Это цитата сообщения Jasmine-Olga Оригинальное сообщение
Солнечный водонагреватель для дачи из старого холодильника
Солнечный водонагреватель (коллектор) - незаменимый помощник в домашнем хозяйстве. Коллектор нужного размера и конструкции способен обеспечивать горячей водой семью из нескольких человек, экономя при этом сотни - тысячи рублей, которые тратятся на электричество и другие виды энергоресурсов.
Если на вашей даче еще нет электричества и газа, и нагрев воды представляет определенную трудность, предлагаю сделать солнечный водонагреватель для душа и мытья посуды из материалов которые зачастую можно найти на свалке.
Для начала необходимо отыскать неисправный холодильник, а именно потребуется его змеевик, который закреплен на задней стенке.
[300x400]
После того как змеевик демонтирован, его необходимо промыть струей воды, чтобы избавиться от старого фреона.
Запасаемся рейками, которые нам в будущем понадобятся для изготовления каркаса.
Нашелся старый резиновый коврик, который зачастую подстилают под дверь.
Стекло, так-же не обязательно покупать. Его можно демонтировать из старого окна, которые обычно выбрасывают на мусорку, при замене на пластиковые окна.
Поскольку наш резиновый коврик оказался великоватым, было принято решение его подрезать, в размер будущего каркаса.
Из реек сбиваем каркас, таким образом чтобы змеевик свободно помещался между реек.
Примеряем змеевик и резиновый коврик к каркасу. Отмечаем место крепления нижней рейки каркаса и места пропилов для выхода трубок.
Устанавливаем нижнюю рейку каркаса, растилаем фольгу между резиновым ковриком и каркасом.
С обратной стороны каркаса, набиваем рейки для придания жесткости конструкции.
Это цитата сообщения Jasmine-Olga Оригинальное сообщение
Защита от ВАМПИРИЗМА
Энергетические вампиры. Классификация и защита.
|
Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение
«Сухой» ТЭН – модная фишка?
На прилавках магазинов появляется все больше водонагревателей с «сухим» ТЭНом. Продавцы не устают рекламировать их покупателям, приписывая до десятка преимуществ перед обычными нагревателями для ванной с «мокрыми» ТЭНами.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Публикации
Публикации
- Категория:
- Категория:
- Категория:
- Категория:
Страницы
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Зачем женщине нужно замуж?
Зачем женщине нужно замуж?
Фото - Настя Околот
Этот вопрос все чаще слышу от женщин. Особенно переживших развод. Или после тяжелого расставания. Или выросших в семьях, где между родителями не было мира. Продолжать можно долго, ведь причин очень много.
Этот же вопрос мы обсуждали в предыдущей статье - и я, получила много комментариев о том, что женщины не видят преимуществ замужнего положения.
Поэтому я хочу вам рассказать, что дает женщине замужество. Причем говорить я буду не о штампе в паспорте, который ставится довольно легко. А об отношениях – близких и глубоких, которые развивают каждого из супругов.
- Первое, что дает женщине замужество – это социальный статус. Как бы то ни было, но к замужним женщинам совсем иное отношение. Больше уважения, больше почтения. Особенно если женщина ведет себя достойно.
-
Замужняя женщина при правильном отношении получает спокойствие ума. Я думаю, вам не нужно рассказывать, как с самого детства мы пытаемся угадать, кто из этих мальчиков наш суженый. Мы гадаем, мы загадываем, мы мечтаем. И каждый раз, знакомясь с мужчиной, мы ищем в нем черты «своего». Я недавно вспомнила, сколько энергии забирает такое угадывание. Когда смотришь, оцениваешь, обнадеживаешься, разочаровываешься – и дальше по кругу. В традиционных странах женщин от такой судорожной активности спасали ранними помолвками. Когда девочка уже с семи лет знала, что Вася из соседнего дома – ее муж. Значит, искать не нужно, беспокоиться тоже. Можно просто играть в куклы и водить хороводы.
[538x358] - При правильных взаимоотношениях женщина в замужестве получает защиту и безопасность. Будь то материальная защита (возможность не работать), или защита от хулиганов вечером. Вы можете возразить, что большинство женщин ее не получают. Но я вам скажу, что на самом деле они просто не готовы ее принять. Не готовы довериться и расслабиться. А кроме того, подумайте о том, какой шанс возможности не работать у одинокой женщины? Практически нулевой (если, конечно, нет состоятельных родителей). Для того, чтобы быть ЗА мужем, нужно для начала перестать махать саблей и скакать на коне впереди планеты всей.
-
Замужество – хорошая возможность для того, чтобы заняться своей женской сутью. Начать заниматься женскими делами – если раньше вы этого не делали. Или начать изучать себя, как женщину. Вообще это лучшая возможность для того, чтобы из девочки или девушки превратиться в Женщину. Главное – использовать этот шанс.
[480x320] - Я снова повторю оговорку про правильные взаимоотношения. В этом случае женщина в замужестве получает защиту от самой себя. Женщина в силу своей эмоциональности не может сама себя приводить в порядок, успокаивать и так далее. Можно, конечно, бегать по подругам, но дело это не самое благодарное – сор из избы выносить. Да и подруги не всегда готовы прийти на помощь. А муж – опять же если отношения между супругами доверительные – за пятнадцать минут простого разговора способен и успокоить, и расслабить, и упорядочить. И близко к сердцу не примет в виду другого склада ума.
-
Замужество дает возможность воспитывать детей в полной семье. Важность этого пункта сложно переоценить – ведь я сама росла с мамой. И я вижу, насколько проще многие вещи в понимании семейной жизни даются моему мужу. родители которого недавно справили 35 лет совместной жизни. Когда у ребенка с детства есть правильная картинка перед глазами, ему гораздо проще создать семью с хорошим фундаментом.
[538x358] - Кроме того замужество – это бесконечный личностный рост. За время совместной жизни можно научиться очень многому. Было бы желание. И я говорю не только и не столько о готовке и стирке, сколько об умении строить взаимоотношения. Умении общаться, задавать вопросы, высказывать наболевшее, выслушивать
Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Зеленая аптека
 [300x]С давних времен наши прабабушки знали секреты исцеления без лекарств. Они с нетерпением ждали летних деньков, чтобы пополнить запасы своей зеленой аптеки. Ведь травы, ягоды и цветы содержат в своем составе всю таблицу витаминов и полезных микроэлементов, которые будут поддерживать ваш иммунитет и настроение на должном уровне оставшиеся три сезона. Главное запастись терпением и планом сбора «урожая». Сегодня преподношу вам очень важный материал - о "зеленой аптеке" и лечении без химических лекарств. Он будет полезен не только тем, кто имеет садовый участок, а вообще всем без исключения.Июнь. В июне собираем такие растения, как базилик, мать-и-мачеху, петрушку, малину, липу. Для лечения, каких болячек они нам послужат? • Листья мать-и-мачехи прикладываются к нарывам и фурункулам, ускоряя их созревание. Сок можно закапать при сильном насморке, он обладает сосудосуживающим действием. • Петрушка содержит огромное количество витамина С, каротина. Ее отвары пьют при гастрите, язве и заболеваниях почек. • Если разжевать несколько листиков базилика, то вас не будет укачивать в автобусе, автомобиле, самолете. Базилик снимает рвотные спазмы, головную боль, вызванную перепадом давления. Его сок, добавленный в горячее молоко, поможет при кашле и насморке. • Соберите летом листья малины, они помогут улучшить обмен веществ, окажут антисклеротической действие. Настой из сока листьев малины применяют для снижения уровня холестерина в крови. Отвар листьев улучшит деятельность желчного пузыря и очистит организм от шлаков и вирусов. • Липа - природный антипирин. Ее цветки помогут при простуде, жаре, гастрите. Отвар в виде примочек поможет при ожогах, язвах, болях в суставах и ревматизме. |
Чем полезны травы, ягоды, овощи и цветы? >>>
Это цитата сообщения divnomorec Оригинальное сообщение
О диете...
[показать]
[показать]Прежде чем отказываться от еды, послушаем умных людей >>>
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Собеседование
1. Почему вы выбрали именно нашу компанию?
Вы идиот? Я направил резюме в десяток мест. Где устроюсь быстрее и выгоднее - там и хорошо
2. Как вы считаете, почему мы должны выбрать именно вас?
Вам работники вообще нужны? Ну вот он я. Работник. Именно меня стоит выбрать хотя бы потому, что я явно умнее всех тех, кто заливал на эти вопросы стандартную чушь. И умнее вас, между прочим, потому что я никогда таких дурацких вопросов бы не задал.
3. Какую зарплату вы хотели бы получать?
2,5 млн. $ в год, как президент США. Что за вопрос? Естественно, я хочу получать настолько высокую зарплату, насколько вы сможете мне заплатить. Только ведь вы всё равно не заплатите. Тогда нечего и выпендриваться. Всё равно выбор за мной: вы говорите цену, я говорю - согласен или нет.
4. Почему вы ушли с предыдущего места работы?Предположим, отвечу честно: маленькая зарплата или отсутствие карьерного роста, или бесперспективность, или не сошелся с коллективом, или не понравился собаке начальника. И что? Вы же не знаете, сойдусь ли я с вашим начальником, коллективом и их собакой. И не узнаете, пока не попробуете.
5. Кем вы видите себя через 5 лет в нашей компании?
Вот вам встречный вопрос: какие планы компании на ближайшие 5 лет? Нет таких? Так если вы сами не знаете, что с вами будет через 20 лет, будет ли компания и какую нишу она намеревается занять, то мне-то откуда это знать?
6. Какие у вас были достижения на предыдущем месте работы?
А резюме недостаточно, значит. Ну хорошо. Я отлично работал и великолепно справлялся со своими обязанностями. Вот это - достижение! Я вас разочарую: при правильном руководстве и хорошей работе никаких достижений быть не должно! Работать надо, а не ерундой маяться и достижения достигать!
7. Каким бы вы хотели видеть своего начальника?
Я бы хотел его не видеть. Серьезно, мне нет разницы как он выглядит. Главное, чтобы он был начальником: тем, кто может нормально и внятно сформулировать задачи. А в остальном, пусть хоть в красных труселях на белой капибаре разъезжает по офису.
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Рекомендации для тех, кто мне не безразличен
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО МНЕ НЕ БЕЗРАЗЛИЧЕН:
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Мой блог посвящен похудению с помощью киви диеты. Делюсь личным опытом.
Личный опыт супер-похудения с помощью киви-диеты. Блог для тех, кто мечтает об идеальной фигуре!
Привет, девчонки! Выкроила время на то, чтобы поделиться своими секретами похудения с теми, у кого есть проблемы с лишним весом. Мой вес всегда был 53-54 кг при росте 160 см. Но после третьей беременности я стала быстро набирать вес, дошло до того, что перед родами я весила 79 кг, а после родов 70 кг. Мало того, всего за полгода кормления грудью я набрала еще 8 кг. Таким образом, я располнела на целых 25 килограмм!
Однажды, глядя на себя в зеркало, я твердо решила похудеть любой ценой. Начала выбирать оптимальные методы похудения, читать про мега-диеты всяких звезд шоу-бизнеса… Чего я только не пробовала! Я сидела и на кефирной, и на кремлевской, и на яблочной диете, все и не перечислишь… Однако все, чего я добилась в результате своих мучений и изнурительных голодовок – это потеря двух килограмм! И только! Конечно, меня такой результат совсем не вдохновил. Я уже начала отчаиваться в своих желаниях изменить свою внешность, как внезапно подруга посоветовала мне новейшую киви-диету. Из любопытства я решила внимательно вникнуть в предлагаемую диету. Тем более, я просто обожаю киви! Вот какие плюсы я отметила. Читать далее...
Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение
Взгляд умной женщины на афоризм «жена да убоится мужа своего»
Поистине мудрых женщин крайне мало, все стремятся вырвать руль из рук супруга. И не понимают истинного значения наставления «Жена да убоится мужа своего» и поговорки «Муж – голова, а женщина – шея, куда шея, туда и голова». Трудно? Ох, как трудно. Но не для чужого строите же семью, для себя любимых
[показать]
Для начала посмотрим, какие обычно варианты "семейного счастья" складываются у ваших многих подруг, друзей, знакомых и родственников. Если что-то не так - не суди строго, это просто варианты
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи / Эротические шуточные
Обвисшие штаны
Когда в штанах царят пустоты
Не мучают любви заботы....
И чувствам нежности конец
Видать сей миссии... пипец!
Ты не печалься, не грусти
Ширинку напрочь застегни...
Не будет больше тех забот
Что тешили - из года в год!
Теперь той жизни не видать
И гордость стала подсыхать...
Обвисли старые штаны
Грешить в измене не спеши.
Коль выйдет всё не так как хошь
Цена попыткам твоим грош!
Не вздумай ты себя гнобить
Попытку можно повторить...
Вся жизнь счастливая в штанах
В один момент приходит крах...
Нет жизни той что окрыляла
Пипец любви! Там всё подвяло...
Мотня отвисла до колен...
Где была гордость! Полный крен...
Повис любовный интригант
А раньше был... почти гигант!
Теперь штанам нужны подтяжки
Они провисли трут лишь ляжки...
Ну вот картина вся — мерзавца!
Забудьте спящего красавца...
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Клипарт"Девушки с цветами"ч.3
[показать]Фотографии в альбоме»«девушки с цветами»Ya-semira на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения miki07 Оригинальное сообщение
Мужские недостатки глазами женщин
[251x186]С некоторыми из мужских недостатков женщины готовы мириться, с некоторыми — нет. Какие мужские недостатки раздражают прекрасный пол?
Эгоизм
Проявляться мужской эгоизм может по-разному, но одно из самых распространенных его проявлений — это самообожание. Глядя в зеркало, женщина видит свои недостатки, а мужчина — свои достоинства.
Многие мужчины уверены в своем уме и своей неотразимости, и не хотят замечать, что на самом деле они вовсе не гении и не супермены, не хотят совершенствоваться. Но при этом они требуют, чтобы их женщина выглядела на все сто.
Есть и другие проявления мужского эгоизма. Скажем, когда в компании он — король, центр внимания, а вам остается скромная роль свиты, которая должна молчать (изредка кивая и поддакивая) и ловить каждое слово своего короля.
Часто мужской эгоизм проявляется в постели, когда вы делаете только то, что нравится ему, а вашими желаниями и потребностями мужчина не интересуется.
Неопрятность и неорганизованность
Неопрятность и неорганизованность — довольно распространенные мужские недостатки. Как часто женщины жалуются на то, что их вторые половинки бросают кучей одежду там, где и раздеваются, забывают побриться, оставляют в раковине гору немытой посуды, а потом еще и делают женщин виноватыми в том, что не могут найти чистые носки и рубашку.
Сюда же можно отнести равнодушие некоторых мужчин к собственному внешнему виду.
Да и неорганизованность мужская нередко становится причиной претензий со стороны женщин. Обычно считается, что женщины склонны долго собираться и постоянно опаздывать, но и среди мужчин «копуш» немало.
Проблема в том, что незадолго до выхода они могут найти какое-то суперважное дело — к примеру, нерешенный кроссворд — и уйти в него с головой. Также мужская неорганизованность может включать в себя привычку забывать о своих обещаниях.
Ревность
И женские, и мужские недостатки включают это «чудовище с зелеными глазами», как окрестил когда-то ревность один из героев Уильяма Шекспира. Сама по себе ревность — вполне нормальное чувство, если только не давать ему волю.
Но вот ревность параноидальная, не подкрепленная реальными поводами и доказательствами измены может стать серьезной проблемой в отношениях.
Необоснованная ревность — это проявление не любви, а чувства собственничества, недоверия к партнеру и неуверенности в себе. Основная проблема заключается в том, что женская ревность проявляется в скандалах и истериках, а мужчина благодаря своей силе может в порыве ревности и руку на женщину поднять. Конечно, это касается совсем «клинических» случаев, но такое случается.
Жадность
Рано или поздно конфетно-букетный период с походами по ресторанам заканчивается, и мужчина становится не так щедр. Конечно, не каждый может себе позволить ежедневно дарить любимой женщине розы и водить ее в ресторан, это естественно.
Но когда нормальное стремление разумно тратить деньги превращается в скупость и жадность, вряд ли это обрадует женщину.
Но и этим списком мужские недостатки не ограничиваются — продолжать можно еще долго. Вот только значит ли это, что мужчины так уж плохи? Конечно, нет. Во-первых, редко какому мужчине присущи все мужские недостатки «в комплексе». Во-вторых, далеко не всегда эти недостатки достигают своих крайних проявлений. Обычно все не так страшно, как может показаться.
Стоит ли пытаться исправить мужские недостатки?
Помните, что идеальных людей нет, так что «слепить» себе мужчину совсем без недостатков у вас точно не получится. Поэтому сделайте так: разделите все недостатки мужчин на те, с которыми вы можете смириться и на те, с которыми вы мириться не собираетесь.
В дальнейшем, оценивая мужчину в качестве потенциального партнера, не ждите, что у него вообще будет недостатков, просто следите, чтобы у него не было недостатков, с которыми вы не сможете мириться.
Если потом он ради вас захочет избавиться от каких-то недостатков — отлично! А если нет — ну что ж, вы ведь и сами не идеальны, просто смиритесь и учитесь идти на компромиссы в отношениях.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Подводный отель в Дубае
Польская архитектурная компания Deep Ocean Technology представила проект подводного отеля Water Discus Hotel, который будет построен в Дубае в водах Персидского залива.
Это цитата сообщения Polli_Dikalova Оригинальное сообщение
Зарубить себе на носу!! Или в чем главная трагедия современных семей.
Необыкновенно правдивая статья! И вроде, так все просто, понятно....но в тоже время, так тяжело это принять...
Сегодня хочу поговорить о самой большой подмене ценностей, которая перевернула с ног на голову все, на чем держались крепкие браки.
Я говорю о том, что теперь к выбору партнера для семейной жизни и браку относятся почти также, как к походу в супермаркет за покупками. Не понравилось что-то, размерчик не подошел или фасон – вернуть обратно, а если партнер «испортился» или просто надоел – взять да и выкинуть. Ведь можно опять сходить в «супермаркет» и найти себе нового мужа, побогаче или жену помоложе. Да и зачем себе отказывать, ведь такой большой выбор вокруг (особенно это становится заметно, когда вы в браке несколько лет). И вообще что это за дикость и средневековье: создавать семью раз и навсегда с одним человеком!? Зомбоящик одобрительно поддакивает, мол, действительно, какие проблемы: развод – такое же обычное и естественное дело, как и случайный секс. Мы к этой свободе так долго шли, и отказываться от нее мы не согласны ни за что!
Как было раньше, буквально лет 50 назад мало кто уже и помнит, почему раньше браки держались всю жизнь, а сейчас 3-5 лет? То есть ситуация ухудшилась примерно в 10 раз благодаря победе потребительской философии. Для многих даже и не понятно, почему меня это положение вещей не радует, и зачем я ратую за «архаичные» ценности, типа «брак – раз и на всю жизнь». Мы это обсудим в конце, а сейчас я хочу сперва предупредить всех, кто верит в сказки: семейная жизнь вас не сделает счастливее! Если вы планируете решить свои проблемы за счет вступления в отношения и, уж тем более, за счет создания семьи, то вынужден вас разочаровать, дорогие мои наивные любители романтических историй. Любые отношения и тем более брак – это усилитель или увеличительное стекло вашего душевного состояния.
Если вы несчастны – станете еще несчастнее! Если вы живете радостно и счастливо, желаете всем добра, то станете счастливее. Если вы привыкли только потреблять и тянуть на себя, то вам достанется супруг, который высосет из вас все силы, а также дети и родственники будут относиться к вам потребительски. И это ваша ответственность. По-другому просто не бывает: что у вас внутри, то и снаружи, так к вам и относятся.
Семья, это здорово, это радость, любовь, дети, духовный и социальный рост. Но это также и жертва, добровольная аскеза, отказ от привычных эгоистичных установок в угоду семейным интересам. Те, кто уже хлебнул этого, понимают о чем я.
А теперь вернемся к подмене ценностей, с которой я начал. Итак, у семьи есть две составляющие: радость и аскеза. Что нам предлагают и во что мы поверили? Да в то, что взаимоотношения должны быть только радостью, семья – только удовольствием и счастьем. А если происходит что-то неприятное нам, то значит это неправильная семья и неправильные отношения. Как в мультфильме: «это какие-то неправильные пчелы, и они делают неправильный мед.» Надо их срочно закончить, чтобы поскорее найти те самые, настоящие! И люди ищут… И не найдут никогда, потому что теория половинок – это искаженный миф, созданный, чтобы одурачить потребителей, для того, чтобы не было счастливых людей. Потому что несчастные покупают гораздо больше. В сотни раз больше!
Итак, про вторую составляющую, аскезу, все помалкивают. А зачем раскрывать подвох, ведь тогда к нему умные люди могут и подготовиться.
Я вам ответственно заявляю: в семье вас ждет очень много трудностей, вас будет ломать, вам будут делать больно, подводить и может даже предавать, и уж точно ваши надежды не оправдаются. И насколько сильно это проявится зависит от того, как сильно вы от этого бежите, веря что где-то есть «настоящие чистые отношения» или просто убегая от неудобств и душевной боли. Иными словами, чем легче вы способны меняться и жертвовать своими «святыми» эгоистичными установками, тем легче и счастливее будет для вас семейная жизнь, да и любые отношения вообще. Люди устали от эгоизма, всех тошнит от него. Но мало кто при этом готов развивать в себе бескорыстие, хотя именно оно и дает самые лучшие результаты. Ну да ладно, об этом в другой раз.
Сейчас мне бы хотелось, чтобы вы осознали наличие «темной стороны» любых отношений. И приняли ее с такой же радостью и любовью, как и светлую сторону. По двум причинам вам это стоит сделать: во-первых, без этого никуда, чем больше вы будете бежать от нее, тем быстрее темная сторона вас будет догонять. Я думаю, у вас есть такая знакомая: первый ее брак продлится три года и она с шумом его разломала, – так сильно муж и быт ей осточертели. Подумала, что была слишком молода, да еще замужество по залету, поэтому не срослось. Ладно, выбрала мужика подходящего, начали жить вместе, все вроде путем, да и мужик любит. Полтора года – и развод. Следующие отношения она уже не захотела регистрировать (уже ждала подвоха!) и результат закономерен – пол года и разбежались. Сейчас вообще уже
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Диета на каждый день!
Низкая калорийность огурца и огромная польза для здоровья
Огурец заслуженно пользуется такой любовью. Хотя калорийность огурца невелика, в нем нашлось место для нежной, легкоусвояемой клетчатки, которая благотворно действует на процессы пищеварения, улучшает перистальтику кишечника. Также в плодах присутствуют витамины A, С, P и группы B, необходимые для организма азотистые вещества, множество полезных минеральных веществ.
Если каждый день съедать свежий плод или пить огуречный сок, можно избавиться от камней в желчевыводящих протоках и в желчном пузыре. Всем известны мочегонные свойства овоща, которые помогают при отеках. Народная медицина советует съесть огурец и запить его молоком, если возникла необходимость быстро и хорошо очистить кишечник.
Плоды в свежем виде полезны людям, имеющим заболевания почек, печени, нервной и сердечно-сосудистой системы. Щелочные соли, содержащиеся в огурце, нейтрализуют вредное воздействие кислотных соединений, которые препятствуют эффективным обменным процессам в организме, приводя к преждевременному старению. По количеству щелочных солей плод занимает второе место после редьки.
Такой внушительный набор лечебных свойств и рекордно
низкая калорийность огурца заслуживают детального рассмотрения.
Калорийность огурца – ключ к снижению веса
Плод на 95% состоит из воды, благодаря чему калорийность огурца вызывает интерес многих девушек, готовящихся к летнему сезону. С ежедневным употреблением этого овоща, похудение проходит без ухудшения самочувствия – вода, содержащаяся в плодах, помогает выводить токсины и растворять шлаки.
Калорийность огурца – 15 калорий на 100 грамм, а это значит, что в килограмме плодов содержится всего 150 калорий. Если регулярно употреблять этот овощ, снижение веса проходит быстро и легко – помогает тартроновая кислота, препятствующая превращению углеводов в жиры и низкая калорийность. Редкая летняя диета не содержит огурцы в ежедневном рационе. По одной из таких диет необходимо употреблять по одному свежему плоду незадолго до приемов пищи, а после 18 часов есть только огурцы.
Огурец – это скорее иллюзия еды и насыщения, чем сама еда. Как раз то, что так необходимо ближе к лету, чтобы привести фигуру в порядок и украсить тело соблазнительными легкими нарядами и открытым купальником.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Чернослив сжигает жир!Минус 1 кг в день при условии...
Чернослив – это один из самых полезных сухофруктов. Кроме того, что у него прекрасный вкус, он обладает плюс ко всему замечательными лечебными свойствами. В его составе – одни только витамины и полезные минералы, что делает его просто находкой в мире пищи. Там есть и пектины, и клетчатка, и яблочная кислота, и такие витамины, как А, РР, С, В1и В2, и минеральные вещества – железо, фосфор, натрий, калий, магний. А самое приятное в том, что и в сушеном виде он не теряет всех своих полезный свойств и веществ, они все остаются в его составе и плюс ко всему придают ему еще большую энергетическую ценность.Узнать подробности...
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
А там ещё немного и Прованс...
[700x40]
[564x40]Далее >>>
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение
Еда против рака
Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием - это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?
[800x]