р. выполнить 1 раз, затем повторять с 3-го по 14-й р.

Комбинация узоров С (шириной 72 (78) п.): кром., 7 (10) п. изн. глади, 60 п. узора для рукавов, 3 (6) п. изн. глади, кром.

Плотность вязания. Резинка (в слегка растянутом виде): 18 п. и 30 р. = 10 х 10 см: комбинация узоров А: 19 п. и 30 р. = 10 х 10 см; комбинация узоров В: 20 п. и 25 р. = 10 х 10 см; комбинация узоров С: 17 п. и 23 р. = 10 х 10 см; изн. гладь: 16 п. и 23 р. = 10 x 10 см.

Спинка: набрать 90 (98) п. и выполнить для планки 6 см = 18 р. комбинации узоров А. при этом в последнем изн. р. в первых и последних 34 (38) п. равномерно прибавить 2 п. = 94 (102) п. Затем выполнять комбинацию узоров В. Через 25,5 см = 64 р. (27 см = 68 р.) от планки закрыть с обеих сторон для проймы 3 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 2 и 8 (9) х 1 п. = 68 (74) п. Через 45 см = 112 р. (48 см = 120 р.) от планки закрыть с обеих сторон для скосов плеча 1 х 11 (12) п. и в след. 2-м р. 1 x 10(12) п. Через 46,5 см = 116 р. (49,5 см = 124 р.) от планки отложить для выреза горловины оставшиеся 26 п.

Перед: вязать как спинку, только через 38,5 см = 96 р. (41 см = 102 р.) от планки провязать для начала воротника в след. лиц. р. первые 24 (27) п. по рисунку, на первых 8 п. центрального узора вязать резинкой, начиная с 2 лиц., затем после этих петель работу разделить и первые 32 (35) п. отложить: на остальных 12 п. центрального узора вязать след. образом: кром. вывязать скрещ. из поперечной нити, 3 п. изн. глади. 1 лиц. скрещ. вывязать из поперечной нити, эту и след. петли провязать лиц. гладью, на след. 8 п. центрального узора вязать резинкой, начиная с 2 изн., остальные 24 (27) п. продолжать вязать по рисунку = 38 (41) п. Через 43 см = 108 р. (45,5 см = 114 р.) от планки отложить для выреза горловины первые 14 п., затем в каждом 2-м р. закрыть 1 х 2 и 1 х 1 п. Скос плеча с левого края выполнить как для спинки. Для левой половины переда заново набрать 6 п. (= припуск под застежку), на 8 центральных п. и 24 (27) п. узора связать 1 изн. р. Далее вязать по рисунку, при этом в след. лиц. р. на заново набранных петлях вязать 2 п. лиц. глади, 3 п. изн. глади и кром. = 38 (41) п. Вырез горловины и скос плеча выполнить симметрично. На высоте спинки все петли должны быть закрыты.

Рукава: набрать 38 (42) п. и связать 9.5 см резинкой, начиная между кром 2 изн. и заканчивая 2 лиц. В последнем изн. р. равномерно прибавить 34 (36) п. = 72 (78) п. Затем выполнять комбинацию узоров С. Через 16,5 см = 38 р. от резинки вязать на всех петлях для формы баллона резинкой, при этом в 1-м р. равномерно убавить 20 (22) п., начиная и заканчивая между кром. 2 лиц. = 52 (56) п. Через 6 см резинки в последнем изн. р. равномерно прибавить 22 (24) п. = 74 (80) п. Затем петли распределить: кром., 28 (31) п. изн. глади, 16 п. узора для рукавов (первые 16 п. раппорта), 28 (31) п. изн. глади, кром. Через 12 см = 28 р. от резинки закрыть с обеих сторон для оката рукава 1 х 3 п., затем в каждом 2-м р. 1 х 2, 13 х 1, 1 х 2 и 1 х 3 п. Через 27 см = 62 р. от резинки закрыть оставшиеся 28 (34) п.

Сборка пуловера: выполнить плечевые швы. На круговые спицы перевести 14 отложенных п. правой части полочки, набрать по закруглению 10 п., перевести на круговые спицы 26 п. спинки, Читать далее...

Пуловер




Пуловер (можно увеличить) выполнен на спицах

Размер 42

Для вязания пуловера Вам потребуется

50 г сиреневой пряжи Merinos Extra (50% шерсти, 50% акрила. 245 м100 г) и 250 г сиреневой пряжи Dolce Mohair (60% королевского мохера, 40% акрила. 150 м50 г)

спицы № 6,5 и 1 вспомогательная спица



Внимание! Пуловер вяжется нитью в 2 сложения 1 нить Merinos Extra + 1 нить Dolce Mohair.

Двойная резинка контрастной нитью набрать половину требуемых петель;

1-й р. рабочей нитью вязать 1 лиц.. 1 накид,, повторять от до

2-й р. провязать накид лиц., снять 1 п. как изн. не провязывая, нить перед работой повторять от до

3-й и последующие р. 1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой, повторять от до ; в готовой детали контрастную нить распустить.

Лицевая гладь лиц. р. - лиц. п.. изн. р. - изн. п.

Особая резинка (число петель кратно 5)

1-й р.1 лиц., 2 п, вместе изн.. 1 накид, 1 изн.. 1 лиц., повторять от до

2-й и все четные ряды; 1 изн.. 3 лиц.. 1 изн.. повторять от до

3-й р. повторять раппорт с 1-го р.

Узор с шишечками (ширина 13 п.) 1-й и 5-й р. 2 изн.. 2 п. вместе изн.. 1 накид. 5 изн., 1 накид, 2 п. вместе изн.. 2 изн.; 2-й и все четные ряды лиц. п .;

3-й р. 2 изн., 2 п. вместе изн., 1 накид. 2 изн., 1 шишечка (в одну петлю вязать 1 лиц.. 1 накид. 1 лиц., 1 накид, 1 лиц., перевернуть работу. 5 изн., перевернуть работу. 5 лиц., перевернуть работу. 5 изн.. перевернуть работу. 5 п. вместе лиц.). 2 изн. 1 накид, 2 п. вместе изн., 2 изн.;

7-й р. повторять с 1-го р.

Коса 1 (ширина 20 п.)

1-й, 3-й. 5-й, 9-й, 11-й и 13-й р. лиц. п.;

2-й и все четные ряды; изн. п.;

7-й р.; 10 п. перекрестить направо (оставить 5 п. на вспом. спице за работой. 5 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 10 п. перекрестить налево (оставить 5 п. на вспом. спице перед работой. 5 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц); 15-й р. повторять с 1-го р.

Коса 2 (ширина 12 п.)

1-й. 3-й. 5-й и 9-й р. лиц. п.; 2-й и все четные ряды все изн.;

7-й ряд 6 п. перекрестить направо (оставить 3 п. на вспом. спице за работой. 3 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 6 п. перекрестить налево (оставить 3 п. на вспом. спице перед работой. 3 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц);

11-й р. повторять с 1 -го р.

Плотность вязания, чередование узоров нитью в 2 сложения (1 нить Merinos Extra + 1 нить Dolce Mohair) 17 п. и 19 p. = 10 х 10 см.

СпинкаПеред набрать 61 п. и связать 4 р. двойной резинкой и 8 р. особой резинкой (всего 5 см), убавив в последнем ряду 1 п. Далее вязать следующим образом 7 п. лиц. гладью. 13 п. узором с шишечками, 20 п. косой 1. 13 п. узором с шишечками. 7 п. лиц. гладью. Через 27 см от резинки для скосов пройм закрыть с обеих сторон 1x 3 п.. через 15 см от начала скосов пройм для выреза горловины отложить средние 14 п. и закончить обе части раздельно, откладывая с обеих сторон в каждом 2-м р. 1 х 4п. 1 х Зп. Через З см. от начала горловины отложить оставшиеся для каждого плеча 13 п.

Рукава набрать 31 п. и связать резинку, как для спинки, равномерно прибавив в последнем ряду 8 п. Далее вязать следующим образом 1 изн.. 12 п. косой 2. 13 п. узором с шишечками. 12 п. косой 2. Начиная с 19-го р. прибавлять с обеих сторон в каждом 10-м р. 7 х 1 п. и провязывать первые 2 прибавленные петли изн.. остальные 5 п лиц. гладью. Через 43 см от резинки для оката рукава закрыть с обеих сторон 1 x 3 п. и затем убавлять после первой и перед последней петлями в каждом 2-м р. 8 x 1 п. (справа 2 п. вместе протяжкой снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю, слева 2 п вместе лиц.). Через 9.5 см от начала оката рукава закрыть оставшуюся 31 п.

Сборка выполнить один плечевой шов. соединив отложенные петли трикотажным швом. Набрать по горловине 91 п.. связать 8 р. особой резинкой. 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом. Выполнить второй плечевой шов и шов планки горловины. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Схема вязания пуловера спицами (для увеличения - нажмите на изображение)



Журнал Сюзанна,32012

лат. – “стерегущий”
Сергей в детстве часто болеет, родителям доставляет много переживаний. К пяти-семи годам он станет крепче и здоровее, в это время начинает вырисовываться его будущий характер. Он заботливый мальчик, способен к сопереживанию. Правда, сдержан в проявлении чувств, предпочитает энергичные действия эмоциям.
В делах Сергей добросовестен, очень обязателен. Дважды ему о чем-то напоминать не следует: он прекрасно все помнит. Немногословен, свое мнение предпочитает держать при себе. Многие Сергеи любят музыку, кино, принимают участие в художественной самодеятельности, часто становятся актерами, музыкантами, композиторами, художниками.
В отношениях с родителями и близкими Сергей покладист и сговорчив, старается вести себя так, чтобы кого-то невзначай не обидеть. Самого же Сергея обидеть довольно легко. Скрытный, с хорошим самоконтролем, он постарается не показать своей обиды, дабы еще более не осложнять взаимоотношений. Так же в одиночку, не посвящая окружающих в свои душевные переживания, Сергей справляется и со своими проблемами.
Сергеи тянутся к спокойным, “домашним” женщинам и сами помогают им в хозяйственных делах. Сергей непривередлив в еде. В компаниях любит рассказывать анекдоты. Пьянеет медленно. Ревнив, нередко в браке состоит дважды. Предрасположен к кожным заболеваниям.
Ваши именины: 20 октября

Имя Виктор в переводе с латыни означает «победитель». Мальчика с таким именем больше всего интересуют книги и фильмы про шпионов и разведчиков. Виктор очень доверчив, сильно огорчается, если оказывается обманутым, однако он не злопамятен.

Виктор обладает качествами, которые помогают его браку быть счастливым: неторопливостью, основательностью, терпеливостью. Он заботится о материальном благосостоянии семьи, не жаден, спокойно переносит командный тон жены. Только у «зимних» Викторов жесткий и упрямый нрав. Особенностью характера этого человека является то, что он способен довольно долго жить с человеком, которого не любит из чувства долга. Если же суждено все-таки развестись и жениться второй раз, может долго страдать от угрызений совести.

Это строгий отец, который требует неукоснительного выполнения распорядка дня. Из-за его педантизма дети, становясь взрослыми, стараются жить подальше от его контроля. Алкоголь – это его слабость, которая может принести разлад в семье. Рожденных летом еще можно вылечить от этого пристрастия, но «зимние» лечению почти не поддаются.

Из этого человека получится великолепный футболист, теннисист, возможно, художник.

Ольга – в детстве легкоранимая, обидчивая девочка, но упрямая – наказывать ее бесполезно: прощения не попросит, выводы принципиально не сделает. Учится она, как правило, неплохо, но не из-за стремления выделиться, а скорее защищаясь от плохих отметок, которые ее убивают.

Взрослую Ольгу решительным человеком не назовешь, не утрачивает она и своей детской обидчивости, но становится человеком ‘себе на уме’, цепкой в жизни. Она не лишена честолюбия, причем претензии ее нередко завышены по отношению к реальным возможностям.

Ольга никогда не теряет стремления выглядеть и быть ‘не хуже других’. Способна и сама себя нескромно похвалить, если этого не делают другие. Влюбчива. Романы в ее жизни занимают немалое место.

Ольга по натуре домоседка, но опять же, чтобы не отстать от коллег по работе и друзей, старается чаще ходить в гости, путешествовать, ездить в командировки. Добившись определенного уровня достатка, устроенности или уже выйдя на пенсию, становится ленивой.

Она гостеприимна, но хозяйка неважная: консервы и салат из магазина-кулинарии – предел ее колдовства над праздничным столом. С собственными детьми дружна

Древнегреческое имя Андрей означает «человек мужества». Маленький Андрюша непослушен, мечтателен и хитер. Он хорошо учится и во взрослом возрасте прекрасно устраивается в жизни. Его непостоянство обижает девушек, он никогда не бывает откровенным до конца.

«Зимние» Андреи талантливы как актеры, композиторы, певцы, художники. «Осенние» отличаются пунктуальностью, расчетливостью и больше предпочитают точные науки, они удачливы в бизнесе.

На работе – это импульсивный человек, к которому все относятся со снисхождением. Андрей непредсказуем – например, может сделать жене дорогой подарок, а потом пожалеть денег на какую-то мелочь, необходимую для дома. Жена у представителя этого имени обязательно эффектная женщина, но он не особо интересуется ее внутренним миром, может ревновать к детям. У него завышенная самооценка, он достаточно эгоистичен и артистичен. У него непростые отношения с тещей. Сложный характер у Андреев с отчествами Игоревич, Александрович, Олегович.

В переводе с древнееврейского имя Жанна означает «милость божья». Это ребенок со своеобразным характером. Она настырна, упряма, любит себя, в меру общительна, любит играть в мальчишеские игры, ей по душе и настольные игры. Дружит со всеми, но не прощает обид, способна и поколотить того, кто ее обидел. С удовольствием занимается спортом, предпочитает баскетбол, лыжи, плавание. Больше нравятся точные науки.

Жанна умеет дружить, у нее прекрасно складываются отношения с мальчиками, она никогда не подведет, не тратит время на пустяковые ссоры. Она предпочитает мужские профессии: к примеру, из нее может получиться отличный автомеханик. Придерживается мужского стиля и в одежде – ей комфортно в джинсах, куртке, спортивном костюме, женское же нарядное платье надевает только по торжественному поводу. Она умеет выглядеть эффектно, но редко это делает. У нее «заводной» нрав, она никогда не сплетничает.

Не спешит замуж, выбирает в мужья того, кого очень хорошо знает. В семье она лидер, муж доверяет ей, ценит за интуицию. Жанна ее очень любит готовить, чаще это делает муж, дети получают спартанское воспитание. Курит, может выпить в компании. Успешна в бизнесе.

Цветотерапия поможет улучшить секс

3 марта 2012 г.

Красный цвет усилит страсть, а желтый уменьшит влияние посторонних на ваши отношения.

Все мы воспринимаем мир в цвете, и каждый цвет излучает определенную электромагнитную волну. Поэтому цвет влияет не только на наши зрительные анализаторы, но и на другие органы чувств и даже на отношения с окружающими.

Это и есть главный принцип цветотерапии - лечения цветом. Конечно, это не лечение в традиционном смысле слова. Это, скорее, мягкая коррекция. Еще в древности врачи рекомендовали цветотерапию в зависимости от душевного состояния и физических проявлений.

Основной метод цветотерапии отношений - длительное воздействие на человека нужным оттенком. То есть, в зависимости от жизненной ситуации, ваших отношений и желания что-то изменить, используй нужный цвет в интерьере.

Например, повесь цветные шторы, купи покрывало, постельное белье и т.д. Подбирай одежду определенной гаммы, посуду, вещи для любимого. Очень эффективны в цветотерапии драгоценные камни.

Красный цвет

Красный цвет - это цвет, который пробуждает и наполняет энергией, побуждает к действию. Он подойдет тебе, если в ваших отношениях есть некоторая усталость и вялость, если ты хочешь пробудить в любимом страсть. Ведь красный - это цвет удовольствия.

Оранжевый цвет

Хочешь раскрепостить любимого, оранжевый цвет поможет тебе в этом. Он стимулирует и бодрит, обостряет чувства и ощущения. Оранжевый цвет - цвет Солнца, он поможет вам разнообразить отношения. Если ваша жизнь с парнем скучна, добавь в нее оранжевого, и новые эмоции просто захлестнут волной.

Желтый цвет

Желтый цвет - это цвет Меркурия, цвет формирования. Если ты хочешь, чтоб ваши отношения не страдали от чужого влияния, окружи себя и любимого желтым цветом, ведь он помогает стать более самостоятельным, а заодно подогревает интерес к партнеру.

Зеленый цвет

Это самый нейтральный и успокаивающий цвет. Если не знаешь, с чего начать цветотерапию, выбирай зеленый, он максимально способствует оздоровлению и душевному, и физическому. Зеленый - это дружба и любовь к людям, сострадание, это природа и сама жизнь.

Зеленый поможет гармонизировать и укрепить отношения в целом. Или поможет безболезненно расстаться, разорвать уже ненужные отношения, которые приносят только страдания.

Голубой цвет

Голубой цвет связан с Ураном, он настраивает на рабочий лад и помогает собраться с мыслями. Если ты хочешь от любимого больше понимания, сочувствия и одобрения, окружи его вещами голубого цвета.

Также голубой способствует обмену информацией. Если хочешь успешно публично выступить, донести свои мысли и чувства до окружающих, убедить в чем-то любимого, воспользуйся голубыми оттенками. Например, надень голубой шарф или украшение с камнями голубого цвета.

Синий цвет

Синий - это цвет Сатурна, помогает контролировать разум и обрести мудрость. А ведь именно мудрости зачастую не хватает любящим людям в отношениях. Если тебе не хватает интуиции, воспользуйся этим цветом, ведь синий - это цвет так называемого третьего глаза.

Если ты работаешь над проектом, который требует больших интеллектуальных усилий, окружи себя вещами синего цвета, это поможет справиться с самой сложной задачей. Синий помогает в работе, а хорошие отношения с любимым - это тяжелый труд. Именно синий сделает вашу любовь более совершенной.

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы.Очень нравится модель!!!!!

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

[http://uzoranet.livejournal.com/tag/диета
url]http://lady.obozrevatel.com/beauty/vosem-sposobov-razbudit-litso-utrom.htm[/url]

КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ПОМЫТЬ, ПОРЕЗАТЬ ПОПОЛАМ, УДАЛИТЬ СЕРЕДИНКУ И ВЫЛОЖИТЬ НА ПРОТВЕНЬ
СВИННОЙ ФАРШ 500 ГРАММ СМЕШАТЬ С ОТВАРЕННЫМ РИСОМ -1 СТАКАН, ПОСОЛИТЬ, ПОПЕРЧИТЬ, ДОБАВИТЬ 1 ЯЙЦО, НАЧИНИТЬ ПОЛОВИНКИ ПЕРЦЕВ, ЗАЛИТЬ ДО ПОЛОВИНЫ БУЛЬОНОМ И ПОСТАВИТЬ В ДУХОВКУ НА 180 ГРАДУСОВ НА 35 МИНУТ, ЗА 10 МИНУТ ДО ГОТО
В
Н1ОСТИ ЗАСЫПАТЬ СЫРОМ .1 из куринных окорочков удалить косточки, намазать аджикой, горчицей и майонезом, посолить , поперчить надавить чеснок и оставить мариноваться на ночь, затем сложить на протвень и запечь до золотистого цвета при 180 градусах примерно 1 час 2 крабовые палочки - 200г
яйцо - 4 шт.
репчатый лук - 2 шт.
консервированная кукуруза - 1 банка
зеленый горошек - 1 банка
майонез - 1 банка
зелень, соль - по вкусу. 3 молоденьких цукини, порезать кружочками, тонюсенько, чтоб просвечивались, посолить
взбить в миксере
150 грамм муки
200 грамм молока
2 ложки растительного масла
1 ложка сахара
2 яйца
соль по вкусу 4

Если вы побывали в какой-то нехорошей компании, перетрудились или почувствовали душевное перенапряжение, примите душ.

Откройте воду и первой струей окатите себя .приговаривая : «Как с тела вода, так и с (имя) худоба». Худоба -это все худые (плохие) мысли и болезни. Если же нет душа, то можно поливать себя из ведра, тазика. И водичка вам поможет.Допустим, после кошмарного тяжелого сна, вас мучает предчувствие беды, вы волнуетесь за своих близких, за свое здоровье.

В этом случае нужно свою проблему или плохой сон озвучить над водой. В городе для этих целей можно открыть кран, в деревне - переливать воду из чашки в чашку.

Начинайте беседу так: «Вода-водица, милая сестрица, унеси всю боль, унеси тоску, унеси все плохое, что в моей душе». А дальше рассказывайте о своей проблеме. Заканчивайте разговор словами «Вода-водица, унеси все плохое, что чувствует моя душа, чтобы ничего не сбылось, чтобы ничего не случилось и все хорошо завершилось. Куда вода - туда беда».

После проведенного ритуала вымойте лицо и руки и перекреститесь. Тоска и беспокойство к вам не вернутся.

Когда так сердце боизно томится,
оно стучит в мозга, хотя и притаится,
и сколько бы душа ее не вызывала в свет,
оно не выйдет, нет! пока радушный смех души,счатливый не услышит.
И много ли пройдет с той ссылки сердца дней,
быть может месяца пройдут, быть может и года.
доколе вновь печальная душа другую, душу сердцем не увидитКто видел суть - тому уже не страшно, он знает как от этой боли избавлятся! На старую беду найди другую, согреет душу новая печаль, а сердце успокоится от старой)

Остеохондроз


1. Страдаю шейным остеохондрозом. В последнее время начались сильные головокружения. Чем можно полечиться?

Лечение комплексное: самого головокружение и причины его вызвавшее (возможные проблемы шейного отдела позвоночника. При головокружении можно принять бетасерк (вестибо 16мг Х 2 р.д, если нет бронхиальной астмы) или вертигохель (по 1 таб Х 3 р.д. под язык 10 дней). Хорошо помогает мягкий головодержатель (продается в ортопедических салонах). Его нужно надевать при обострениях и носить не более 5 часов в день. Можно заменить шарфом, но не для тепла, а фиксации. На область задней поверхности шеи нанесите долобене-гель или кетонал крем, или что есть в аптечке, только не разогревающее и не массируйте. Вне обострения - массаж, физиопроцедуры и гимнастика для шеи.

2. Мне 37 лет, остеохондроз, лечусь. Но появилось головокружение и иногда - потеря памяти, что это может значить?

Наличие остеохондроза предполагает нарушение венозного оттока, следствием которого возможно и стало головокружение. Венозная дисциркуляция может приводить к снижению памяти за счет хронического нарушения кровообращения.

3. Скажите, пожалуйста, какие препараты можно принимать для профилактики шейного остеохондроза? Год назад лечилась по этому поводу.

Хондропротекторы (артра, терафлекс). Лучшая профилактика - гимнастика, пилатес, калланетика.

4. Скажите, пожалуйста, таблетки в капсулах «Терафлекс» помогают хоть каким-либо образом лечить остеохондроз?

Терафлекс – это хондропротектор, который улучшает питание хрящевой ткани. Группа этих препаратов не лечит остеохондроз, они усиливают выработку синовиальной жидкости в суставах (то, что увлажняет сустав) и уменьшают частоту обострений болей в суставах. Прием их длительный, потому как у этих препаратов малая биодоступность.

5. Как лечится остеохондроз шейного отдела позвоночника? И какие осложнения на организм могут от него возникать?

Сам остеохондроз лечить не надо, он не лечится, т.к. это рентгенологический диагноз. А лечить нужно его проявления (боль в шее, голове, возможные головокружения). Хороший эффект оказывают физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальная терапия. Никуда не деться без лечебной физкультуры.

Осложнения, в основном, связаны с напряжением мышц шеи и затылка и затруднением венозного оттока, от этого могут быть: ухудшение зрения, снижение внимания, памяти, головокружения при поворотах головы, общая слабость.

6. Эффективны ли кровати-вытяжения для лечения остеохондроза?

Вытяжение (механическое или подводное) - это стационарное лечение и требует контроля и наблюдения доктора во время сеанса. Никто в мире не лечит сам остеохондроз, лечат боль, связанную с ним.

7. Как снять боли шейного хондроза? Болит от макушки до ниже груди и плечи немеют руки.

Обязательно надо пойти на прием к неврологу, это же Ваше здоровье! Что снять боли (если у вас нет язвы желудка) примите нимулид или найз, обязательно после еды, и в течение 3-4 дней обратитесь к врачу.

Биохимический анализ крови
(Медицинская энциклопедия)
Это полезно знать
Медицинская энциклопедия

Почему кровь для биохимического анализа берут из вены? Сдавать кровь из пальца, конечно, не так страшно и не столь болезненно, но для биохимического анализа нужна именно венозная кровь. Если необходимо провести биохимическое исследование или определить уровень гормонов, то потребуется такое количество крови, которое можно набрать только из вены.

Для чего нужны такие анализы?

Во-первых, по биохимическим показателям можно оценить работу основных органов и систем.
Во-вторых, получить информацию об обменных процессах.
В-третьих, выяснить потребность организма в минералах.

Не забывайте: биохимический анализ крови исследует такие показатели, как белок и продукты белкового обмена, углеводы, липиды, ферменты, неорганические вещества, электролиты и минералы.

Биохимический анализ крови важен для диагностики многих заболеваний.

Так, исследование на гликированный гемоглобин и глюкозу назначают при подозрении на сахарный диабет - заболевании, при котором нарушен обмен углеводов в организме.

А для диагностики различных гепатитов, в том числе так называемой желтухи - гепатита А, применяется анализ на билирубин.

Для оценки работы почек в клинической диагностике используется определение мочевины в крови - так, к примеру, повышение уровня мочевины может служить свидетельством нарушения работы почек.

Неприятный запах изо рта. Народные средства от галитоза
(Рецепты народной медицины)
Рецепты народной медицины

Настои, настойки и отвары для полоскания полости рта при галитозе.

Земляничный отвар.
1 столовую ложку сушеных листьев земляники или 20-30 свежих листиков залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить на водяной бане 15-20 минут, настоять в течение 1 часа, процедить.

Ромашковый настой.
Горсть свежих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить.

Полынный настой.
1 столовую ложку сухой полыни залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить.

Мятный настой.
1 столовую ложку сухой мяты или 20 свежих листьев залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить.

Дубовый отвар.
1 столовую ложку измельченной коры дуба залить 1 стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане 30 минут, настоять в течение 1 часа, процедить.

Настойка прополиса.
30 г измельченного прополиса залить 100 мл 70%-ного спирта и настаивать в течение 7—10 дней. Затем экстракт от фильтровать, разбавить кипяченой водой.

Настойка зверобоя и прополиса.
Взять 25 г прополиса, измельчить его так, чтобы кусочки были не более 0,4 мм, залить в бутылку из темного стекла 100 мл спирта, хорошо перемешать, добавить 50 г сухих из мельченных листьев зверобоя и настаивать 15 дней (не забывайте периодически взбалтывать!). Затем профильтровать и использовать настойку для полоскания (доза: 20-30 капель на 100 мл воды) 4-5 раз в день.

Сотовый мед.
Очистить зубы от налета и устранить неприятный запах изо рта поможет сотовый мед. Нужно жевать мед в сотах (содержит, кроме меда, воск и пыльцу) для очищения десневых карманов от гноя, укрепления десен и очищения зубов от налета (при пародонтозе и профилактически).

Аир болотный и мед с прополисом.
Жевать 3 раза в день мелкий порошок из корневищ аира болотного по 0,3-0,5 г на процедуру в течение 5-7 дней. Одновременно принимать по 1 чайной ложке 10%-ного меда с прополисом (держать во рту до полного растворения) 2—3 раза в день.

Если в у вас аллергия на мед с прополисом, можно жевать только корешки аира. У курильщиков этот процесс еще и заметно снижает тягу к никотину.

Экстракт прополиса спиртовой с персиковым маслом.
1 столовую ложку 10%-ного спиртового экстракта прополиса смешать с 2 столовыми ложками персикового (оливкового или другого растительного) масла. Использовать для полоскания полости рта. Также это средство поможет заживлять небольшие ранки и раздражения кожи.

! Рецепты домашних заготовок !!! :: Варенья

Те хозяйки, кто уже готовил варенье из фейхоа, знают, какими вкусными получаются эти домашние заготовки. А уж о пользе фейхоа можно рассказывать бесконечно!

Продукты: 1кг фейхоа, 0,8-1 кг сахара.

Домашнюю заготовку фейхоа можно готовить двумя способами. В первом случае, без варки, вам нужно вымыть плоды фейхоа, обрезать сухие соцветия, пропустить через мясорубку и смешать с сахаром. Хорошенько перемешайте, разложите по чистым банкам и закройте полиэтиленовыми крышками. Хранить «сырое» варенье из фейхоа нужно в холодильнике.

Чтобы приготовить фейхоа по второму способу, нужно сварить сироп. В таз для варки налейте половину стакана воды, доведите до кипения, всыпьте сахар и перемешайте. Затем добавьте прокрученные на мясорубке плоды фейхоа, доведите до кипения и варите после закипания 5 минут, постоянно помешивая. Не забудьте собрать пенку.

Приготовленное варенье горячим переложите в стерилизованные банки, закатайте крышками и хорошо укутайте до полного остывания.

Варенье из фейхоа можно сварить и с грецкими орехами - очень вкусно получится!

Приятного аппетита!