• Авторизация


Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ! 22-05-2013 21:56

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

    [220x354]     [220x379]

Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла  мне сбросить 12 кг!

Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.

[420x280]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Досочки: кракле на ПВА 21-05-2013 22:43

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Досочки: кракле на ПВА

Автор — Надежда Брояка

Вот что нам нужно: cалфетка , доска, краски акриловые Decola , краска белая акриловая, ПВА , палитра , коричневая краска для фона.
[450x402]
Первый слой — краска коричневая. Была досочка белая, стала шоколадная! Сушим!
[450x337]
Наносим ПВА, прямо тортик какой то!
[435x450]
Размазываем ПВА.
[450x390]
Намешиваем краску. Белая+желтая+коричневая, немного промахнулась- нужно было темнее немного…
[450x369]
Подсушиваем слой ПВА феном. Краска на заднем плане ждет своей очереди!
[450x337]
ПВА заветривается. Когда сверху покроется корочкой, а внутри еще чуть — живой наносим краску. Конечно же процесс нанесения не запечатлен. В этот раз наносила веерной кисточкой.
[450x337]
Красочку нанесли, руки помыли и берем фен!Сушим феном — появляются трещинки.
[450x376]
Сушу феном. Пошел процесс!
[450x365]
Вот они трещины.
[450x337]
Такого размера я не ожидала — хотела помельче.
[450x337]
Вырываю мотив из салфетки.
[450x373]
Готовлю салфетку к наклеиванию методом файлика — стекает вода лишняя.
[450x381]
Наношу ПВА.
[450x363]
Размазываем клей.
[450x350]
Накладываем файлик с салфеткой. Разглаживаем.
[450x402]
Снимаем файлик.
[450x337]
Подсушиваю феном. Как то пустовато — нужно подрисовать листочки…
[450x360]
Рисовать мне стало лень. Салфеток таких много — решила я повырывать готовые листочки.
[450x337]
Приклеиваю листочки.
[360x450]
Наносим слой акрилового лака. Теперь как бы нужны тени — но страшно испортить, может просто немного темнее фон сделаю и всё.
[450x337]
Намешиваем краску для теней. Под листики подбираем. Ну и так же под цветы.
[450x409]
Потихоньку маленьким кусочком губки проходим вдоль листвы, зелененьким.
[450x420]
Потом так же вокруг цветов немного. Не сфоткала этот этап — руки грязные… Но принцип как и в листьях.
[450x302]
Ну вот пока без лака!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

>Холодный фарфор из обойного клея 21-05-2013 22:33

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Холодный фарфор из обойного клея

[показать]
Еще один рецепт холодного фарфора

Зачем варить фарфор, если есть обойный клей! Крахмал, входящий в состав клея для обоев модифицирован специально, чтобы ничего не варить, а разводить в холодной воде!

И что вы думаете - получилось!

Ложка обойного клея (Внимание! на этикете было чётко написано: «Состав: модифицированный крахмал», ложка воды, ложка пищевой соды, и прямо на глазах при перемешивании образовался тот самый волшебный холодный фарфор. Поскольку он немного лип к рукам я вмешала в него крем для рук с глицерином. Для пробы скатала шарик, высушила, сегодня проверила - не разбить!

Спасибо автору! Ура нашей науке!

Да, ещё крахмал в обойном клее всегда кукурузный, потому что считается техническим, поэтому шарик получился белый. Удачной лепки! Единственный недостаток — это дороговизна обойного клея, а так всё замечательно.

Модифицированный крахмал содержат:клей «Келид», производства Франции; «Евро 3000», производства немецкой фирмы «Пуфас»; клей «Момент», производства АО «ЭРА» «Хенкель», г. Тосно, Ленинградская область; а также клеи «Экспресс Эконом», «Экспресс Универсал», «Экспресс Винил»
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышки картофельные. 21-05-2013 20:29

Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение

Пышки картофельные.

[640x480]

[640x480]

Моя семья обожает эти пышки, пеку их очень часто. Пышки очень похожи на Украинские пампушки к борщу, очень-очень-очень вкусные. Попробуйте и Вы, не пожалеете! Все ингредиенты закладываю в Х.П. прог. Дрожжевое тесто, не всегда жду окончания прог. через 40 мин. тесто готово.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный пирог с нежной заливкой 21-05-2013 20:28

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение

Яблочный пирог с нежной заливкой

рецепт (158x130, 17Kb)
Пирог действительно фантастически вкусный!!! Рекомендую!!!
Рецептик мне понравился своей нежностью
пирог просто тает во рту
По способу приготовления он очень отдаленно
напоминает шарлотку, но в отличие от последней
этот пирог более утонченный и, вместе с тем, очень простой.
[555x416]
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый бёрек (турецкая кухня) 19-05-2013 21:48

Это цитата сообщения Медведевская Оригинальное сообщение

Ленивый бёрек (турецкая кухня)

Ленивый бёрек (турецкая кухня)

Очень вкусный бёрек .Этот рецепт я взяла сайта say7.автор Ingusha ,спасибо ей большое. По рецепту в бёрек идет 2 начинки,я положила только одну,т.к. для второй не было в наличии продуктов,а готовила я уже поздним вечером. [394x142] [600x449] Продукты: [600x449]

  • упаковка тонкого лаваша(армянского)
  • Начинка 1
  • 0,5кг мясного фарша
  • 2-3 большие картошки
  • 1 большая луковица
  • черный молотый перец,соль по вкусу
  • зелень по желанию,я положила
  • Заливка:
  • 3 яйца 150 гр. Оливкового масла 500 мг. Минеральной воды,я вместо газировки добавила простую воду в перемешку с кефиром,очень даже классно получилось
  • Начинка 2
  • Пол головки сыра натертого на терке Большой пучок петрушки


Лаваш режем на большие треугольники,



Лук мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле, к нему добавляем фарш и все хорошенько мешаем. К луку и фаршу добавляем сырой картофель натертый на крупной терке. Все тушим до готовности, в конце солим перчим, зелень кладем по желанию.


  • [600x449] Берем треугольничек лаваша и выкладываем на краешек начинку,загибаем края по бокам и сворачиваем трубочкой. [600x449] [600x449] Противень смазываем слегка подсолнечным маслом,выкладываем на него трубочки.По рецепту надо чередовать,одну с мясной начинкой, другую с сырной.Трубочки кладем очень плотно друг к дружке. [600x449] Все продукты для заливки хорошо перемешать,залить бёреки,и дать постоять,жидкость должна впитаться,у меня стояло где-то 1 час. [600x449] [600x449] Все отправляйте в духовку. [600x449] [600x449] [600x449] Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТУТМАНИК"СОЛНЦЕ" 19-05-2013 21:40

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

ТУТМАНИК"СОЛНЦЕ"

th_11688_884_5631099039 (200x150, 51Kb)
Берем:
3 яйца (отделить 1 желток для того, чтобы намазать сверху)
0,5 стакана сметаны
1 ч.л. соды
0,5 стакана молока
1 пакетик сухих дрожжей
1 ст. ложка сахара
1 ч.л. соли
муки- 500 - 700 гр. или сколько возьмет
100 гр. сливочного масла
350 гр. брынзы



Инструкции по приготовлению:
Дрожжи растворяем в воде, добавляем 1 ч. ложку сахара, ждем, пока поднимется "шапочкой. Из всех продуктов (кроме брынзы) замешиваем тесто и оставляем на полчаса подняться. Через полчаса тесто обминаем, делим на 3 части. Каждую часть раскатываем в пласт в виде прямоугольника. Обильно смазываем растопленным маслом, посыпаем натертой брынзой и скатываем рулетом.

[показать]


Дальше берем форму для запекания смазываем ее растительным маслом. Рулет режем на кусочки 2-3 см и укладываем вертикально в форму. Лучше их укладывать не плотно друг к другу, за время расстойки они увеличатся в объеме. Смазываем оставленным желтком.

[показать]


Оставляем на расстойку минут на 20 и отправляем в разогретую до 200 С духовку на 30 минут. После того, как вынем из духовки, обрызгиваем наш тутманик водой, накрываем полотенцем и оставляем еще на 15 минут.

[показать]

[показать]


Теперь можно отламывать по кусочку и есть.
Вот такой он внутри.
А такой - снаружи.

Примечание:
Тутманик - это блюдо болгарской кухни. Основной элемент здесь - брынза, поэтому пирог получается достаточно соленый. Если кто не любитель такого количества соли или просто не любит брынзу, варьируйте начинку под себя. Можно заменить обычным сыром или добавить его к брынзе 50:50. Если нет брынзы, можно смело использовать сыр сулугуни или соленый творог.
И еще. Из данного количества продуктов получается два довольно больших пирога. Так что, если не ждете гостей, количество продуктов лучше сократить.
Приятного аппетита!!!
http://www.cookingclub.ru/recipes/lcomm/11688/0
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Пирог из жидкого пушистого дрожжевого теста 19-05-2013 21:36

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Пирог из жидкого пушистого дрожжевого теста

[показать]
[показать] [показать] [показать]

Способ приготовления

Сказать "СПАСИБО"

Если нажал "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клеим без морщин 19-05-2013 11:17

Это цитата сообщения Татьяна_Куранова Оригинальное сообщение

Клеим без морщин

Наклеивать будем половинку салфетки. Снимаем нижние слои. Брызгаем на салфетку лаком равномерно на расстоянии 20 см.

 


[показать] " border="0" alt="" />
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные шарфики спицами. 19-05-2013 11:08

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Нежные шарфики спицами.

Фотографии в альбоме «Нежные шарфики» Пульхерии на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шкатулка с имитацией кружева «Сова-рукодельница», мк Юлии Николаевой 19-05-2013 10:48

Это цитата сообщения Lana_Timofeeva Оригинальное сообщение

Шкатулка с имитацией кружева «Сова-рукодельница», мк Юлии Николаевой


Мастер-класс. Шкатулка с имитацией кружева «Сова-рукодельница»

Автор:    Юлия Николаева

Источник: DCPG.ru 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Носки вязаные ,подборка 19-05-2013 10:45

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Носки вязаные ,подборка 2

 

Носки вязаные,подборка 2

    [300x405]

 http://dnevnikdosuga.ru/post261611854/?upd

[300x250]

http://liveinternet.ru/users/4751580/post209298534/

[300x232]

http://liveinternet.ru/users/mezina/post196721329/

   [300x346] [300x150]

 http://liveinternet.ru/users/alfa_betta/post169860748/

[300x277] [300x321]

http://liveinternet.ru/users/dashuska/post258989620/

[300x308] [300x399]

http://liveinternet.ru/users/irisha___irishka/post260755109/

[300x323]

http://liveinternet.ru/users/len-ok65/post261280571/

[300x349]

http://liveinternet.ru/users/selwas/post258659574/

 

[410x469]http://liveinternet.ru/users/gelexxx/post170214748/

Носки вязаные,подборка 1 http://liveinternet.ru/users/selwas/post255771379/

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапки от Yuko Nakamura 19-05-2013 10:44

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Тапки от Yuko Nakamura

[500x373]

Тапки от Yuko Nakamura
Размер:
 женские М
Вам потребуется: пряжа Yorkshire Tweed Chunky, 50 г./50 м., спицы острые с двух концов (набор) 5.5 мм., маркер.
Убавка петли с наклоном влево: снять 2 п. на правую спицу, провязать левой спицей две снятые петли за переднюю стенку слева на право.
Двойная протяжка: снять петлю, как лиц., 2 вместе лиц., накинуть снятую на провязанную.
Плотность вязания: 13 п. = 10 см.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наборной край для шалей и не только 19-05-2013 10:41

Это цитата сообщения Ltava Оригинальное сообщение

Наборной край для шалей и не только

Eyelet Cast-On Tutorial Kerry Milani

http://www.twistcollective.com/collection/index.ph...og/997-eyelet-cast-on-tutorial

Находка Веселина_Динева [показать]

[500x375]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс как шить перекид 19-05-2013 10:23

Это цитата сообщения petrovatanya Оригинальное сообщение

Мастер-класс как шить перекид

Этот мастер-класс взят от сюда http://club.osinka.ru/topic-44567?&start=3825 зарание прошу прощение у автора.

У нас есть вот такой ламбрекен, и его нужно украсить перекидами.

[640x479]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самоучитель для тех, кто хочет научиться вязать на спицах и крючком. 19-05-2013 10:03

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Самоучитель для тех, кто хочет научиться вязать на спицах и крючком. Часть 6.

Книга: "Самоучитель по вязанию"
Автор - Тятьяна Борисовна Чижик.

[показать]

Вязание спицами — это очень распространенный способ ручного вязания. Вязаные изделия всегда были актуальным дополнением как к женскому, так и к мужскому и детскому гардеробу. Вязание спицами для начинающих, подробные уроки с картинками. Возможно эти уроки пригодятся и тем, кто уже умеет вязать.

Часть 6.

Урок 35. Основные приемы вязания крючком.
1. Начальная петля .
2. Воздушная петля .
3. Полустолбик .
4. Столбик без накида .
5. Столбик с одним накидом .
6. Полустолбик с накидом .
7. Столбик с двумя накидами .
8. Столбик с тремя и более накидами .
9. Крестовидный столбик .
10. Фестоны .
11. Пико .
12. Отделка края .
13. Зубцы .
14. Пышный столбик .
15. Полезные советы.

Урок 36. Крючок - помощник спицам.
1. Крючок - помощник спицам .
2. Полезные советы.

Урок 37. Вышивка иглой на вязаных изделиях.
1. Техника выполнения стежка-завивки "Рококо" .
2. "Тамбурный" шов .
3. Шов "Петля" .
4. Пришитые стежки .
5. Полезные советы.
Урок 38. Практические занятия. Изделия с вшивным рукавом.

1. Безрукавка для дошкольника 4-5 лет .
2. Комплект для мальчика .
3. Детская кофточка .
4. Полезные советы.

Урок 39. Практические занятия. Изделия с рукавом реглан.

1. Реглан из отдельных деталей.
1.1 Детский джемпер.
1.2 Платье для девочки в клетку .
2. Цельновывязанные изделия с регланом.
2.1 Кофточка с рукавом "Реглан" для девочки 3-х лет .
3. Полезные советы.

Урок 40. Ремонт вязаных изделий.

1. Ремонт джемпера или кофты .
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
одследники за 2 часа (вязание на спицах) 19-05-2013 10:01

Это цитата сообщения anutaN Оригинальное сообщение

Подследники за 2 часа (вязание на спицах)

Взяла здесь

http://subscribe.ru/group/rukodelie/1348023/

[показать]

Наконец-то я расскажу всем желающим. как вязать такие подследники. Фото показывала назад назад. Сейчас еще парочку подследников связала, расскажу. Там всё просто!

1-й вариант, самый простой.

Вяжем на 2-х спицах. Моя пряжа - 250 м в 100 гр., уходит полмотка ровно на 1 пару. Спицы №3.5.

Размер 36-37 В(В скобках 37-38)

Набираем 52 петли (58). Вяжем 4 ряда (лиц и изн) резинкой 1 на 1. Приступаем к прибавкам на носике.Теперь вяжем лицевой гладью.

Провязать 15 п лицевыми, 1 накид (можно лдицевую скрещенную - тогда дырочек не будет), 2 лиц, 1 накид,снова 25 лиц. Изнанку - по рисунку. Накиды провязать изнаночными. Прибавки будут в 6-ти лиц рядах.

26 лиц, 1 накид, 2 лиц, 1накид, 25 лиц и последнюю петлю изнаночной.

след. ряды: 27-1-2-1-27, 28-1-2-1-28, 29-1-2-1-29, 30-1-2-1-30.

Теперь будем вязать подошву. Швов не будет!

Провязать 25 лиц, еще 13 лиц (это ширина подошвы) и две петли вместе лиц.

Перевернуть вязание. Первую петлю снимаем, 12 изнан, 2 вместе изнан.

Перевернуть вязание. 26 лиц, 13 лиц, 2 вместе лиц. Перевернуть вязание.

!-ю снять, 12 изнан.. 2 вместе изнаночной. Убавляем петли как обычно вывязываем пятку у носка. Убавлять таким образом, пока все петли не закончатся и не останется только 14 петель стопы. Теперь набрать остальные петли по высоте следка и закончить работу так-же, как вывязываем пятку. Не забываем, что мы начинали работу резинкой 1 на 1. Как остались у нас 3 петли на правой спице - вяжем снова резинку 1 на 1. По изнанке последний ряд не провязываем, а закрываем петли - у нас нитка начала работы встречается с ниткой конца работы. Кончики связать и заправить на изнанке. Готово!

Как мы научились вязать вариант попроще, теперь будем делать убавки на стопе, чтобы следок в любую обувь полез, когда на ногах только одни капроны.

На правой спице осталось 13 (17) п - убавить на стопе 4 петли: 2 вм, 1 л, 2 вм, 1 л, 2 вм, 1 л, 2 вм, 1 л. И через пару лиц рядов еще убавить сбоков на стопе 2 петли.

Вариации на тему: стопу можно вязать не только лицевыми, можно и чулочной вязкой. Или рисом 1 на 1. Убавки можно "запрятать" в резинку. Можно после резинки вывязать дырочки для шнурочка. Можно по изнанке сделать кантик из лицевых петель, в образце эта деталь есть. Получается на лице "бортик". Все детали можно рассмотреть на фото. Вяжем? Модель - моя авторская работа. Такого нигде больше нет!

[показать]

[показать]

[показать]

Попробую связать.

Серия сообщений "Носки,тапочки,следки":
Часть 1 - Носочки-тапочки!
Часть 2 - Вязаные спицами тапочки
...
Часть 6 - Носки пестрые с ажуром, связанные на двух спицах
Часть 7 - Пинетки (башмачки) вязанные на спицах
Часть 8 - Подследники за 2 часа (вязание на спицах)
Часть 9 - Жаккардовые носки "Пламя" от Melanie Gibbons (Техас, США) в исполнении Лиз ( Джефферсон, Штат Орегон, США)
Часть 10 - Мастер-класс по вязанию: Тапочки-носки спицами за пару часов
...
Часть 14 - ВЯЗАНИЕ НОСКОВ С ОТДЕЛЬНОЙ ПЯТКОЙ мастер-класс
Часть 15 - Вяжем красивые и удобные пятки у носков
Часть 16 - Носки от пятки. Вязание спицами
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт из слоёного теста без особых хлопот 19-05-2013 09:47

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Торт из слоёного теста без особых хлопот.

Если Вы хотите очень торта, а времени совсем мало, то такой вариант Вам понравится. Не забудьте прикупить слоёное тесто, чтобы с ним не возится. Такой торт из слоёного теста без особых хлопот - это просто чудо. Попробуйте - не пожалеете.

[450x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совмещение балкона с комнатой или с кухней. 18-05-2013 22:50

Это цитата сообщения Svet-A-Lana Оригинальное сообщение

Совмещение балкона с комнатой или с кухней.


В малогабаритных квартирах очень хочется увеличить пространство. Для этой цели мы покупаем малогабаритную мебель, делаем встроенные шкафы, ставим раздвижные двери, и прочее и прочее. Еще один вариант увеличить пространство - совместить балкон с комнатой или кухней.

На такую переделку требуется разрешение в БТИ. А уж в зависимости от того, какой проект утвердят, планируем дальнейшие работы. Самый простой способ - убрать дверь, окно, и часть стены под окном. Но иногда ограничиваются только тем, что убирают окно и дверь. В этом случае кусок стены, который был под окном можно обыграть при декорировании.
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще следочки 18-05-2013 21:37

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Тапочки-следки


[699x588]
[500x375]
[500x375]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии