• Авторизация


переделки 03-04-2015 00:54

Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение

Идеи переделок одежды.

[400x403]
[400x250]
[400x400]
[400x301]
[400x345]
[400x339]
[400x310]
[400x318]
[400x304]
[400x351]
[400x306]
[400x374]
[400x267]
[400x325]
[400x409]
[400x432]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
декупаж 03-04-2015 00:53

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Barbara Zernek.

[650x700] [700x614]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

цветы из меха 02-04-2015 23:37

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Цветы из меха своими руками

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Цветы из меха своими руками

[показать] Меховой цветок - эффектное украшение для шубки, шапочки или сумки. Сделать этот очаровательный аксессуар довольно просто, нужно только немного времени и терпения. Для работы вам понадобится: - кусочки меха; - скорняжный нож; - шариковая ручка; - толстая игла и нитки. Описание работы смотрите на сайте Womanew. ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Сами своими руками
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
стройность 02-04-2015 23:36

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Как сбросить вес – 5 действительно работающих способов | Женская Планета

http://zhenskayaplaneta.ru/kak-sbrosit-ves-5-deystvitelno-rabotayushhih-sposobov.html

Хотите похудеть? Вот несколько удивительных советов, как сбросить вес без усилий и страданий, которые действительно отлично работают
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кошелек 02-04-2015 23:35

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Как сшить кошелек с отделениями

Хочу предложить вам мастер-класс по шитью кошелька с отделениями


1.
[690x517]

2.
[525x700]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
козинаки из перловой крупы 02-04-2015 23:28

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Козинаки из перловой крупы

АВТОР

 

[700x466]

 

Пробуя на вкус  козинак , если ты не знаешь, что основа перловая крупа, то очень сложно догадаться. Вкус ярко выраженный ореховый.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тюльпаны к Новому году 02-04-2015 23:19

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Тюльпаны к Новому году

[750x562]
Технология выгонки луковичных несложна и доступна практически каждому цветоводу-любителю.

Главное, что нужно знать: просто воткнуть луковицу в горшок, полить и ждать цветов – не получится! Без охлаждения не наступит и цветения. «Биологические часы» включаются, как только температура окружающей среды опускается до отметки + 8–9 °C. Луковицы внешне находятся в состоянии покоя, но внутри идет активный синтез пластических веществ. Только накопив силы для роста, растения готовы к цветению.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 02-04-2015 23:17

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора)




[208x144]


[показать]Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час.
Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за
кухонным столом - где угодно.
Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг.
Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!!
Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли.
Попробуйте".

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите иопускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
.................................
Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера,
правда уложилась не за 6, а за 7 минут.
Здорово, самое трудное - п. №5.
Теперь - хотя бы не забыть через час.


Источник


4360286_99809028_anime_005_1_ (15x17, 0Kb)
http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 02-04-2015 23:16

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

ТОП-7 способов обмануть голод

В холодное время года организму чаще хочется шоколада, кофе с булочкой или пирожное. Существуют простые приемы, которые не только полезны для здоровья, но и помогут обмануть голод.

 

Стакан с водой

 

Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.

Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.

Дышите глубже. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой.

Высыпайтесь. Люди склонны компенсировать недосып перееданием. Все из-за того, что от недостатка сна увеличивается выработка гормона грелина, а уровень лептина (гормона сытости), соответственно, понижается. Вывод: больше спишь – стройнее будешь.

Используйте ароматерапию. Запахи цитрусовых, кофе и хвои снимают ложное чувство голода.

 

Носите приталенную и обтягивающую одежду. Чаще смотритесь в зеркало и понимайте – лишний пирожок тут же обозначится на вашем животе, спине и боках.

Займитесь делом. Навязчивый аппетит – проблема часто не физиологическая, а психологическая. Мы привыкли перекусывать от безделья, заедать стрессы или баловаться плюшками просто потому, что они у нас есть.

ИСТОЧНИК: http://www.prostosmak.com.ua/sekrety/zdorovoe_pita...e=site&utm_medium=maillist

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
грядки 02-04-2015 22:06

Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение

Как сделать автоматический полив без затрат? Видео-советы


Капельный полив своими руками. Сделай сам капельный полив !


 Что нужно для тепличных растений? Солнце, тепло и влага. Но постоянно поливать собственными руками все саженцы в теплице, да еще и четко соблюдать норму полива и время — занятие довольно хлопотное. А потому на сегодняшний день многие владельцы парников и теплиц организовывают свою автоматическую систему доставки растениям необходимой живительной влаги — приобретая в магазине готовые конструкции или проявляя изобретательность, пуская в ход все подручные средства.

[показать]

И системы капельного полива, сделанные своими руками, бывают ничуть не хуже дорогих и готовых, а ведь при этом они не требуют ни электричества, ни даже водопровода.

Самые распространенные на сегодня виды автоматического полива – это дождевание, капельный и внутрипочвенный полив.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
самоучитель французского языка 02-04-2015 21:55

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Самоучитель французского языка

[показать]
Самоучитель французского языка

пишет:

Самоучитель французского языка “15-minute French состоит из картинок-подсказок, с помощью которых можно легко изучать этот трудный язык. Каждое упражнение данного пособия имеет номер и инструкцию, в которой объясняется, что нужно делать. В конце пересмотрены все уроки. Также предоставлен справочный раздел.

Пособием можно начать пользоваться уже сейчас, а объем лексики и грамматики является достаточным, чтобы начинать обучение. Также Вы сможете вспомнить прошедший материал в течение дня. Этот самоучитель является идеальным инструментом для людей, которым необходимо выучить язык быстро.

Название: 15-minute French
Категория: Самоучители французского языка для начинающих
Издательство: DK ADULT
Год выхода: 2005
Объем: 160 страниц
Формат: pdf, mp3
Аудио: 192 kbps
Языки: английский, французский
Размер файла: 70.2 Мб

Скачать Самоучитель французского языка “15-minute French”

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
стройность 02-04-2015 21:45

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Сбросить вес без диет - nadezhda-krasa.ru

http://nadezhda-krasa.ru/sbrosit-ves-bez-diet/

Сбросить вес без диет, похудение без особых усилий, диет и голода - это возможно? Давайте проверим. Попробуем сбросить лишний вес без диет.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мотив 02-04-2015 21:43

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Шестиугольный цветочный мотив, связанный крючком

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Шестиугольный цветочный мотив, связанный крючком

Для того чтобы связать этот красивый шестиугольный цветочный мотив вам потребуются тонкие хлопчатобумажные мерсеризованные нитки и подходящий к ним крючок. Для выполнения образца, представленного на фотографии были использованы нитки плотностью 380 метров в 50 граммах, крючок 1 мм. При этом размер готового мотива получился 24 см в высоту по самой длинной части (после натяжки, сушки и глажки).

[показать]Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Волшебный ларец узоров
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кофточка 02-04-2015 21:16

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

Кимоно крючком. Идея для творчества

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лук шалот 02-04-2015 21:11

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Лук шалот можно сажать за сезон 3 раза

Лук шалот выращивать просто.Лук шалот называют луком-сорокозубкой. Правда, такое количество зубков в головке – это для нашего климата, скорее, мечта, но в среднем получается 8-10  зубков.

[700x559]
 

0eebab055b87.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рулет 02-04-2015 21:09

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

ЭТО ЕДЯТ В НОРВЕГИИ: RULLEKAKE (БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ) ИЛИ KARAMELLULADE (РУЛЕТ СО СЛИВКАМИ И КАРАМЕЛЬЮ)

[показать]Этот вид выпечки очень популярен в Норвегии. Его делают как с повидлом, мармеладом, так и со взбитыми сливками – так любимыми в Норвегии.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
холодный фарфор 02-04-2015 20:56

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Белоснежный холодный фарфор без варки -МК

Всегда хотела попробовать лепку из холодного фарфора, но варить его жутко не хотелось. Однажды попробовала сделать его по одному мастер-классу без варки, но ничего из этого не вышло: все на утро потрескалось. Ну и забылось как-то. Недавно возобновила поиск своего рецепта и нашла: холодный фарфор без варки на основе обойного клея с маленькими хитростями. Собрала всю информацию, соединила и получился приятный, потрясающе пластичный комочек, притом белоснежный без единого намека на желтизну!

  [700x525]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
киевский торт 02-04-2015 20:45

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Киевский торт в домашних условиях

[показать]Рецепт, который более полувека держался в тайне, теперь стал реальностью, и любители знаменитого киевского торта могут приготовить изысканное лакомство дома. Появившись, как эксклюзивный, киевский торт быстро стал самым популярным тортом начала шестидесятых годов, и до настоящего времени остается визитной карточкой Киева. Удивительно вкусно выглядит киевский торт, состоящий из двух воздушно-ореховых коржей с прослойкой нежного крема и обсыпанный ореховой крошкой. По оригинальной рецептуре приготовить киевский торт в домашних условиях довольно сложно, поэтому домохозяйки часто используют несколько иные вариации ингредиентов. Вкус торта от небольшой перестановки практически не страдает, ведь полное и тщательное соблюдение рецепта приготовления сохраняет изначальный баланс, и поэтому киевский торт по-домашнему столь же вкусен, как и фабричный.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фото 02-04-2015 20:41

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Сногсшибательные снимки парня помешанного на волнах

[показать]
Этот фотограф, делает красивые снимки морских волн, а все потому, что он повернут на океане и готов снимать его в самых разных состояниях, иногда опасных для жизни.
===>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
голубцы 02-04-2015 20:39

Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение

ГОЛУБЦЫ: 10 простых рецептов

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии