Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Бодифлекс.Видеоуроки.

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть! Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс Бодифлекс - живот, бедра, ягодицы с Грир Чайлдерс (рус) Бодифлекс для женщин 40+ Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук - Все буде добре - Выпуск 404 - 09.06.14

 

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Ленивая лазанья на скорую руку

●фарш - 500 гр. ●2 луковицы ●500 гр. грибов ●лаваш (тонкий) ●молоко - 1 ст. ●1 ст.л. муки ●сыр Читать далее [показать]

Источник

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

"МАГИЧЕСКИЙ РИС"

МОЩНЫЙ РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ И ИСЦЕЛЕНИЕ
Результат не заставит себя долго ждать!

Тайно от всех и домашних каждый день проделывайте магический ритуал.

Необходимо обернуть чистую небольшую стеклянную банку (100-250 г) темной тканью и закрыть пластмассовой крышкой, спрятав ее в укромном месте.
Один раз в сутки (лучше утром) следует достать банку и опустить в неё 7 недробленых зерен риса (по очереди), приговаривая:

- Первое зернышко прибавляю к своей крепости, чтобы стать, как сосна.

- Второе зернышко прибавляю к своему растущему могуществу и силе души.

- Третье зернышко прибавляю к своей воле, чтобы она была гибкой и выносливой, как тростник.

- Четвертое зернышко кладу в знак моей неприкосновенности, чтобы незримая преграда вокруг меня не пропускала бы никакую порчу.

- Пятое зернышко прибавляю к своему здоровью, чтобы оно сделалось бы безупречным и само собой пришло в норму.

- Шестое зернышко отдаю для своей жизненной силы, чтобы она гармонично объединяла все тела в одно целое.

- Седьмое зернышко кладу для уравновешенности своей души, зоркости, справедливости и храбрости, чтобы я походил(а) на орла, хватающего из травы

Читать далее...

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

20 диетических и постных рецептов из кабачков.

Запеканка из кабачков кабачки - 3 шт помидоры - 2-3 шт адыгейский сыр - 200 г Далее =>>	Рулетики из кабачков кабачки - 2 шт болгарский перец - 1 шт помидоры - 1-2 шт Далее =>>
Овощной омлет

Читать далее...

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Домашний карбонат из индейки

[показать] Рецепт: Ивана К. Филе индейки, вода, соль — 3-4 ст. л. специи любые на ваш вкус, лавровый лист 2-3 шт., перец горошком 1 ст. л., молотый сладкий перец паприка 1.ч. л., чеснок 5-6 зубков, свежая зелень — измельченная 2-3 ст. л., фольга. В большую емкость положить филе, залить холодной водой, чтобы полностью закрыть мясо. Засыпать соль, измельченный лавровый лист, перец горошком и пр. на ваш вкус. Оставить на 2-3 часа. Через 2 — 3 часа вынуть филе из воды. Обсушить. Развернуть. Нагреть духовку до 200 гр. С. Приготовить ароматную пасту из чеснока, паприки, зелени и ложки воды. Просто мелко нарубить чеснок и зелень, добавить немного воды и сухую паприку, растереть. Хорошо обмазать этой пастой филе со всех сторон. Завернуть филе в фольгу как в фантик в форме рулета, хлопушки, цилиндра, плотно закрутить концы. Отправить этот «фантик» с индейкой в духовку на 20- 30 минут! Это важно! Через 20-30 минут полностью выключить нагрев и оставить еще на 2 часа прямо в духовке. Результат — горячий ароматный диетический рулет. Сразу можно использовать для горячего блюда на обед или ужин. А затем в холодном виде, как закуску, вместо ветчины или колбасы.

http://dukandiet.ru/domashnij-karbonat-iz-indejki/print/

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Бесподобная буженина из индейки

[показать] Рецепт: bistrenOK Чеснок, соль, смесь перцев, горчица, филе индейки. 1. Приготовить рассол: 4 ст.л. соли на литр воды. Замочить мясо в рассоле на часа на 2-3. 2. Слить рассол, промыть мясо, обсушить. 3. Чеснок порезать на длинные брусочки. С помощью тонкого ножа нашпиговать мясо чесноком. 4. Смешать сухие приправы. Добавить 2 капли растительн. масла, горчицу. Должна получиться густенькая такая паста. 5. Полученной пастой обмазать мясо со всех сторон, положить в посуду с крышкой (или в пакет) и поставить в холодильник часов на 4-5. 6. Потом выложить мясо на сухой противень, хорошо разогреть духовку до 250 С, (я разогревала 20 минут на максимальном огне) ,огонь убавить,поставить противень в духовку на 20- 35 минут(зависит от духовки). Духовку не открывать, мясо оставить в духовке до полного её остывания. За это время мясо успеет приготовиться и останется сочным. В разных источниках указывают время выпечки 15-20 минут. Но я не рискнула готовить так и увеличила время до 35 минут. Может это зависит от духовки, но что бы мясо осталось сочным, больше увеличивать время готовки не нужно.

http://dukandiet.ru/bespodobnaya-buzhenina-iz-indejki/

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Модные шарфы, снуды, платки и кепи осень-зима 2015.

Далее>>>

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Комплект "Полина".

Опубликовала Есения Ксения в группе Вязание

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

Рождественский цветок - гиппеаструм (амариллис)

Живые цветы создают приподнятое настроение, а такие праздники как Новый год и Рождество - особенно хороший повод, что порадовать себя или друзей еще и таким способом.
Некоторые декоративные комнатные растения приобрели статус "рождественских" во всем мире.

В первую очередь, это пуансеттия (смотрите подробно о ней в посте по ссылке), широко известная как "Рождественская" или "Вифлеемская звезда".

Не менее популярен и амариллис. Хочется отметить, что в России уже даже на магазинных ценниках чаще пишут более правильное название - гиппеаструм гибридный. Сезон продажи луковиц открывается в конце октября. Можно купить луковицу в нарядной подарочной упаковке или уже посаженную с "готовым" цветоносом, или даже цветами. При правильном выращивании можно подгадать с цветением не только к Рождеству или Новому году, но и практически к любой дате в течение всего года. Сортовое разнообразие позволяет удовлетворить практически любой вкус. Гиппеаструмы также прекрасно подходят для праздничных цветочных композиций.







Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Домашний лифтинг - крем для лица

[300x225]
С возрастом кожа лица начинает терять свою эластичность, становится сухой и тонкой, появляются морщинки. Чем старше женщина, тем более эффективный уход требует кожа лица, а лифтинг, просто, обязателен.
Лифтинг — это подтяжка лица . Лифтинговые средства — это специальные косметические препараты , не требующие применения курса. В их состав входят средства стимулирующие обменные процессы в коже , укрепляющие эпидермис , волокна коллагена и эластина , разглаживающие морщинки , увеличивающие эластичность кожи.
Я для себя нашла отличный крем, который делаю сама, дома. Чем и хочу сегодня поделиться.
Сложного в приготовлении крема ничего нет и все ингредиенты доступны.

Читать далее...

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Ссылки на рецепты по ДД

Все о диете Дюкана и отдельно рецепты на этом сайте. [показать] Простые рецепты диеты Дюкана Рецепты в отдельном ЖЖ Еще много практичных рецептов Еще форум о диете Дюкана  и рецепты на этом форуме   Форум на сайте Littleone  Форум на сайте Myjane Татошкины рецепты                                   Детокс-меню от Пьера Дюкана                                          РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

 

 

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Морская шапочка на лето крючком *Полосатка*

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Салаты на день рождения - 30 рецептов с фото

Читать рецепты салатов на день рождения

Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение

Чтобы ноги и попа похудели…

http://oppps.ru/chtoby-nogi-i-popa-poxudeli.html?utm_campaign=transit&utm_source=mirtesen&utm_medium=news&from=mirtesen&_utl_t=li

Чтобы ноги и попа похудели… // ОПТИМИСТ

Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение

Обогрев теплицы своими руками.

[500x381]
За окнами пухлыми хлопьями валит снег, от зимнего мороза румянятся щеки, а в вашей тепличке краснеют круглобокие помидоры, зреют пупырчатые огурчики и витает тонкий запах роз. Думаете, подобное невозможно? Возможно, еще как!
ДАЛЕЕ.

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 горячих блюд на День Рождения - праздник со вкусом!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Горячие блюда на День Рождения

 

Горячие блюда на День рождения

 

[699x466]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ДЕСЕРТНЫЙ АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОУС

Что зимой может быть лучше, чем ароматный, цитрусовый взрыв вкуса? Соус прекрасно подойдёт к мороженому, блинам, сырникам и т.д. Готовится он проще простого, а удовольствие доставит громадное, тем более что он приготовлен из свежевыжатого сока.

[600x398]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

ДЕДОВСКИЙ СПОСОБ ПРИВИВКИ ДЕРЕВЬЕВ ДЛЯ БОЛЬШОГО УРОЖАЯ!

[показать]

 

Способ прививки за кору применяют, когда к взрослой или старой яблони хотят привить один или несколько новых (более зимостойких, урожайных или устойчивых к болезням) сортов.

Тогда большинство скелетных (основных) ветвей дерева спиливают на расстоянии от 70 сантиметров до 1 метра от ствола и прививают к ним ветви. При таком способе прививки очень важно оставить две-три скелетные ветви необрезанными, чтобы они "тянули сок", - иначе яблоня, ослабленная короткой обрезкой, погибнет.

1. Чтобы рана лучше затягивалась, зачистите место спила на ветви садовым или прививочным ножом.

[показать]

2. Сделайте вертикальный надрез длиной 4-6 см на коре ветви. Лезвие ножа при этом должно дойти до древесины.

3 Обратной стороной ножа слегка отделите и раздвиньте кору подвоя* - чтобы прививочный черенок входил более легко. (*Подвой - корневая система и часть стебля до места прививки.)

4. Сделайте косой срез на черенке привоя (оптимальная длина среза - 4 диаметра черенка.)

5. Нижнюю часть черенка слегка заострите с обратной от среза стороны - так легче будет ввести черенок за кору.

6. Вставьте черенок прививаемого сорта за кору подвоя (1-2 мм среза привоя должны быть над спилом).

7. Обвяжите места прививки шпагатом, полиэтиленовой пленкой или изолентой (липким слоем наружу). Если вы используете шпагат, обмажьте верхние срезы черенков, поверхность спила и продольные разрезы садовым варом, чтобы прививки не засохли.

Кстати
При прививке за кору на ветви размещают обычно 2-4 черенка - тогда рана (спил) будет более равномерно зарастать. Через 2-3 года оставляют лишь один, наиболее развитый, чтобы разросшиеся прививки не мешали друг другу.

Читать далее...

Это цитата сообщения tanya412 Оригинальное сообщение

митенки

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Кайма для V-образной горловины крючком

Очень многие мастерицы сталкиваются с узором и расчетом горловины. Кайма для V-образной горловины крючком придется по вкусу многим из вас, я так думаю)))

[500x500]

Читать далее...