Ну почти пришла, а настроение уже весеннее... Не только у меня-а и у птичек за окном, они вовсю приветствуют приход тепла... Потому тянет вот на такое все яркое, радостное....

Итак, покупаем дешевые спортивные тапочки своего размера, ниточки... И получаем... та да-да-дам:
Мастер класс описан здесь
http://www.stranamam.ru/post/2163481/#comments_form
Я обязательно свяжу... Как приятно носить свои вещи..сегодня прошлась по городу со своей вязаной красной сумкой.. так на меня все смотрели))) Рассматривали с интересом, у всех все стандартное, серое, будничное... А я не такая)))![]()


[208x120]
Ваш метаболизм — это печь вашего тела, которая обеспечивает ваше тело необходимым топливом. Если Вы ищите способ сбросить лишний вес или добиться рельефности тела, то повышение уровня метаболизма должно стать вашей главной целью. Повышая уровень метаболизма в теле вы создаёте дефицит калорий, в следствии чего организм начинает использовать свои запасы, в результате чего тело теряет лишний вес.
Вот несколько способов повысить уровень метаболизма вашего тела:
Завтракайте в течение 60 минут после пробуждения.
После сна я всегда, в течение 15 минут, съедаю банан. Таким образом я запускаю свой процесс метаболизма. Исследования давно доказали, что те кто полностью съедает свой завтрак избавляется от лишнего веса более эффективно, нежели те, кто его пропускает. Простая истина: во время сна процесс метаболизма замедляется .. если вы не «включаете» его, съедая завтрак, то он запустится только к обеду, а это означает, что метаболизм не будет работать до этого времени. Тем самым человек очень многое теряет.
[700x472]
http://city.live174.ru/content/healthandbeauty/aktiviziruem_obmen_veshestv_v_organizme_12_effektivnyh_sposobov.htm?id=1804
Применяя каждый из этих способов, мы поможем собственному организму, а он, в свою очередь, подарит нам красоту и здоровье на долгие годы.
Существует три степени эффективности обмена веществ: ускоренный, нормальный и экономный метаболизм. Понятно, что людям с ускоренным метаболизмом можно только позавидовать. Это те счастливчики, которые остаются стройными вне зависимости от количества поглощаемой пищи. Жиры в организме “гиперметаболиков” намного быстрее сжигаются, чем накапливаются. Второй тип метаболизма проявляется как поддержание стройной фигуры при условии полного отсутствия признаков переедания. Третий тип, к сожалению, наиболее распространен и характеризуется быстрым набором веса после каждой съеденной “крохи”. Из-за сверхзамедленного обмена веществ “гипометаболики” отличаются наличием лишних килограммов.
Чтобы ускорить обмен веществ в организме, не обязательно прибегать к услугам современной фармакологии. Имеется немало “натуральных” способов, с помощью которых возможно успешно активизировать родной метаболизм.
[525x700]источник Платье Парижанка.Шелковая поэма Ванессы Монторо. Платья крючком
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Описание + схемы
[400x564]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Честно говоря-найдя этот плед-порадовалась такой красивой находке... Но смутило меня описание без перевода. да и сама схема показалась не очень внятной. Но все же выкладываю его-в надежде, что народу пригодится) Нашим дорогим умелицам с золотыми ручками...
Немного неожиданный вариант.. обычные стопки-для необычной романтики... Результат радует.. А что может быть лучше тепла, подаренного своими руками? ну и конечно же своим сердцем))
Все те же пластиковые бутылки... море применения их, не перестаю удивляться человеческой фантазии. А ведь как красиво-и главное практично)