Это цитата сообщения икви Оригинальное сообщение
Связанное крючком болеро
[показать]Потребуется: 250 (300) г пряжи Linie Bingo цвета лосося; крючок № 3-3,5.
Описание и схемы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Три рецепта хорошо начать день
1. Смузи с овсянкой и бананом
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан
Приготовление:
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Жалюзи из бумаги. Быстро и недорого
Лето ведь уже на носу... И если кому-нибудь захочется спрятаться от солнца, то вот вам передовой опыт по изготовлению совсем недорогих жалюзи из бумаги
Мастер класс от мастерицы Дуся баба. Источник - http://stranamasterov.ru/node/573661?tid=451
Переехав на новую квартиру, я не могла нарадоваться широченным подоконникам, вот где раздолье для моих цветов, но не тут-то было - солнце буквально за 3 дня сожгло моих деток (( шторами тут делу не поможешь и я стала метаться по магазинам в поисках решения проблемы, но все что нашла - это пластиковые жалюзи или рулонная штора, но и то и другое стоит не так уж и дешево. Но тут муж сказал: "Давно бы уже сама сделала." И тут меня осенило, что Яндекс знает все )) пошукала по инету и проблема решена ))
но так как я сильно отклонилась от предложенных МК в инете, спешу поделиться и с Вами
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Эффектная туника из пряжи секционного крашения с ажурными узорами. Спицы
[441x700]Размеры: 42/44
Вам потребуется: 600 г розово-серой пряжи Lang Yarns Sol Degrade (100% хлопка, 180 м/100 г), спицы № 5,5, крючок № 4,5.
Техника вязания: 3 вида ажурных узоров, Изнаночная гладь, Особые убавления.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КЕФИРНЫЙ ПЕРЕКУС
Это даже не рецепт, а так, рецептик…Но, когда будет жарко, эта легкая закусочка будет так кстати, так приятно освежит…
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Кефир, свежий огурец, зелень (кинза, укроп, петрушка) и минеральная вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Натрите на мелкой тёрке огурец, нарежьте меленько по вашему вкусу зелень, залейте кефиром, добавьте минералочки и поставьте в холодильник.
Вот и всё. Можно делать погуще, можно и пожиже. Мелочь, но будет очень приятно освежать!..
Это цитата сообщения Курганская_Надежда Оригинальное сообщение
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
[400x242]Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.
В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - 5 лучших супов для похудения.
Часть 2 - Стройность за 10 дней.
...
Часть 46 - Вараксин И.В. - Аудиопсихокурс для похудения: ПОХУДЕНИЕ ( MP3 )
Часть 47 - Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 48 - Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Это цитата сообщения Света1 Оригинальное сообщение
Если у вас проблемная кожа: прыщики, воспаления, камедоны, угри, есть \
Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
[420x280]
Это цитата сообщения Osa-Zyza Оригинальное сообщение
Вязаное пальто
не просто вязаное пальто, а мечта с подиума
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Разрисуем мир! Мелки для рисования своими руками. Мастер-класс
Мелки для рисования своими руками. Мастер-класс
Всем привет!
Мне всегда очень нравится наблюдать за тем, как маленькие дети рисуют на асфальте:) - сосредоточенно, радостно и очень ответственно выводят они полосочки, загогулинки, личики, цветочки:) Не ограниченные листом бумаги, а имеющие в своем распоряжении огромные площади - вот уж где можно разгуляться:), заодно разрисовав и стены домов:) Помните, раньше в школах и лагерях проводили конкурсы детских рисунков на асфальте? Ох, и пестрило все вокруг! До первого дождя, конечно:) А потом по новой:)
Я в детстве всегда на улицу брала кусочек мела - а если не было мела, рисовали кусочком кирпича, даже соображали, какой кирпич для этого лучше подходит:) Рисовали классики, играли в разведчиков, указывая путь стрелками, ну и просто рисовали для души:) А теперь и для своей маленькой дочери у меня всегда в сумке лежит несколько кусочков мела:)...
Я не буду строить предположения насчет того, что находится в составе промышленных мелков. Но, думаю, всем нам хочется, чтобы то, что находится в руках нашего ребенка, было максимально безопасным, поэтому предлагаю научиться мелки для рисования на асфальте делать самостоятельно:), чтобы уж наверняка. Тем более, что делаются они очень просто:)
Это цитата сообщения Diadema Оригинальное сообщение
МК Куколки на заколку или просто поиграть
[показать] [показать] Читать далее
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Пуловер с V-образным вырезом и выразительными косами. Спицы
заполняющих все вязаное полотно кос прекрасно подойдет ко многим вещам
[464x700]Размеры: 42/46 (48) 52/54
Вам потребуется: 900 (950) 1000 г пряжи цвета мяты Cotton DK (100% хлопка, 84 м/50 г); прямые спицы № 5,5; круговые спицы № 5.
Рекомендуемая пряжа АССУАН, Ярна, Италия (100% хлопок).
Техника вязания: Узор из кос, Лицевая гладь, Резинка.
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Пазлы и картинки для развития малышей
Картинки для малышей
[700x499]В выходные играем с малышами! >>>
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Если вас укусил клещ - 7 важных советов
Наступает пора отпусков, отдыха и приятных прогулок на природе, особенно в начале мая. Правда, вместе с удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто. Поэтому крайне важно знать, что делать, если вас укусил клещ - 7 важных советов помогут вам разобраться с ним!
1. Клещи не залезают на деревья, а выпрыгивают из травы
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Летние ажуры. Зеленая кофточка из мотивов. Крючок
[показать]
[показать]Фото увеличиваются!
Размер: 40/42
Вам потребуется: 360 г пряжи Alpina «LILY» (100 % мерсеризованного хлопка; 175 м/50 г) зеленого цвета; крючок Gamma № 2; 6 пуговиц.
Техника вязания: Воздушные петли, соединительные столбики, столбики без накида, столбики с накидом, полустолбики; Квадратный мотив, 1/2 мотива; Обвязка.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Тренд сезона кофта цветочный узор
http://kniti.ru/2013/05/trend-sezona-kofta-cvetochnyj-uzor/
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Красивейшая вязаная юбка и такое же нежное платье
Необходимо:
- 750 гр пряжи California della Filatura di Grignasco (100% хлопок, 110 м /50 г)
- комплект спиц № 4 и № 4,5
- крючок № 3
- игла для пряжи
Плотность вязания:
10 х 10 см = 21 петля х 23 ряда, связано кружевным фантазийным узором комплектом спиц № 4,5
Красивейшая вязаная юбка описание и схемы
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Пуловер с рукавами 3/4
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнения при начинающемся остеохондрозе
Если вы стали отмечать неприятные ощущения в области шеи, головную боль или онемение в конечностях – возможно у вас начинающийся шейный остеохондроз? Для профилактики и лечения шейного остеохондроза идеально подходит нижеописанный комплекс упражнений.
