Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN Оригинальное сообщение
Трафареты и барельефы
Кого интересует тема трафаретов и барельефов, предлагаю посетить этот сайт .
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Постный Кофейный кекс с черносливом и орехами
Пост постом, а сладенького хоЦЦа. В поисках чего-то вкусного и постного нашла интересный рецепт кекса ( we-that-we-eat.livejournal.com/21212.html?view=88796 ) . Заинтересовал отсутствием масла.
В итоге получился ароматный, влажный, немного «тягучий» кекс, очень похожий на медовую коврижку. Для более насыщенного аромата и вкуса не помешает гвоздика и корица. Но это заметки на будущее.
Угощайтесь!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
250гр муки
1 дес. л. разрыхлителя
1 ст. крепкого кофе (у меня «Эспрессо»)
1/2-2/3 ст. сахара (лучше коричневый)
2 ст. л. меда
100 гр чернослива
50 гр грецких орехов
раст. масло для смазывания формы
форма 20 см (круглая) или 10*20 см
стакан 250 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Сварить крепкий кофе.Растворить в нем сахар и мед. Немного остудить.
Просеянную муку смешать с разрыхлителем. Постепенно добавить кофе, хорошо перемешивая массу.
Получится тесто, как густая сметана. Добавить чернослив и крупно колотые орехи.
Форму смазать растительным маслом. Выложить тесто и разровнять.
Выпекать кекс при 180*С около 40 минут в предварительно разогретой духовке (ориентируйтесь по своей духовке). Остудить кекс на решетке.
Готовый кекс посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Кстати, приятельница с кулинарного сайта по этому рецепту испекла кекс, но на чае с бергамотом. Вместо чернослива изюм и финики добавила. И соду (НЕ гашенную) клала вместо разрыхлителя.
Попробую обязательно и этот вариант.
Это цитата сообщения Beloshvejka_Helen Оригинальное сообщение
Бабочки акриловыми красками.
Привет всем!! http://prostoykarandash.ru/lessons/akril/67-babochki-akrilovymi-kraskami.html
Сегодня мы попробуем нарисовать бабочек акриловыми красками. Все очень легко и просто!
[показать]
Это цитата сообщения ЖЕНЩИНА_КОТОРАЯ_МОЛЧИТ Оригинальное сообщение
Бодифлекс. Пять этапов дыхания
[300x225]Принимаем положение, в котором легче всего научиться дышать в бодифлексе, ставим ноги на ширине 35 см, руки выше коленей, они упираются ладонями (как будто Вы присаживаетесь), смотрите прямо перед собой. Моя подруга занимается недвижимостью и ее больше интересует продажа комнат в Москве, чем собственное здоровье, но в последнее время она все чаще убеждает меня заняться бодифлексом.
Выдохните из легких через рот весь воздух
Соберите губы в трубочку, затем медленно и равномерно выпустите весь воздух из себя не оставляя ничего в легких.
Вдохните быстро через нос
Когда легкие станут пустыми, сожмите губы и не открывая рта наполните легкие воздухом. Вдох должен быть шумным, вдыхайте сильно и быстро.
Выдохните через рот весь воздух
Когда Ваши легкие до отказа заполнятся воздухом, приподнимите голову, сожмите губы и закусите их. Затем резко выдохните воздух, после этого начинайте вдыхать широко открыв рот. У Вас должно получиться что-то похожее на звуки «пах», звуки должны идти из диафрагмы. Что бы научится так дышать, вам потребуется некоторое время, постарайтесь сделать правильный звук, исходящий из легких. Когда звук будет свистящим, то упражнение сделано правильно.
Сделайте втягивание живота счетов на восемь-десять задержав дыхание
Выдохнув воздух задержите дыхание и закройте рот. Пока Вы выполняете это упражнение все время задерживайте воздух. Втяните желудок как можно больше и наклоните голову (втягивание живота), это упражнение делает живот плоским. Легче будет подтянуть мышцы живота подтянув голову к груди.
Расслабьтесь и вдохните
Вдохните и расслабьтесь, опустите мышцы живота. Вы почувствуете как Ваши легкие наполняются воздухом.
Для того чтобы освоить дыхательные упражнения бодифлекс понадобится время, только после этого переходите к изучению всего комплекса упражнений.
Серия сообщений "фитнес":упражнение, питание, физические нагрузки ,похудение
Часть 1 - Подтягиваем животик: простые упражнения для талии
Часть 2 - 5 секретов красивого бюста
...
Часть 4 - Личный тренер, что может быть удобнее?
Часть 5 - Упражнения для красивой груди
Часть 6 - Бодифлекс. Пять этапов дыхания
Это цитата сообщения Aigulya Оригинальное сообщение
ускоренный курс вязания
ускоренный курс вязания
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
САЙТ ПРО ПОСТРОЕНИЕ ВЫКРОЕК
НАШЛА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ http://odensa-sama.ru/postroenie-osnovnoj-vykrojki-platya-chast-1-setka/. САЙТ ДЛЯ ТАКИХ КАК Я, НАЧИНАЮЩИХ. на сайте ОЧЕНЬ ПОДРОБНО РАССКАЗАНО КАК ПРАВИЛЬНО СТРОИТЬ ВЫКРОЙКИ, ПРИЧЕМ НЕ ТОЛЬКО ОДЕЖДЫ, НО И ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ, СУМОЧЕК, ГОЛОВНЫХ УБОРОВ. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Как сшить корсет
Мастер -класс по изготовлению данного корсета смотрите здесь:picasaweb.google.com/ElenDeo/Corset#
ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОРСЕТА
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
Объявляем войну прыщам!
[210x275]Хочу начать с фразы, подсмотренной у нашего ласкового диктатора:Вы ждали это годами, а я сделал это за пять минут.
Итак, в этом посте я расскажу о методах избавления о прыщах. Если строго следовать всему, что я скажу - дополнительная помощь вам не понадобится.
Мои методы не УБИРАЮТ прыщи на время, они ЛЕЧАТ кожу навсегда!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Сумка из натуральной кожи
http://club.season.ru/index.php?showtopic=17919&am...&p=561414&#entry561414
Автор: Кашка
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Золотая коллекция киностудии Мосфильм - ВЕЛИКОЕ МНОЖЕСТВО НАШИХ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ...
Золотая коллекция киностудии Мосфильм – это уникальные произведения отечественного киноискусства, отражающие дух своего времени. Картины Мосфильма любимы в каждом доме, и тем приятнее новость, что сегодня у каждого желающего жителя Москвы и всей России есть возможность бесплатно смотреть лучшие образцы советского и российского кинематографа в нашем виртуальном кинотеатре в режиме онлайн.
[показать]
СМОТРИМ ЛЮБИМЫЕ ФИЛЬМЫ - http://www.cinema.mosfilm.ru/
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Простая выкройка сумок
|
Сумка - аксессуар, необходимый больше все других. В ней, любимой, прячутся девичьи секреты и штучки. Она, как визитка твоего мира, такого индивидуального и прекрасного. Очень часто невозможно найти это выражение своих желаний и требований. Выручает, как всегда, способность женщины самостоятельно сотворить предмет своего вожделения.
|
Это цитата сообщения Ирина_Адессова Оригинальное сообщение
Выкройка женских брюк. Пошаговое построение.
Выкройка женских брюк. Пошаговое построение.
Фасоны брюк могут быть самыми разнообразными: классическими и спортивными; объемными в области бедер и более прилегающими; расширенными к низу и зауженными; с манжетами и без манжет; с разными видами карманов и без них; длиной, которая варьируется от колен до уровня стопы; с разрезами в боковых швах и без разрезов; с различной отделкой: тесьмой, кружевами, шнуровкой и прочими декоративными элементами. Брюки изготавливают как на подкладке, так и без нее. Ткани для пошива брюк применяют самые разнообразные: от гипюра до драпа.
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Ловушки для лишнего веса.
|
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Две необычные розы из скрученной ткани. Мастер-классы
Доброго времени суток!
Все больше встречается вариант розы из скрученной ткани с плотной намоткой. Я же хочу показать вам два очень удачных варианта цветка из ткани с более фактурной и свободной выкладкой.
Это цитата сообщения Lemon_Jam Оригинальное сообщение
Трольчики - картинки для декупажа и раскрашивания
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Пончо - хит сезона
Хит нового сезона - теплое и легкое пончо. Это отличная альтернатива тяжелым пальто. В основе кроя пончо – половина круга и никаких боковых швов. Элегантность наряду придаст небольшой отложной воротник. Отдайте предпочтение мягкой буклированной шерсти с оригинальным крупным рисунком. Для того чтобы пончо было особенно выразительным, обработайте край натуральной кожей.
Сложите ткань лицевой стороной внутрь и снимите только одну мерку – ширину плеч. Раскроить пончо очень просто. Нарисуйте половину круга с радиусом 130 сантиметров и вырежьте. В углу отметьте ширину плеча и закруглите – это будут плечевые вытачки. Нарисуйте горловину и проведите плавную линию низа с учетом подъема для рук по бокам. Вырежьте. Сшейте плечевые вытачки и обработайте края. Из кожи по косой вырежьте полоски шириной 3 сантиметра и пришейте сначала с лицевой стороны. Затем отверните и еще раз прошейте.
Воротник. Измерьте ширину горловины и нарисуйте прямоугольник длиной равной мерке и шириной 15 сантиметров. Добавьте красивые уголки и вырежьте. У вас должно получиться две детали, которые нужно сшить. Пришейте воротник к пончо и прикрепите застежки. Носить пончо с узорами можно с любыми однотонными комплектами и джинсами.
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Юбка в пол на осень
Юбка в пол из джинсовой ткани. В основе кроя - половинка круга и всего два шва. Сложите ткань лицевой стороной внутрь и снимите мерки – обхват талии и длину юбки. Раскроить юбку очень просто – начните с талии. На вершине угла отложите четверть мерки и проведите плавную линию. Отметьте длину юбки и проведите линию низа. Вырежьте. Сложите края и прошейте боковой шов. Обработайте его на оверлоке и прикрепите застежку-молнию.
Пояс. Вырежьте полоску шириной 7 сантиметров. Для того чтобы пояс не деформировался под тяжестью юбки, укрепите его клеевым флизелином, который продается в любом магазине для шитья. Приложите и пришейте пояс. Подшейте подол с помощью хлопковой косой бейки.