• Авторизация


Фетр и точечная роспись для создания броши 22-03-2015 21:38

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Фетр и точечная роспись для создания броши

Фетр и точечная роспись для создания очень милой броши. Мастер-класс от Натальи Крюковой

[635x475]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
колье 22-03-2015 21:37

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ожерелья из полимерной глины Fimo. Фото идеи

Дорогие любительницы креативных украшений) Хочу вам показать ожерелья, которые сделаны из полимерной глины Fimo. Для работы использована глина нескольких цветов (достаточно много оттенков) и паста-машина для раскатывания данного материала. Глина раскатывается, нарезается на узенькие полосочки, которые затем скручиваются в кольцо. Ожерелье собирается и для получения выпуклой формы сушится на чайнике. Думаю, такой вариант украшений понравится всем модницам, предпочитающим стиль бохо в одежде

[700x493] [700x498]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Браслеты с надписью из пластиковой ленты и ниток 22-03-2015 21:36

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Браслеты с надписью из пластиковой ленты и ниток

Из пластиковой ленты для упаковки картонных коробок и ниток можно сделать браслеты с надписью

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рисовая диета тибетских лам – эффективное очищение организма 22-03-2015 21:35

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Рисовая диета тибетских лам – эффективное очищение организма

В последнее время все больше людей убеждаются в несомненной пользе оздоровления организма при помощи очищения.
[640x359]
Одним из самых популярных и доступных методов можно назвать очищение организма рисом. Его ещё называют рисовой диетой, рисовым завтраком, рисовым очищением, очищением рисовой кашей, очистка тибетских лам и т.д. Эффект достигается благодаря уникальным адсорбирующим свойствам данного продукта..
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декорирование браслетов пряжей 22-03-2015 21:32

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Декорирование браслетов пряжей

Обычные пластиковые или деревянные браслеты можно задекорировать разноцветной пряжей

[534x599]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лепка из холодного фарфора. Кулон и сережки со стразами 22-03-2015 21:32

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Лепка из холодного фарфора. Кулон и сережки со стразами

Холодный фарфор рукодельницы в основном применяют для лепки цветов, статуэток и различных фигурок. А я хочу вам предложить использовать данную массу, которую можно приготовить самим в домашних условиях, для создания сверкающих украшений - кулона и сережек со стразами из горного хрусталя

[630x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ободок с розочками из атласных ленточек. 22-03-2015 21:31

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ободок с розочками из атласных ленточек. Мастер-класс

Любительницам создавать своими руками украшения и аксессуары хочу предложить декорировать ободок для волос розочками из атласных и шелковых ленточек. Данный мастер-класс можно также использовать для украшения цветами одежды, создания текстильного букетика, топиария для украшения интерьера и так далее. Желаю всем удачи и отличного настроения)

[560x374] [553x591]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть с помощью приседаний. 22-03-2015 21:27

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Как похудеть с помощью приседаний. Виды приседаний для похудения

Природа распорядилась так, что лишние килограммы в женском организме в первую очередь оседают на животе, верхней части ног и ягодицах. На Руси способность женщины зачать, выносить и родить ребенка оценивали по ее внешним данным: чем пышнее бедра и ягодицы у барышни, тем она «плодороднее». Однако современных дам этот факт нисколько не утешает – 90-60-90 превыше всего!

У каждой уважающей себя женщины, которая следит за своей фигурой, как правило, огромное количество диет за плечами. Результаты похудения не всегда оправдывают ожидания, тем не менее, многие женщины находятся в постоянном поиске средства, которое поможет им навсегда позабыть о проблеме лишнего веса. А между тем, существует беспроигрышный метод борьбы с ненавистными килограммами. Многие знают его с детства – это приседания!

Приседания дома: простота и удобство

[250x315]У вас есть несколько причин, чтобы систематически делать это упражнение, не выходя из дома:

  • для выполнения приседаний никакие специальные приспособления вам не понадобятся. Замечательно, если у вас есть гантели – во время упражнения их можно использовать для отягощения;
  • для приседаний не нужно много места;
  • одно простое упражнение заставляет работать мышцы ягодиц и бедер, подтягивает пресс и спину, убирает бока с талии;
  • правильную технику выполнения приседаний освоить очень просто;
  • можно не бояться, что упражнение через некоторое время наскучит – у него есть масса вариантов, один действеннее другого.

МирСоветов спешит предупредить – рассчитывать на быстрый результат от упражнения не стоит. Для того чтобы похудеть путем приседаний, понадобится немало времени, поэтому импульсивным и нетерпеливым людям лучше подыскать для себя другой способ похудения. Однако те, кому склад характера позволяет приседать изо дня в день на протяжении долгого времени, об упражнении отзываются лестно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бантики из лент для девочки 22-03-2015 21:27

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Бантики из лент для девочки. Мастер-классы

Бантики из лент для девочки. Мастер-классы

[700x458] [700x458]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заколка для волос из сутажа и бусин. 22-03-2015 21:26

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Заколка для волос из сутажа и бусин. Мастер-класс

Дорогие мои! Всех приветствую в своем дневнике) Предлагаю вам к просмотру фото мастер-класс по созданию заколки для волос, точнее - ее декорированию при помощи сутажа и бусин. Заколку можно украсить и с использованием стразов, как на первой фотографии, но мы с вами для начала рассмотрим более простой вариант)

[700x476] [700x395]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДы 22-03-2015 21:25

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!
 
5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ 
 
Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий,
на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы! Пять минут? О чём может быть речь?
Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе
понадобится менее заявленных 5 минут! 
 
1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице! 
В журналах некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям отказаться от лифтов и на нужный этаж подниматься пешком.
Однако никакие призы в виде здорового сердца и сдельной фигуры не заставят нормального человека каждый день заползать вверх по лестнице. Потому что это как минимум скучно, долго и утомительно.
Но, мало кто знает о том, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: в этом случае идёт вполне приличная нагрузка на мышцы-сосуды. Ну, а самое главное, делать это куда веселее и легче.
Ещё одно: если иногда вы будете позволять себе спускаться по лестнице спиной вперёд, то вы рискуете не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и дать довольно неплохую нагрузку тем мышцам, которые обычно наполовину бездействуют — мышцы задней поверхности бедра и поясницы. 
 
2. Пишите алфавит зажатым в зубах карандашом! 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 22-03-2015 21:22

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

ПЯТЬ ЭФФЕКТОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕЧАЮТ ТЕ, КТО ПЕРЕСТАЛ ЕСТЬ САХАР.

ПЯТЬ ЭФФЕКТОВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕЧАЮТ ТЕ, КТО ПЕРЕСТАЛ ЕСТЬ САХАР.

Давайте сразу определимся: сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты - даже в молоко.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джинсовое ожерелье из ракушек, бисера и бусин 22-03-2015 21:15

Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение

Джинсовое ожерелье из ракушек, бисера и бусин

Любительницам носить одежду из джинсы, что сегодня очень модно, впрочем как и всегда), хочу предложить создать своими руками ожерелье из обрезков джинсы и украсить его ракушками, бисером и бусинами. Получится эксклюзивное украшение ручной работы - дополнительный модный аксессуар к вашему гардеробу

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жуткие растения планеты Земля 22-03-2015 21:11

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Жуткие растения планеты Земля

[538x405]Хорошо в России жить — на полянках только васильки да лютики. Самое страшное, что можно встретить — мухомор да крапива. А в тропических лесах могут вырасти такие мрачные растения, что не будешь знать, куда от них бежать…

1. Кровавый зуб / Hydnellum peckii

Этот милый грибок похож на пожеванную жевательную резинку, сочащуюся кровью и пахнущую клубникой. Но не вздумайте его съесть, ибо это будет последним «лакомством», которое Вы отведаете в своей жизни.

[536x402]

Грибок известен человечеству с 1812 года и считается несъедобным, т.е. когда-то, в темные-претемные времена жил гений, который пожертвовал во славу науки своей жизнью, дабы предостеречь потомков от поедания этого “лакомства”.

[536x535]

Кроме своих выдающихся внешних качеств, эта мерзость обладает антибактериальными свойствами и содержит химические вещества, разжижающие кровь. Да что там говорить, в скором времени этот гриб может стать заменой пенициллина (который, кстати, был выведен из гриба вида Penicillium notatum).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
малышам 22-03-2015 21:10

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

ДЛЯ ДЕВОЧЕК - СКОРО ЛЕТО!

Очень понравилось!!!



1.
[700x499]

2.
[499x700]

ЗДЕСЬ МНОГО КРАСОТЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ободок для девочки с украшением из фетра 22-03-2015 20:59

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ободок для девочки с украшением из фетра

Красивый ободок с цветком - украшением для девочки сшит из фетра или декоративного войлока и обшит бусинками. Данную идею можно использовать для создания браслета или брошки

[492x360] [658x511]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ободок для девочки из фетровых розочек 22-03-2015 20:50

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ободок для девочки из фетровых розочек

Очень нежный ободок для маленькой принцессы можно сделать из фетровых розочек

[442x259] [700x399] [700x446]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цветочная гирлянда для декора 22-03-2015 20:42

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

цветочная гирлянда для декора. мастер - класс

КРАСИВАЯ ЦВЕТОЧНАЯ ГИРЛЯНДА УКРАСИТ ЛЮБОЙ УГОЛОК ДОМА,

СДЕЛАЕТ ЕГО ОЧАРОВАТЕЛЬНЫМ, ЗАГАДОЧНЫМ. 

СМОТРИМ МАСТЕР - КЛАСС....


[587x323]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
малышам 22-03-2015 20:41

Это цитата сообщения liudmila8260 Оригинальное сообщение

Для маленьких



1.
[480x360]

2.
[480x360]

3.
[479x450]

4.
[480x360]

5.
[480x360]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
эффективное упражнение для ленивых 22-03-2015 20:40

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Вакуум в животе» — эффективное упражнение для ленивых

Вакуум в животе» — эффективное упражнение для ленивых

Привести своё тело в порядок и сделать его более подтянутым и рельефным можно только с помощью тренировок. Есть масса самых разных упражнений, но если вы хотите сделать плоским и красивым свой живот, то непременно обратите внимание на упражнение «Вакуум в животе».

[523x326]

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии