[580x500]
  1. Если в мире все бессмысленно, что мешает выдумать какой-нибудь смысл? 2. Пока думаешь, что сказать, — делай реверанс! Это экономит время. 3. Если не знаешь, что сказать, говори по-французски! Когда идешь, носки ставь врозь! И помни, кто ты такая! 4. Прежде, чем куда-то идти, нужно запастись хорошей веткой, чтобы… Читать далее »

Быстро охладить покрасневшие и отекшие участки под глазами помогает ледяная маска: колотый лед заворачивают в пакетик и кладут под глаза минут на 5. Для приготовления льда, кроме обычной воды, используют минеральную без газа или зеленый чай. Можно просто умыться холодной водой или подержать возле глаз мокрое и охлажденное полотенце.

Контрастные процедуры – хорошее решение проблемы отеков глаз: ватный тампон попеременно смачивают в подсоленной горячей и холодной воде и прикладывают к глазам на пару минут. После процедуры промывают глаза теплым зеленым чаем. Обычную воду для контрастных процедур можно заменить отваром шалфея.

Еще один способ, снимающий отек после слез, – приложить к коже охлажденные пакетики зеленого чая. Чай вначале заваривают, затем охлаждают в холодильнике и кладут на веки и под глазами.

[показать]

далее...

Легко переносится и не надоедает! И можно есть после 6-7 вечера!)))

Не бойтесь, диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками)))
Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете примерно на 600-800 г в день.
«Цветочная» методика диетолога Анны Юханссон завоёвывает всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.

Идея диеты проста: каждый день «6 лепестков» - это день определенной монодиеты. То есть, каждый день вы «сидите» на одном продукте или на одной группе продуктов. Например, есть день морепродуктов, рыбный день, овощной, куриный и т.д. Всего шесть лепестков – то есть поочередно сменяемых друг друга шесть монодиет.

 За счет чего происходит быстрое избавление от лишнего веса?

[700x393]

далее...

На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда. Диета для запуска обмена веществ поможет легко перейти на правильное питание.

[700x466]

[700x357]

Эти нежные и сочные котлетки из рубленого куриного филе,одни из самых вкусных,а благодаря красивой корочке имеют еще и презентабельный вид.Но к великому сожалению у них есть один большой недостаток.Не успеешь их положить на

[330x279] [350x262]

Все рецепты смотрите по ссылке:

[640x401]

[500x493]

Существует несколько способов, как обновить старую куртку и заставить ее выглядеть стильно и современно. Сейчас очень ценными считаются вещи, сделанные своими руками. Даже небольшие элементы, которыми вы смогли декорировать свою старую куртку, сделают свое дело.

[показать]

[700x466]

Этот вкусный, сытный и полезный салатик

Ингредиенты:

Филе куриное — 400 г
Капуста китайская — 200 г
Огурец — 1 шт.
Перец сладкий — 2 шт.
Йогурт — 200 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Помидоры — 4 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Приготовление: 

1. Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком.Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде-гриль в 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Снять мясо со сковороды и дать остыть.
2. Пекинскую капусту (только листья) порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезать соломкой. Выложить овощи на капусту, приправить по вкусу.
3. Куриное филе нарезать на длинные полоски. Выложить к овощам.
4. Приготовить заправку: смешать натуральный йогурт, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец .
5. Полить заправкой овощи и курицу, выложить на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Приправить по вкусу. Сразу подавать к столу. 

Приятного аппетита!

источник

[604x403]

8.00 - чашка чая/кофе без сахара
10.00 - 200гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира

И так 6 дней. Желательно употреблять по-больше воды, чай и кофе не ограниченно (только без сахара), еду можно солить. Голод переносится нормально - еда через каждые два часа. сложно только первый день, дальше организм втягивается, да и солидные отвесики радуют.
альтернатива
8:00 кофе,чай 10:00 вареное яйцо 12:00 плавленный сырок с чаем 14:00 отварная куриная грудка,говядина,рыба 16:00 яблоко 18:00 вареное яйцо 20:00 стакан кефира,томатного сока.

Трикотажное платье с кокеткой и пуловер.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах скачать здесь http://mirpiar.com/load/trikotazhnoe_plate_s_koket..._vykrojki_besplatno/26-1-0-815

[показать]Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46

Трикотажное платье - бестселлер моды и любимое всеми женщинами мира на все времена.

[показать]А это, скромное и, в то же время, интересное и изысканное, невероятно комфортное трикотажное платье, станет одной из ваших самых любимых вещей. 

Обратите внимание на изящный покрой переда.

Округлые кокетки можно выкроить из другой ткани или украсить, по желанию.

Бантик не только украшает вырез горловины, но еще и привлекает внимание.

Узкие, присборенные вдоль швов рукава, очень удобны и выглядят нетривиально.

Не менее интересно будет выглядеть и пуловер, скроенный по этим лекалам. Ведь все украшающие элементы - находятся в верхней части модели.

Трикотажные платья, как и пуловеры, всегда будут кстати, в любом гардеробе. И, на хорошо известном уже вам сайте MirPiar  вы найдете много других выкроек трикотажных платьев и пуловеров. Например, те, что вы видите здесь (жмите на картинку, и попадете на страницу с описанием и выкройкой).

[показать]

[показать]

А вы используете кокосовое масло? Если нет, то прямо сейчас начните применять кокосовое масло для вашей красоты, купить его можно в любой аптеке.

[700x435]

[696x389]

Приготовление крема (зефирный и тыквенный)

Подумываете заняться приготовлением торта и хочется приготовить какой-нибудь необычный крем, то эти рецепты точно для вас. Сейчас вы узнаете, как можно приготовить зефирный и тыквенный кремы. Их можно подавать в качестве десерта или использовать для смазывания коржей торта.
[показать]

Элегантное платье-футляр в духе 50 годов.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах http://mirpiar.com/load/ehlegantnoe_plate_futljar_..._vykrojki_besplatno/26-1-0-816

[показать] [показать]Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46

Платье-футляр -хит 2017 года. так утверждают стилисты. Но, дело в том, что такое утверждение будет справедливым и для следующего года, и для следующего...

С момента своего появления, платье-футляр, практически из моды и не выходило.

А эта модель легендарного платья, имеет еще и характерные черты моды 50-х годов: приспущенная на руку полочка, образующая небольшой рукавчик и создающая эффект пологой линии плеча, обязательной для моды 50-х.

Рельефные швы всегда немного "стройнят", а пояс с пряжкой в тон платья - делает акцент на талии.

[показать]Если вы посмотрите на черно-бело фото легендарной американской модели тех лет, вы увидите, что аристократическая и элегантная Diana Vreeland выбрала для съемки очень похожее платье. В частности, сердцеобразная линия выреза.

Такое платье можно надеть и на деловую встречу, и в кафе. Многое будет зависеть от того, какую ткань вы выберете и какими аксессуарами воспользуетесь.

Впрочем, что бы вы ни выбрали, это изящное платье-футляр в духе 50-х, подарит своей обладательнице безупречный имидж самой женственной Леди Элегантность.

Обязательно сшейте себе платье, которое никогда не выйдет из моды - классика всегда в тренде. А, заодно, посмотрите и другие модели в стиле 50-х (не только платья-футляры) .

Посмотрите и другие выкройки платьев, начиная со страницы

Платье и топ с оригинальным рукавом.

Готовые выкройки бесплатно в натуральную величину в шести размерах скачать здесь http://mirpiar.com/load/plate_i_top_s_originalnym_..._vykrojki_besplatno/26-1-0-817

[показать] [показать]Размеры (европейские) 36, 38, 40, 42, 44, 46

Необычный детали способны совершенно изменить вещь.

Присмотритесь к подиумным моделям - как правило, секрет успеха каждой из моделей в такой "мелочи".

Именно таким является этот оригинальный рукав.

[показать]По предлагаемым выкройкам вы можете сшить платье или топ - вещь получится подиумная.

Кроме того, выкройку этого рукава можно использовать не только в летних моделях.

К примеру, если вы сошьете тонкий пуловер-водолазку, вы можете вшить не только тонкий рукав, но и, поверх, такой, как на этих картинках. У вас получится двуслойный рукав с объемом у плеча: в точности, как рекомендует современная мода.

Предлагаемые выкройки хороши еще и тем, что по ним вы можете сшить и платье, и топ. Есть еще много таких выкроек. Например, те, что вы видите здесь (жмите на картинку, и попадете на страницу с описанием и выкройкой).

[показать]

Доступные народные средства всегда ценились. 3 народных рецепта от морщин - одни из лучших в уходе за кожей.

[640x479]